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对疏导孩子心理有哪些方法

发布时间:2023-05-19 15:24:53

如何对孩子进行心理疏导

1、心灵沟通
抽出一定时间和孩子谈心,进行思想交流;交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等;交谈时家长不能高高在上,应在平等的基础上,用讨论、协商、征求意见的口气;谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等,可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导,启发孩子自由地发表主见。
2、兴趣转移
运用这一方法要因时、因人制宜,灵活掌握。如:对于那些学习已经非常用功,整天埋在书堆的孩子,家长应安排一些体育、社会公益活动以及书法、美术、音乐欣赏等来扩大孩子的兴趣,使其学习有所调节;对于那些学习屡遭失败,缺少成功体验的孩子,家长应安排一些力所能及,且在短期内能见效果的活动,以增强孩子的信心;如果孩子在郁闷、心情不好时,家长应讲一些孩子平时感兴趣的事情,给他一些希望得到的东西,以缓解其精神压力等。
3、朋友感染
青春期的孩子非常渴望交朋友,家长的堵、卡、压并不是高明的办法。因而应教育孩子慎重择友,不要滥交朋友。
豚海心理咨询坚守心理咨询师从业规范,在心理咨询的理论和技术框架内开展工作,坚守咨访边界,为孩子营造一个保护空间。

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❷ 儿童心理疏导五步法

儿童心理疏导的五步指禅法是聆听、区分、提问、反映、引导。

1、聆听:儿童时期是心理和生理成长的时期,此时需要通过倾听儿童的想法、诉求等,了解儿童现阶段的心理状态。

❸ 怎样孩子的心理辅导

1.教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育,帮助分清是非。

2.以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时,家长只有教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。

3.精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况,要从精神上支持孩子,帮助他从痛苦中解脱出来。

家庭对孩子心理辅导的8种方法
4.理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时,要帮助孩子克制自已,及时反思,不做出过激的举动或后悔莫及的事情

5.情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况,只有激发情绪,以情制情。至于以什么情制什么情,要具体情况具体分析。

6.回避转移。引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边,或者把情绪转移到有意义的方面去,在不知不觉中保持心境的安宁。

家庭对孩子心理辅导的8种方法
7.宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来,以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑的情绪。

8.弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼,就要帮助其改正错误,使别人得到安慰,也使自己得到快乐。

❹ 怎样疏导孩子的心理问题

孩子出现心理问题,原因很多,有的是先天的,有的是来自各方面的压力,主要原因有:
1、遗传因漏没素:这个与家庭遗传基因有关,是与生俱来的,这种情况很难改变。
2、家庭环境因素:父母关系不好,关心孩子不够,过分疏离孩子,有的父母长期在外地打工,一年回来一次,待几天又走了,基本上跟孩子没有亲近和交流的机会,所以导致孩子出现情绪问题。有的父母对孩子要求太过分,苛刻、严厉,让孩子产生紧张心理。有的父母过分宠溺孩子,什么事情都不让孩子做表面上是关心,实质上是对孩子不信任,长此以往,孩子不自信,怀疑自己的能力有问题,这样子也会导致孩子出现心理方面的问题。
3、性格因素:这点与家庭环境有关,教育方式有关,遗传因素有关,导致孩子本身性格怪异,从而导致孩子心理出现问题。
4、外界因素漏并:孩子在学校压力过大,同学之间关系处理不当,关系紧张,学习竞争过于激烈,老师引导不及时,也会导致孩子出现心理问题。
孩子出现心理问题,要及时疏导,而且是越早介入越好。具体做法可以从以下几个方面入手:
1、提供良好环境:了解孩子出现的心理问题,是由于抑郁、焦虑,还会性格问题,内外部环境问题,学习压力问题等,可以针对孩子问题及自身特点,采取个体化的心理调整、疏导方法。
首先要返搜纳给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境,在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂,尽量采取说服教育的方式。
其次父母起到榜样作用,让孩子感受到家庭的温暖,才能够最大限度让孩子心中得到安慰。如果是来自外部压力问题,要尽可能帮助孩子克服困难,创造条件,优化环境,为孩子保驾护航。
2、培养自信心:自信是一切动力的源泉,千万不要让孩子产生自卑感,家长可以与孩子多沟通,出现问题不可怕,可怕的是不问问题原因,一味训斥或打骂,使孩子失去自信心要及时肯定孩子所取得的成绩,要多给予言语鼓励或者物质上的奖励,从根本上提升孩子的自信心,有了自信心,心理问题也就可以迎刃而解了。
3、心理干预:如果孩子心理问题比较大,一般调整效果不好,问题不能得到正确解决,需要及时到专业的心理咨询门诊或精神心理科就诊,请求专业心理医生进行对症疏导和必要的药物治疗。

