㈠ 尿酸高怎么治疗最有效的方法
尿酸高可以通过调节饮食、坚持泡脚、药物治疗、多喝水、适度运动等方法降下来。
尿酸高降下来方法:
1、调节饮食:尽量清淡饮食,多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黄花菜等可以降低尿酸的食物。注意,要少喝酒,少吃动物内脏、海鲜等食物。
2、坚持泡脚:每天用温开水进行泡脚,坚持下去,可以降低体内尿酸含量。
3、药物治疗:依照尿酸水平的不同,在医生指导下服用别嘌呤醇、非布司他、秋水仙碱片、碳酸氢钠片等药物。
4、多喝水:多喝水,尤其是苏打水、弱碱水等,能够促进排尿,控制体内尿酸水平,使尿酸降下来。
5、适度运动:适度进行游泳、跑步、跳绳等有氧运动,能够增强身体免疫力,降低体重,使尿酸降下来。
尿酸高饮食一般要注意吃高蛋白、低脂、低嘌呤的食物。
1.高蛋白食物:
如牛奶、羊奶等奶制品每日不宜超过300毫升,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等每日1个为宜。
2.低脂食物:
低脂肪的食物有薯仔、鸡肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、茄子、扁豆、菠菜、花椰菜黄瓜、胡萝卜、牛奶、豆腐、芹菜等食物。
3.低嘌呤食物:
谷物类,包括大米、小米、面粉、饼干、馒头、面条,谷物类含有的嘌呤很少,可以适当使用。奶类,包括鲜奶、炼乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麦乳精等。肉类与蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸡血、鸭血等对于肉汤、啤酒、海鲜、牛羊肉、动物的内脏、熏酱、油炸、腌制的食物要尽量避免食用,相对含嘌呤较高。
尿酸高的患者要注意每天多饮水,每天饮水2000毫升以上以增加尿酸的排泄。
建议患者不必过度紧张焦虑,注意饮食,遵医嘱规范治疗,避免自行用药,以免延误病情,造成不良影响。
㈡ 尿酸高怎么办
尿酸高时要避免食用一些含嘌呤高的食物,我们一般说含嘌呤高的食物是指每100克食物含嘌呤100到1000毫克,比如一些肝、肾、胰、心、脑等动物内脏,一些肉汁、肉汤、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾,淡菜、鹅、斑鸠、石鸟、酵母,这些是含有嘌呤高的食物,尽量不要去食用。 对于一些含嘌呤中等的食物,也就是每100克食物含嘌呤75到100毫克的,是可以适量食用,但是不宜食用过多。饮食注意事项多,还可以使用兹凤草茶,能够帮助使尿酸维持正常的水平
尿酸高怎么办
1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等。
3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,莲花白。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,尤其多吃樱桃可以降尿酸。
4、少吃肉,但又不能不吃,因为,动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质,是其他食物所不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量。海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的,其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。
7、劳逸结合,注意睡眠,一定不熬夜,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右,痛风就不会对任何关节造成损害。
8、多吃蔬菜,多喝水。
㈢ 尿酸高怎么办
你好,尿酸高通常有以下几种治疗方法:
1、一般治疗:控制饮食总热量;限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入;大量饮水增加尿酸的排泄;慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等;避免诱发因素,积极治疗相关疾病。
2、高尿酸血症的治疗:目的是使尿酸维持正常水平。主要包括:排尿酸药例如苯溴马隆、抑制尿酸生成药物如别嘌醇、碱性药物如碳酸氢钠、新型降尿酸药物如选择性尿酸重吸收抑制剂。
3、急性痛风性关节炎期的治疗:高尿酸血症发展为痛风以后,秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素是急性痛风性关节炎治疗的一线药物,应及早使用。痛风发作间歇期和慢性期的处理:对急性痛风关节炎频繁发作、有慢性痛风关节炎或痛风石的病人,应行降尿酸治疗。
继发性高尿酸血症的治疗原则:积极治疗原发病;尽量避免或减少使用可能引发和(或)加重高尿酸血症的药物和方法;尽快控制急性痛风性关节炎的发作。
所以,关于尿酸高的治疗,要根据患者的病因、病情而选择相应的治疗方法,而且要药物治疗与一般治疗相结合,这样才能取得更好的效果。
㈣ 尿酸高怎么治
问题一:男性尿酸高怎么办 10分 尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
【具体做法】
1、首先应了解自身具体症状,看看是除了尿酸高有无痛风病,可能是无症状高尿酸血症等;2、应多食用降尿酸的物质,如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,
3、还可以多食蔬菜和水果,控制嘌呤类食物的摄入量,如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等;
4、当尿酸高到一定数据的时候,需要药物治疗:
(1)排尿酸处方药:如丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸的排出,从而起到降低人体内血尿酸水平的作用;
(2)抑制尿酸生成的药物:如别嘌醇。是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂,也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物;
(3)碱化尿液的药物:碳酸氢钠等碱性药物本无降尿酸作用但可碱化尿液,增加尿酸在血中的溶解度,使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。
问题二:尿酸高的原因及治疗方法是什么呢? 一般是由于个人家族遗传、饮食不当、饮水较少等症状的,你的情况需要积极治疗的
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食很重要的,建议你平时需要多饮水的,积极服用药物治疗,比如服用苯溴马隆片治疗,定期复查肾功能的,祝你健康
问题三:尿酸高怎么治 【尿酸高】是人体内嘌呤因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
【发病原因】
