孕妇产后想排气的方法有哪些

Ⅰ 剖宫产后，妈妈怎样做可以快速排气

剖宫产后，妈妈怎样做可以快速排气？剖腹产后想快速排气，最好的办法就是运动。通常应在术后6小时内在床上适当翻身，24小时后尽快活动。

剖腹产后想快速排气，最好的办法就是运动。现在建议剖腹产6小时后可以下床，至少12小时后开始运动。活动越早，活动越多，越容易疲惫，还能预防血栓等特别危险的情况。除了活动，还可以用四磨汤等药物促进排气。临床上不建议吃一些胀气的食物，如萝卜汤、藕粉等。这些食物引起胀气，也能促进排气，但排气前的胀气阶段很难受，临床上不推荐。刚生完宝宝的女性可以吃一些汤类食物，有滋补作用。最重要的是汤类食物容易消化吸收。建议女性宜吃清淡食物，如小米汤、蔬菜、面条等。剖腹产后一周内。这些食物更容易消化吸收，会促进产后恢复。

Ⅱ 剖腹产后怎么快速排气

剖腹产后怎么快速排气

剖腹产后怎么快速排气，剖腹产是目前来说非常常见的一种分娩方式，很多母亲都会选择剖腹产，剖腹产后医生会交待产妇需要在排气后才可以吃东西，以下分享剖腹产后怎么快速排气

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剖腹产排气的方法

1、尽快下床活动

新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。不过,也有新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现,可稍等一会再下床,如果实在无法站立运动,可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。

2、轻轻按摩腹部

新妈妈的家人为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2～3小时按摩一次,每次10～20分钟。不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。

3、使用相关药物

在医生的指导下,可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。但因为这个对于产后新妈妈而言,是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的,所以如非必要,不建议新妈妈使用。

为什么剖腹产后要排气

生完宝宝后,医生护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排掉,防止肠粘连。剖腹产后会出现腹胀,主要由于新妈咪做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。

剖腹产排气不畅是什么原因

使用硬膜外的镇痛泵,可能会延迟胃肠动力恢复。产妇术后频繁讲话,也会因咽入大量气体而加重腹胀。另外,产妇在剖腹产手术前有积食或便秘现象、肠道食物残渣积聚、术前术后禁食导致的胃肠功能紊乱,均能导致或加重术后的腹胀。

在某些病理情况下,如手术中失血过多,可引起钾离子丢失过多导致低钾血症,这同样可导致产妇腹胀。以上情况除导致或加重产妇腹胀外,还常常会导致产妇延迟排气。术后的肠粘连、肠梗阻也常常以腹胀、腹痛、不能排气排便为临床表现。

因此,排气与否对剖宫产产妇十分重要,若产妇48小时未排气应鉴别属于以上何种情况,并对症处理。

剖腹产后不排气怎么办

这种情况应该下床活动促使胃肠功能恢复。一般活动后三天就可以恢复。最好喝些通气的萝卜汤,一定要先通气才能吃东西的,三天没大便有可能是便秘了,可以喝点蜂蜜水看看,大便不要太用力,可以用点开塞露。

一般顺产妈妈会在3天内恢复正常排便,如果3天后还没有恢复,这是顺产后排便困难的情况,包括排尿困难和排便困难。

顺产后排尿困难表现为每次尿量少,且伴有尿频、尿急、尿痛及排尿不尽等症状。常见于膀胱炎患者。在发生因素上,尿潴留是妇产科产后常见并发症之一,尤其是初产妇。

顺产后排便困难主要是和胃肠功能降低、肌肉收缩力量不足、分娩损伤、不科学的饮食、缺乏运动以及心理压力大有关系,有的妈妈三天后都没有进行正常的排便。

剖腹产后饮食要注意什么

注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食。产后有乏力、纳差等现象属正常反应,不要担心。应食易消化的食物。在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后,可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。

