哪些后天方法能提高孩子颜值

㈠ 婴儿的长相会有怎样的变化要如何提高孩子的颜值

在我们的日常生活当中，经常会看到有些家长会因为自己孩子的长相而感到非常的苦恼，因为有些孩子在出生之后确实看上去不是那么的好看，所以很多家长在提高自己孩子颜值这方面简直是煞费苦心。其实孩子在小的时候，如果长得非常丑的话，也没有什么太大的关系，因为人的长相会随着成长而不断的改变，家长在这个时候也根本不需要太过于担心，那么如果想要提高自己孩子的颜值，该用哪些方法呢？

想要让自己孩子的颜值变得越来越高，那么就需要从很多角度出发，不仅仅是穿衣打扮，还需要让孩子从饮食以及运动方面得到改善，当孩子的五官出现缺陷的时候，家长们应该及时去一些医院对其进行调理和治疗，这样子就能够保证孩子在长大之后颜值非常高。

㈡ 青春期怎样让颜值变高

1、不要熬夜！这个真的非常重要，熬夜伤身也伤皮肤，如果从小就有黑眼圈，那就很难去掉了。另外小孩子熬夜容易长不高。
2、饮食要均衡，多吃蔬菜水果、五谷杂粮等，少吃零食饮料。这样你的13岁皮肤会更好，并且不会有肥胖的烦恼。
3、多喝纯牛奶，长高长高，还对皮肤好。
4、不要过度护肤，13岁的年纪，皮肤是很嫩的，不建议用洗面奶、护肤品这些，用些宝宝霜、婴儿油来保湿就可以。
5、防晒。小时候就要有防晒意识，不然长大是个黑妹后悔都来不及，用那种不刺激的防晒答如码，宝宝都可以用的。另外出门要打伞、戴帽子，做好物理防晒。神奇养生网 www.lYxuNLoNg.Com
6、多喝水。每天要多喝水，促进新陈代谢，可以的话坚持喝蜂蜜柠檬水，有美白排毒的效果。
7、坚持运动。选择自己喜欢的运动然后坚持下去，女生可以打羽毛球、游泳、跳操等，男生可以打篮球、慢跑、跆拳道等等，运动可以促进身体发育，还能减肥，好处多多。
8、走路要昂首挺胸，不要从小就养成驼背的习惯了，这样非常影响人的整体气质，不管男女驼背都不好看的。
9、多看书，多阅读一些课外书记，修身养性，整个人的气质都不一样。
10、没事可以捏捏鼻梁，有的孩子从小捏鼻梁，长大之后鼻子确实很橡桐挺，这点值得坚持。
11、选好内衣，女孩子13岁已经发育了，内衣一定要穿合身的，最好让妈妈带自己去实体店试。
12、不要太在意穿搭。13岁的小孩子，穿的干净整洁就可以了，不要过度追求时尚，反而会显得不伦不类的。
男生女生13岁如何提高颜值，具体方法就是上面说的这些，都不是很难很费时间的事情，只要坚持做到，那么你长大后绝对是非常漂亮清哪帅气的，及时五官变化不大，但气质也是干干净净，清秀的类型。

㈢ 哪四点建议，能提升孩子的颜值气质

有了孩子后，做爸妈的都希望能把宝宝培养得有气质，在颜值上也能更加夺目。其实，想要提高孩子的颜值和气质，也是有方法可循的，具体我们一起来看看吧~

四、到了儿童期，还有注意这两点

1.养成良好运动习惯

为了让宝宝长高高，不少父母会给他吃增高药品和饮品，或者给他穿增高鞋垫。其实这些做法是错误的。想要宝宝长高，大家要做到三点，一是让他摄入充足均衡的营养；二是让他保持充足的睡眠，每天尽早入睡；三是让他多运动，经常参加一些伸展四肢、跳跃性强的体育锻炼，少做负重性运动。另外，还要给孩子创造一个轻松快乐的生活环境。

2.生活中保持正确姿势

孩子长时间坐着上课、做作业、看手谨电视，会在无意中养成凸肚、鸡胸、驼背等不良习惯和姿势，久而久之就会导致脊柱弯曲、变形，还有可能导致斜视、近视，等孩子成年想要纠正就难了。