一、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱,致使尿酸的合成量增加。
1、外源性嘌呤摄入过多:尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%,DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL),而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d);
2、内源性嘌呤产生过多:内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应,其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。已经发现的有:
1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代谢增加:如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型,都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。
二、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。
随着肾功能的减退,每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的,但肾小管的分泌能力基本不变,肾小管的重吸收能力也是降低的,肾外尿酸的清除能力明显增加。
1、肾小管分泌受抑制:最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况,其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。
2、肾小球滤过减少:也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低,这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下,这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。
3、肾小管重吸收增多:高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。
三、两种因素同时存在很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。
如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受的患者。酒精也可通过两种途径使尿酸潴留。过度酒精摄入加速肝脏降解ATP,增加尿酸的产出。酒精导致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素。
四、其他外界因素,也会致使尿酸偏高
药物、气候天气等。
【治疗】
1、排尿酸处方药:排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸的排出,从而起到降低人体内血尿酸水平的作用;
副作用―就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外,会造成低血钠、低血钾、低血钙,所以不能长用,而且还对肝、肾有副作用,更不能长用;
2、抑制尿酸生成的药物:临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。为一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂,它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。
副作用―别嘌呤醇的不良反应较少,但肝肾功能不全者也应慎用。
3、碱化尿液的药物:碳酸氢钠等碱性药物本无降尿酸作用但可碱化尿液,增加尿酸在血中的溶解度,使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。
问题四:尿酸高是怎么回事 高尿酸未必痛风,痛风也未必高尿酸
痛风源自高尿酸,但并不是说有高尿酸就一定会有痛风,只有当血液中的尿酸结晶沉积在关节滑膜、并引起滑膜炎症时才导致痛风的发生,事实上,只有约 10% 的高尿酸患者才会发生痛风。
反过来也一样,由于痛风的致病因素复杂,不少患者在痛风发作时,血尿酸水平可能还在正常范围之内,这时可不要迷信于检验结果而耽误了对痛风的及时治疗。
高尿酸不只会诱发痛风
尿酸是“嘌呤”在人体的代谢终产物,高尿酸对人体多个组织器官都具有危害作用。过高的尿酸沉积在骨骼、关节处,会引起痛风;沉积在肾脏会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭;高尿酸还会大大提高发生多种代谢相关疾病(如肥胖、糖尿病、高血脂等)和心血管疾病的风险。
对于痛风患者,尿酸“正常”还不够
按照国际标准,尿酸的正常范围是:男性 >
问题五:尿酸过高应该怎么办? 尿酸高就降呗。可以喝降尿酸的茶
不能吃高嘌呤食物,不能喝酒。
问题六:尿酸高怎么治疗才能让它恢复正常? 您好,当情况不是很乐观的时候一定要治疗,特别是有症状出现的患者,如果不采取积极治疗的手段,那么就会引起疾病发作,到时候对身体的伤害就没有那么简单。下面详细介绍尿酸高患者在日常生活中的一些简答有利于身体恢复的方法。妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林(每天小于2克)等。饮食方面究竟要不要“忌口”,这是许多病人十分关心的问题。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,就是低嘌呤饮食7天后也仅能使血尿酸值降低1-2毫克/分升,但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态,因此,控制含嘌呤高的食物,减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。严格忌酒,尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。还应注意避免暴饮暴食或饥饿。不喝浓茶、咖啡等饮料。积极治疗与痛风相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等,防止体重超重。,肥胖者要积极减肥,减少热量摄入,以降低体重,糖量占总热量的50%―60%以下,蛋白质每千克标准体重1克左右。尿酸高一般出现早期发现患者不要惊慌,不是非常大的问题,同时可以通过检查结果来选择一些碱性药物加强对尿酸的稀释以及排放效果更好。如您还有任何疑问,可以点击咨询,谢谢。
问题七:尿酸高总是治不好怎么办呢? 建议你除了积极去医院治疗以外,配合生活调理:
(1)低嘌呤饮食 为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。(2)多饮水 以清水为主,饮水量以保证每日尿量>2升为宜。
祝你早日康复!
