1. 根据行为主义心理学的观点，开展心理辅导常用的方法有哪些
行为主义的主要观点是认为心理学不应该研究意识，只应该研究行为，把行为与意识完全对立起来。在研究方法上，行为主义主张采用客观的实验方法，而不使用内省法。行为主义学派认为，对行为的研究包括刺激和反应两个方面。刺激是指外界环境和身体内部的变化，如光、声音、饥、渴等。反应是指有机体所做的任何外部动作（外部反应）和腺体分泌（内部反应）。反应有先天反应和习得反应两种。复杂反应和动作技能是通过建立条件反射学会的。
1913—1930年是早期行为主义时期，由美国心理学家华生在巴甫洛夫条件反射学说的基础上创立的，他主张心理学应该屏弃意识、意象等太多主观的东西，只研究所观察到的并能客观地加以测量的刺激和反应。毋须理会其中的中间环节，华生称之为“黑箱作业”。他认为人类的行为都是后天习得的，环境决定了一个人的行为模式，无论是正常的行为还是病态的行为都是经过学习而获得的，也可以通过学习而更改、增加或消除，认为查明了环境刺激与行为反应之间的规律性关系，就能根据刺激预知反应，或根据反应推断刺激，达到预测并控制动物和人的行为的目的。他认为，行为就是有机体用以适应环境刺激的各种躯体反应的组合，有的表现在外表，有的隐藏在内部，在他眼里人和动物没什么差异，都遵循同样的规律。
1930年起出现了新行为主义理论，以托尔曼为代表的新行为主义者修正了华生的极端观点。他们指出在个体所受刺激与行为反应之间存在着中间变量，这个中间变量是指个体当时的生理和心理状态，它们是行为的实际决定因子，它们包括需求变量和认知变量。需求变量本质上就是动机，它们包括性，饥饿以及面临危险时对安全的要求。认知变量就是能力，它们包括对象知觉、运动技能等等。
在新行为主义中另有一种激进的行为主义分支，它以斯金纳为代表，斯金纳在巴甫洛夫经典条件反射基础上提出了操作性条件反射，他自制了一个“斯金纳箱”，在箱内装一特殊装置，压一次杠杆就会出现食物，他将一只饿鼠放入箱内，它会在里面乱跑乱碰，自由探索，偶然一次压杠杆就得到食物，此后老鼠压杠杆的频率越来越多，即学会了通过压杠杆来得到食物的方法，斯金纳将其命名为操作性条件反射或工具性条件作用，食物即是强化物，运用强化物来增加某种反应（即行为）频率的过程叫做强化。斯金纳认为强化训练是解释机体学习过程的主要机制。
2. 心理咨询的主要流派有哪些
心理咨询与心理治疗行业中有着众多的流派，其中最常见的有 “精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来询者中心疗法”、 “现实疗法”、“行为疗法”、“交互疗法”、“格式塔疗法”及“理
性情绪疗法”等。
据美国心理咨询协会的统计，已记录在册的心理 咨询与治疗的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。 所有这些 疗法可大多分为两大类：一类是“认知领悟疗法”，旨在通过改变
提高人的认知方式来缓解其心理困惑和障碍；另一类是“行为矫正 疗法”，旨在以建立新的条件反射来矫正人的不良行为方式。
3. 行为主义取向心理咨询的核心技术和一般步骤是哪些
行为治疗的主要方法包括：
①系统脱敏法；
②自我管理技术；
③厌恶疗法；
④模仿学习；
⑤角色扮演；
⑥自信心训练；
⑦强化法；
⑧认知—行为疗法。
行为治疗的具体方法虽然有很多，但其治疗过程却有许多共同之处，大都包括以下方面
1．了解来访者非适应性行为或疾病产生的原因
来访者的非适应性行为往往不是由单一因素引起的，而是多种因素（生物、心理、社会因素）综合作用的结果。只有比较准确地把握了这些影响因素，才能奠定有效咨询的基础。
2．确定需要矫治的目标行为（或称靶行为）
来访者的非适应性行为往往十分复杂，其中有主要的，也有次要的；有“原发性的”，还有“继发性”的。因此，需要把来访者非适应性行为的主要表现确定下来，即把需要矫治的靶行为确定下来，作为治疗的目标。然后通过观察、检查，记录下来访者非适应性行为的严重程度与出现的频度，并列出治疗前症状表现的基线，作为治疗时的对照指标。例如对焦虑，就可按照所规定的轻、中、重的等级标准，确定其表现的严重程度与出现的频度。这项工作的完成为下一步制定恰当的治疗方案打下了基础。