因此，大家平常要督促孩子养成正确的坐立姿势，经常参加有利于脊柱健康的运动，比如扩胸、收腹、手臂上举、挺腰直背等。

宝宝的外貌除了受遗传因素影响外，后天也具有很强的可塑性，只要大家注意以上这些细节，就能让孩子越长越漂亮哦~

㈣ 应该怎么提高宝宝的颜值

相信每一个有宝宝的家庭，都希望自己家的宝宝能够长得更加漂亮可爱，这基本上是每位，家长都希望的，毕竟，宝宝是家长生活的全部，家长们一定非常重视宝宝的颜值。那么在日常生活中，究竟应该做些什么来提高宝宝的颜值呢？其实很多生活中的细节只要做到位就能够大大提高宝宝的颜值，接下来我就为大家分享一下，应该怎么提高宝宝的颜值。

三、避免受伤

大家都知道，正处于成长发育期的宝宝，身体是十分脆弱的，也非常容易受伤，这时候如果受伤的太严重或是伤口处理的不到位，那么就很有可能会留下疤痕，不仅影响美观，而且还十分疼痛，所以在日好销常生活中，父母们一定要看护好孩子，千万不要让孩子跌倒或是受伤，这样很容易在身上留下疤痕，也会非常影响宝宝的颜值。

㈤ 如何让颜值变高小孩女

如何让颜值变高小孩女

如何让颜值变高小孩女。孩子是妈妈们的心尖，我们都希望自己的女儿颜值能够变高一些。我已经为大家搜集和整理好了如何让颜值变高小孩女的相关信息，一起来了解一下吧。

如何让颜值变高小孩女1

一、正确的审美

如果你有一个女儿，一定要培养她的审美，这样她才能正确的区分美和丑，并且可以创造美。要知道以貌取人一直都是存在的，而如果女儿能够有好的审美，就能够把自己收拾的干净、漂亮，甚至是优雅的。这样的女孩，气质一定非常棒，自然是受人欢迎的。而培养孩子的审美，首先就是要释放孩子的天性，让孩子按照自己的喜好去打扮，去选择喜欢的衣服，不要压抑她的爱美之心。

二、适当的运动

运动除了州码可以提高一个人的身体素质，还能让人的精神更加饱满，更加积极向上，所以你如果有个女儿，一定要定期带她做运动。这样可以让她的性格不那么柔弱，不会成为一株需要依附别人生长的菟丝花。当然，带小孩子运动要注意时间，也不要做太剧烈的运动，不然她小小的身体会受不了的。

三、按时睡觉

现在很多家长有熬夜的习惯，连带着孩子的作息也跟着不稳定，但是家长要知道，小孩子晚睡很不利于她的正常发育。因为晚上10点之后，是孩子生长激素分泌的高峰时期，如果孩子每天睡的都很晚，就会影响身体激素的发育，导致孩子少长高几厘米。另外，晚上是人身体器官休息的时间，如果睡的晚，身体器官休息不好，会影响第二天的正常运转，孩子看起来会没有精神。因此，家长要做好榜样，争取和孩子一起每天早睡早起。

四、讲究卫生

就算一个女孩五官长的再好看，但不讲究卫生，整天都很邋遢，半个月不洗澡、不换衣服、不收拾房间，也会让人觉得她不好看。所以家长从小就要给孩子养成好的生活习惯，让她勤洗澡、勤换衣服，还要学会整理自己的房间。另外，家长平时给孩子买衣服的时候，尽量给孩子买合身的，不要贪图穿的时间长，买大一号的，穿不合适的衣服，会让孩子看起来很不协调。