一般来讲,术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。

术后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天,还以稀粥、鱼汤等流质食物为主,分6-8次给予。术后第二天,妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物,分4-5次给予。第三天后,妈妈就可以食用普通饮食了,多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。

不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

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剖腹产后恢复

产后6小时以内：

躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。

在术后6小时内应当禁食

腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。

及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

产后第一天（6小时以后）：

躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。

尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。

尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

产后第一个星期：

大量饮水：产后的三到五天内，妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。

及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。

请家人都来帮忙：剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假，或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。因为，剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”，因此她们常常抱着孩子不放手，所以其他的工作应该有人为她分担。

饮食：当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。

分娩后两个月内：

不要负重：现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天总是地长高、增重，妈妈的.力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。

不要自己开车：在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。

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产妇剖腹产后要注意什么

1、剖腹产后不宜平卧

新妈妈剖腹产后切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以一般建议产妇侧卧。

2、剖腹产后应按照平时的习惯大小便

剖腹产后很多新妈妈都不愿意下床大小便,害怕牵动到伤口,所以宁愿躺在床上不吃不喝,其实这种做法是错误的,在剖腹产后如果不能顺利排泄,容易造成尿潴留和便秘,若是有痔疮的话,情况会更加严重,所以新妈妈在剖腹产后应该按平时的习惯及时大小便。

3、剖腹产后忌坐浴或盆浴

新妈妈在月子期间应该要注意用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身洁净。而新妈妈洗澡时要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止让脏水灌入生殖道而引起感染。而且进行剖腹产后的新妈妈在伤口拆线前也不能进行淋浴,这是因为新妈妈必须要保持腹部伤口的干燥和清洁。

4、剖腹产后不宜静卧

术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

5、剖腹产后不宜过饱

剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。

剖腹产后吃什么有利于伤口愈合

剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，这样能促进产后伤口愈合。

较为常见的十大促进伤口愈合的食品有：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。

补锌类食物，缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。补维生素A类食物，能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

脂肪类食物，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。维生素C类食物，可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

葡萄糖类食物，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

Ⅲ 剖腹产后怎样让排气快,剖腹产后排气方法

剖腹产的分娩方式是会刺激到消化系统的，剖腹产后的宝妈肚子会胀气，在产后六个小时内是不可以进食的，而且在正常进食之前需要先把身体里的气体完全的排出，产后的宝妈放屁就是代表排气了，剖腹产后怎样让排气快?

剖腹产后怎样让排气快

1.白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。米汤汤味香甜，产后妈妈喝米汤不仅能帮助更快排气，还能补充蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等多种营养，帮助身体恢复。

2.家人可帮产妇做腹部轻微按摩，依肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于肠胃蠕动。剖腹产后6-8小时，如果还未排气，可给产妇煮点藕粉，能促进肠道蠕动，帮助快速排气，而且藕粉营养丰富，香甜味美，易于被剖腹产后的产妇消化吸收。

3.术后多翻身促排气、排恶露，剖腹产新妈妈手术后的24小时内都应该卧床休息，但是每3-4个小时在家人和医护人员的帮助下要翻身一次，这是因为多翻身有助于肠道功能恢复，尽早排气戒除腹胀，避免肠粘连。

4.剖腹产手术6小时后是可以喝水。温开水，待手术6小时后，可以喝一点温开水，刺激肠道蠕动，等到排气后才可以进食。

5.剖腹产后若迟迟无法正常排气的产妇，可以在医生的指导下使用药物协助排气，但是可能会对产妇身体内部缓解造成影响，所以若不是特别严重，产妇尽量不要使用药物。

哺乳期能吃冷饮吗

母乳喂养有很多好处，一是母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。二是母乳含丰富的免疫成分，降低婴儿感染感染性疾病的发生率。三是人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，且方便经济，乳量随小儿生长而增加。四是喂哺母乳可增进母子感情，并可密切观察小儿微细变化。五是母亲产后即哺乳，促进母亲产后恢复并有避孕效果，减少乳母患肿瘤的机会。

