㈠ 足跟痛怎么治疗好
足跟疼痛指的是足跟周围的组织、神经以及肌肉疼痛,一般不会出现红肿的现象。疼痛感主要是因为关节病变、筋膜疾病所引起的,这种疾病也长期站立以及行走有关系。病情轻微的患者无需接受手术治疗,可以服用一些药物改善身体症状。接下来介绍改善足跟疼痛的药物。
1、消炎药物
由于关节炎或者滑囊炎引起足跟疼痛,所以患者需要服用消炎药物,常用的药物包括青霉素、头孢菌素、氨基糖苷类。消炎药物不能长期以及大剂量使用,否则身体会产生抗药性。
中医上也有一些消炎药,这些药物的主要作用是清热解毒,比如黄连、金银花、鱼腥草、蒲公英或者黄芩等。患者可以将这些中药用水煎服,在用药期间不得吃过于油腻或者刺激性的食物。
2、活血类药物
人们在长期行走以及穿高跟鞋之后,脚跟疼痛,这是比较正常的身体反应。病人可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物,比如大活络胶囊和舒筋活血丸,这些药物里面的成分是川芎、丹参以及桃仁,具有强健筋骨以及缓解韧带撕裂伤的效果。用药时,病人可以适当的进行按摩或者热敷。
3、镇痛药物
镇痛药物的作用机制是抑制中枢神经,所以可以缓解疼痛,这是一种辅助性用药,适用于后脚跟疼痛的病人。大家可以口服芬必得、赛来昔布,肌肉注射吗啡等药物。值得注意的是,有的人对阵痛药物可能产生依赖性,所以在疼痛感轻微的情况下最好不要用药。
综上所述,足跟疼痛这种疾病在生活中时常发生,患者可以服用一些消炎镇痛以及活血的药物,比如布洛芬、活络通或者云南白药等。病人最好不要同时服用中药与西药,避免药性相冲突,对身体造成副作用。在用药期间,希望各位别抽烟酗酒,最好多吃富含微量元素的食物。
㈡ 脚跟痛如何治疗
问题一:治疗足跟痛需要怎么办好呢/ 1、日常疗法:采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。
2、封闭疗法:“封闭针是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上,短的数周,视病情轻重,时间长短不定。这是一种对症治疗措施,对消除局部的疼痛症状有较好的效果。
3、中药治疗:中药治疗足跟痛采用内病外治理念,直接针对病处治疗, ,中药“足跟gu坊世医帖”贴于足跟肌表可 *** 神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,
4、 *** 疗法:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧),施术手另四指握手背作依托,在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后,变为一松一压,有规律、有节奏地点穴36次为1遍,缓解后再继续闹敬捏压5分钟。用此法治病:右足跟痛,点压左手;左足跟痛,点压右手。双足跟痛,可先后点压双手穴位
问题二:脚后跟疼怎么治疗呢 经常有人会有“脚跟疼”的症状,尤其是早晨起床后脚跟一着地,就感到针刺样疼痛,有的人在步行一段时间后,症状可自行缓解,但继续活动后症状加重。还有一少部分人在活动后症状未见改善,疼痛呈持续性加重,前者称为足底筋膜炎;后者称足跟骨刺。两者统称为“足跟痛”。“足底筋膜炎”与“足跟骨刺”是病因学的诊断,它们的主要症状相似,且发病多为中老年,有肌肉韧带的老化,同时这类病人有穿鞋鞋底薄且软的嗜好,如球鞋、练功鞋等。临床医生主要通过压迫疼痛点的位置及放射线来区别足跟痛的病因。
第一:选择穿轻软合适的鞋子,减轻足跟压力,防止跟骨损伤。 第二:老年人应当防止过度负重及用力团衫,包括控制体重,避免重体力活动。 第三:坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走。外敷,足跟世医帖调理即可。
营养防治及食疗
1.补充维生素B6,可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。
2.补充维生素C。
3.多食含钙的食物。
4.多食含镁的食物,如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。
