职业探索可以采用哪些方法

A. 职业探索的方法有哪些

1、自我探索

通过对自我内心世界的对话，充分认识自己抄，深刻剖析自己的兴趣、性格、特长、梦想。职业方向的选择应该遵循自己的内心，符合自身的特质。

2、职业实践

岗位实习（职业实践）是最好的职业探索方式。它的特点就是直接、具体、感悟深刻。具体步骤为：选择一种职袭业（一个岗位），亲自投入该岗位的实践，了解该岗位的实际工作情况。

3、生涯人物访谈

选择一个你同样准备从事的相同工作职业人，针对你的专业和兴趣等对其进行采访，并做出详细的访谈记录。在访谈之前，你先要做出一个较为详细的采访提纲，内容百包括对方的工作现状、工作历史、工作贡献、工作过程中所展现出的能力、对工作的感受、给你的建议等。

4、职业前景调查报告

从该职业目前的发展概况、目前该职业对从业人员的普遍要求、该职业未来的发展态势分析三个方面对资料和数据进行整理与分析，得出某种职业的前景分析报告。

5、寻求专业咨询帮助

个人因为精力、认度知、视野有限而无法仅仅依靠自己力量理清思路时，选择专业且经历丰富的咨询师进行一对一的指导，是必要且效率很高的一种方式。

B. 职业能力探索的方法是什么

归纳起来，大学生进行职业探索通常采用查阅、讨论、参观、实习和访谈的方法。其中对宏观环境的探索主要采用查阅和讨论的方法；而对行业环境、组织环境、岗位环境的探索，除了通过查询资料和讨论外，还可以通过实地参观、实习以及对相关从业人士进行访谈等方法。

查阅法：在宏观职业环境探索中的应用宏观环境探索的内容在第六章已经作了详细论述，主要是探索政治法律政策、经济发展水平、各地区的文化特点、技术更新速度、人才整体需求状况等环境对自己职业发展的宏观影响。

(2)职业探索可以采用哪些方法扩展阅读

职业能力主要包含三方面基本要素：为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；指在步入职场之后表现的职业素质；开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。

例如：一位教师只具有语言表达能力是不够的，还必须具有对教学的组织和管理能力，对教材的理解和使用能力，对教学问题和教学效果的分析、判断能力等。并且对学生进行有效积极的教育。这才是一个老师的职业能力。

如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。