只有两种方法怎么让新生儿爱睡

① 如何快速哄睡新生儿有什么简单的办法

引言：家长如果想快速的哄睡新生儿，就看一看孩子平时能有什么样的习惯。如果孩子在睡觉前喜欢玩玩具的话，父母就要多陪孩子玩一玩，帮孩子锻炼一下孩子的体力。孩子小的时候，父母一定要在孩子身边给孩子做好引导，让孩子感觉很快乐。小编今天就来跟大家说一说，如何快速哄睡新生儿有什么办法？

② 如何快速哄睡新生儿只需4个步骤，每个人都能学会

婴幼儿确实有诸多睡眠问题，但事实上，新生儿却极少有睡眠障碍。虽说睡渣宝宝们离“吃了睡、睡了吃”的理想状态终究有些差距，但从哄睡的角度上来讲，却比满月后的睡渣们轻松了不止一点半点。

一是因为新生儿睡眠时间长，达到18-22小时，一天中几乎绝大部分时间都在睡觉；主要是因为新生儿对外界的反应还不强、对 情感 的诉求、自我的表达也很微弱，还处在一个比较封闭自我的空间里，因此只要创造好了条件，就很容易入睡。

1、吃饱、吃饱、吃饱

没吃饱是影响新生儿入睡的最大障碍，特别是母乳喂养的小朋友，摄入量不容易衡量，新手妈妈们又不太有经验，很多时候被婴儿“假吮吸”、“吃累打盹”所蒙蔽，误以为婴儿已经吃饱，结果一放床却落地醒，哭闹无法入睡。

2、及时发现睡眠信号

婴儿并不像我们想象中那样，困了就自己会睡，恰恰相反，婴儿只会感受到困倦以后的不舒服和烦躁，继而哭闹不止。

因此，及时发现睡眠信号，引领宝宝入睡就非常重要了。睡眠信号主要包括：神情呆滞、互动无反应、打哈欠等等，待到哭闹哼唧，就已经是很困了，如果哭闹到睡着，那就是“断片儿式入睡”，对婴幼儿睡眠习惯培养是不大好的。

发现了睡眠信号，就可以根据实际情况，进行喂奶、抱哄、裹襁褓等方式，来引导宝宝入睡。

3、创造舒适的入睡环境

包括:冷热适中、尿布干净（打屁崩出屎也要换洗哦！）、白天房间光线柔和偏暗、夜间保持全暗、不吵闹（白天保留正常生活中的声音，不用静音）、床铺干净舒适等。

其实，咱们入睡不也是这样么？

到了晚上入睡，还要引入睡眠仪式，比如“洗澡-抚触-关灯-吃奶“的“一条龙服务”，让孩子渐渐明白，有这样的环节，就代表需要睡觉了。

白天也可以做简单版的睡眠仪式，如：“换尿布-拉窗帘-吃奶”等。

4、大胆运用安抚方式

新生儿阶段，奶睡、抱睡、背巾睡、推车睡都是非常好的入睡方式。很多新手妈妈听别人说不能多抱，哭泣也不能搭理，不然孩子会养成入睡依赖的坏习惯，这其实是不对的，新生儿刚脱离子宫，经历了环境的巨大改变，同时，心理又在渐渐发育出 情感 的需求，在这样一个时刻，怎么可以置之不理呢？我们生病了尚且需要人关心安慰和陪伴，新生儿那样小小的一个，面对未知的世界，难道连一点拥抱和安慰都不能给他们吗？

婴儿睡眠训练当然重要，但那是需要在规律作息的基础上，待孩子达到3个月左右时，才开始慢慢引入。

在新生儿阶段，请给孩子足够多的拥抱和安抚！

以上四步，是不是简单易懂呢？

希望每个小人人都能安心入睡

③ 如何快速哄睡新生儿有哪些简单的办法

新生儿心里缺乏安全感，所以他们在夜晚睡觉的时候总是哭泣，而且很难能够快速睡眠，所以宝妈可以采取一些措施来帮助宝宝快速睡眠，例如在睡前给宝宝讲一些故事，给宝宝放一些轻缓的音乐，或者是用手轻轻拍宝宝的背，让他们快速睡眠。宝妈也可以喂孩子喝母乳，孩子很快也会睡着。