问题三:足跟痛的症状一般是怎样治疗才好呢? 你好,足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴,发病原因多与老年肾亏劳损,外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛,选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部,不损伤皮肤、无毒副反应。中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用,跟腱炎是严禁 *** 的, *** 后炎症会扩散.建议用中液或慎医的治疗方法,采用中药熬治的膏药足跟骨...方世医贴,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药 *** 神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。
问题四:足跟痛的治疗一般是用什么办法好 足跟痛的常发人群是老年人,常由于足部根骨骨刺而出现足跟痛,但骨刺并不是引起疼痛的直接原因,而是骨刺鼓起后更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。也有部分患者由于长期站立行走,或进行爬山、远游等长时间的足部运动而导致足部肌腱、筋膜等部位拉伤或劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。
另外还会因为人体随着年龄的增长等因素引起体质下降,各组织器官退行性改变,足力虚弱,韧带松弛,导致足弓的降低, 因此,年老体衰是发生脚跟疼的根本原因。最后,包括一部分风湿性的足跟痛患者,此类患者多是由于常年生活在潮湿、阴冷的环境中,身体过度受到潮湿的侵入而引起,常在阴雨天气,以及过冷的天气时容易复发。对于以上几种原因引起的足跟痛则会引起长期疼痛。当然,足跟痛还包括一些外伤引起的疼痛,但是暂时性的,当伤口愈合之后疼痛会逐渐消失。
足跟痛分为两种:一种是真性足跟痛,X光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中;另一种是假性足跟痛,X光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析,足跟痛属骨痹的一种,多因肝肾阴虚,感受寒邪致。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。*足跟骨方世医tie*外敷于足跟肌表 *** 神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
患者还可在日常生活中注意足部的护理并使用一些有效的偏方进行辅助治疗:
1、用一热水袋,裹几层干布或毛巾,贴敷于痛处(足跟底或足跟后部),次日起床时去除;
2、可进行简单的自我 *** ,促进足部血液循环,减轻疼痛;
3、用陈醋1000毫升,加热至足可浸入的温度,浸泡患脚,每次20-30分钟,每日1-2次;
4、治疗期间,还应适当休息,少走路,少弹跳。
问题五:如何治疗足跟痛的情况呢 足跟疼痛就是医学上所说的跟骨骨刺引发的疼痛,在中老年人很常见,为什么会引起这种疾病?我们该如何预防呢?
跟骨是人体行动、负重与地面的着力点,所以相对容易发生骨质增生。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时,脚跟挤压骨刺, *** 周围组织发生炎症也可能引起疼痛。
日常生活中可以通过以下措施,来减少脚跟疼痛:
1、避免以脚部为主的剧烈活动,减轻脚部负重。
2、选择骑自行车或游泳来取代走路或慢跑,既可以达到锻炼的目的,又不会伤及病脚。 3、脚跟疼痛必须找出原因,对因治疗,才能取得理想的疗效。如果疼痛反复发作,可用中药膏*足跟骨..方世医贴*治疗或手术切除骨刺等方法治疗
问题六:足跟痛的治疗一般是有什么办法好 中医学认为,脚后跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。不过,特别需要强调的是骨刺的发生与脚后跟痛并无绝对的关系。许多长骨刺的人,并没有任何症状的,以上病人过去经常经局部注射类固醇,口服非载体消炎药,症状均可缓解,但反复,且可能会有潜在副作用,目前治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要。
从中医的角度分析,可以外敷贴剂‘足跟.骨.方.世.医.贴’,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用, *** 神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
