1、缓解打嗝办法一——喝水治疗法
很多人在生活中也经常用喝水的方法来缓解打嗝这种症状,主要的方法是我们可以用一杯热水来解决,将这杯热水喝下去,然后将我们的腰大致弯成90度即可,然后重复以上的动作大约10次,就能够起到明显的缓解作用。
2、缓解打嗝办法二——惊吓治疗法
第二种推荐的缓解打嗝症状的办法是惊吓,也是很多人经常使用的一种方式,其实这是有科学依据的,我们人在受到惊吓之后,会产生一定的刺激,然后就会使得膈肌的痉挛现象有所缓解,因此就能够起到缓解打嗝的作用。
3、缓解打嗝办法三——塑料袋治疗法
第三种治疗打嗝的方法是采用塑料袋,这个时候就可以用塑料袋将自己的嘴和鼻子盖住,然后进行深呼吸,并且这个塑料袋的密封性要特别好,不能出现漏气的情况,这样多进行几次就会感到有很明显的止嗝作用。
4、缓解打嗝办法四——深呼吸治疗法
第四种缓解打嗝的办法是深呼吸,主要的做法就是我们要屏气,然后这样持续三十秒即可,这也是一种很有效的方法。遇到打嗝的现象我们也不用抬担心,深呼吸这种方法就是最常见的一种直接治疗法。
‘贰’ 打嗝怎么治
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。吃饭时不说话可预防打嗝。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次;或者弯身喝水,含一口水,在呃逆将发作时即刻咽下,也可阻止呃逆的发作
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部,或以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片、乾吃一匙糖、咀嚼并吞咽乾面包、吸吮碎冰块
7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、双手抱膝压胸。
10、冰敷横隔膜处。
11、婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
12、呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴.“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处.压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感.患者自行压迫可两手交替进行
13、如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止.如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。
‘叁’ 怎样治打嗝
“打嗝”是生活中常见现象,称为呃逆,是由膈肌痉挛引起可发出声音的动作,因膈肌的快速牵拉动作,会引起身体和心理的不适。多数呃逆过一段时间就会自动消失,不用过于担心。少数会有长时间的呃逆,也称为顽固性呃逆。一下方法可用于尝试从呃逆状态下恢复。
1、深度腹式呼吸法:就是当出现打嗝时,可以尝试做深度腹式呼吸,用力的缓慢吸气,吸气时腹部放松并鼓起,仔细感觉膈肌尽量下垂,吸足气后略略屏气,然后缓缓吐出气体。然后再反复重复,数次,一般呃逆就可以缓解。
2、大口喝水法,可以找一杯冷水,然后一口气喝下去,不要停顿,通过食管扩张刺激膈神经来达到治疗打嗝的功效。但饮水是水量和速度要适度,避免引发呕吐。
3、转移注意力。当转移注意力,关注他事情时,膈肌痉挛可能会自行缓解。
4、睡眠:多数呃逆会在睡眠全身放松的情况下自行缓解。
一般情况下打嗝属于短暂的生理现象,不会对身体造成太大的危害,如果上述方法都没有效果,并且打嗝持续过久,甚至影响睡眠,就需要及时就医。查找有无刺激膈肌的疾病,或在一生的指导下进行治疗。
‘肆’ 怎么快速止住打嗝_百度经验
打嗝又称呃逆,是胃气从胃中向上逆行,从咽喉处发出急而短促的声响。打嗝肆顷是一种正常的生理现象,每个人都会打嗝,但是在某些正式场合,频繁的打嗝显得不礼貌,因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。
步骤/方法
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憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
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含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
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按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
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捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只烂森手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
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食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可
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压舌法
找一把干裂历陆净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住
注意事项
上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是对于有胃扩张、胃痛等疾病患者有时候也会打嗝并伴有疼痛的表现。这时候应去医院就诊。