因为在哺乳期间，奶水的营养主要是与妈妈的饮食有关，因此妈妈在饮食上就要特别注意，以免吃到不适合的食物而引起宝宝的不是适。专家就表示，在哺乳期间，妈妈们最好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。即使是吃了，也不要马上喂奶，最好在半个小时到一个小时之后再哺乳。

Ⅳ 剖腹产妈妈怎么样才能够快速排气

刨腹产不同于顺产，在剖腹产手术中由于肠管受到刺激而使肠道功能受损，肠胃蠕动减慢、肠腔内有积气，术后有腹胀感，如果刨腹产新妈妈不排气，会出现肠粘连，还需要二次手术，同时肛门没有排气之前不能进食。

一般剖腹产的新妈妈24小时内就会通气，如果48小时内还不通气，视为异常，医生会采取措施。

剖腹产妈妈产后如何做排气快：

1. 术后多翻身促排气、排恶露

刨腹产新妈妈手术后的24小时内都应该卧床休息，但是每3——4个小时在家人和医护人员的帮助下要翻身一次，这是因为多翻身有助于肠道功能恢复，尽早排气戒除腹胀，避免肠粘连。

2.手术6小时后喝水

剖腹产手术后6小时内应该禁食，手术6小时后，没有排气前不可以进食，但是可以喝水。

●温开水，待手术6小时后，可以喝一点温开水，刺激肠道蠕动，等到排气后才可以进食；

●白萝卜水，可以顺气通气，把白萝卜切成丝，放入水煮开后继续煮10分钟，去掉白萝卜丝，只喝白萝卜水；

●米汤，取糙米适量熬粥，熬好后只取上边的汤水，不要米。

3.按摩，促进排气

家人可以给刨腹产新妈妈轻轻地顺时针按摩腹部，每次10--15分钟，有助于胃肠蠕动排气。

刨腹产妈妈排气后饮食注意事项：

1.刨腹产妈妈排气后，因为剧烈的疼痛也会影响新妈妈的食欲，再加上胃肠功能还没有恢复，肠胃蠕动仍然缓慢， 在排气后选择流质食物，如稀粥、藕粉等；然后改成半流质，如粥、面片汤等；饮食逐渐恢复正常，不要过早食用鸡汤、肉汤等油腻和下奶的食物。

2.刨腹产妈妈排气后，不要实用容易产气的食物，如糖类、豆类、牛奶等，以防腹胀。

3.不宜吃过饱，防止便秘、腹压增高，不利于康复。

4.可以多一些有利伤口愈合的食物，如蛋白质和胶原蛋白、维生素A和维生素C的食物，有利于促进伤口愈合。

剖腹产容易出现肠粘连和肠胀气现象，这是因为剖宫产在手术过程中内脏器官受到挤压，同时由于麻醉药的作用下孕妈妈的活动量大幅减少，加上剖腹产后孕妈妈气血亏虚，因此肠道蠕动减少了，这样就容易出现肠粘连和肠胀气症状。

剖腹产如何快速排气呢？

①、产前6~8小时要绝对禁食！ 在剖腹产手术过程中，医生不可避免地会碰到肠道器官，如果孕妈妈产前不禁食，这样很容易诱发孕妈呕吐现象，也影响医生正常手术。

②、产后仍然禁食6~8小时并卧床 ，需要等妈妈排气通气之后才能吃流食。因为麻药的作用一般是3~5小时，同时吃流食的目的是减少咀嚼过程，以避免咀嚼时牵拉腹部伤口疼痛。

③、产后3~5个小时要翻身。 如果不能翻身也要在家属的帮助下翻，目的是促进身体下肢血液循环，预防肺血栓或静脉曲张。同时通过翻身也能减少肠粘连和肠胀气。

④、产后5~6小时开始及时做肛门按摩 。方法是：孕妈妈保持侧卧位，另一条腿弯曲向前并用枕头垫高，手指中指、食指和无名指并拢按摩肛门括约肌，每次循环按压2~3分钟，可以翻身循环按摩。

