㈠ 舌头学问多，中医教你一招看舌象辩病情，看完你也可以进行舌诊
我们在看中医的时候，医生往往都要看看你的舌象，其实早在黄帝内经和伤寒论等古典医籍中，就有关于望舌诊病的记载，中医舌诊的临床意义，再也作为辨证的不可缺少的客观依据，无论是八纲辨证、病因辨证、脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证和三焦辨证等等方法，都以舌象为重要的辨证指标。
舌象的变化，能客观地反映正气盛衰，病邪的深浅，邪气的性质，还有病情进退，可以判断疾病的转归和预后，脏腑在舌面上的划分。
中医基于千百年的经验，具体划分的方法有两种，一是以胃经划分，一是以五脏划分，那以胃经来划分是舌尖属上脘，舌中属中脘，舌根部属下脘，这种方法适用于胃病的诊断。
以五脏上划分。舌尖就属于心肺，舌两边属肝胆，中心部就属于脾胃，舌根部属于肾。
舌诊的内容主要分为，望舌质和舌苔两方面。望舌质又分为神、色、形余谈核、态、四方面，望舌苔。则分为苔质和苔色两方面，我们正常舌象是什么样的呢？简单来说，就是淡红时薄白苔，我们竖掘先说说，望舌质，首先就是舌神，舌神主要表现在舌质的荣枯和灵动两方面.
再说是舌色，主病的舌色，约有五种，第一种就是淡白舌，主虚证，寒证或气血两亏，如果见淡白湿润，舌体胖嫩多为阳虚寒症，如果淡白光莹或舌体瘦薄，这属于气血两亏。第二种就是红舌。红舌主热证，如果舌鲜红而起芒刺或兼黄厚苔，多属实热症，如果鲜红而少苔或有裂纹，或者光红无苔，则属虚热症，第三种呢，就是绛舌，所谓绛舌。就是比红舌更深的颜色，主病有外感与内伤之分，在外感病，如果舌绛或有红点、芒刺，为温病热入营血，在内伤杂病，如果舌绛少苔或无苔或有裂纹，则是阴虚侍液火旺，另外也有舌绛少苔而津润者，多为血淤，第四种就是紫舌，紫舌主病有寒热之分，子绛而干枯少津属热盛伤津、气血壅滞，如果淡紫或青紫湿润者，多为寒凝血瘀，第五种就是青舌，青舌主寒凝阳郁和瘀血。在上述各色舌中，如果多少带些青紫成分，其舌色必偏晦暗，所以说偏暗之舌多少总有些气血郁滞之象，接着再说说舌形，包括胖、瘦、老、嫩，胀瘪以及一些特殊病态性状。
在这里重点讲讲点刺、裂纹和齿痕。舌上有红点、黑点或者白点，都是因热毒炽盛，深入血分之故，当然三者也有很大区别，如果舌有瘀斑，在外感热病。为热入营血，气血壅滞，或将要发斑，在内伤杂病，多为血瘀之症。舌生芒刺，是热邪内结所致，舌有裂纹。一是热盛伤阴，一是血虚不润，另外一个就是脾虚湿侵，齿痕舌主要是由于脾虚湿生所引起的。
㈡ 怎样通过观查舌头判断健康状况
舌头因与脏腑气血、津液及经络相连，所以一旦体内有孝旁病，舌头便会发生微妙的变化。
舌诊有三个重点：一看舌形状，二看舌质，三看舌苔。
舌体胖嫩一般是由于慢性营养障碍，血浆蛋白减少，舌组织水肿引起，也可能结蒂组织增生或内分泌功能低下，水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。
舌头增大可能病人患甲状腺机能低下或肢端肥大症。
舌头上有芒刺一般是患猩红热、重症肺炎及其它发高烧的疾病。
舌头僵硬舌头运动不灵或偏斜，说话不清。常是脑血管破裂的先兆，或中风后遗症。
舌上味蕾丛聚在一起，形成沟脊这表明患者长期缺乏维生素。
舌头伸出震颤说明患者神经衰弱，或久病体虚、酒精中毒、甲状腺机能亢进。
舌苔变厚反映肠中腐败有机物相应增多，食欲不振，消化不良。
舌质干燥是腹泻失水，阴虚火旺的缘故。
舌面有咬伤疤痕多是患颠痫病人。
镜面舌舌头光滑像是镜子，没有苔。轻则是营养不良，重则体液亏乏。如：患者病久出现镜面舌兼有绛色，就要防止出现败血症。
此外，舌苔的颜色也有助于辨别疾病。如：舌巧蚂橡苔薄白，色淡红，活动自如这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
舌色淡白，无苔表明血虚症。
舌色苍白、光滑无苔表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
舌红绛色多为热盛、炎症。
舌色青紫多为缺氧。
舌尖、舌两边散布圆形红色小点表示肠内有蛔虫。
白苔多为寒症。
黄苔多为热症。
