① 辟谷派的辟谷养生方法
辟谷养生秉承千年传统养生文化精华园中的奇葩辟谷养生技术和方法,拟实现集调养身心、绿色减肥瘦身养生美容为一体的自然辟谷养生方法。
辟谷养生——是当今最绿色最轻松的养生、减肥排毒术;它继承传统养生文化的精华和养生家祖传秘法,不需外借任何条件,不用吃泻剂等药,不做高强运动,只要接受自然辟谷导师的心能量点穴封穴、心能量催眠、心能量疏导,心能量提升,心场能强化,自信念力布控及简易养生锻炼法,就会步入只进水不进食,无饥饿感,不疲乏,不扰乱日常生活秩序的减肥养生状态,通过特殊的方法和技巧充分调动激发人体潜能,促使脂肪、毒素、病菌、结石、肿瘤、增生等自然融解排出体外。通过特定的训练调动人体和大自然同步协调,充分吸收大自然的能量及增强身体正气的健康循环运行。
对五高(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重)、风湿病、慢性肠胃炎、各类疑难杂症和慢性疾病都有很好的调理治疗功效。快速实现“三天减肥5—10斤,三个月减20至90斤,绿色减肥排毒、美容养颜祛斑、健康塑身养生健美的最佳功效”。
全过程天然绿色、自然简单,依赖自然能量和潜能相生并自我修复调整净化身体,实现减肥、养生保健的神奇功效,使学习者进入自然健康快乐和智慧的境界,提升生命的品质,再造生命辉煌!辟谷养生安全科学,无痛苦,无任何副作用。
辟谷养生师为学员开启心能量和心场能和人体潜能:使辟谷爱好者在不知不觉中排毒瘦身、减肥祛斑、美容养颜、重返年轻漂亮、重建生命修复系统!传授自然能量场调理疑难杂症、各种生理综合症之技巧、心灵得以洗涤、纯化自我,返璞归真,回归自然健康幸福的的世界!
教授自然能量场开启智慧之门、开发孩子智力、提高学习成绩、开发人体潜能之方法,让修习者进入内心安宁,与自然和谐的身心健康空灵状态!
总之,系统培训学会整套辟谷养生技术,既可受用一生,经考核合格颁发国家权威机构认定的辟谷养生师职业培训证,辟谷养生师凭此还可获得一份从事绿色养生的工作,实现强身健体和经济收入的双赢!
② 辟谷最正确的方法是怎样的
辟谷最正确的方法是循序渐进,注意饮食。③ 如何正确辟谷
只吸风饮露,不食五谷,兼以气功相佐,思虑像胎儿一般似有似无,就是真正的辟谷了。
如果还只有15岁,还是不要辟谷了,如果是女生,正确的辟谷虽然会让人变漂亮,但同时会逐渐失去女性第二特征。绝经无法生育,男生也是如此,JJ会缩到如婴儿时般大小,以此不泄精不漏经血。中国的上乘修炼方法都是炼着返老还童的。没那个打算就算了。
如果当真辟谷,在开始辟谷的前100天就不应该做任何剧烈运动,那个时候身体在改造,外表看似一天比一天漂亮,但经不起任何不注意,比如说那时候稍微生气生气就容易吐血,稍微贪吃就会死人,稍微用眼时间长一些就会导致眼睛永久性障碍。
辟谷方法(纯素食):
总之除非哪天心性平和,看到什么都一波不起的时候就可以开始先逐日减食,两个星期以后只吃中餐,再过一星期两日一食。
辟谷期间一切从缓,一切从轻,一切从静。闭塞耳目视听,从减少食量的第一个月开始训练心境。给自己一片大而寂静的心境,要感觉身边的任何事情和自己的不是一个时空中的。同时必须开始练气。(古语有说:疾病以减食为汤药。如果是为了身体像常人一样健康,一个月的减食加练气已经足够可以改善任何问题)
节食第一个月完之后,什么时候能得到气感,也就是能感觉到周身经脉的运行的时候才真正开始辟谷。每个一星期吃一个枣就够了,但要佐以气功功。这时候才是真正的辟谷日开始。
从辟谷开始的100天内把自己当石头,寂然不动,我指的是心境,一旦动了,轻则疯、大病,重则死。心境很重要。心境静了,气就平和顺畅了。
到第100天的时候就能彻底不用练气也能看到周边远远不断的光气被自己的毛孔吸入体内,那之后就可以彻底的什么都不吃了。
如果辟谷期间熬夜,吃上火的食物,用眼过度,发怒,都是会饿到肚子痛的,否则不会。记得辟谷期间一切从静。100天之后要怎么动都行。
④ 在家辟谷有哪些步骤需不需要专业指导
辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。 道家辟谷是要进行服气、吞津、静坐冥想等一系列功法习练的,正确的辟谷方法或前提条件是精满气足,只有精满气足才能达到气满不思食的境界,正确的催眠辟谷是有一定效果的。但是前提是专业的辟谷,异医祝由辟谷培训在这一方面有培训。
辟谷的方法分为三步:编程、练功、复食,对身体没有伤害,现在道家辟谷逐渐流行,越来越多的人加入到辟谷大军中,但很多人没有能学习到辟谷的正确方法,只是盲目的去断食,对身体造成不必要的伤害。建议专人找到为佳,以下仅供参考
异医催眠辟谷课程步骤
第一天上午:1异医催眠辟谷原理;2打通12经络的方法;3气血充盈方法;4祛病健康程序编入法;5减肥塑身美容程序法。老师带学员实操。
第一天下午:身心灵终身健康方案及疗愈。
第二天上午:14天-21天辟谷程序及注意事项;复谷的程序及注意事项。
第二天下午:动态催眠治疗。 (解读人生密码,改善婚姻、财运、事业的运势)
第三天上午:心理疗愈及心灵成长。
第三天下午:静态催眠治疗。(很多人肿瘤减小或消失,中风后遗症丢掉拐杖走起来,多种疾病马上缓解)