A. 如何制作暗器
如何修炼普通暗器功法:基本功练甩硬币,好处随手可得,用的方便还不怕被差。一元硬币100枚,开始时先不要练习扔硬币。应该在墙上标一个跟你的头那么高,拳头大的圆。双脚与肩平行,与墙面成四十五度站立。用右侧身子面对墙面,离墙面一到一米半即可。(左撇子可以向左)然后右手四指并拢,拇指压在食指与中指之间,用于夹硬币。曲臂手放于胸口附近,然后用力向墙面方向挥出,要用顿的劲法。就是突然停顿。手指尖停下时要尽量保持眼,手,和墙上的标记点与一线。如此反复练习,每天至少要三千次以上。要领:前期练习尽量不要动腰,练习两月后逐渐加上腰的力量。(两个月基本功如果你还悟不出点屁来,趁早自杀算了。不用功练的也趁早别练。)手臂挥出时速度要匀,尽量用到手腕的力量。前期不要求太快,因为前期练习胳膊会甩的很疼。至少要习惯两个星期才行。出手方式依个人习惯。但是必须注意就是三点一线。前一个半月就不需要扔硬币了。只要练习挥手就可以了。当然慢慢练习准确了,每次挥手都能作到三点一线了时,墙上的标记点要适当缩小,最后缩小到乒乓球大小就可以了。(跟眼球相近,至少我习惯这样练习。)如此反复练习,就算你暗器练到家了,也要不停的练习,你的技术每熟悉一定程度,你都会感觉大不相同。练习一个半月后可以适当向远处的扔硬币试试了,是不是感觉很顺手了?每天保持挥手次数的同时可以适当加入仍硬币了。一般扔一百枚就可以了。认真练习三到四个月后可以说,你能在射程之内指那打那。当然很多人手劲会不足。可以练习挥手同时练习力量。每个城市都应该有卖电器配件的地方。买最粗的保险丝。纯铅的哦。一般两块五到四块一卷。一卷足以。铅很黑的,买回来可以做一个护腕,也可以用透明胶带裹一层。然后直接缠在手腕上。练习时配合呼吸。练的多当然练习快很多。真正用心的人一般每天至少练习一万次左右。不喜欢硬币,并且喜欢杀伤性大点的可以练习铁莲子。汽车摩托车配件市场有的是钢珠卖,大小随意的哦。
当然很多人喜欢飞刀。基本功还是要练。并且力度只能加大。因为飞刀比硬币难很多,对基本功的要求更高,至少练习基本功四个月以上才可以练习投掷飞刀。练习投掷飞刀时很多人都是刀屁股对着目标。主要解决一下这个问题。手持飞刀距离木板一米左右。站位与基本功相同。然后挥手出刀。这么近应该很容易钉上吧。不光要练习钉上去哦。还要让飞刀尽量竖直着钉在木板上才可以。一直练习到每次都能正确钉上去时再开始拉远距离。不要想一口吃个胖子哦。每次拉远二十厘米就可以了。奉劝大家一句想练飞刀没一整年的苦工,休想练出点真本事的。练习扔硬币和铁莲子五个月的成绩就很令人吃惊了。保证十米内麻雀都跑不掉。眼到手到。
还有飞刀有两种练法。一种就是暗器练法。一种兵器练法。暗器练法:飞刀你能搞到啥样的就练啥样的。
兵器练法。有且只练一把。要求绝对适手。最好是自己制作或自己打造的。只有自己做的飞刀才能让自己更熟悉。无时无刻刀都不要离手。随时保持刀在自己手中。要不断的熟悉它,去感觉它。最后让你感觉到它就是你身体的一部分。这种时候你随便出一刀都是大师级水平了,虽说跟小李飞刀有差距,但是至少威力不同凡响。绝对比手枪好用。
飞刀的选择。本人比较喜欢用从工具市场能买到的小三角刮刀。杀伤力绝对超高。人如果中要害基本一下搞定。并且小三角刮刀可以临时当刺用。刺入身体并拔出时不会鲜血飞溅。这点很重要哦,普通刀具如果不是很薄的都会带起少量鲜血。三角刀具刺入时会先造成内出血,暂时不会喷出,但是绝对止不住,非想杀人尽量别用。
其实不论练什么暗器,只要熟悉就会用的好。所以强烈建议现在都市人练习硬币和铁莲子。至少这东西**逮到也不能定什么罪,特别是硬币,你就算用这打伤人也不算持械行兇。虽然杀伤力小了点。想伤人可以随身带两个大钢珠啊,保证中脑袋一下搞定。但……