舌灰、黑苔如非饮茶或吃水果所染，多为危重里热症或物袭寒湿症。
舌尖红是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
㈢ 正常的舌象应该是怎么样的
在中医治疗疾病的时候，雹键因为不能够用仪器检测，所以都是通过对人的身体各方面进行观察、询问等方法来了解，比如舌头就表示着很多的问题。
通过观察舌头也能够了解身体的健康情况，如果能够看舌象也可以判断自己的身体情况，可以每天早晨刷牙洗漱以后伸出舌头看一看。
中医的舌头与五脏六腑都有着直接的关系，五脏六腑的病变都会表现在舌面上，如果内脏有问题的话，通过看舌就能够了解。
正常的舌像是怎么样的 ？
舌头分为舌根、舌中、舌边、舌尖，每个部位都代表着不同的地方。比如铅指舌根表示槐肆配着肾，舌中表示脾和胃，而舌尖则表示心和肺，舌边则表示肝和胆。
舌头正常的颜色是淡红色薄白苔，舌体也比较柔软又灵活，没有任何异常的形态，舌苔颜色发白，颗粒均匀。
如果舌像正常的话，说明脏腑功能正常，人体也更健康，但如果舌像不正常，舌苔颜色也不正常的话，对应的脏腑功能就是有问题的。
其中异常的舌像，包括淤血舌、歪斜舌、芒刺舌、裂纹舌，这几种舌头都与身体健康有关。可以通过中药的调理就能够改善。
还有一些人的舌象与饮食有很大的关系，如果过于偏食，就会使阴阳不能平衡，可以通过调理饮食来改变。
但如果通过饮食没有改变的话，就需要通过正规的治疗才能够改善。
㈣ 舌诊是怎么样的
舌诊是中医独具特色的诊断方法之一，中医临床检查必检查舌。舌诊主要是通过观察病人舌质和舌苔的变化，以诊察疾病的方法。几千年来，舌诊已成为中国医学的特色之一。
早在我国殷代的甲骨文中，已有“贞疾舌”的记载，其中就含有诊断病舌的意思。公元前3—5世纪成书的《内经》中已有较多关于舌诊的记载。如关于舌苔之色，认为舌苔黄是属于体内有热。还有舌卷，为舌卷缩口内，不能外伸，认为是由于高热神昏。《难经》中也有一些舌诊记载。到了汉唐时代，张仲景创造了“舌苔”一词，并确立舌诊作为辨证论治的依据。以后《诸病源候论》、《中藏经》、《千金方》、《外台秘要》等书也提到一些舌诊的内容。到宋、金、元时期，《活人》以有以燥舌干来辨阴阳虚实，《小儿药证直诀》首创“舒舌”、“弄舌”的名称。但以上一些文献中所记载舌诊的内容都比较分散，而我国最早的一本专门谈论舌诊的着作则要算元代的《敖氏伤寒金镜录》，这也是世界上最早的亮纤舌诊专书。明清两代研究舌诊者日增，使舌诊进入了一个新阶段。
舌是口腔中重要的器官是一个肌性器官，能灵敏地反映肌体的各种变化。舌的表面有特殊的粘膜，尤其是舌背粘膜，塌卜它是舌苔的主要组成部分。舌与经络相连，舌体有极其丰富的血管和神经，并与手少阴心经、足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经有密切的联系，它们都直接或间接联络脏腑。
根据中医理论，舌与脏腑功能相关。舌为心之窍，心主血脉而藏神，所以舌体的变化。能反映“心主血脉”和“心藏神”的功能；舌苔是胃气蒸化谷气上承于舌面而生成，与脾胃运化功能相适应，所以舌象的变化，可以反映全身营养和代谢的功能，气血的生化状况；肾藏精，在液为唾；脾在液为涎，都是津液组成部分，关系着舌体的润燥，也能反映脾肾的功能。
舌诊时，要保证室内的自然光线柔和充足，患者的姿势要正确，一般为坐位，重病者亦可卧位；舌诊的顺序一般是：舌尖一舌中一舌根一舌两边。特别需要注意的是某些事物或药物会影响舌苔的颜色，造成假象，望舌时要注意鉴别。
为了观察舌的润燥、苔的松腐坚敛和有根无根，了解舌苔燥裂程度，常常刮舌与揩舌。一般是用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖惺刮舌面，或用消毒纱布，蘸少量生理盐水轻重适中力度揩抹舌面，这样来观察舌质的本色，以及刮、揩后舌苔的复生情况，得到正确的结论。
正常的舌象是随四季变换而变化的。夏季舌苔易厚，易淡黄；秋季多薄多干；冬季舌常湿润。随着人的起居运动，舌象也在变化，晨起时舌苔略厚，色暗滞；活动进食舌象又恢复红活薄润；张口呼吸，舌苔易薄易燥；过度用力舌质会变红；此外，烟酒对舌色的变化也有影响。
