㈠ 治疗尿失禁的最好方法是什么
尿失禁也分很多类型,有的类型是不需要治疗能够自己恢复的。真性尿失禁:是由于尿道外括约肌损伤导致持续性尿液从尿道流出,应采用人工尿道括约肌植入术;压力性尿失禁:部分患者可通过盆底肌锻炼缓解症状,目前临床上应用经阴道尿道中段吊带术治疗压力性尿失禁,疗效更佳。
本病的治疗分西医药治疗、中医药治疗、饮食疗法、针灸疗法和康复锻炼。
(1)西医药治疗。
首先,要解除尿失禁病人的自卑心理,树立战胜疾病的信心。由前列腺增生症引起的尿失禁,可通过药物和手术治疗前列腺增生来使尿失禁症状好转;老年萎缩性阴道炎引起的尿失禁,可采取局部使用或口服雌激素来治疗;尿路感染引起的尿失禁,则可选用有效的抗生素来治疗。
(2)中药治疗。
①下元虚冷:尿清长不禁、随时自溢、腰膝酸软、两足无力、畏寒背冷,可用金匮肾气丸或缩泉丸。
②肺脾气虚:尿频、滴沥不禁、面色苍白、气短乏力、肢体倦怠,甚则咳嗽、谈笑均可致尿自出、小腹时有坠胀,可用补中益气汤加减。
③肝肾阴虚:尿短赤不禁、尿道灼热、头晕耳鸣、胁肋隐痛、腰膝酸软、五心烦热,可用大补阴丸加减,也可用中成药六味地黄丸或右归丸。
④心肾不足:尿不禁、精神不振、失眠多梦、形体消瘦、遇惊吓而尿失禁、心烦、尿频数、淋漓不尽,可用桑螵蛸散加减。
⑤膀胱湿热:尿不禁、尿热频数、尿赤而臭、尿滴沥淋痛、腰痛发热,可用八正散加减。
⑥下焦蓄血:排尿滴沥不畅、时有尿自溢、小腹胀满疼痛,可触及包块,用少腹逐淤汤加减,也可用中成药大黄虫丸或抵当丸。
(3)针灸疗法。
①下元虚冷可针灸关元、中极、三阴交、膀胱俞、肾俞等穴。
②肺脾气虚可针灸百会、长强、脾俞、气海等穴。
③肝肾阴虚可针刺肾俞、肝俞、太溪、太冲、涌泉等穴。
④心肾不足可针刺神门、三阴交、心俞、肾俞、关元、内关等穴。
⑤膀胱湿热可针刺膀胱俞、中极、阴陵泉、行间、太溪等穴。
⑥下焦蓄血可针刺中极、合谷、血海、三阴交、行间等穴。
(4)饮食疗法。
尿失禁病人饮食,一忌食油腻及刺激性食物,二忌饮烈性酒。要力求清淡,可多食用补肾固精、缩尿的食物,如糯米、薏米、黑芝麻、山药、芡实、莲子、桑螵蛸、豆腐、绿豆、赤豆、银耳、桂圆肉等。
(5)康复锻炼。
老年男性尿失禁病人要坚持锻炼,增强体质,保持心境平和,忌恼怒。体育锻炼项目中,跳绳有助于防治尿失禁,坚持跳绳可促进盆腔器官和肌肉的血液循环,有助于增强骨盆底肌,恢复膀胱逼尿肌和尿道括约肌的弹性,十分有益于尿失禁病人康复。跳绳的次数和频率可因人而异,循序渐进。在刚开始进行跳绳训练时,由于膀胱不可能绝对排空,加上膀胱逼尿肌和尿道括约肌松弛,可有少量尿液溢出,一般在坚持l~2周后,即使在膀胱充盈时跳绳,尿液也不会流出。
另外,尿失禁病人要注意休息,避免劳累过度,适当保暖,防止受凉。要勤洗内裤,勤换勤晒被褥。保持阴部清洁干燥,防止皮肤感染。避免憋尿和忍尿时过性生活。平时多吃蔬菜、水果,以保持大便通畅。
㈢ 治疗尿失禁的方法有哪些
(1)锻炼:每日定时收缩肛门,使肛门括约肌得到锻炼时尿道括约肌也同时获得增强,最终使整个骨盆底部肌肉群的肌力都得以增强。在休息时取平卧位,垫高臀部,可促使前倾的膀胱复位。
(2)耳穴贴压:将磁珠或王不留行籽,置医用胶布中央,直接贴在一侧的肾、膀胱、尿道、额、支点及兴奋点耳穴上,以按压有酸痛感为度,每日按压3~5次,每次1~3分钟,5~7天更换至对侧耳朵穴位上,两耳交替贴压。取肾、膀胱、尿道三耳穴,起补肾培元,增强膀胱贮尿作用和尿道括约肌作用;取额、支点、兴奋点三耳穴,提高大脑皮层对来自膀胱的条件反射兴奋性,增强调节功能。
(3)足部按摩:每日热水浴足后,按摩肾、输尿管、膀胱、尿道、大脑、小脑及脑干反射区,每次30分钟,每日1次。按摩足部后饮温开水300毫升。
㈣ 小便失禁应该怎么办
其实尿失禁虽然对女性的影响很大,但是只要科学地进行治疗是可以治好的。尿失禁的治疗方法有很多,主要根据每个人的情况不同而采取不同的方式治疗。建议大家在出现小便失禁的时候先检查一下,再考虑治疗,下面为大家介绍小便失禁治疗的方法!