当然很多人说我漏了样主流暗器:针。是啊,如果你不是内气高手,那你想都别想了。针的杀伤力过于小,必须注入真气才能构成杀伤力。再说大家也不想让别人把你当作东方不败吧。
小李飞刀为何如此威力。我师傅曾经说过,小李飞刀并不是所有人都能练的。内气和精神力达到一定程度的高手才有可能用的出。发的时候需要及强的内气发出。这点很多人都能做到。但是关键是精神力的问题。其实不光精神力,内气,元气达到内气外放都可以。具体就是制造一个感觉域。也就是人们所说的心眼,对手不论怎么动,你不用看都可以感觉到他的每一个举动。集中精神发出致命的一刀就可以了。这其实就是小李飞刀的精髓。虽然小李飞刀是咕隆大大虚构的。但是暗器里确实有这种境界。列不须发,每刀毙命。
说到底,没有毅力练基本功,你也只能一事无成。练成了现在社会普通人也没什么用。但是真正用到了时就不同了,暗器出手,近距离比枪快。威力也不比手枪小多少。
B. 短棍的训练方法
1熟悉持棍方法,戒备姿势。
2熟练各种步法,在戒备式的基础上快速移动。
3结合发力要点,熟练掌握各种棍法,切实打出威力。
4结合步法练习各种打斗模式,所选动作不必过多,三五组即可。
5按照单动重复模式,二人反复对练,这一步很关键,实战中的同动反应与迅速和步法移动抢点,都是在这里练出来的。 短棍是很实用的冷兵。任何相似的物品都可以代替!
短棍的杀伤力很大。无论劈、扫、杵、刺,均可以对人造成致命的伤害。
持短棍的手法很有讲究,总是持棍时手后留出一拳的距离。俗称“留一手”。距离太*后持棍不牢,于硬物相撞时容易脱手;距离*前则不利于发力。
棍法的大形就是三种:劈、扫、刺。杵法极少用。
棍法的格斗式为:持棍手在前方,身架似桩架但比桩架略为舒展为宜,以利于快速移动。
棍法在起手攻击前有一个小秘密:即持棍手有一个旋腕的动作。是由内向外逆时针方向划出半个小园。
只有这个动作做到了,其出棍速度才能大大加快。其力量也是不可同日而语的。
棍法的单练只要是以步配合手法。具体练法有:
步走寸步,右手持棍从右侧抡起,由右上方向左下方劈下;再由左下方撩起向右下方劈下。步法到位后单手前刺。
右手右脚在前,右脚前迈的同时右手持棍经头上向左斜下劈出一棍;左脚进步的同时反手再一棍。左脚落地后,双手持棍,整体前撞,以棍头前刺。
右脚横挪同时身体随遇侧闪横挪,右手持棍向左下方劈下、到位后再反手向右侧方横扫。
后脚向同方向横挪,前脚同动横挪后前撞,后脚横挪的同时前手持棍经由自己体前划弧抡起向右侧斜下方劈下、再抬起向内侧即左斜下方劈下。到位后双手持棍用棍尾杵击对方。
短棍的个人练法基本上就是这么多。要说练法、用法、打法可以有很多很多。但是万变不离其宗,基本元素还是那么几个。大家千万别被眼花缭乱的招式迷住了眼。什么东西只要掌握住其基本的原理,千变万化只不过是表面现象罢了。
选取粗便握,长大致为腋下到腕掌,弹性良好的木棍即可。初步练习最好使用重棍,打出力量后再用略轻的棍雕刻细节技术。
一短棍的练习从原地开始,基本技术是正五花,平五花,反五花,斜五花,刺,杵,撞。最好在熟悉轨迹和发力的基础上进行,主要目的是达到身手复合流畅,把身体的力量尽可能打出来。
以劈棍为例,开始时要求手臂从体侧抡圆全力劈杀,身体做相应轨迹发力,如果身体没有发力的感觉,则把速度放慢,身手做轨迹相同,时差180度的复合轨迹,逐渐加快。开始不求抖劲,打出力量后再强调到目标瞬间的“一抖”。
棍法快的不传之谜是胯部的运动,没有胯部的参与决计打不出自己最佳的水平,秘诀就是一句话“胯部先摇半个圆”!