随着年龄和体质的变化，舌象也呈规律性变化。小儿的生理特点是稚阴稚阳，形气未充，生机勃勃，舌鲜活娇嫩，一旦患病则易虚易实。易寒易热，常见剥苔、红点、厚苔。老年人常气血偏虚，肾亏脾弱，舌多裂纹，或少苔无苔。男女体质不同，舌苔亦不同。
舌苔是舌面上的苔状物。薄白均匀，干湿适中，舌面的中部和根部稍厚的舌苔是正常舌苔。古医籍说：“舌苔由胃中生气所致，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微蕈也，若不毛之地，则土无生气也”、“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故日苔”。这表明了舌苔的形成与脾胃有着密切的关系。而现代医学认为舌苔的形成，主要为丝状乳头的分化所形成。
舌苔的颜色通常有白、黄、灰、黑等颜色；舌苔的厚薄通常有薄苔、厚苔、少苔、无苔；舌苔的润燥通常能反映体内津液的情况。
疾病的轻重均能从舌象的变化反映出来，舌质淡红，舌苔白、薄、润均为病情较轻；舌质红绛、青紫，舌苔黄厚、灰黑，或光滑无苔，均为病情较严重；淡白舌多见于慢性疾病，如贫血，蛋白质缺乏或肾上腺皮质机能不全等疾病；红绛舌多见于发热、脱水、水液平衡失调等疾病；肝硬化病人若原为淡红舌、薄白苔或薄黄苔，转为红绛光剥，则表示肝功能恶化；急性阑尾炎多见腻苔，在治疗过程中厚腻苔转为薄白苔，多是病情好转，但如疼痛减轻而腻苔不退，则表示病情未减，甚敬衫仿至可能恶化。
舌象的变化对某些疾病的诊断也具有一定的意义。大量的临床实践证明，病邪的性质、病位的浅深、病情的进退，以及判断疾病的转归与预后均能从舌象的变化反映反映出来。可以说，舌的变化鲜明而迅速，它好像内脏的一面镜子，能较客观的反映病情，是医生诊病的重要依据。
中医的舌诊对西方医学也产生了较大的影响。西医诊断学也逐渐地重视舌质、舌苔的变化及舌的活动状态。譬如，甲状腺机能亢进患者，舌头伸出时常会发生震颤；肢端肥大症和粘液性水肿患者舌体肥大；低血色素贫血时，舌面平滑；核黄素缺乏时，舌上皮可有不规则隆起；猩红热病人舌头呈鲜红色，形如草莓。这些与中医诊断学认为人体重要脏器的疾病，均可在舌头上有所反应。可以通过舌诊了解病人的病情、变化和转归的道理相合。正因为中医舌诊很重要，所以世界上不少国家正在深入研究，他们通过舌萤光检查、舌印检查、舌的病理切片检查、舌的活体显微镜观察、刮舌涂片检查，以及各种生理、生化、血液流变学测定等等，探索舌诊的奥秘，让古老的中医舌诊对世界医学做出更大的贡献。
㈤ 教你如何看舌象
望舌是通过观察舌象，了解机体生理功能和病理变化的诊察方法，是望诊的一个重要方面，是中医诊法的特色之一。 舌与脏腑的关系：舌与许多脏腑之间通过经络和经筋的循行直接或间接联系起来。如《灵枢.经脉》指出：“手少阴之别······系舌本；脾足太阴之脉，上膈夹咽，连连舌本，散舌下。”“厥阴者，肝脉也······而脉络于舌本也”；“足少阴之脉，循喉咙，夹舌本”。杨云峰在《临证验舌法》中指出：“查诸脏腑图，脾肺肝肾无不系根于心；核诸经络，考手足阴阳，无脉不通于舌。则知经络之病，不独伤寒发热有苔可验，即凡内外杂证，也无一不呈其形，着其色于舌。”其中，由于舌为心之苗，心气通于舌。而舌体运动是否自如，语言是否清晰，味觉是灵敏，又与心主神明的功能有关，故舌与心的联系更为密切；舌苔是由胃气上熏，胃津上潮，凝聚于舌面而成，所以亦于脾胃化生功能直接有关。 舌与气血的关系：心主血，肺主气，脾胃乃气血生化之源，而舌为心之苗，为呼吸，消化共同通道之要冲，舌为气血丰富的肌性器官，舌体的形质和舌色与气血的盈亏和运行状态密切相关，故气血的盛衰变化都能映之于舌。 舌与津液的关系：肾脉上夹舌本，通舌下，唾为肾液，“玉液”是其上潮之孔；涎出于口，涎为脾液；口胃想通，“金津”为胃津上渗之道。故舌苔与舌体的润燥与津液的多少巧启有关，其生成，输布离不开脏腑功能，尤其与肾、脾、胃等脏腑密切相关。所以通过观察舌体的润燥，可以判断体内津液的盈亏及邪热的轻重。 临床常见舌象及其主病： 舌象： 舌淡红苔薄白------主病：健康人，风寒表证，病势轻浅。 