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轻功有哪些练习方法

发布时间:2024-04-13 04:02:17

‘壹’ 轻功练成最简单的方法

实验证明,生活在有静电场和磁场的地球表面的人,体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱,辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。

把我的实践轻功练习步骤略述一下:

1·我三岁的时候练轻功时,先从直腿跳一砖高,逐渐加高直至一米高。

2·请 人把我托上墙头,在墙头先练习行走,进而奔跑。能在墙头上行走如飞,进而能飞越屋宇之间4米多宽的为止。

3·练习从墙头上向下快速斜跑至地面利用围树减速停止。练轻功中这一步成功再在屋顶上向下斜跑至地面。

4·再从地面向墙头上【注意是踏空而起的向上跑】快速斜跑,进而再从地面向屋顶快速斜跑。

5·从高坡向下快速斜跑【也是踏空而行】至地面,成功了再从下向上踏空而跑。至6岁时我已经能从山上踏空而下,也能从山下踏空而上。踏空而行的初始方法关键是速度快,练轻功成功以后多慢的速度都可以。

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