1、盆底肌锻炼:盆底肌的锻炼主要是通过自然的收缩盆底来达到提肛肌的效果,每天可以做3次,每次至少进行15~30下,每下尽量可以保持10s以上,在初期可以缩短一点时间。在此同时在排尿的时候大家也可以进行锻炼,就是在排尿过程中主动中断排尿,之后并再继续排尿的重复锻炼,有助于尿道括约肌功能的恢复。
2、膀胱功能锻炼:大家可以锻炼排尿时间,在规定时间内排尿,并逐渐延长排尿的时间间隔,以逐步增加膀胱容量,用意识控制膀胱的感觉刺激,重建大脑皮质对膀胱功能的控制,理想目标为排尿次数降低在每3-4小时一次。在进行恢复运动的时候要坚持,长期下来才会有效果很多女性在做恢复训练以后并没有什么明显的改善,这时候大家就要科学的治疗了。
㈤ 尿失禁的治疗方法
父母的健康是每个子女最关心的事情!但是很多的老年人都会出现尿失禁的情况。那么,如何治疗尿失禁?下面我带你一一了解!
1、余尿
可引起压力性尿失禁或充溢性尿失禁。这类尿失禁的治疗原则是采用手术(膀胱颈部或尿道外括约肌切开)降低尿道阻力以减少残余尿。
2、反射亢进或不稳定性膀胱
可引起急迫性或反射性尿失禁,有时也可引起咳嗽急迫性尿失禁。治疗原则是用药物(如异搏定),骶神经阻滞、骶神经手术或膀胱神经剥脱术等方法抑制膀胱的无抑制性收缩。
3、功能不足
这类患者残余尿,治疗原则是用药物或手术等方法增加尿道的阻力。无阻力性尿失禁患者可种植人工尿道括约肌装置、尿道延长术、尿道夹(女性)或阴茎夹。
1、疾患(30%):
如尿道上裂,尿道上裂是一种尿道背侧融合缺陷所致的先天性尿道外口畸形,男性患者表现为尿道外口位于阴茎背侧,女性患者中表现为尿道上壁瘘口,阴蒂分裂,大阴唇间距较宽。由于先天性尿道上裂常与膀胱外翻并发,胚胎学可视为膀胱外翻的一部分。尿道上裂多见于男性,男女比例约3:1。
2、创伤(20%):
如妇女生产时的创伤,骨盆骨折等,骨盆骨折是一种严重外伤,多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。战时则为火器伤。骨盆骨折创伤在半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克,及盆腔脏器合并伤,救治不当有很高的死亡率。
3、手术(20%):
在成人为前列腺手术,尿道狭窄修补术等;儿童为后尿道瓣膜手术等。
1、压力性尿失禁
是当腹压增加时(如咳嗽,打喷嚏,上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出,引起这类尿失禁的病因很复杂,需要作详细检查。
2、反射性尿失禁
患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁),排尿没有感觉。
3、充溢性尿失禁
尿液不断地自尿道中滴出,这类患者的膀胱呈膨胀状态。
4、无阻力性尿失禁
患者在站立时尿液全部由尿道流出。
5、急迫性尿失禁
患者有十分严重的尿频,尿急症状,由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。
1、取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即获显效。
注:本方适用于年老肾虚之尿失禁。
2、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。
3、老年人尿失禁偏方:具体方法简单方便:用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。
4、猪膀胱猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何调料,吃下。治老年人尿失禁。
5、狗肉炖黑豆狗肉200克,黑豆100克。加水炖至熟烂,吃肉喝汤,1次服。每日1剂,冶成人尿失禁。
1、每天按照时间表来排尿,每次间隔3至4小时,不管这个时候是否需要小便。
2、如果正在服药,那么尽快与医生取得联系,问清楚你正服用的处方类和非处方类药物中哪些可能会引起你小便失禁。
2、可能多的进行“双重排尿”,让自己轻松一阵子,然后接着排尿。
4、如果尿意很强而不能很好控制,那么你最好把你进洗手间的路清理干净,方便,同时,穿那些容易脱掉的衣服(比如带弹性束腰带的衣服),或者在你睡觉和坐着的地方放上便盆,以便及时排尿。
5、避免过量饮酒。
6、减少或者避免那些带咖啡因的饮料(如咖啡,茶,以及一些碳酸饮料)。