一个女孩有一副好的相貌，以后总会多一些优势，所以希望有女儿的妈妈们，都能好好培养自己的女儿，让她的颜值能够一直在线。

如何让颜值变高小孩女2

一、天生丽质靠基因

孩子外貌的70%占比来自于酷爸靓妈的高颜值基因遗传，父母长得好看，孩子普遍都比较漂亮。出生时具备以下这几点的话，你就可以放心啦，孩子长大颜值一定不差！

1、脸型好并且对称

宝宝如果脸型对称且匀称的话，那么就是中西通吃。在国人和全球审美中，完美脸型都是好颜值中的大占比。

2、大眼睛

枝备一双漂亮大眼睛能够让人在第一眼就对你留下深刻印象。比如家喻户晓的小燕子—赵薇，那一双大眼谁人不知谁人不晓呢。天生就拥有一双炯炯有神的大眼睛，那可是将来高颜值的代表。

3、皮肤白皙

所谓“一白遮百丑”那可不是开玩笑的，如果孩子出生时就是白白嫩嫩的皮肤，那么很好，你赢了！

4、鼻头小巧且册搭哪挺拔

鼻子是五官中的中坚力量，鼻头小巧能够显得五官秀气，鼻梁挺拔能够显得整张脸更加立体，给人精致的感觉。

二、营养全面发育棒

刚出生时，小baby都是那么可爱，家长们也很难看出孩子长大后的模样。那么这时，最需要重视的事情就是孩子的饮食营养情况。

1、维生素C-好肌肤

富含有维生素C的食物能够减少黑色素的沉淀，从而达到让孩子的肤质白嫩细腻的作用。例如有番茄、葡萄、冬瓜等。

2、维生素A-好视力

从小保持一个良好的视力十分重要，而在人体眼睛视物的过程是需要维A的参与的，长期补充有助于视力的加强，也能预防孩子近视。例如有胡萝卜、蛋黄、牛奶、苹果等。

3、维生素B-好发质

维B能够使孩子发质变得乌黑浓密，对稀少淡暗的头发说不！准妈妈也应该多食用，孩子在体内时就能进行充分补充。

4、α-亚麻酸-好头脑

含有α-亚麻酸的食物能够促进孩子智商的发育。其在营养学界享有“植物脑黄金”的美誉，是直接参与孩子大脑构建的物质。例如核桃。

5、维生素D-好体格

在孩子体格的生长发育里，维生素D是最被广为熟知的营养了。维D还能促进钙质的吸收，对于孩子的骨骼发育和未来身高都占据着决定性的重用。例如有虾皮、蛋黄、动物肝脏等。

三、习惯养成好面貌

在这个时期时的孩子，都是属猴子的，对于一切新奇事物都十分向往。父母对于他们的苦心教导总是被抛在脑后，但为了孩子将来的幸福，以下几点我们一定要严格把控：

1、让孩子长期侧睡

孩子睡觉的方式总是怎么舒服怎么来，从前的父母也不在意，以至于如今我们的“头型”总是奇奇怪怪，后脑勺扁平，左右脑一个大一个小。那么趁孩子的头型还没有定型时，父母一定要随时变化他的睡觉方向，避免长期朝着一遍侧睡。头型好看了，决定着颜值的一大部分。

2、吃糖要有节制

糖可以让小孩的心情变得愉悦，嘴里吃着东西也能避免孩子在公众场合咋咋呼呼。但很多家长不知道的是，糖分过高会阻断钙质的吸收，潜移默化的影响孩子的体格发育和视力发育，还会影响孩子的牙齿美观。

3、咀嚼方式的变换

长期用一边咀嚼就和长期朝着一个方向侧睡一样，会导致左右脸的大小不一，所以吃东西时也要随时变换着方向来咀嚼。

4、坚持每天刷牙

除了吃糖过多很导致一口坏牙，长期偷懒不刷牙也会有一样的结果。孩子年纪小会偷懒不爱刷牙，自己刷牙也不一定刷的干净。专家建议，父母尽可能的帮助孩子刷牙直到六岁。

5、拒绝张嘴呼吸

前段时间，对于禁止孩子张嘴呼吸的话题刷爆了朋友圈。在调查和实验对比中，我们发现长期用嘴呼吸会使样貌发生翻天覆地的变化。以下是同一个孩子10岁到17岁的三张对比照。