舌尖红白苔------风热表证，心火亢盛； 淡红舌厚白腻苔------湿浊痰饮内停，食积肠胃，寒湿痹症； 淡红舌积粉苔------瘟疫初期，内痈； 淡红舌白腐苔------痰湿内途，胃浊蕴孝告如热； 淡红舌薄黄苔------里热轻症； 淡红舌黄干舌------里热伤津化燥，津枯血燥，肠胃干枯； 淡红舌黄腻苔------里有湿热，痰浊内停化热； 淡红舌黄白苔------外感表证将要传里化热； 淡红舌灰黑润苔------寒证阳虚； 淡红舌无苔------久病阳衰，气血俱虚； 舌中无苔，边薄白------气血两亏，胃阴不足； 淡白舌，白苔------中阳不足，气血虚弱； 淡白舌白腻苔------脾胃虚弱，痰湿停聚； 淡白舌黑润苔------阳衰内寒，痰湿内停； 红舌白干苔------邪热入营伤津； 红友铅舌薄黄干苔------里热证，津液已伤； 红舌厚黄干苔------气分大热，阴液耗竭； 红舌黄腻苔------湿热内蕴，痰热互结； 绛舌焦黄苔------邪热深重，肠胃热结； 舌质绛红苔黑而干燥------热极伤阴； 舌质绛红无苔------热入血分，阴虚火旺； 舌青紫苔黄燥------阴血枯燥，虚火内燔； 舌质青紫苔白润------阳衰寒盛，气血凝滞。
㈥ 舌诊怎么看怎么通过舌象判断身体的情况或者病症
望舌应遵循一定的顺序进行，一般先看舌苔，后看舌质，按舌尖、舌边、舌中、舌根的顺序进行。对于一个功夫很高的舌诊医师，一眼就能看出舌头是否标准，是否有偏差。能够作出初步判断。
通过舌象判断身体的情况或者病症方法：中医有九种体质，不同舌象能够反映不同体质。
平和体质（健康一族）——舌色淡红润泽，苔薄白。平和体质是最稳定的、最健康的体质！一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。
阴虚体质（缺水一族）——舌红少津少苔，有裂纹。两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，经常感到手脚心发热，口干，头发、皮肤干枯，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结，忧思过度、房事不节、久病之后而发病。
阳虚体质（怕冷一族）——舌备厅旁体胖大，舌色淡白，或有齿痕。阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，仿橡常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿。
气虚体质（疲乏一族）——舌淡白，无血色，舌苔薄。气虚体质主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏来说，肺脏功能和脾脏功能弱。
痰湿体质（肥胖一族）——舌体胖大，舌苔厚腻白腻，或有齿痕。痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽。
湿热体质（长痘一族）——舌质偏红，舌苔黄腻。所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
气郁体质（郁闷一族）——舌色淡红，舌苔厚腻白。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
血瘀体质（长斑一族）——舌质发暗、发紫，黑色瘀点或瘀斑，舌下静脉曲张。血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常表现面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡。
特禀体质（过敏一族）——过敏体质，舌象呈多样性。特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。"伏搜特"指的是什么?就是特殊禀赋。是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。
㈦ 常见舌的诊断
中医州唯舌诊中的草莓舌，舌尖红如草莓，前三分之一有红色小斑点，这是肺热，上焦热盛，这种孩子一般有这些情况：
1、容易饿，爱吃，但是容易积食，积食生热；
