具体做法如下,首先准备材料:
鸭子:500克、红肠:2根、火腿:2根、卤鸭:500克、姜:1个、蒜:3个、新鲜辣椒:6粒、豆腐乳:1块、芝麻:50克、葱:50克、耗油:20克、麻油:50克、藕:2根、莴笋尖:300克、菜花:1个、大白菜:500克、黑木耳:50克、无花果:6个、菜薹:2根、玉米:1根。
1、把所有食材清水干净,然后沥干水分备用。
火锅吃法
1、烫,在锅中烫熟。
其要决是:首先要区别各种用料,不是各种用料都是能烫食的。一般来说,质地嫩脆,顷刻即熟的用料涮:即将用料夹好适用于烫(涮)食,如鸭肠、腰片、肝片、豌豆苗、菠菜等。
而质地稍密一些,顷刻不易熟的,要多烫一会儿,如毛肚、菌肝、牛肉片等;其次要观察汤卤变化,当汤卤滚沸、不断翻滚、并且汤卤上油脂充足时,烫食味美又可保温。
再次,要控制火候,火候过头,食物则变老,火候不到,则是生的;第四,烫时必须夹稳食物,否则掉入锅中,则易煮老、煮化。
2、煮:即把用料投入汤中煮熟。
其要决是:首先要选择可煮的用料,如带鱼、肉丸、香菇等这些质地较紧密的,必须经过长时间加热才能食用的原料;其次,要掌握火候,有的煮久了要煮散、煮化。
3、吃火锅的经验应是先荤后素。
烫食时汤汁一定要滚开,要全部浸入汤汁中烫食;其次是喜欢麻辣味的,调节麻辣味,方法是:喜麻辣者,可从火锅边上油处烫食。
反之则从中间沸腾处烫食;再次就是吃火锅时,必须配一杯茶,以开胃消食,解油去腻,换换口味,减轻麻辣之感。
4、火锅中放中药同煎。
用中药石斛、元参、麦冬各10克,用纱布包好。放在火锅中同煮15-20分钟后,去纱布药包,即可食用。有滋阴降火生津作用,可防止吃火锅诱发的“上火”现象。
5、火锅中放些蔬菜或豆腐。
蔬菜如菠菜、芹菜、油麦菜、青豆等。豆腐及其制品如老豆腐、百叶等。蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石膏成分,性都偏凉,均有清热泻火除烦等功效。可以防止吃火锅“上火”。
6、火锅中加入少许啤酒。
在火锅中加入2匙啤酒,可使火锅汤汁醇香味美,因啤酒中富含多种营养素,不仅能均衡营养,而且是防止火锅“上火”妙法。
7、在品尝火锅后,吃些水果。
吃火锅后,隔20-30分钟,吃些凉性水果,如梨、苹果、橙子等,可防“上火”,但不要吃发热的橘子。
‘贰’ 制作火锅的做法大全
排骨火锅做法
食材准备:排骨,配菜等
1.首先我们准备一下食材,排骨500克,沿细缝剔开,剁成均匀的小块,放入盆中,加入食盐2克,倒入适量的清水浸泡10分钟,浸泡能更好的去除排骨中的血水。
7.加入食盐1克,白糖少许,胡椒粉1克,生抽10克,搅拌均匀,倒入炸好的排骨,盖上锅盖,转中火煮10分钟,让排骨吸收料汁入味。
8.10分钟以后,把排骨盛放在火锅里上汤,配上准备好的青菜即可上桌食用,好吃的排骨火锅可以刷配菜吃,很美味。
‘叁’ 火锅的配料怎么做
一:火锅筒骨汤
*详细配方:
筒骨6斤,清水80斤,大葱200克,老鸭1斤,老母鸡1斤,姜120克,料酒20克,白胡椒12克
*制作工艺:
(1)首先将筒骨砍成块,大葱切段,老鸭以及老母鸡也砍成块,姜切片备用。