‘伍’ 治打嗝的方法
治打嗝的方法
你知道有哪些治打嗝的方法呢?生活中我们有时候会打嗝,一般过一段时间就会自然停止。不过有的人觉得打嗝很难受,想要快点停止打嗝,那么有什么治打嗝的方法呢?以下是我帮大家整理的能治疗打嗝的方法,希望能帮助到有需要的朋友。
1、深呼吸
人打嗝主要是气的作用,因此,调节自己肺里的气就可以了。可以采用深呼吸的方法,站着坐着都是可以的。使劲吸气,之后再全部吐出,反复几次之后,打嗝就会停止了。
2、喝水弯腰法
首先准备一杯温水。站起来喝几口温开水,在保持90度喝几口,在慢慢咽下,这样弯腰90度的动作10~15次。对于缓解打嗝有很好的作用,如果分析原因就可以透视身体看我们的消化道,胃,嘴巴成为一条直线,气通了就可以消除打嗝。
3、憋气法
可以屏住呼吸打嗝半分钟,之后用干净的筷子或者是习惯放入口中,刺激上颚,打嗝会立马消失,这是干扰气道当中的二氧化碳浓度,可以很好控制打嗝。
4、受惊吓法
经常会看到这种吓人的方法,是打嗝的时候,突然受到极为强烈的惊吓,打嗝会立马停止。
5、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
6、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
7、喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
8、刮眉 棱 骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
9、按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
1、喝白糖水治打嗝 ,喝温的.白糖开水,一大杯。
2、按脉一分钟治打嗝, 当你打嗝的时候,用你的左手按住你右手的脉搏,或是右手按住你左手的脉搏,只要一分钟,就这么简单。
3、山楂疗法 ,用山楂汁15ml,每日3次口服;或山楂丸2丸,细嚼慢咽,每日3次。
4、砂仁疗法 ,用砂仁2g,慢慢细嚼,将爵碎的药沬随唾液咽下,每日3次。
5、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1~3分钟。
6、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
7、将混合气体装入塑料袋中吸入, 混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
8、以软质纸搓成细捻,送入鼻腔轻轻捻转,打个喷嚏,即可止嗝。
9、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
10、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
11、雪梨生姜治打嗝, 雪花梨四两、生姜二两榨汁,兑在一起,加一勺红糖将汁加热,趁热将汁喝下,此方非常有效,可彻底治愈。
12、打嗝吃糖, 试试在舌头下面放一勺糖。糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,它会中断体内的神经信号,其中也包括引起打嗝的那条神经。
‘陆’ 治疗打嗝的小窍门有什么
打嗝是在日常生活中都会遇到的一种非常常见的症状,如果只是偶尔一次出现打嗝的症状,是不需要太过担心的,一般可以通过以下的小窍门进行缓解。第一,患者可以通过深呼吸的方法来缓解打嗝的症状,可以做深呼吸,做一个憋气的动作,以尽可能长的时间为主,时间越长越好。第二,患者可以通过喝温开水的方法进行缓解,注意在喝水的过程中,要一小口一小口的喝,不要一口气将水全部喝掉。一般通过深呼吸和喝水的方法都能够将打嗝解除的,如果这两种方法没有效果,可以尝试闻一些辣椒面、胡椒粉等刺激自己打喷嚏,喷嚏打出来之后打嗝的情况自然而然会消失。
【拓展资料】一、呃逆,俗称“打嗝”,是指胃气上逆动膈,以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自止为主要临床表现的病证。呃逆古称“哕”,又称“哕逆”,是一个常见的生理现象,健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入过热或过冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。若呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性(顽固性)呃逆,多继发于某些疾病。
二、膈肌痉挛又称呃逆,是由于膈肌、膈神经、迷走神经州稿扰指或中枢神经等受到刺激后引起一侧或双侧膈肌的阵发性痉挛,伴有吸气期声门突然关闭,发出短促响亮的特别声音。持续呃逆48小时以上者,临床诊断为顽固性呃逆。按原因分为反射性、中枢册李孝性、代谢障碍性和精神性。顽固性呃逆主要以引起一侧或双侧膈肌的阵发性痉挛,伴有吸气期声门突然关闭,发出短促响亮的特别声音为主要症状;因其原发病不同、病因不同所伴随的症状也不尽相同。
三、检查顽固性呃逆的诊断主要是通过临床表现诊断的,在其治疗和判断预后过程中对原发病诊断和治疗有着重要意义。针对顽固性呃逆的病因可以做以下检查。
1.实验室检查
如血常规、生化、动脉血气分析等检查以明确病因。
2.其他检查
主要是头部的CT及磁共振检查以确定有无颅脑原因;以及胸部的CT、磁共振检查、呼吸功能检测等判断有无胸腔脏器病变引起的顽固性呃逆;腹部平片、B超、CT等检查排除有无腹腔脏器的异常所致的顽固性呃逆。
‘柒’ 打嗝怎么办 怎么止嗝
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10.婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。