曾经是一个十分可爱的萌娃，在长期不正确的呼吸姿势下，可以说实实在在地“长残了”。还有以下这两个小姐妹，小时候都是古灵精怪的小仙女er，长期不同的呼吸方式下，一个依然美丽可人，一个就……

医学界对于这种行为还有一个特殊名词，叫做“口呼吸面容”。通常这样呼吸的人他们的脸部会慢慢变窄、变长，额头会向前倾斜，上下牙齿也对不齐整。

呼吸时即使只是张着嘴也会变成“口呼吸面容”哦！

6、站姿坐姿要有型

古人说，“站如松坐如钟”。一个人的精气神面貌全体现在他的坐立姿势上。要是年级轻轻的就弯腰驼背，坐时翘着一个二郎腿，那别人对你的第一印象也就落了个“差”字。

四、气质修养精气神

我们经常在街上看到一些气质十分出众的小哥哥小姐姐，虽说样子长得不算倾国倾城，但是走路带风的那股劲就让人十分想要和她(他)交朋友有没有！

气质和个人修养在“颜值”里占据着最具有决定性的位置。一个人长着一张秀丽俊俏的脸蛋，结果出口成脏，为人自私自利，不懂得谦让他人，那么他的`脸蛋只会让人觉得是绣花枕头一包草，看到就恶心。

相反，如果一个人对人彬彬有礼，情商高能够照顾到他人的想法，做事说话都十分优雅，对待朋友大方讲义气，那么想要没有朋友都很难吧！

1、气质绅士男子汉

男孩子除了外貌英俊外，更应该有阳刚之气，例如现在流行的“小奶狗”等词汇完全是曲解了男孩子应该有的男子气概。

首先应该具备的是作为中国人的传统礼仪规矩，为人谦和但不卑微，对事有责任心，遇到困难更应该拥有毅力与勇气，比如小时候我们常读的名着《钢铁是怎样炼成的》

在对待女孩子的时候应该做到绅士，不粗鲁不冒犯。一个男孩对待异性彬彬有礼，才能够吸引到他人垂青的目光。

在穿着上应该注意的是保证衣物的干净整洁，这也是礼貌的一种表现。好的气质也需要好的服装的来衬托。

2、温柔优雅小淑女

女孩子在中国传统礼仪中的约束更多，但如今这样的时代，我们不再用封建守旧的目光去看待。

在性格上，女孩子应该温柔大方，不咋咋乎乎，说话轻言细语。站立坐行都保持优雅的姿态。对待事物同样需要谦虚不张扬。

吃东西时细嚼慢咽，拒绝狼吞虎咽。发扬中华文明的温文尔雅之态。

一个人颜值的高低不仅是长相的好坏，更是内外在的行为及心理表现。所以，各位家长在关心孩子外貌的同时，更应该培养孩子良好的性格和修养，一定不要让自己的小宝贝成长为他人口中的“熊孩子”和“花瓶”。

如何让颜值变高小孩女3

如何提高宝宝颜值

改善偏黑的肤色

如果你和妻子的肤色偏黑，你可以让妻子多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

让宝宝拥有良好视力

孕妈多吃富含维生素A的食物，能让宝宝拥有良好的视力。维生素A含量丰富的食物有牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中胡萝卜还可以增加血色素改善准妈妈孕期贫血的情况。

培育乌黑亮丽的秀发

让妻子多吃含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、豆类、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使宝宝的发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

让宝宝个头更高

如果你们两个头儿不高，你的老婆大人应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、动物肝脏以及蔬菜。这样能保证身体对钙的吸收，为宝宝骨骼生长提供充足的原料。

益脑、补脑、健脑

准妈妈在怀孕期间可以适量吃些含碘丰富的食物，如紫菜、海带等海产品，可以促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的发育。

㈥ 孩子外貌几岁定型3个小秘诀有效提升颜值，让孩子越长越好看

文丨美妈很帅

有的人小时候非常好看，但长着长着就长残了；有人人小时候非常丑，但长大后就变成了白天鹅了？孩子的外貌一般几岁定型？几岁提升颜值的空间最大？

一般来说，女孩子的骨骼18岁左右成型，男孩子20岁左右成型。当孩子的骨骼成型 了，意味着面部骨骼停止发育，样貌也就定下来了；同时也意味着骨骺线闭合了，身高不会再长了。

