夏天脚底干裂怎么办最有效的方法

A. 脚干裂如何治疗求妙招！

脚干裂是皮脂腺分泌少造成脱水干燥，通常有两方面因素

1.营养因素——缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

2.天气原因——在寒冷或特别干燥的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。具体缓解办法如下：

1.由天干或冷导致的血液循环差可以服用养血的中药或中成药.比如复方阿胶浆.中药方如归脾汤：白术15g人参15g黄芪30g当归30g甘草6g茯神15g远志15g酸枣仁30g木香15g龙眼肉20g生姜3片大枣6枚水煎服，活血补气，气色好，皮肤自然回归水润状态

3.在日常生活中，还要注意饮食均衡，可以适当增加优质脂肪和蛋白质的摄入量。

B. 脚底太干开裂了怎么办

晚上洗了脚后，在脚上涂些护手霜之类的润肤霜，用保鲜膜裹住，连着几天会好些。

C. 脚部干裂应该怎么办

老人出现足部干裂，是由于生理功能低下或退化所致的。同时，环境寒冷则血液循环差、皮肤弹性降低，加之干燥缺“油”和运动牵引。足部厚厚的角质层容易发生断裂后表现为干裂。因为现在天气变凉，很多人发现家里的老人容易出现脚后跟干裂的情况。
做好护理比较重要，可以注意以下几点：
平时用温水泡脚，泡完之后可以外用【世龙世家干裂膏】、【凡士林】、【润肤乳】、【防裂油】等润肤的产品，保护脚部，涂完之后可以用塑料袋包起来，促进油脂吸收
平时少用碱性的洗涤用品，肥皂等要少用，减少皮肤的干燥

可以多吃富含维生素的东西，像维A和维E，都能帮助皮肤促进生长

也可以穿干裂袜进行防护，可外穿世龙世家干裂袜，做好日常的护理，一般这种袜子有保湿锁水的功效
老年人皮脂分泌不比年轻人，所以一定要注意做好护理

D. 夏天脚后跟干裂起硬皮怎么办 天呐这也太实用了吧

1、注意足部卫生；

2、每天都要换洗袜子，定期清洗鞋子，防止脚被真菌感染；

3、做好足部保暖；

4、多吃闹圆兄果蔬补充维生素；果蔬中含有维生素较多，可以促进伤口愈合，脚跟液袭开裂者应该适当多吃。

5、不要手撕或刀刮腔袭增厚角质。

6、为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。

E. 脚皮肤干燥裂口怎么办

冬天北风萧萧难免会把人们的皮肤吹得都皲裂了，尤其是脚这些部位就更是了，那怎么解决这种情况呢？

脚皮肤干燥裂口怎么办

小方法改善手脚开裂山蠢塌

1.涂抹蜂蜜

蜂蜜在作为面膜时有滋润、保湿和抗菌的作用，而对于皮肤开裂和脱皮现象也有效，泡脚后可以将蜂蜜用少量水调匀，涂抹患处，每天早晚进行可加速愈合。

2.护手霜

护手霜的主要作用是防止皮肤干燥，促进干裂伤口的愈合，除了涂抹手部之外，脚部干裂、关节粗糙都可以使用。另，秋冬和春季涂抹小腿，入夏之后可拥有白皙水嫩的美腿。

3.创口贴

创口贴又名止血膏药，可以起到暂时止血、保护伤口、防感染和促进愈合的作用。当脚部干裂严重，出现开裂出血现象，可以使用创口贴覆盖伤口，每天注意更换，能快速见效。

4.艾叶泡脚

脚部因为血液循环差，所以较于身体其他部位更容易干裂。艾叶有温经、祛湿、散寒等作用，可以加速脚部血液循环、抗菌和促进皮脂分泌，预防和改善干裂现象。

5.塑料袋包裹

用塑料袋包裹脚部可以减少皮肤表面的水分蒸发，起到软化角质层的作用。同时，提高局部的温度，加速血液循环。

6.多吃胡萝卜

胡萝卜中富含大量的胡萝卜素和果胶，日常食用具有润肠功效。而在秋冬季节食用同样可润肤。胡萝档物卜素转变的.维生素A可营养皮肤，增加皮肤弹性和润滑，起到预防皮肤粗糙干裂的作用。