3．向来访者说明行为治疗的目的、意义和方法 行为治疗的实施方案和程序虽然是由治疗者制定的，但实施过程必须取得来访者的主动配合才能成功。行为治疗从表面上看，治疗者是主动的，来访者是被动的，但实际上，必须要求双方密切配合，特别是来访者的主动配合行动是行为治疗能否取得理想疗效的关键。因此，在治疗开始之前要向来访者说明行为治疗的目的、意义和方法，使其消除由于无知而产生的不必要的疑虑和心理阻抗，从而主动配合治疗。
4．采用专门的行为治疗技术或配合必要的药物或治疗器具进行治疗 行为治疗技术种类繁多，但每种方法都有其一定的适应症范围。在开始进行行为治疗时必须根据靶行为的临床特点、治疗的目的，选取一种或两种最为恰当、最可能取得可靠疗效的行为治疗技术。有时，为了提高疗效，还需配合一定的药物或治疗器械，作为综合性的治疗措施。
5．根据行为治疗技术的性质及来访者行为的改变情况给予正负强化
治疗过程中，治疗者根据选用的治疗技术本身特点和靶行为的性质、特点、形成原因以及治疗目的（例如，是对靶行为进行消退、改造，还是进行重塑，或是形成新的行为以取代旧有的行为），给予相应的正强化（如表扬、鼓励或物质奖励等）或负强化（如批评、疼痛刺激或撤消奖励等），并且在整个治疗的过程中针对行为改变的具体情况而变换方式，以达到最佳疗效。
6．根据治疗的转变情况，调整治疗方法
由于来访者的非适应性行为大多数是经过相当长的时间逐渐形成起来的，而且形成的原因也很复杂，所以不经过一定的疗程难以治愈。因此，在治疗开始以后就需要根据治疗情况的变化，对治疗方法与措施作适当的调整。
7．将治疗效果迁移到非治疗情境中
行为治疗一般都是在专门的治疗情境中（如治疗室）进行，来访者有可能在特殊的治疗情境中是有效的，能否将疗效迁移到到日常生活情景中，这是行为治疗经常碰到的一个难题。
可能的解决方法之一，是根据归因理论，特别是“归因—维持模型”，通过改变归因，强化来访者的行为自由感和“自我引导感”（Sense of Self initiation），训练他们的抗干扰的能力。有关内容我们已在第十章第二节中做过介绍。
理论概述：巴甫洛夫和桑代克是行为主义心理学的先驱人物。
华生认为，行为可通过学习和训练加以控制，遗传因素起重要作用不是行为主义心理学的理论观点.
华生创立的心理学派主要研究人的行为。
符合刺激一反应模式的理论观点的说法是：①可以用公式R＝f（S）来表示；②不必考虑刺激与反应之间的中间过程。
新行为主义者托尔曼关于行为主义的理论认为，正确的是：①B＝f（S、P、H、T、A）；②刺激和反应间存在中介变量。即行为(B)是环境刺激(S)、生物内驱力(P)、遗传(H)、过去训练的经验(T)、以及年龄(A)等试验变量的函数。
不属于斯金纳行为主义理论贡献的是：①提出R＝f（S,A）的公式，其中R为反应，S为中间变量；②提出经典条件反射理论。斯金纳提出了操作条件反射理论。
操作（性）条件反射的公式是R=f(S,A)。S为刺激，A为控制变量。
社会学习理论强调的观点是：①人与社会环境的相互作用；②模仿学习理论；③人类可替代学习。
关于替代学习的概念，不正确的说法是：①人类不可预见行为结果，不需要实际去经验它；②替代学习属于经典行为主义理论观点。
行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程，这个行为治疗的定义是由沃皮首先提出来的。
属于行为治疗技术的特点的是★：①用客观的操作性术语描述治疗程序；②依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。
4. 行为主义的主要研究方法
