‘壹’ 想月经几天推迟小妙招
想月经几天推迟小妙招，有的女性朋友可能会在生活中遇到特别重要的事情，这个时候如果来例假的可能会影响你的事情，所以有的女性朋友就想问有没有想月经推迟的方法，这个其实是有的 ，但是一定是要科学的方法才可以，切勿用伤身的方法去达到月经推迟的目的，接下来带领大家来了解一下吧。
如果女性因某种特殊原因，想要把月经推迟数天，如何推迟月经?采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，如果女性多次通过服用这些药物来改变来月经周期，会影响以后月经正常来潮，严重时会导致不孕。
实际上，月经来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持才发生的。那么，继续人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。只要激素水平不下降，月经就不会出现。但是为了自身身体健康，还是不要通过药物来使月经推迟或者提前。
吃避孕药会推迟月经吗?吃避孕药会影响月经。目前推迟月经最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，如优思名、妈富隆等，而且最好提前一个月服药，否则很难保证“延迟”效果。
按推算假设6月15日左右来月经，平常月经周期为28天。要推迟月经，可以在5月15日(前一月月经来潮的第1天)开始服用低剂量短效口服避孕药，每天服用1片，连续服药至6月15日以后，停药2-3天可发生撤退性出血。这样，就可以成功让月经推迟。月经不准的女性，也可在前一月月经第一天开始服药。
吃避孕药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。如果为蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合时可能遇到月经周期而烦恼，可以试试这个方法。
单纯孕激素：使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。
服用方法：孕激素种类也很多，比较常用的有口服安宫黄体酮。一般每次2片，每日2-3次。也可肌肉注射黄体酮20毫克，每日一次，于月经来潮前2-3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂，消化道反应极小，但注射使用比较麻烦。不过，单纯孕激素药物由于其中不含雌激素，推迟月经的作用不如避孕药稳定。
月经周期怎么算?从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。
月经周期怎么算正常?不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。
月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：
1、滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。
2、排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
3、黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵着床，若无受精卵着床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。
4、月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。
月经能准时规律是所有女性都希望的事情，因为月经的规律代表着身体内分泌的正常。但是有时候，月经的提前和推迟也可以带来一些方便。那么，有哪些方法可以帮助月经的提前呢?一般通过药物调整月经的做法，可以达到延迟月经到来时间的效果。不过要提醒各位女性的是，这些方法要询问医生来进行。
方法一，女生应该准确的计算自己的经期来潮时间，并且在经前1个月时间，服用低剂量的黄体素，阻止大姨妈的来到，至调整日期之前7日停止服药，这一方法对女性身体伤害小，但须提前准备。
方法二，众所周知，避孕药不仅仅可以有效避孕，更能在一定程度上推辞经期来潮，避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第5天开始服用，一直吃到预备让月经来的前3天才停药。但是避孕药含有较大的刺激作用，为此不建议长期不用，必须服用避孕药进行调整经期的女生，建议遵照医嘱服用。
方法三，催经针是一种让子宫内膜增厚，提前剥落的催化针剂，一般情况下注射之后3-4日，月经就会来潮，建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射，该针剂对女生伤害大，需要遵照医嘱注射。
偶尔的月经提前是很正常的情况，但是如果总是出现月经提前就要多多注意。首先呢，就要先看看自己的生活习惯是否规律，其次就是要注意日常饮食了。而且，经期的提前会影响到女性的受孕，所以备孕中的女性要多多注意月经的周期。
月经期间不能够进行太过于繁重的体力活或者是参加激烈的赛事，这样不利于身体的调养。而且女性们需要懂得疏解自己的心情，不能够将坏心情郁结于心，所以要放宽心态，知道如何令自己愉快。饮食方面上，要注意的是少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，例如狗肉、大蒜、韭菜、咖啡、烟酒等等。同时，广大女性们要注意经血的颜色。正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。
‘贰’ 怎样才能推迟月经期
月经期得时间，一般每个月都是差不多的，因为每个月月经的到来，都是有规律的，都是固定那么几天就能来，相差也是差不了多少天，不在平时的生活中，有的女性想要延迟月经的到来，或者是想让月经提前到来，通过药物或者其他东西来实现，不过这样可能会对身体造成一定的影响，那么，怎样才能推迟月经期?