但面对疾病引起的手脚开裂更重要的是对症治疗，外部护理只能起到治标和改善作用。

饮食上防干燥

1.润肺食物

在中医看来肺主皮毛，肺部得到滋润，自然不宜发生干燥性现象。而秋冬季节燥热伤肺，想要皮肤水润，那么可选择银耳、百合、白萝卜、米汤和雪梨等润燥养肺食物。

2.补充维生素

其实除了胡萝卜中维生素A可以油润燥防干作用之外，补充维生素E、维生素B族也对皮肤保护有一定的功效。如可以选择多食用杏仁、玉米、红薯、糙米、西兰花等食物。

3.补水

多喝水虽然并不能完全的抵抗干燥，但是补水却是抵御干燥必不可少的方法。

运动和按摩防干燥

1.保持一定的运动量

每周保持一定的运动量可以逗圆促进皮脂的分泌，皮脂对皮肤有保湿防干燥的作用。同时，通过运动可以提高皮肤的血液循环和抵抗力，不仅防燥还有抵御寒冷的作用。

2.经常搓手脚

搓手、搓脚可以提高皮肤表面的血液循环，皮肤的血液循环得以提高可以更好的防燥和皲裂的发生。尤其是脚部因为距离心脏远，血液循环差而容易出现干燥和皲裂，日常不仅要多按摩、泡脚，还要注意穿棉袜。

3.减少酸碱用品的使用

过于刺激的日用品，如肥皂、洗涤剂、洗衣粉等容易破坏皮脂膜，继而容易干燥菌类。这一类情况容易发生在家庭主妇身上。

F. 脚干裂怎么办

脚部干裂常见有两种主要原因，具体缓解办法如下：

出现这种情况，有可能是皮肤缺乏微量元素，平时不注意保护导致，建议饮食上清淡一点，多补充一些维生素，新鲜蔬果，肉蛋类，以及豆制品都可以提供优质蛋白质，加快愈合。而且愈合期间要忌辛辣刺激类和海鲜类。

G. 夏天脚干裂了，怎么办

这样明兆，你每天晚上用热水泡脚，大概5~10分钟。边泡边去除死皮。记住千万不要歼槐胡用手硬撕！会把皮肤弄破的！可以轻轻揉揉搓搓。氏拦擦干后稍微抹点润肤霜，不用很贵的，便宜一点的就可以，我个人觉得郁美净就可以，很温和保湿效果也不错，而且也不贵！你可以试试。

H. 脚干裂缝怎么办

问题一：脚掌干裂是什么原因？该怎么办 多穿袜子勤洗脚，用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。

问题二：脚干开裂怎么办？ 柏多蒂蜜膏:是为粗糙，开裂皮肤而量身定制的蜜膏，可有效保持肌肤柔滑，细腻呵护干性和皲裂皮肤。
特别为粗糙，开裂皮肤而量身定制的蜜膏，可有效保持肌肤柔滑，细腻呵护干性和皲裂皮肤。