依据所强调的重点的不同，行为主义有许多在研究方法上的分别。一些行为主义者认为观察一个人的行为，是最好也最方便的研究一个人心理和精神过程的方法。而有些人则认为这事实上也是唯一一种真实有效的研究方法。还有一些人则认为心理学唯一应该研究的对象就是“行为”，而其他常用的心理学用词（如信念、目标等等）则根本与“行为”无关、或者并非完全针对“行为”，因此他们往往将行为主义的领域称为行为分析学或行为科学，而不是常用的“心理学”一词。
早期行为主义的研究方法有哪些？
参考答案： 有观察法、言语报告法、测验法以及条件反射法。
5. 行为主义疗法有哪些
心理咨询的理论流派和模式众多。
从本世纪20年代初始到如今，各种理论此起彼伏，发展迅速。其中，对心理咨询过程的性质、目标、方法等方面影响最大的有四个流派的理论，即精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论和认知理论。精神分析理论的创始人为佛洛伊德，该理论强调无意识的冲突对行为主导作用和重要影响，认为非理性的意欲与外界现实在内心引起的冲突是精神异常的原因。行为主义的主要代表人物是斯金纳等人，该理论强调环境和情况决定人的行为，行为的产生受当时行为条件的制约，即行为会因情境而改变。人本主义的主要代表人物有马斯洛、罗杰斯等人，该理论强调研究对个人和社会有意义的问题，关心的是个人的创造性和自我实现。认知理论强调认知的决定性作用，认为心理障碍源于不正确的认知，主张以改变认知以纠正心理障碍。
在众多理论的影响下，心理咨询的方法也众说纷纭，多达四百多种。这里只能简要地介绍几种国内大学生心理咨询中常用的方法。
（1）支持疗法。支持疗法通过支持与鼓励，细听倾诉和解释指导，使面临困难产生心理问题的人得到依靠，恢复自信，从而减轻心理负担，培养合理的适应方式。
（2）心理分析法。即精神分析法。其理论依据是精神分析理论。心理分析法力图破除来访者的心理阻抗，把压抑在潜意识中的冲突诱发出来，使来访者明了症状的实质，从而使症状失去存在的意义而消失。
（3）行为疗法。来源于行为主义理论。由于行为主义认为所有的行为（包括正常、健康的行为与异常、变态的行为）都是学习获得的，并由于强化而得到巩固。所以行为治疗家就可通过对个体再训练的方法（再教育和重建条件反射，即教授个体对周围环境中的刺激作新的适应反应），以及在某些方面改变个体环境的方法把不正常的行为变为正常。
（4）人本主义疗法。基于人本主义理论而创立。人本主义疗法强调创造一种良好的环境，形成真诚相待，互相理解，彼此尊重的气氛，帮助来访者进行自我探索，认识自身的价值和潜能，发现真正的自我，对自己的成长负责，并朝着自我实现的目标前进。
（5）认知疗法。认知心理学认为人的心理行为受人的认知所支配，某些人的心理问题主要是由于在错误前提下对现实曲解的结果。咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构，解除歪曲的想法，纠正不合理的信念，从而改变行为。
（6）森田疗法。由日本学者森田正马创立。主张“顺应自然”，即指导来访者接受自己的症状而不企图排斥它，带着症状生活，象正常人一样，这样症状就会慢慢淡化而消失。还主张“为所当为”，即控制那些可以控制之事，例如人的行为。
（7）团体咨询。团体咨询的对象可由背景、问题相似的人组成，其好处在于每个人都能在人际交往过程中，了解自己于他人的联系及行为方式，增进理解与沟通。
6. 行为主义的方法
（一）系统脱敏疗法
通过渐进性暴露于恐惧刺激，使已建立的条件反射消失，用以治疗心理或行为障碍，如：恐怖症的治疗。
（二）厌恶疗法
将令病人厌恶的刺激与对他有吸引力的不良刺激相结合，形成条件反射以消退不良刺激对病人的吸引力，使症状消退医学教育|网搜集整理。
（三）放松训练
按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
（四）生物反馈疗
借助仪器将与心理生理过程有关的体内某些生理活动信息，通过视觉或听觉的方式显示给人，人们通过学习和训练，能够有意识地控制自己的生理心理活动，从而达到调整机体功能、防治疾病的目的。