① 降尿酸最好的办法是什么
快速降尿酸四个狠招，你知道吗？
第一、科学对待痛风
急性痛风不用慌，非甾体和秋水模兄燃及时消炎是良方，冷敷热敷都不要，抬高患肢、多饮水；
第二、控制嘌呤
禁食内脏和肉汤、烧烤、油炸以及高糖，少吃菌类、少旦虚吃豆；虾蟹龟鳖都别尝，喝酒伤身升尿酸；
喝水促进降尘晌尿酸，新鲜果蔬可多吃，奶蛋瘦肉可适量。
第三、动起来
慢跑、游泳加骑行，有氧运动要适中，每次运动30分钟，两周之后再递增。
第四、吃对药
消炎止痛缓一时，当心加药帮倒忙，随意停药伤害多，科学用药别硬扛，减药停药有前提。