虽然孩子的外貌受遗传基因的影响最大，但在样貌还没定型之前，爸妈注重后天的发手握育，孩子的颜值还是有提升的空间的。

那么孩子几岁样貌的改善空间最大呢？这就要说到贺薯烂面部骨骼发育了。科学研究发现，孩子到 5岁时面部发育就达到了 40-45%，10岁时就达到 80%， 18-20岁就达到100%！ 也就是说，未满10岁时，孩子颜值提升空间还是非常大的。

值得一提的是，下颌（ hé） 骨 是 面部骨骼中最大的骨骼，对样貌的影响也是最大的，下颌（ hé） 骨从从小学就开始快速发育，这让孩子的外观产生很大的变化。

第一、养成良好的饮食习惯

这3个饮食习惯不能有：一是经常让宝宝吃奶嘴，因为过度依赖奶嘴，会影响牙床发育、牙齿的咬合，最终影响面部发育；

二是让宝宝吃太过精细的辅食，因为牙齿没有得到应有的刺激，同样也会影响牙齿的咬合跟面部肌肉的走向。

三是长时间单侧咀嚼食物，这样会导致左右两侧的咀嚼肌发育不平衡，形成大小脸，颜值就直线下降了。由此可见，一个小小的饮食习惯，对外貌的影响也是非常大的。

第二、保持 健康 体态

试想一下，一个人拥有天使般的面孔，却有着扭曲的体态，看着是多么的别扭！孩子的骨骼正在快速生长，如果孩子长期翘二郎腿，坐姿不正，睡觉一直偏向一侧睡，就会导致骨骼变形。圆肩驼背，高低肩、长短腿、脖子前倾这些问题来了，影响的不止是外貌与体态，还会引发一些疾病，学习专注力也大打折扣。

所以，家长一定要重视孩子的体态，一旦发现不妥，要及时督促孩子改掉不良姿势，尤其是处于青春期的女孩，因为第二性征开始出现，身体变化大，很多孩子因为害羞而故意低头含胸，这时我们要给孩子普及生理知识，及时观察她的心理变化。

第三、每天运动

运动的时候，大脑会大量分泌让人感到快乐的多巴胺跟血清素，所以长期坚持运动，孩子会变得阳光活泼，活力十足。跟一个木讷不自信的人相比，乐观自信的人自然更加有魅力。

另外，每天坚持2小时的户外运动，可以提高血液循环，帮孩子带走身体的废物，皮肤看起来红润有光泽；也可以增强背肌、可缓解肩颈疼痛，帮助孩子塑造挺拔的身姿，提升整个人的气质。

孩子的外貌在 18-20岁左右就定型 了， 10岁前孩子的面部骨骼发育最快，也是提升颜值的黄金期 ，父母如果想提升孩子的颜值，至少做好美妈刚才说的3点。

如果想孩子像一坛陈年老酒那样，越品越有味道，那就要鼓励孩子多读书禅漏。古语有云，“腹中有诗书气自华”，肚子里有货的孩子，气度、格局与涵养非一般孩子可比，跟他交谈、相处会感觉很舒服，这就是人格魅力。

㈦ 想要提升孩子的颜值，父母应该如何去做呢

想要提升孩子的颜值，父母应该如何去做呢？

宝宝刚出生的时候，浑身皱巴巴、脏兮兮的，脸部也是有褶皱，像个老头儿，总体而言并不好看，遭到了许多妈妈的“嫌弃”。卖袭但是，也是有许多宝宝刚出生就得到了外貌里的赞扬，一出生就像个精美的芭比娃娃，特别的漂亮，令人忍不住想要轻抚。

总结：

孕期妈妈的个人行为都是会影响到肚子里胎儿的身心健康生长发育，因而不要以为怀孕是件琐事，仅有保证了合理的饮食、适当的运动、正常的作息才能够给胎儿身心健康的生轮配冲长环境。为了能宝宝的身心健康，也为了自己的身心健康，要时时刻刻注意自己的日常生活方式。