正常女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。有的小伙伴们因为有其他的事情想将月经推迟，如何才能让月经推迟呢?下面的方法也可能因人而异。无论如何月经推迟是不好的，请读者们慎虑。
喝醋法：每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，朋友亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。
使用孕激素：常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天每天服用2-3次，每次服用3-2片连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。
月经推迟吃什么能快来 催月经可以多吃5种食物
1.乌鸡
乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，经常会出现月经推迟的女性，可以食用乌鸡来提高生理机能，改善月经推迟，经量减少等等症状，同时，还能治疗骨质疏松、缺铁性贫血症等。
2.羊肉
羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对气血两虚而造成月经推迟，经量较少的女性朋友十分适合，另外，还能改善治疗肾虚腰疼、经血不调、四肢不温、产后血淤等等症状。
3.黑米
黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，女性食用黑米可能开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精，非常适用体虚，贫血、肾虚而引起月经不调女性食用。
4.红枣
红枣味甘性温，有补中益气、养血安神之用，其中富含钙和铁，对防治骨质疏松、贫血均有重要的作用，其中大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素等等，有很强的补养作用，可以提高人体免疫功能，增强抗病能力，若常有月经不调，可以常用红枣煮汤或煲粥来调理。
5.益母草
如果经常会出现月经推迟，可以取60克的益母草，与2个鸡蛋一起煮成汤，可以加些红糖，过滤掉益母草后，吃蛋喝汤，益母草有非常好的活血调经功效，可以改善气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟，同时又能治疗痛经。
‘叁’ 如何推迟经期
月经是非常正常的现象，但是由于一些特殊的情况，女性朋友需要尽量去推迟经期，这时就需要了解一些方法，那么，如何推迟经期?下面就由我为您详细介绍。
如何推迟经期
1、如何推迟经期
想要推迟月经周期对于女性朋友来说如今可以通过很多的途径来解决,怎样推迟经期?最简单的方法就是服用避孕的药物,这样月经周期通常会推迟一周或者是一个月,一般停药后会自然的恢复。避孕药就是这样起到调节作用的,因为避孕药的有效成分为激素,特别是孕激素。只要激素水平不下降,月经就不会出现。
2、推迟月经的药
虽然很多人都知道通过药物可以控制月经,但是具体怎么实施却不知道。能够推迟月经的药物大概有两种,一种为避孕药,还有一种为单纯的孕激素,两种药物的作用机理相似,但可能出现的副作用却有区别。使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2~3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2~3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。
3、服药推迟月经的副作用
服用药物来推迟月经,一部分人会出现不同程度的反应。所以对于那些希望用药物来解决问题的女性来说,还是先了解一下几点再做决定。
药物副作用,部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用,偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等,服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应,恶心呕吐,头晕乏力。
服用孕激素有可能会造成轻度钠水储留,身体出现潜在性水肿,即组织器官的水肿,其症状类似于经前期精神紧张综合征。
服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题,甚至由于药物而抑制了垂体功能,出现闭经。
吃什么食物可以把月经推迟
月经是女性进入青春期象征,来月经的第一天开始说明你已经开始进入青春期。但是现在有好多女孩出现了例假问题,这可是给我们女孩子造成了很大的痛苦和烦恼啊。就拿为了考试担心大姨妈回来捣乱的实例,为了考试也要把大姨妈这一关过去。想要推迟大姨妈,可以吃一些平时不经常吃的食物,看个人习惯。例如有人平时不吃辣,不吃冰的,这时候要是吃了这些有辣有冰的东西,那么月经也不会很按时来了。
生气是会影响到月经的,最常见的就是月经推迟,严重的还有可能会导致下次来月经的时候有痛经的现象,所以在月经期前一定要注意保持心情愉快,如果有不开心的事情也要注意及时分散注意力,或者是做一些自己有兴趣的事情,另外来月经之前要注意避免吃生冷的食物,以免引起月经不调等症状,除此之外就是月经每个月都是有固定周期的,所以需要好好保护子宫。
月经推迟怎么调理
请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。 情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。尽量使你的生活有规律,熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生,如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。
‘肆’ 怎么能让月经推迟
许多女性为了将就自己的时间，觉得自己月事的时间来的得不准或者总是提前，月经得次数在一年内过多，所以常常都会寻找一些方法来调理一下自己的月经时间。那么，怎么能让月经推迟?