⑤、产后8小时绝对禁食一切产气的食物 ：牛奶、豆浆、芋头、红薯、薯仔、洋葱、韭菜、卷心菜以及红豆、绿豆、黄豆等等这些豆类都不要给妈妈吃了。

⑥、术后8~12小时及时下床活动。 如果孕妈妈血压较低应在医护人员或家属的帮助下慢慢下床活动，这样不但促进肠道蠕动还能预防肺血栓的发生。

⑦、产后6~8小时可以喝一些加热的橘子汁， 橘子汁富含钾元素，同时橘子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动有利于孕妈妈及时排气。

⑧、及时哺乳。 其实剖腹产后只要妈妈注意哺乳姿势并不影响母乳喂养，母乳喂养有利于妈妈肠道蠕动并及时排气。妈妈选择喂养姿势时尽量选择侧卧位，这样避免对伤口的牵拉。

祝你平安顺利！

很高兴为您答疑解惑！我是红良，我是剖腹产生的孩子，了解剖腹产的过程。剖腹产后排气对产妇来说非常重要，因为这关系到如何尽快进食，如何促进术后身体恢复的问题。

剖腹产妈妈好不容易熬过手术了，对于如何能快速排气的问题给难住了，虽然都实施的是剖腹产手术，可是，每个剖腹产妈妈的体质和胃肠消化情况都是不同的，所以排气的快慢存在差异，有的人体质好消化好，几个小时后很快就排气了，有的人排气需要1天，或者2天，甚至更长的也有。记得我当时剖腹产为了通气花了些功夫，宝宝的肠胃挺好，能听见她放屁的声音，可是我就是不通气，肚子感觉胀胀的就是不排气。

剖腹产妈妈怎么样才能够快速排气？

排气是专业术语，通俗一点说就是“放屁”。剖腹产后尽早排气尽早进食可以防止肠粘连，促进快速恢复。快速排气的方法：（1）导尿管没拔掉的时候，可以通过侧卧、腿部微屈、把病床摇起等适当活动来促进肠胃蠕动，帮助排气。（2）适量喝白萝卜汤有助于排气，医院食堂一般都有，可以让家属买来喝，没通气之前可以少少地喝点小米粥，稀稀的粥，喝上面的清汤。其他食物尽量不要吃，不好消化。我当时就是喝了两次白萝卜汤后通气的。（3）如果实在不通气，可以找医生开点药。一般是尽量能不用药就不用药。多活动不仅有助于排气，而且有助于血液循环，促进恢复。因此，24小时后，拔掉倒尿管后要尽快下床活动。

总之，剖腹产后快速排气对产妇的快速恢复和 健康 有益，可以通过适当活动、喝白萝卜汤等方法来帮助排气。实在不排气要记得找医生说明情况，医生会帮忙解决。通气后就可以进食了，俗话说，人是铁饭是钢，只有尽早进食，供给营养，剖腹产妈妈才能尽快恢复。希望我的回答能对你有所帮助。祝早日康复！

