房颤自我识别方法怎么调理

Ⅰ 房颤患者会出现哪些症状如何判断自己是否房颤呢

大部分病人会主要表现为发慌、心慌气短、心率不齐等主要表现，一部分病人会出现主题活动后发慌加剧的主要表现，假如合拼心力衰竭，可能发生劳动力性呼吸不畅等主要表现。冠心病全名心房纤颤，是心脏丧失了正常的有规律的舒缩主题活动，代之以迅速而不协调的晃动，促使心室失去一切正常的合理收拢，收拢力降低，心脏射血量较正常的降低25％至30％。

全身体格检查:假如医师听诊器发觉，病人发生心率肯定参差不齐，第一心音高低不一状况，那样提醒有可能存有冠心病，房颤患者心电图检查主要特点，汇总就是一个“乱”字，波型中间都没有规律，间期也完全不整齐，可是还有除外，假如冠心病的患者心室、心房的传输彻底阻碍了，或是装上心脏起博器，心率也可以是齐整的（因此有时候仅凭听诊器还不能彻底明确）。

Ⅱ 心房颤动需要注意哪些事情你知道吗

心房颤动一定要注意均衡的营养，充足的睡眠时间，随时检测心率和血压，注意调整自我情绪。

社会经济发展越来越快，人类的生活方式也在发生着改变，很多人在生活中也会出现一些难以治愈的疾病，心房颤动就是一种令人很头疼的疾病，在生活中一定要掌握一些调理的方法，这样才可以让自己的身体更加健康，如果想要避免这种疾病的产生，在生活中也应该加强自身的体育锻炼，提升自己的抵抗力。

3、保障检测心率和血压。

对于一些患有心脏病的人群来说，在生活中一定要检测自己的血压，同时也应该注意调节自己的情绪，如果频繁出现焦虑失眠等现象的话，也要及时前往心理医院看心理医生，这样才可以更好的保障自己的身体健康，一旦出现心率紊乱或者血压下降的情况，就应该立即引起重视，前往医院接受就诊治疗，在生活中也应该进行适当的体育锻炼，提高自己的免疫力。

Ⅲ 如何知道自己是否房颤

要“如何”知道自己“房颤”？

虽然要解答的是如何？但重点还在于房颤上。那么要先了解房颤的症状表现。

所以，有两种情况：

情况一：完全没有症状，患者本人一点难受都没有，自己根本就不知道，该干什么干什么，很多是体检的时候才发现的。这类患者大概占到房颤的10%。严格来讲，有的也不是完全没有症状，而是感觉不那么明显。那么，这类患者是无法通过自己感觉去判断是否房颤的。怎么办？

1、自己摸脉。如发现心跳不整齐、脉象比较乱，无规律，忽快忽慢，时有时无，就是颤了。

2、去做心电图。注意，持续性房颤心电图很容易诊断，但阵发性房颤的比较难确诊。

情况二：有症状的。大约占到90%，可能是突然就发作，一般情况下，心慌、胸口发闷、气短是患者最先能够察觉到的异样，同时心脏扑通扑通的调动。长久以后就会感觉体力会大不如前，稍微活动就会气喘吁吁。见过的很多房颤患者，在快要发作前自己都有感受。比较常见的包括：患者自己感到有心慌心悸（实际心悸就是心慌，一回事儿）或奔马律（胸口怦怦跳，仿佛雷声滚滚、鼓声敲击或鱼儿扑通跳水等）、胸部不适（有的感觉胸痛）、胸闷气短、乏力（总感觉没劲儿，易疲劳，运动量降低）、头晕（有的会昏厥）、后背难受、肠胃功能紊乱、紧张焦虑、害怕恐惧等。同时还有冠心病的患者，如果房颤发作，可能还会产生晕倒，甚至心力衰竭、休克。所以，有症状的比较好判断，当然没有心电图准确。比如，胸闷气短不单是房颤会有的，早搏，心动过速也都会有类似症状。

强调一下：

因为房颤有阵发性和持续性的区别。所以，去做心电图的时候一定要保证是在发房颤时做。

问题来了，如果我没有症状，我怎么保证？

这里有几条经验。如果没有症状或不明显，一般多见于持续性房颤，既然持续，那么大概率什么时候去查心电图都能发现房颤的，偶然体检发现的房颤就大多是持续性。当然了，如果是持续性的，这个问题也就不存在了。提问应该主要指阵发性房颤。阵发性的检测比较困难，因为你不知道它什么时候发生，阵发性大多有症状，患者可以通过症状判断，虽然不准确，但能得房颤的大部分不是短时间，自己应该可以从感觉上区别出来。如果阵发性间隔时间短，可以做个动态心电图去检测房颤。比如有的患者一天不定时发生。但如果阵发性间隔时间长，比如一年发作一两次或几年发作一次的，加之，有的房颤持续时间也很短，确实很难发现。

总结：心电图检查比症状感觉判断更准确些。症状感觉判断则比心电图检查更高效。