问题三：脚干裂口子怎么办 可用下列方法治疗。
1.先用温热水浸泡患处20分钟，使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一小块保鲜膜将患处封包好，用胶布固定住。快的话第二天皲裂就会封口。
2.用温热水浸泡后直接贴上胶布，24小时后摘掉，胶布贴的时间不能太长，不能超过48小时，否则反而造成裂口加深枝饥，甚至继发感染。
3.防治皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长及抗角化过度的作用，适量多食能帮助伤口愈合。富含维生素A的食品包括胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等。另外可适量多吃脂肪类、糖类食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮肤开裂。同时还要特别注意双手的御寒保暖。
偏方：
薯仔疗法：将1个薯仔煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1－3次，数日见效。
蜂蜜疗法：冬季手足皲裂时，先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。
茶叶疗法：将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。
伤湿猛桥返止痛膏疗法：晚上睡觉前用热茶水泡洗皲裂手脚20分钟，待裂口皮肤变软后把水擦干，贴上伤湿止痛膏，2－3天即可痊愈。
塑料袋疗法：将塑料袋套于皲裂的脚后跟，然后再穿上袜子和鞋，脚后跟就不会再裂了。
香蕉疗法：将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。

问题四：脚干脚裂怎么办？ 1.最简单的方法就是泡热水脚。泡脚水的温度也不能太高，不然容易烫伤，温度以稍微烫脚消碰为宜，对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服，还能够很好的缓解睡眠的问题。

2.将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

3.用足禧本草纯中药足膜，同时起到修复和保护新生长的皮肤的作用，基本连续7天，脚部干裂的情况即可痊愈，而且这样脚部的皮肤也会细嫩很多。

4. 洗脚水里放些盐.洗完后用带油性的乳液 *** 脚.使脚部不会太干.感觉油吸收差不多了用保鲜膜包上固定住就上床睡觉吧。连续两周即可见效。

问题五：脚太干裂开怎么办？ 一种情况是真菌感染造成的，另一种情况是缺乏一些维生素造成的，用足禧本草纯中药足膜，基本连续7天，脚部干裂的情况即可痊愈，而且这样脚部的皮肤也会细嫩很多。

问题六：我的脚很干燥会开裂怎么办 两年前也是脚跟裂着大口子很难愈合，现在好了，这里不是一句话能说清楚的，数~~~~~字可教流

问题七：脚缝干的裂口 怎么办 脚部干裂重在预防，措施在于日常洗足时，不要用太多的碱性强的肥皂和药皂，可常用热水泡足，较简易的保健泡脚法是用花椒煎汤泡洗，它不仅祛除寒气，也有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿作用。外涂凡士林、植物油或尿素霜、润肤霜等，也可口服维他命A、E以及多食新鲜蔬菜,水果等等。

问题八：脚起皮干裂怎么办 病情分析： 您的这种情况属于皲裂，与您自身脚部的皮肤有关，皮肤干燥，汗腺少，角质层厚等等都有关系，再加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，鞋袜经常摩擦，皮肤角质增厚，弹性差，极易发生皲裂。 指导意见： 关键在于局部治疗，要是想就诊应该到皮肤科。但重在自己的护理。多吃点含油脂的食物，多吃蔬果。热水泡脚后涂抹足清霜等等。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和 *** 性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。

问题九：脚干脚裂怎么办？谢谢了，大神帮忙啊 1、维生素E可治手脚干裂――方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。 2、桔子皮治手脚干裂――方法是：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。 3、米醋泡蒜瓣治手脚裂口――方法是：坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。 4、双甘液治皲裂――方法是：甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。 以上的方法是我针对你所说的情况收集整理的，不过我妈妈以前也常在冬天手脚皲裂，很难受的。不过我妈常常去医院开甘油擦手、擦脚，一般都是晚上睡觉之前。另外多多补充维生素E，少碰水。希望对你有所帮助！！！

I. 怎么治疗干裂脚

传统的脚裂治疗方法有贴橡皮膏，套塑料袋或保鲜膜，外涂红霉素软膏、凡士林软膏等，脚裂首先要判断是否真菌感染，角化型脚气使用传统办法是无效的，角化型脚气多伴有或在发生脚裂前有脚痒、水疱、脱皮等别的脚气症状，真菌检测为阳性，如无法判断，可涂抹具有皮肤修复和杀真菌双重功能的药品。

意见建议：这个是皮脂腺分泌少导致的，这个是个体差异导致的啊，建议不要用肥皂和香皂洗和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试。