大部分剖腹产的妈妈会在产后6-24小时的之间自动排气，排气之后，就可以进食了。

如果超过48小时还没有排气的现象，则需要引起重视，医生也会采取相应的措施。

剖腹产后怎么排气快？

1、产前就要做好准备工作

准备剖腹产的前两天，在身体条件允许的情况下，多吃容易消化的食物，不要吃容易胀气，粗纤维过多的食物。

前8小时禁水禁食，及时排便，尽量清空肠道。

2、翻身

手术后卧床休息，3-4小时，在家人的帮助下，尽快翻身。

3、注意饮食

手术后6小时，可以喝点不加盐的白萝卜煮的水，橘子加热后打成的果汁（注意滤除残渣），都可以促进排气。

容易引起胀气的豆浆、牛奶、玉米汁等不可以喝。

5、运动

如果还有体力，可以下床走几步。

或者让家人扶着，头和脚保持一条直线，靠墙站立一分钟左右，排气效果不错。

如果体力不足，伤口太过疼痛，就不建议如此。

6、按摩

在家人的帮助下，自上而下的按摩肚子；揉捏足三里；按摩肛门括约肌。

按摩肚子的时候如果伤口太疼，就尽快停止。

7、哺乳

让家人把宝宝抱过来，趴在妈妈身上吃奶，同样有利于排气，并能促进恶露排出。

剖腹产后伤口该如何护理？

1、及时换药，更换干净的纱布，保持伤口干燥；

2、不要去撕伤口的结痂，让其顺其自然的脱落；

3、起床时先翻身侧卧，再用手慢慢撑起身体，不要直接使用腹部力量；

4、不要做重的体力活；

5、有弯腰、大笑等动作的时候，用手轻轻的压住腹部；

6、饮食清淡，油腻、刺激性、不易消化的食物不要吃；

7、衣着宽松，避免摩擦到伤口；

8、下床活动的时候用骨盆带或者束缚带绑住腹部，可以一定程度上减轻伤口的疼痛。

9、如果伤口有红肿流脓的现象，建议及时就医。

总之，如果想剖腹产之后尽快排气，不但产前要注意饮食，产后的饮食和运动更加重要。

以上是我的回答，希望有所帮助。

要点：剖腹产后为什么排气很重要，怎样快速排气，不排气可能是哪些原因？

部腹产手术是针对腹部的影响比较大的手术，所以会对肠胃蠕动造成一定的影响，从而减缓肠蠕动，减弱，需要经过24-48小时后才能恢复，排气就是肠蠕动的标志，表示肠胃功能开始恢复了，也只有排气后才可以进食一些半流质食物。

想要尽快排气怎么做？

想要尽快排气的话，可以在术后24小时拔掉导尿管之后，试着让家人扶着下床走走，一天走2-3次，每次几分钟就好。如果实在走不了的话，可以在床上翻身。

家人可以自上向下轻轻按摩腹部，一方面可以促进肠蠕动，另一方面也可以帮助排出恶露。

产后6小时后，可以少量地、一小口一小口的喝水，这样可以促进肠蠕动。

排气慢的原因

超过72小时才排气属于排气慢的。原因主要有以下几个：

一是某些镇痛泵可能会延缓胃肠蠕动。

二是产后说话多了，气体随着进入腹中，加剧腹胀。

三是某些疾病的原因。

四是可能剖腹产术前胃里残留食物较多，导致肠胃紊乱。

因为不能排气，就不能进食半流质食物，这样就会推迟排便，影响正常进食。如果排气超过72小时，必要时可咨询医生，借助药物促进排气。

顺产一出生就可以吃老母鸡汤，剖腹产的只能在一边闻闻，连汤都不能吃。剖腹产后，医生会打麻醉，就是整个腹部都是被麻醉了，而且医生手术中还会把我们的肠道摆弄一下以让子宫更好的暴露出来，方便取出胎儿。胃肠也只能暂时休息了，甚至处于不动的状态。