问题七:足跟痛的治疗有哪些方法呢, 1、日常疗法:采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。
2、封闭疗法:“封闭针是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上,短的数周,视病情轻重,时间长短不定。这是一种对症治疗措施,对消除局部的疼痛症状有较好的效果。
3、中药治疗:中药治疗足跟痛采用内病外治理念,直接针对病处治疗,治疗效果更佳,中药“足跟骨方世医tie”贴于足跟肌表即可。
问题八:脚后跟疼能治好吗?脚后跟疼是怎么治好的 引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、中药治疗:中药治疗足跟痛采用内病外治理念,直接针对病处治疗,治疗效果更佳,中药“足.跟.骨.方.世.医.贴.”贴于足跟肌表可 *** 神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
问题九:如何治疗足跟痛的情况呢,咋办好 问题分析:你好,足跟疼多考虑是由于骨质增生等情况引起,中医方面分析多属于肾虚。中医讲,肾主骨生髓、同于脑。肾虚会导致腰膝酸软、失眠健忘、足跟疼等情况。
意见建议:建议选择中药外敷(足跟骨方世医tie)的方法治疗。平时注意休息,避免长时间站立和行走。多吃猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑、栗子、黑豆等补肾食物。
㈢ 如何缓解足跟痛
常做三个动作可以缓解足跟痛。
足弓拉伸:平躺在床上,抬起并伸直腿,用一条毛巾把足前部裹起来,然后双手拉动毛巾,拉伸大脚趾根部球状关节和脚踝,直到你的膝盖伸直,足部慢慢指向你的鼻子。这种方法可以有效的拉伸足跟筋膜。
脚底蹬踏动作:平躺在床上,双脚伸直,模拟蹬自行车的动作,这个动作能增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
脚趾夹物法:这个运动专门拉伸处于足底筋膜下的肌肉组织群,只要简单的把脚趾弯曲做出宛如要夹住一支铅笔的姿势即可。
不过最好的办法是外敷中药膏足跟-骨方-医 贴,治疗效果比较好。
㈣ 脚后跟疼有什么办法治疗
首先要明确引起脚后跟痛的原因,然后再选择一个最佳的治疗方法。
引起脚后跟痛的原因:
骨刺、跟腱炎、跟骨的骨内高压、足底部的筋膜炎等。
明确病因后,可进行一个基本治疗,进行针对性的治疗:
1、如果症状比较轻,可以选择针灸、理疗、按摩、中药的浸泡及熏洗等方法进行治疗,非常有效的,同时要注意脚后跟痛的患者一定要穿软底鞋,不要穿硬底鞋,穿硬底鞋会加重疼痛;
2、根据病因进行对症处理,如果是足跟的骨内高压引起脚后跟疼,就进行活血通络的处理;
如果是骨刺引起脚后跟疼,可以进行中药浸泡的治疗,
如果是炎症引起脚后跟疼,可进行抗炎的治疗;
3、如果疼痛很严重,可以适当用些抗炎镇痛的药进行治疗。脚后跟痛不能小视,要到专业医生处进行就诊,进行诊断,最好的办法就是waif,居优堂传世足跟=痛帖。
㈤ 治疗足跟痛最快的方法是什么
足跟痛常由于活动量过大,外伤劳损等情况引起,建议以保守治疗为主,可以进行局部热敷或者理疗,加快局部血液循环可以缓解疼痛。可以遵医嘱服用消炎镇痛药物,也可外用中要的足跟.骨.方.世贴进行治疗。摆渡上可以搜到。
㈥ 足跟痛怎么治疗好
足跟痛这个病很复杂,好多人认为物跟痛就是有骨刺,就是由于骨刺造成的。
拍片子,真有骨刺怎么样,猜对了。哈哈哈,好高兴哦!
尤其是一些中老年人拍片子有骨刺,感觉也就这么着了。
其实不是的,足跟痛只要辩证准确,诊断准确,是非常好治疗的。
足跟痛大致有六种痛法:
就说简单的两种吧,很平常的很普遍的!
第一种,早晨起床,休息一会儿下地足跟痛,活动一会儿就缓解很多!
第二种。站久 走久,足跟痛,越站越痛,越走越痛。休息后缓解!
一般越走越痛的,休息后缓解的跟腰部有关系,可能是有坐骨神经痛,有腰椎间盘突出压迫坐骨神经或者一些臀部的卡压
一下地就痛活动活动缓解的就可能跟局部的神经卡压有关系,题主的这个疼痛就跟局部有关系,因为跑步或锻炼脚踝和足跟压力比较大,可能会对周围的一些软组织 韧带 支持带有一些损伤,它会卡压神经或者是血管,导致这种疼痛。
其实足跟痛病不难治,只是有些大夫他缺少这种专业的知识。
如果是以上说的这两种足跟痛,你在局部做任何的治疗都是不管用的,无论是膏药,热敷都是不管用的。
具体的治疗方法说多了也没有用,你只能去找到专业的医生去治疗。