Ⅰ 治疗肩周炎有哪些方法
1.推拿治疗:(急性期不适宜推拿治疗)取坐位。
〈1〉点按合谷、曲池、臂蠕、肩穴、俞、肩贞、肩井、天宗穴。
〈2〉捏拿三角肌,沿肌纤维走向捏拿5~10次,再用拨法弹拨动冈上肌、胸肌各5~10次。
〈3〉以左手扶肩右手握患者手,作缓慢牵拉、抖动、旋转活动,并逐渐作向外展臂活动,以病人最大耐受限度为宜。
〈4〉辅助患者作外展、上举、内收、前屈、后伸等各项功能活动,活动幅度由小到大,以病人最大耐受限度为宜。
〈5〉双掌对搓肩、臂,自上而下至腕关节,5~6次。
2.功能锻炼:要求患者作内旋、外展、外旋、环转上臂、后背手等功能锻炼,锻炼时要缓慢持久地进行,不可操之过急。坚持早晚反复锻炼,才能有助于功能恢复。
Ⅱ 怎样治疗肩周炎的最好方法
口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。
康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。在运动的时候,注意结合苗+﹏+父+﹏ +养¦- 生局部护理,肩周炎问题会得到治疗的,
Ⅲ 肩周炎的治疗方法有哪些
目前肩周炎治疗主要方法包括非手术治疗和手术治疗,其中非手术治疗是治疗肩周炎的主要方法,非手术治疗包括口服消炎镇痛的药物、物理治疗、局部针灸理疗、局部痛点封闭、局部按摩、自我按摩等综合疗法,同时进行肩关节的功能锻炼,包括主动与被动外展、旋转、伸屈、环转等运动,当肩关节疼痛明显减轻而仍然有僵硬时,可在全麻下行手法松解,恢复肩关节功能。手术治疗是在非手术治疗无效的情况下,针对患者导致肩周炎的病因,比如肩峰下骨质增生、肩袖的慢性损伤以及明显的粘连,行肩关节周围的在全麻下做肩关节镜下的松解以及病因的骨刺去除
Ⅳ 肩周炎最好治疗方法
肩周炎没有最快的治疗方法,只能通正确治疗来加速疾病恢复缓解症状,比如口服药物和注射封闭针、中医治疗、手术治疗、功能锻炼等。
1.处于急性发作期的患者症状比较严重,可以口服止痛药物缓解,比如布洛芬、美洛昔康等,对于口服药物效果不明显的可以局部封闭治疗,比如利多卡因、普鲁卡因、醋酸泼尼松、地塞米松等,这样可以得到明显的缓解。
2.可以联合中医治疗改善血液循环,促进病变组织修复,比如推拿、电针、火针等。
3.对于保守,对于保守治疗没有明显效果的,需要进行手术治疗,一般常用的手术为关节镜微创手术。
4.度过急性期后,需要在医生指导下进行正确的功能锻炼,这样可以促进关节功能恢复。
如果确诊为肩周炎,积极正确的配合治疗可以得到较快的恢复,平时不要随便服用药物,应该严格遵医嘱。
Ⅳ 肩周炎有什么好的治疗方法
我们在日常生活中,因为长时间会对着电脑或者手机,这个时候就会长期保持同一个姿势,身体肌肉就会变得僵硬,导致出现肩周炎,因此会给我们的生活带来很大的困扰。肩周炎物樱如果要治疗可以选择光疗和水疗,另外可以通过热敷冰敷以及垫肩法缓解疼痛。
肩周炎还有可能是因为肩部受到挫伤,导致肩部炎症发生,这个时候也很容易出现肩周炎。肩周炎患者的肩部运动比较困难,并且经常的会出现肩部严重疼痛,特别是在晚上睡觉的时候,很容易因并蚂卖为疼痛而失眠。那么,肩周炎怎么办呢?
一、肩周炎的治疗方法
1.光疗
如果是患有肩周炎,其实可以选择采用光疗,医院里面比较常用的一些激光治疗,另外在家庭也可以用红外线或者白炽灯进行光疗,直接照射肩部,并且通过调节照射距离,控制光照的强度,以患者没有不适感为主。
2.水疗
除了光疗还可以选绝逗择一些温水浸浴的方式,这样能够让肌肉张力减低,并且可以让疼痛痉挛的症状减轻,水压还能够很好的改善我们血液的循环作用,并且能够让淋巴液回流。在进行水疗的时候,可以做一些扩展运动,这样能够很好的解决肩周炎。
3.热敷及冰敷
在患有肩周炎的情况下,可以选择用热毛巾防止在肩部,并且维持一段时间进行热敷,这样能够很好的缓解肩周炎带来的不适。不过,冰敷其实也可以起到同样的缓解肩周炎疼痛症状的效果。
4.垫肩法
有些肩周炎患者,因为肩部疼痛导致晚上没有办法睡觉,这个时候可以用一些东西折叠起来,垫在疼痛的肩部,这样让肩部能够有一个比较松弛的位置。
二、肩周炎的病因
1.长时间保持同一个姿势
如果长时间保持同一个姿势,这个时候肩部得不到一个伸展,肌肉会比较麻木,而且还会变的很僵硬,这个时候就会导致肩周炎。
2.肩关节的急性创伤
在运动的过程中,如果出现肩部挫伤或者是肩关节脱位的现象,这个时候就很容易出现局部的炎症渗出问题,从而引起肩周炎。
Ⅵ 肩周炎最好治疗方法
肩周炎不存在最好的治疗方法,应该科学治疗,主要采取一般治疗,药物治疗,手术治疗等方案。
1.一般治疗:首先注意肩关节的保暖,同时避免劳累,避免过度用力,避免长期一个姿势。可以通过局部热敷、按摩等物理方法缓解症状。
2.药物治疗:口服药物主要选择非甾体类抗炎镇痛类药物能够治疗关节腔无菌性的炎症反应,常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等。
3.手术治疗:保守治疗效果不好或者疼痛反复发作者,可以考虑手术治疗,例如水囊扩张术、关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术等。