而一般过了1-2天麻醉过了，大概是我们觉得伤口开始痛的时候一般肠道也开始工作了。开始工作时先把肠道里的一些气体排出体外，通过有点窄的肛门时，就变成了一个个的屁。

听到放屁代表肠道排气了，代表肠道可以消化食物了，所以可以吃一些容易消化的食物了。

而菁妈当时记得没排气时医生就开了一些氨基酸注射，所以自己也不觉得饿。一直到放屁了才吃流质的食物，到拉屎了才开始正常进食。

而一些医院都建议妈妈产后6小时禁食禁水，6小时后没排气前可以喝点米汤或者是少油少盐的萝卜汤。促进肠道加快恢复。

剖腹产的妈妈产后排气做好这三字

1、动

菁妈上午剖腹产，晚上就慢慢下床了，一般建议第二天下床，一下床那就是牵一而动全身，肠道也被迫蠕动。

生产时大出血，加上一直维持着卧位，所以妈妈开始起床一定要慢，先慢慢坐在床边再一手扶物品一边慢慢起来。

如果一时半会起不来，在床上也要转动下身体，动动手动动脚。促进血液循环也促进肠道活动。

2、摸

像便秘的按摩一样，只不过便秘时按的是大便，而剖腹产后按的是气体。当然也可能有大便。顺着肚脐顺时针按摩，隔3小时按摩一次，每次摸个15分钟。排气排恶露。一举两得。

3、喝

产后6小时可以喝一些流质的米汤加快肠道的蠕动。

大家都知道，剖腹产后会出现腹胀，主要由于产妇做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱，只有排气后才代表产妇的肠道恢复了正常。那么剖腹产如何快速排气呢，下面跟随我一起来详细了解了解吧~

让剖腹产快速排气可适当动一动

为了及早恢复肠蠕动，在剖腹产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，在地上适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3～4次。通常第一次下床会有低血压现象出现，出现“眼前发黑”、“眩晕”等情况，应特别注意。

在身体条件允许的情况下，你要早下床、多活动。如果实在不能站立，也可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。

让剖腹产快速排气可按摩腹部

可以让产妇的丈夫或其他家人在卧床休息时，给产妇轻轻按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。这不但能促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。

让剖腹产快速排气可使用相关药物

在医生的指导下，可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况，必要时可应用栓剂或灌肠。但因为这个对于产后新妈妈而言，是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的，所以如非必要，不建议新妈妈使用。

让剖腹产快速排气可进行足疗

足疗具体方法： 足疗木盆中盛放40-45℃水约5000ml，水量一般以没过踝部为度。产妇取半坐卧位，床尾铺橡胶单，将木盆置于橡胶单上，双足浸泡于木盆中，边泡边洗，时间为20min，保持水温为40-45℃。泡洗完毕擦干双足，用干毛巾包裹双足以保持温度，涂按摩膏，进行按摩。

按摩具体方法： 用拇指揉压双足胃反射区5min;用手鱼际推揉双足小肠反射区3-5min;用拇指从下向上推右足的升结肠反射区3-5min;用拇指从外向内推右足的横结肠反射区3-5min;用拇指从内向外推左足的横结肠反射区3-5min;用拇指从上向下推左足的降结肠反射区3-5min;用食指单勾法从外向内按压直肠和肛门反射区5min。以上操作一天一次，连续3-5天即可。

让剖腹产快速排气可足底热敷按摩

以足底反射区理论为基础，进行足底热敷、按摩，刺激相应反射区，使术后肛门排气提前，促进患者尽早进食，非常又有利于营养的补充和病情的尽早恢复。

具体方法为：

用直径约7厘米的空玻璃瓶(盖子要有防漏胶圈)两个，清水冲洗干净后，灌满热水(水温约55～65℃, 以病人感觉不烫为宜) ，塞好瓶盖，外加包布，以防烫伤。病人于手术6小时后就可开始足底按摩。

病人取仰卧屈膝位，将两玻璃瓶分别置于病人两足底足弓部。病人两脚滚摩水瓶，进行足底按摩，每次10分钟，每日2次。病人最好能够主动用力推动玻璃瓶滚动。须要注意的是，麻醉未完全清醒的患者对热敏感性较差，应特别警惕烫伤。

让剖腹产快速排气可艾灸天枢穴

灸脐周围天枢等穴，具有温经通络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆的作用，故使肠蠕动加快，肠鸣音增强，促进排气，排便，消除腹胀。促进手术患者肠道功能的恢复，减轻病人痛苦。