(2)锅中倒入适量清水,冷水下入筒骨,老母鸡,老鸭放入葱段,姜片,文火煮制沸腾,撇去浮沫,捞出沥干冲水备用。【冷水下入可以将内部的血水渗出,避免开水再放入,容易导致表皮快速收缩,内部血水无法排出的情况。】
(3)取一口大汤锅,倒入清水,放入姜片,大葱,筒骨,老鸭,老母鸡,大火烧开,转小火煮制半小时,看汤汁是否浓白,浓白时,下入料酒,白胡椒调味。
(4)上菜时,取火锅专用锅,倒入一块筒骨适量高汤,枸杞红枣,香菇等,即可上桌。
【注】熬制高汤时,中间不能中途加水,特别是凉水,这样容易导致蛋白质凝固,颜色变清。
二:涮锅毛肚火锅
*详细配方:
牛油300克,郫县豆瓣酱300克,菜籽油1斤,冰糖30克,蒜子40克,大葱60克,醪糟100克,干辣椒段50克,姜20克
*香料:八角20克,桂皮60克,香叶60克,草果6克,紫草4克,丁香2克,香草2克,山柰10克
*制作工艺:
(1)首先将香料放入清水中,冲洗干净杂质。随后捞出沥干水分,放入烤箱中烘烤干水汽。【烘烤可以让香料中的香味激发出来】最后撒上适量白酒搅拌均匀,腌制十分钟,放入搅拌机中,搅打成粉末状。【去除异味以及中和香料中的香味】
(2)锅中倒入牛油,菜籽油搅拌至牛油融化,油温三成热,倒入蒜子,大葱,姜小火炸制焦黄,捞出。
(3)锅中继续下入郫县豆瓣酱小火搅动至出红油。【豆瓣酱很容易焦底,所以熬煮的时候需要搅动到底部】锅中倒入冰糖,搅动至冰糖融化,下入干辣椒段,醪糟,香料粉,搅动五分钟即可。【香料粉放入时锅中的温度不宜太高,避免出现温度过高导致焦糊的情况,影响整体效果】
(4)出菜时,加入十斤高汤,盐,鸡精调味即可。
三:鸡汤火锅
*详细配方:
土鸡2只,干贝60克,金钩60克,枸杞10克,红枣10克,京葱20克,老姜40克,盐,鸡精各适量,清水50斤
*制作工艺:
(1)将土鸡砍成块,放入清水中冲洗干净血水以及杂质。
(2)锅中倒入适量清水,冷水下入鸡肉,加葱段,姜片煮制断生。撇去浮沫。捞出鸡块用水冲洗干净。
(3)锅中倒入清水50斤,放入鸡块,下入干贝,金钩,老姜,京葱,大火烧开转小火煮制一小时。随后倒入枸杞,红枣继续煮制二十分钟,最后用盐,鸡精调味即可。
四:天麻山鸡火锅
*详细配方:
山鸡1只,何首乌50克,京葱10克,天麻片100克,人参片25克,花椒粒10个,生姜10克,高汤15斤,盐,鸡精,料酒各适量
*制作工艺:
(1)将山鸡砍成块,何首乌,天麻片,人参片放入清水中冲洗干净。
(2)锅中加水,冷水下入鸡块,生姜,葱段,料酒煮开,随后撇去浮沫。捞出冲水。
(3)取一口大汤锅,锅中倒入高汤,山鸡,何首乌,京葱,人参片,天麻片,花椒粒,生姜,料酒,大火烧开转小火煮制一小时。最后加盐,鸡精调味即可。
五:浓香西红柿汤底火锅
*详细配方:
番茄6个,韩式辣酱400克,高汤40斤,蒜子100克,姜20克,京葱40克,黄油100克,洋葱100克,盐,鸡精各适量
*制作工艺:
(1)取五个西红柿去皮切块放入榨汁机中榨成汁,另外一个切成片。
(2)将蒜子,姜,京葱,洋葱切末。
(3)锅中下入黄油搅动至融化,随后倒入蒜末,姜末,京葱末,洋葱末煸炒出香味,接着倒入韩式辣酱炒制沸腾起泡。然后注入西红柿汁搅拌均匀。
(4)锅中搅动至沸腾后,倒入高汤,大火烧开转小火煮制半小时,放入西红柿片,盐,鸡精调味即可。