(1)低嘌呤饮食 为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。(2)多饮水 以清水为主,饮水量以保证每日尿量>2升为宜。
祝你早日康复!如果对你有帮助,麻烦采纳我的答案, 谢谢
问题八:人体尿酸过高怎么治疗? 只有两个办法:1、低嘌呤饮食和口服药物降低尿酸;2、查明引起尿酸升高的具体原因,治疗病因。
问题九:尿酸高怎么办? 总体上,需要多多饮水,低嘌呤饮食。
如果血尿酸水平过高(大于600umol/L),就需要服用降尿酸药物了。
问题十:尿酸高怎么办? 少吃海鲜和少喝啤酒。多喝水,多吃水果。
㈤ 尿酸高怎么治
尿酸高的治疗分为以下5个方面:
1、改变生活方式,包括健康的饮食,戒烟戒酒,坚持运动和控制体重,饮食以低嘌呤食物为主,严格控制高嘌呤食物的摄入。
2、积极控制与尿酸高相关的危险因素,如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。
3、谨慎使用升高尿酸的药物,如利尿药、糖皮质激素、胰岛素等。
4、多饮水,保持尿液在每天2000ml以上,必要时服用碳酸氢钠碱化尿液。
5、应用增加尿酸排泄的药物,如丙磺舒、苯溴马隆等;抑制尿酸合成的药物,如别嘌醇。
㈥ 尿酸高怎么治疗,求科普
尿酸高一般从两方面进行干预治疗:
1、生活方式:低嘌呤饮食,比如新鲜蔬菜、水果、牛奶,这些都是低嘌呤物质,高嘌呤物质主要是动物内脏、肉类、海鲜类,尽量避免食用。多饮水,促进尿酸排泄。还可吃些碱性食物,中和尿酸;
2、药物方面有抑制尿酸形成的药物,代表药物是别嘌醇,还有非布司他,都能抑制体内尿酸的形成。高尿酸血症患者,如果有痛风,存在痛风性关节炎情况,希望血尿酸水平能降到360μmol/L以下。如果患者已形成痛风石,更应该高要求高尿酸水平,希望达到300μmol/L这个水平。降尿酸的药物即促进尿酸在体内排泄的药物,这类药物有丙磺舒、苯溴马隆,能促进尿酸在体内的代谢,通过这个方法减少体内血尿酸浓度。要注意有泌尿系结石时,尽量避免用这个药物。
㈦ 尿酸高怎么办什么方法降最好
尿酸高是指人体血液中尿酸含量高,女性>360μmol/L,男性>420μmol/L。如果只是尿酸高,则诊断为高尿酸血症。如果出现关节红、肿、痛甚至出现痛风石,则诊断为痛风。一定要积极的控制尿酸水平,因为长期的高尿酸状态会诱发痛风的急性发作。当痛风急性发作的时候,会导致多个小关节部位出现红、肿、热、痛,严重的还会形成痛风石沉积在关节部位,影响关节的活动,甚至导致关节的畸形。另外,长期的高尿酸血症发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以对高尿酸血症要积极的降尿酸治疗。尿酸高的治疗方法如下:
1、减少摄入嘌呤含量高的食物;
2、坚持运动和控制体重;
3、多喝水,增加尿量,碱化尿液;
4、降尿酸的药物治疗,如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等;
5、摄入降尿酸的食物:像芹菜富含钾,还有很强的利尿作用,可促进尿酸排泄。西红柿为碱性食品,有助于排除血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸排泄。黑色食品如黑芝麻等,可以促进尿酸排泄,起到降尿酸的功效。此外,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。