具体方法为： 患者取仰卧位，脐部暴露，护士取一爱条，点燃，右手持艾条近火端，在离天枢穴2CM处滞留约一分钟，使患者皮肤局部泛红，呈烧灼感，然后开始慢慢向脐周围移动，并且范围逐渐扩大，上至下脘穴，下至关元穴，移动艾条时，注意防止火星掉落烫伤肌肤。

让剖腹产快速排气可进行足疗

足疗具体方法： 足疗木盆中盛放40-45℃水约5000ml，水量一般以没过踝部为度。产妇取半坐卧位，床尾铺橡胶单，将木盆置于橡胶单上，双足浸泡于木盆中，边泡边洗，时间为20min，保持水温为40-45℃。泡洗完毕擦干双足，用干毛巾包裹双足以保持温度，涂按摩膏，进行按摩。

按摩具体方法： 用拇指揉压双足胃反射区5min;用手鱼际推揉双足小肠反射区3-5min;用拇指从下向上推右足的升结肠反射区3-5min;用拇指从外向内推右足的横结肠反射区3-5min;用拇指从内向外推左足的横结肠反射区3-5min;用拇指从上向下推左足的降结肠反射区3-5min;用食指单勾法从外向内按压直肠和肛门反射区5min。以上操作一天一次，连续3-5天即可。

让剖腹产快速排气可足底热敷按摩

以足底反射区理论为基础，进行足底热敷、按摩，刺激相应反射区，使术后肛门排气提前，促进患者尽早进食，非常又有利于营养的补充和病情的尽早恢复。

具体方法为：

用直径约7厘米的空玻璃瓶(盖子要有防漏胶圈)两个，清水冲洗干净后，灌满热水(水温约55～65℃, 以病人感觉不烫为宜) ，塞好瓶盖，外加包布，以防烫伤。病人于手术6小时后就可开始足底按摩。

病人取仰卧屈膝位，将两玻璃瓶分别置于病人两足底足弓部。病人两脚滚摩水瓶，进行足底按摩，每次10分钟，每日2次。病人最好能够主动用力推动玻璃瓶滚动。须要注意的是，麻醉未完全清醒的患者对热敏感性较差，应特别警惕烫伤。

让剖腹产快速排气可艾灸天枢穴

灸脐周围天枢等穴，具有温经通络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆的作用，故使肠蠕动加快，肠鸣音增强，促进排气，排便，消除腹胀。促进手术患者肠道功能的恢复，减轻病人痛苦。

具体方法为： 患者取仰卧位，脐部暴露，护士取一爱条，点燃，右手持艾条近火端，在离天枢穴2CM处滞留约一分钟，使患者皮肤局部泛红，呈烧灼感，然后开始慢慢向脐周围移动，并且范围逐渐扩大，上至下脘穴，下至关元穴，移动艾条时，注意防止火星掉落烫伤肌肤。

手术后的产妇身体很冷，家人可用热水袋包上毛巾放在产妇的脚底取暖，注意不要烫伤。这时产妇的腿脚还是麻木的，家人可以搓热双手帮助按摩。

6小时后，可以喝少量的水，在家人的帮助下，按摩肚子，防止肠粘连。如果身体素质可以的话，试着活动一下身体，再疼也要做，常翻身的好处就是通气快。尤其24小时后，更要在家人的帮助下，下床站立一会，第一次下床相当困难，全部的重力都压在家人的身上，有的产妇承受不了肚子伤口的拉扯疼痛而拒绝下床，当时和我同病房的一位产妇因为活动少，老被医生批评，在身体 健康 面前，一时的疼痛总好过以后长年的疼痛，如果不及时活动促进伤口痊愈，肠粘连可就得不偿失了。

这时，喝的水大有讲究，不能为了增加营养喝牛奶、豆浆等，也不能加糖，白开水就好，在没通气之前喝点萝卜汤有助于促进肠蠕动，就是大青萝卜擦成丝，加水煮，少放一丁点油，少盐，当时我由于内火盛，通气困难，喝了两三顿萝卜汤才等到通气，通气之前肚子鼓得胀胀的，一股气在肚里窜来窜去，疼痛难忍，那时，最盼望的，就是一个屁。

