九岁孩子磨牙怎么办有什么好方法

㈠ 磨牙怎么办

磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1.心理和行为学治疗
（1）心理治疗 确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片（有依赖性）。
（2）减轻大脑兴奋 睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻牙的发生。作用很小。
（3）肌肉松弛疗法 颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
2.生物反馈疗法
（1）睡眠中唤醒刺激 通过生物反馈，使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激，结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
（2）味觉生物反馈 有学者将有令人厌恶味道但安全的液体密封置入胶囊中，将其配戴与患者的上下颌后牙之间的舒适位置上，当患者磨牙时，胶囊中的液体会挤出到达口腔，恶劣的味道产生的强烈刺激通过生物反馈机制产生作用，使磨牙动作停止。
3.牙齿咬合的治疗
（1）调整牙齿的咬合关系 通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的患者先进行正畸或进行修复。纠正单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等不良习惯。
（2）咬合板的使用 制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙齿上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
4.药物治疗
（1）肉毒杆菌毒素 主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。
（2）中枢神经系统药物 使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其他治疗无效时才可考虑。
（3）其他药物治疗 针对肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏、维生素D缺乏、儿童积食、消化不良等疾病给予针对性的药物治疗，以去除引起磨牙的可能原因。

㈡ 治疗磨牙的小妙招

回答者：张群先1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。6、保持正确姿式。7、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。8、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛；9.睡前少看刺激性电视剧，并尽量让精神松弛。
回答者：薛祖洋磨牙的原因有很多种：比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等，建议及时去医院检查找出夜间磨牙的病因，就可“对症下药”，同时晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
，引起磨牙可能有哪些因素？回答者：温润目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.
孩子回答者：hugangk小儿磨牙有多种原因，比如消化不良（伤食），惊吓，感冒，虫积，还有小儿读书用功，过于疲劳，引起神经衰弱等等建议去医院检查，查出病因，对症下药。如果什么病都查不出，就要注意让小孩早睡早起，注意休息，并且睡觉前1小时不能吃任何东西。饮食注意多吃蔬菜水果，平时可以适当补充维生素,特别是维生素B1
回答者：kuaixq磨牙跟吃饭时间一般没有关系，它与情绪紧张，咬颌关系紊乱，有寄生虫，缺钙，职业病等有关。病因不明，治疗方法很多，但是效果往往不明显。不一定能治愈。建议有什么情绪时，要及时发泄，不要隐藏。休息好，很多疾病都与精神状态有密切关系。去口腔专科检查一下咬颌关系，调节不协调的咬颌关系，恢复正常原有的关系，必要做颌垫。如果还是不行，建议去查一下有无缺钙，有无寄生虫等。
回答者：shuankk晚上睡觉老是磨牙原因主要有六种：（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症;（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。建议你消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

㈢ 孩子睡觉磨牙的五大原因及解决方法

孩子睡觉磨牙的五大原因及解决方法

多数家长认为可能是宝宝肚子里有蛔虫，吃点打虫药就好了，殊不知，导致磨牙的原因不止是肚子里有蛔虫这么简单，还有很多其他的原因，下面我就给家长们总结下的孩子睡觉磨牙的原因以及解决方法。

孩子睡觉磨牙的五大原因及解决方法

1、消化系统问题

有时候孩子睡前，或者是晚间吃太饱，肠胃还没有消化的时候，就进入睡眠，这个时候胃肠道里还积存着没有被消化的食物，使得整个消化系统不得不在夜里“加班”，甚至连咀嚼肌也不由自主地收缩，引起磨牙。

解决方法：平时注意孩子的饮食，晚饭不要吃得过饱，晚间尽量以清淡为主，适量喂食，不要过量喂食，不要在临睡前让孩子吃东西。

2、缺乏维生素

维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神症状和骨骼的变化。神经精神症状上表现为多汗、夜惊、易激惹。骨骼的变化随年龄、生长速率及维生素D缺乏的程度等因素有关。可出现卢骨软化、肋骨串珠等。骨软化症多发生于成人，多见于妊娠多产的妇女及体弱多病的老人。最常见的症状是骨痛、肌无力和骨压痛。

缺乏维生素D的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和睡觉磨牙。

解决方法：在医生的指导下给宝宝补充维生素D，平时多晒太阳。

3、精神过度紧张

在日间受到惊吓，或者是在学校学习的压力，或者是父母的指责，感到压抑，焦虑，又或者是看了惊悚激动的电视，打游戏机，夜间也很容易会出现磨牙。

解决方法：尽量避免孩子受太多刺激，在家里不要让孩子过多地看打打杀杀的电视，试着营造一个舒适的环境给孩子度过。

4、睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的.一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙、流口水。

解决方法：如果发现宝宝睡姿不好，帮助他及时调整。

科学研究说人最好是向右侧睡，这也许是人类最好的睡觉姿势，但最好的未免就是通用的，比如胖子，胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡。胖子若侧睡，整个体重压在手臂上，绝睡不长久，胖子仰睡，庞大的身躯分散在宽广的后背上，相对每个部位的压迫就轻些，加上胖子睡得比较死，这样也睡得长久。

瘦子睡觉，哪种姿势都可以，除了左侧睡，因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能被压迫，特别是越长越大，体重越来越沉的人。

综上所述，只要重力存在，压迫和被压迫的关系，始终存在。当压迫始终存在的时候，我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉。

5、肠道寄生虫

蛔虫寄生在小肠内，不仅和宝宝抢夺营养物质，还会刺激宝宝肠壁，分泌毒素，引起婴儿消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成烦躁、厌食和睡觉磨牙。

另外，蛲虫也是引起婴儿磨牙的一种寄生虫。蛲虫平时寄生在大肠内，宝宝睡着后，蛲虫会悄悄地爬到婴儿肛门口附近产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。

㈣ 儿童晚上睡觉磨牙怎么办

小孩睡觉磨牙常见的原因，包括以下几个方面：
1、寄生虫：小孩肠道内有寄生虫，有寄生虫的情况下，小孩夜里会有磨牙的表现。处理方法是给小孩进行驱虫处理，平时养成良好的卫生习惯；
2、喂养过多：小孩晚餐吃的过饱，导致小孩睡觉不会太踏实，也有可能造成夜间睡觉磨牙。针对此种情况建议小孩晚上吃完晚餐半小时左右，稍微活动一会再去睡觉；
3、缺乏维生素：小孩缺乏维生素，特别是维生素D的缺乏，有可能造成夜间睡觉磨牙，针对这种情况可以适当补充维生素D；
4、睡眠姿势不佳：小孩的睡眠姿势不佳，有时候会头向一侧睡觉，或者是趴着睡觉等，这些睡眠姿势不好也会造成小孩的夜间睡觉磨牙；
5、牙齿异常：小孩的牙齿排列不齐，有龋齿、蛀牙等，或者长期喜欢用一侧牙齿咀嚼，造成牙齿的咬合关系不良，或者是小孩的神经肌肉系统没有发育完善等，也都可能造成夜间睡觉磨牙的情况。
所以针对小孩睡觉磨牙的情况，要分析原因，再进行对症的处理。