一、喝醋法：
喝醋让月经推迟这种方法比较健康，方法很简单，就是女性朋友每天晚上喝一勺醋，这样就可以让月经延迟3到4天左右，但是，来月经后，第1天的量会很少，第2天时，月经量就恢复正常。
二、如何让月经推迟几天?专家介绍，采用服避孕药也可以让月经推迟，据临床实践表明，采用服避孕药的方法让月经推迟是很有效的。服用的方法为：
1、如果女性朋友月经规律，那么可以在月经来潮之前3至5天开始口服避孕药，想让月经推迟的女性朋友可每天晚上服用一片，通常需要连续服用，一般情况下，停止服药后3到5天月经就会来潮。
2、如何让月经推迟几天?对于正在服用短效避孕药的女性朋友来说，服用22片后，再继续连服，这样就可以让月经推迟。
3、如果你想让月经推迟几天，那么在月经周期的后半期，最好是从下次月经前7天左右开始，要连续服用口服避孕药，需要女性朋友们注意的是，一定要每日2片，一直服用到你预定推迟的月经来潮日期的前3天。这种方法也可以让月经推迟几天。
但是，在日常生活中有很多的女性朋友为了让月经少来几次，而连服避孕药2-3个月的时间，或者是一次服药长达数月，这样是很不正确的做法，因此不可取。
月经前大量吃生冷食物和饮料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷饮，辣味食物。除食物外，还有其它因素会导致月经推迟。月经推迟的原因如下：
1.怀孕在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。
4.内分泌失调肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。
‘伍’ 明天来姨妈 怎么让姨妈推迟
你好，让经期(姨妈)推迟的方法有:
第一、口服黄体酮
黄体酮属于孕激素当中的一种，通过口服黄体酮能够改变女性体内孕激素的水平，以达到推迟月经的效果。在月经来潮之前至少一周左右的时间就可以服用，如果少于一周，那么就起不到推迟月经的效果。有的女性在口服黄体酮之后，可能会出现一些不适的症状表现，比如头晕、恶心等，因此最好不要白天的时候服用，而可以在晚上临睡之前，能减少不舒服的感觉，一般停药之后3~7天月经会来潮。
第二、注射黄体酮
如果离月经来潮不到一周的时间了，这种情况口服黄体酮已经达不到效果了，可以选择注射黄体酮的方式来让月经推迟，每天注射20毫升的黄体酮，不过需要到专业而正规的医院去注射，而且操作起来也不是很简单，所以不到万不得已，一般情况下不建议选择这种方式。
第三、口服避孕药
口服短效避孕药能够达到推迟月经的效果，在上次月经第5天的时候就开始服用，一直服用到想要来月经的时候才停止服药，这种方法的效果非常的明显，不过服药的时间可能会比较长，要每天记着服用。目前短效避孕药的种类比较多，女性可以结合自己的身体状况，到药房或医院去购买。
在不想让月经准时来潮的时候，可以选择口服避避孕药，口服黄体酮或注射黄体酮这几种方法达到目的，总体来看，效果都还不错。不过让月经推迟的这些方法并不建议经常用，不然可能会对女性的内分泌系统造成一定的影响，可能会造成月经不调等状况。
‘陆’ 怎么样才能推迟月经
月经属于正常的生理周期，每个月月经正常代表女性身体健康，对于有特殊需求的人群不想在重要时刻来月经，有些人可能会使用一些方法推迟月经。那么怎么样才能推迟月经?推迟月经的方法有很多，下面为大家做详细的介绍。
一、服用妇宁片可以推迟月经
尽管月经是对我们身体毒素的排出活动，但是在日常生活中，由于一些紧急事件，我们需要推迟月经的到来，在经期前服用妇宁片也是可以推迟月经的，在月经后十六天就开始每天服用，但是这种方法是需要慎用的。
二、在经期前几天口服避孕药可以推迟月经
我们每个女生的经期都是有规律的，经期平均是28天，我们在快要来经期的前几天可以服用避孕药来推迟月经，但是这种方法不要长期使用，偶尔性的一个月推迟是可以的没有大碍，但是如果你每个月都推迟后期可能导致无法怀孕。
三、使用孕激素药甲羟孕酮可以推迟月经
在月经来之前1-2天时用孕激素药甲羟孕酮也是可以推迟月经的。但是也不适合多吃，只能在紧急事态下才能够吃，长期吃对身体不好。
四、喝醋可以推迟月经
每天晚上喝一勺醋是可以推迟月经的，这种办法是比较推荐，比上面的几种方法都是好的，因为醋对我们人体的影响不是非常的大，但是也不要喝多了，在每天晚上睡觉之前喝一勺就行了，如果喝多了会对身体引起不适。喝醋的办法是可以推迟月经三到四天的，来月经的时候的第一天会比较少，第二天以后就稍微正常了。
人工流产不当。多次人工流产，或者刮宫过程中用力过猛或者操作不当都可能引起子宫内膜机械性损伤，子宫内膜失去正常的修复与增生能力，无法正常脱落，导致绝经现象产生。如果子宫内膜有大面积损伤可造成子宫前后壁粘连，有永久闭经的可能。此外，人工流产后过早性生活。也是原因之一。由此可见，相关子宫内膜疾病，如子宫内膜炎症、肿瘤以及子宫内放环等都可能诱发闭经。
卵巢疾病诱发。卵巢的健康也直接关系到女性的月经状况。青春期卵巢发育不良或者卵巢发生病变都可能会引发闭经现象，诸如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。月经不调，甚至出现闭经是多囊卵巢综合症的典型表现之一。常发生与育龄期妇女，但很多患者在青春期就有症状表现，可出现闭经，同时伴有代谢失常、发胖、体毛增多、痤疮等。这种疾病属于一种内分泌紊乱疾病，脂肪过多也可能诱发闭经现象，因而此病较为青睐肥胖女性。
长期营养不良。长期营养不良会致使体重下降，体内脂肪含量降低。月经的正常到访需要有一定的脂肪为基础。脂肪是雌激素的主要来源，只有雌激素正常，月经才会如期来临。因此，体重急剧下降、盲目减肥、剧烈运动等都可能诱发闭经现象。
某些药物所致。常见的有长期避孕药，扰乱体内雌激素的正常分泌，继而诱发闭经。此外，某些镇静类药物，如奋乃静、氯丙嗪等，或者甾体类避孕药，可影响性腺激素的释放。但此种停经现象多可随着药物停用而慢慢恢复过来。