3m口罩因为型号与款式不同，所以在佩带的时候方式也会有所不同，而佩带方式的不正确也将直接影响到口罩的作用效果的大小，下面我将根据3M产品的不同类型进行说明使用方法与佩带方式。
3m口罩使用方法
1、头戴式口罩，优点是带子受力点在后脑勺和脖子，受力均匀，舒适度高，且不容易发生口罩脱落，从而降低被感染的风险;缺点是使用相对不方便，尤其是对长发的女性而言;
2、耳戴式口罩，优点是使用简单方便，缺点是受力点在双耳，戴久了耳朵会疼痛，一旦发生头带滑落，整个口罩也容易脱落，将会增加被感染的风险;
3、颈戴式口罩，头戴和耳戴式的一个折衷办法，目前3M只有一款：9005型号，KN90等级，无呼吸阀。
3m口罩怎么选
3m口罩有哪些型号：
1、杯罩式口罩，优点是口罩内空间相对较大，缺点是携带不方便;常见的3M杯罩式口罩有：8210(8110S)、1860(1860S)、8247、9913V、8822和8577等。
2、折叠式口罩，优点是方便携带，缺点是口罩内空间相对较小;常见的3M折叠式口罩有：9001(V)、9002(V)、9041、9042、9021、9022、9010、9501、9502、9132、9320、9322和9332等。不过，9320、9322和9332属于特殊的折叠式口罩，空间相对较大，9322和9332还配有呼吸阀，舒适度比较高。
带活性炭层的3m防尘口罩，相对于正常防尘口罩而言，重要作用在于吸附气体异味、恶臭及微量毒性粉尘，对阻尘效率没有任何阻碍。
3M活性炭防尘口罩中有两款防碱性气体异味及颗粒物的防护口罩，8246和8576，这两款口罩均采纳防碱性气体异味的骨炭材料，用来防护颗粒物及微量碱性气体异味，如大气净化后会有一大批的二氧化硫、三氧化硫、氟利昂等碱性气体，这些物质会在下雨天与氧气等产生化学反响，生成硫酸的等弱酸性化学物质，对人和物都会有很大的中伤。
上面先说明一下防有机蒸气异味的3m防尘口罩。这就须要防碱性气体异味的防尘口罩，来加重碱性物质对人体的中伤。因而，在没有异味的粉尘条件运用业余防尘口罩即可，活性炭口罩不仅没有什么本质的作用，相反深呼吸屏障更大，还增多了利润。而关于有异味的条件，如染料、化工试验、以及肮脏等条件，就须要用到3M活性炭口罩来预防异味。
3m防尘口罩采纳进口高效静电滤材及神效骨炭除异味层，可用来防有机蒸气异味及非油性颗粒物，满足KN90及新西兰P1级别，过滤效率90%之上，实用于石化、化工、非金属铸造、底漆、加工打造、试验室等场合。
这两款口罩均可过滤非油性及油性颗粒物，过滤效率达95%之上，实用于化工、造纸、酿制、铝铸造、玻璃制品等行当。3M防尘口罩经过了美国R95规范，在油性条件下的运用工夫使不得胜于8时辰，而3m防尘口罩经过美国P95规范，在油性条件下的运用工夫最长可能40时辰，且配有3M专利冷流量呼气缸，更适宜湿热条件短工夫佩戴，这是二者的区别。
3m口罩能用多久
3m口罩都采用高静电过滤材质，过滤空气中的颗粒物及pm2.5，不可水洗，否则会破坏材质的过滤能力，同时，当口罩使用一段时间后，其过滤效率也会降低到没有。一般在出现以下情况，防尘口罩就该废弃了：
1. 口罩吸附的颗粒物过高，使用者明显感觉呼吸受阻；
2. 部件损坏、老化、破损或失效（如头带断、变松，鼻夹断、脱落，面罩本体破损、变形等）；
3. 口罩受污染，如液体喷溅等。
正常情况下，3M防尘口罩可使用一到两周时间，不带阀口罩最多一周，带阀口罩最多两周，但还要根据具体环境的污染程度，如若空气污染严重，使用时间将会缩短。使用者要根据实际情况及时更换口罩。
选择适用且适合的口罩只是防护的第一步，要想防护真正起到作用，必须正确使用，这不仅包括按照使用说明书佩戴，确保每次佩戴位置正确(不泄漏)，还必须在接尘作业中坚持佩戴，及时发现口罩的失效迹象，及时更换。P系列防护口罩是可用来防护非油性及含油颗粒物,对含油性颗粒物有使用时间。
使用时效：累积使用40小时或30天，以提前到达者为准;不同接尘环境粉尘浓度不同，每个人的使用时间不同，各种防尘口罩的容尘量不同，以及使用维护方法的不同，这些都会影响口罩的使用寿命，所以没有办法统一规定具体的更换时间。当防尘口罩的任何部件出现破损、断裂和丢失(如鼻夹、鼻夹垫)，以及明显感觉呼吸阻力增加时，应废弃整个口罩。
3m口罩能用多久，只有大概时间段限制，没有明确规定。我建议大家是两天到三天更换一个，在一般情况下，主要是根据口罩的使用、破损、卫生情况来判断是否遗弃。专家提醒消费者，不要贪图便宜，长时间不更换防护口罩，以免诱发呼吸道疾病的产生。接下来看看如何挑选防雾霾口罩，3m口罩哪种型号好?
防雾霾最好的口罩是N95，能有效阻挡pm2.5达到95%，但是这种口罩材料太密实，戴起来会感觉呼吸困难，如果骑车戴这种防霾口罩，更会感觉呼吸困难，容易造成大脑供氧不足头疼、头晕等症状。相比N95透气性更好，过滤pm2.5达到90%的KN90型口罩更适合普通人佩戴。
戴95系列的3M口罩比较好，毕竟过滤指数高一点。我觉得整体比较合适的型号：8210、9010、9005。当然，更贵的一般会更好，如9332。