怎么疏导孩子的心理

1、正确看待现实生活中的事情,要引导孩子正确看待现实生活中的人轮迟和事,培养孩子好的性格。家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段,分析情节中蕴含的道理,使他们能看到现实社会真实的一面,提高他们能经受困难和挫折的准备,发展心理平衡感睁做,增强心理承受力。
2、纠正孩子爱抱怨的不良习惯,有时候孩子会对生活中许多许多存在不满,所以孩子可能就会抱怨喋喋不休、满腹牢骚,嘴巴不停想向家长表达负面的思想,如果家长不加以制止,会让孩子情绪变得阴晴不定,让孩子幸福感大打折扣,甚至会充满了伤心、不满、焦虑等。所以家长要以身作则,对孩子表明态度,潜移默化的教育孩子甩掉发牢骚爱抱怨的不良习惯。
3、让孩子戒骄戒躁,骄傲、浮躁都是一种不良的心腊早李理状态,往往自我感觉良好的孩子总是总以为是,究其原因就是很多孩子被家长宠的飘飘然,所以这样的孩子容不得一点批评。更听不得一点是非。所以家长要及时让孩子有正确的自我认识,骄傲与自信是两种概念,让孩子懂得正确对待批评、赞扬。
4、激发学习动机,当孩子入学后学习困难或者没有学习动机,导致学习成绩老是落后于人,难以体会学习成功的喜悦的时候,家长要和老师一起商讨如何激发孩子学习动机的策略,去减轻孩子的学习负担,让孩子树立起学习的信心,对孩子在变化中所取得的每一点进步给予表彰激励。
5、允许孩子自然流露各种情绪,孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的,他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑,这是幼小孩子心理方面的一种优势,一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事,只要不扰乱别人的正常学习和生活,不伤及别人,就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。

❻ 怎么给孩子做心理疏导 给孩子做心理疏导的方法

1、在平时的生活中哪薯桥,我们应该给孩子传导一种积极李猛向上的劲头,让孩子能够更加快乐。

2、孩子的内心如果非常压抑,那么,我们就应该及时帮助他们排解,做适当的辅导。

3、如果孩子的心理变化是由于某件事引发的,手灶那么,还应该让孩子能够从内心接受这件事。

4、当孩子的内心变化很大时,我们应该尽量态度温和的进行劝说,并且注意帮孩子保密。

❼ 小孩有心理问题,该怎么疏导呢

孩子心理问题大多跟家庭环境有关,比如家长对孩子的要求过高,让孩子产生紧张情绪;或者家长过分宠溺孩子,以孩子为中心,导致孩子出现心理方面的问题;还有可能是家长长期在外地打工,基本上跟孩子没有亲近和接触的机会,导致孩子出现心理问题。建议家长要重视对孩子的教育,给孩子营造一个良好的家庭氛围。

出现心理问题怎么疏导

第一:把心里话写出来。

也许是因为我比较喜欢写,所以影响到孩子,有几次我都把对孩子的意见,写出来给他看,孩子会在我的信后面会加上他的话。慢慢的孩子心里有事就会写下来给我,我也觉得这种方法很好,写下心中的所想所悟,能改变负面情绪,也能提高作文水平。

第二:找个好朋友诉说。

我们大人有问题,喜欢找个好朋友寻求安慰,心里会扮脊舒服很多。这个方法对孩子同样适用,把心里的事情都诉说给好朋友,孩子的负面情绪就会慢慢消散。

第三:带孩子去户外活动,爬山或者打球。

我孩子特别喜欢陪我爬山打球,而且他陪我爬山的时候话特别多,就像把我当成一个同龄人,很多心里话都说。有时我们还在山林中大声唱歌,很开心很放松。运动能驱散负面情绪。

第四:看喜欢的电影也能消除负面情绪。

这是大宝说的,我想想挺有道理的。负面情绪转移法,看电影很容易被吸引,被软化,故事情节就会取代我们的负面情绪。大宝这几次看电影都会主动写观后感,变化也挺大。大宝说玩游戏也能赶走负面情绪,但一定要控制时间。

孩子的性格决定他对负面情绪的承受能力,所以从小帮孩子塑造善于疏导负面情绪的性格很重要。有句老话“江山易改本性难移”,虽然一个人的性格有与生俱来的因素,但孩子在5岁前性格还是可塑的。有些孩子各方面都很优秀,但心理承受能力特别差,考试失利、家庭失和、家长或老师的一句批评都足以让他们崩溃。对于这样的孩子,家长要特别留意。做什么事尽了力就好,有时结果可能会厅李渗让人很失望,但并不是绝望,这个道理越早让孩子知道越好。

善于交朋友很重要,人的一生能有一两个知己是一种幸运。很多有轻生念头的人都是因为没有一个可以倾诉的对象,心里的郁结得不到抒发。孩子成长到一定年龄就不会再找扰首父母倾诉心事,所以鼓励他们多交朋友很重要。

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