剖腹产后，如果想尽快通气，自己的作息也要有规律，尽量多休息，多活动，保持心平气和，心情舒畅也是关键。

剖腹产后排气是很重要的问题，我生孩子的时候，医生说排气后才能进食、才能拔导尿管，所以很紧张这个排气的问题。

手术前做好准备

在手术之前，要禁食至少6小时，肠道内食物越少，越不容易引起腹胀，越容易排气。

我当时是在前一天晚上6点吃完饭，第二天11点做的手术，手术后第二天上午就排气了，感觉很轻松。

我同事更狠，她在手术前一天都没吃饭，肠道基本是空的，她排气比我还要快一点，这样也更不容易发生肠黏连。

手术后6小时

产后6小时需要平躺，不能进食进水，防止腹胀，也是有利于排气的。

6小时以后

剖腹产手术后，体力消耗大，肠胃功能很弱，不容易消化吸收。6小时之后可以喝萝卜水、白开水帮助排气，禁止喝牛奶、豆浆、鸡蛋等容易胀气的食物。

在排气之前，只能吃稀软的食物，如小米粥、烂面条等。排气之后才能正常进食，注意多吃蔬菜、水果，饭菜清淡一点，有利于肠道畅通。

在拔尿管之前身体疼痛、不容易翻身，让家人辅助翻身，大约2小时翻一次，这样可以起到促进肠道蠕动的作用，也会帮助排气。

等拔掉导尿管，可以下床活动时，在家人的帮助下在病房内或者走廊上走动一下，一天保证3-4次，每次几分钟即可。帮助肠道蠕动，排出多余气体。

当时跟医生确定了是早上8点半做手术的，所以医生让前一天晚上8点之后不要进食了。头天也吃不下饭，就中午的时候喝了碗粥。第二天因为医院有个产妇有紧急情况，所以我就被搁置了，但当时利索能干的小护士已经给我插上导尿管了，我就那样白白等了一个多小时，那酸爽到现在都难忘啊。 术前8小时记得一定不要吃东西，喝水。

回到病房，我在医生的建议下，我将被子垫在后背，稍微侧卧了。不过手术六小时避免进食，如果口渴，可以用棉签沾点水放唇部。不过家人这时可以给妈妈按摩一下腿部。术后六小时，可以少吃不含糖、奶的流质食物，我当时喝了一点萝卜汤和一点纯藕粉（不加糖）。同时也可以稍微动一动，家人可以帮忙翻身。第二天拔了尿管，我就试着下床了，我排气是在第二天9点多，也算顺利。

我觉得要想排气快点， 术前尽量排空肠胃，术后得忍住疼痛，能动就尽量早点儿动一动，同时术后六小时后喝点白萝卜水，心情要放松。每个人都有点差异，只要在24-48小时内排起就好，说明肠胃功能基本恢复。以上就是我剖腹产的排气经历。

Ⅳ 剖腹产后怎么样才能够快速排气有什么办法

引言：孕妈在剖腹产以后，需要静养，以便身体可以早点康复，这个时候，除了要忍受身体上的疼痛，还要给孩子哺乳，孕妈恢复健康的过程需要一定的时间，丈夫及家人要多一些关心给孕妈和孩子，剖腹产以后怎么样才能够快速排气？有什么办法？

三、结语

剖腹产以后排气了才可以判断肠道功能是否恢复，这个时候要休息好，加上刚刚生产完，产妇的身体比较虚弱，一些剧烈的运动不要去做，每天补充所需要的营养，照顾好新生儿，随着时间的增加，经过半年到一年，身体便会恢复，如果想要二胎的话，最好在剖腹产两年以后再计划，不可以操之过急。