原地练习时单手刺、杵不容易打出力,最好的练习方法就是直拳和长棍刺杵的原地练习模式——侧身站立(身、肩、手划的三圆互相平行),身前倾刺一棍,回复原位刺一棍,无限反复。只要每天满负荷训练,不长时间就能刺出力量。
二熟练后就可进入短棍的“阵地战”练习,即原地90度和180度转身练习。
以劈劈刺、撩劈刺为例,⒈90度转身。右纵步右手持棍,劈劈刺,左转身90度成横步劈劈刺,再左转身成左纵步劈劈刺。右转身成横步(右)撩劈刺,再右转身成右纵步(右)撩劈刺,无限反复。
要点:左右均衡练习。劈和撩的第一下一定要借助身体的力量,身体摇起来,开得充分,合得有力,手臂抡圆,发力流畅,气势逼人,每一拍都真正用身体助力,算做达标。
⒉180度转身。右纵步右手持棍,以左脚为轴,左转身180度劈劈刺(仍为右纵步)。以右脚为轴,右转身180度(右)撩劈刺(仍为右纵步),左右均衡,无限反复。要点同上。
其他式依此类推。
三短棍的运动战从(后脚)上步劈棍开始,仍以劈劈刺、撩劈刺为例,左纵步右手持棍,右脚上步劈劈刺,劈左脚上步劈双手刺,左右手均衡,无限反复。左纵步右手持棍,右脚上步(左)撩劈刺,(左)撩左脚上步劈双手刺,左右手均衡,无限反复。其他式依此类推。
要领:运动战开始练习均用后手持棍,容易体会腰胯和身体的助力,确实熟练后可随意练习,但仍为单式重复。
四模拟实战。
模拟实战无论何手持棍,均要求持棍手在前,目光虚视,如临大敌,高度戒备,头脑空白,警觉而不紧张。
攻方单式进攻(如上步劈),防守方单式重复(如劈劈刺),主要练习让位反击,要求逐渐打出抖劲,同动近取,轻松快捷,流畅有力,算作达标。
如陪练有护臂,可把木棍包上厚实毛巾劈其腕臂。如果没有合适护具,则用粉笔在陪练短棍拇指上方约二指宽度处绕棍划一圈作为标志,无论陪练如何进攻,均劈杀标志处。陪练进攻速度由慢到快,防守方与之保持同步。劈杀后迅速回复起式,身体也由发力瞬间的一紧迅速回复弹性,准备下次攻击。
模拟实战不需太久,每天半小时即可。
短棍打出力量可打一打长棍,再体会一下大杆,其实道理是一摸一样的!
C. 我的宝宝才几个月大就象我一样起手刺
手指长肉刺,这跟维生素缺乏和蔬菜少有关系。如果是很多的话,除了补充维生素以外,还要到皮肤科去检查 用指甲刀剪掉,然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。比擦手油管用,好得很快。如果手脱皮,也管用。这是直接补充维生素的办法 双手上的倒刺增加了,其实它是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。 倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。 正确的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后抹护手霜。 或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