2、有的孩子不思饮食，爱吃凉；
3、脾气大，易怒、容易生病；
4、入睡困难；
5、大便干结，或者前硬后软。
常见的原因是：猩红热、川崎病、上火肺热、缺锌导致等。
中医舌诊辩证如下：舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。舌尖是心肺的反射区，舌中是脾胃反射区，舌根是肾反射区，舌两侧则是肝胆反射区。判断孩子五脏有没问题，看看他们舌头就一目了然。很多妈妈却没有注意留心观察一下孩子的小舌头有什么变化。其实，孩子的小舌头上大有学问，妈妈可透过孩子的小舌头巧识一些疾病。正常孩子的小舌头应该是什么样子?大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如，淡淡的薄苔。简单地说是粉红舌、薄白苔。
舌形和舌面
1舌有红点：热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。
舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
2裂纹舌：精血亏虚
裂痕中一般无舌苔覆盖，
是精血亏虚的表现。
舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。
3舌有齿痕：阳气虚
舌体偏白，舌苔偏白，
说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。
4淡白舌：体内虚汗
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；
舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
5红舌：有热邪
舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且闭余舌苔少或无苔，则阴虚内热。
主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。
6绛舌：热邪较盛
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，
为胃、肾阴虚枯竭。
此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7紫舌：血液循环不畅
舌色青紫，是血液循环不畅引起的。
舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。
寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
舌头的大小
1胖大舌：内有虚寒
注意观察舌头的颜色，
舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。
2胖淡舌：阳气虚弱
由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。
3瘦红舌：缺乏营养
舌色偏红代表体内有热，
或有炎症发生，热久伤津，
体内营养被消耗。
舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。
4瘦淡舌：气血两虚
瘦淡舌上如有明显的苔垢，
大多伴有轻度感冒或者是消化不良，
提醒患者体质虚弱。
主要反映气血两虚，机体营养不良的病理状态。
5老舌：正邪对峙
舌苔颜色黄白、灰黑，
病多主实证、热证。
老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。
6嫩舌：代谢功能低下
多主虚证、寒证、湿证。
内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。
舌苔的厚度
1薄苔：病情较浅
舌苔薄白，舌质轿迹滚淡红是正常的舌象；薄黄舌苔主要反映热证初起时的病理特征。
为正常舌苔或疾病初起，或显示病情清浅。
2厚苔：肠胃积滞
如果舌质红，舌苔黄、厚而干，为气分热盛伤阴；如果是淡红舌，舌苔厚、白腻，为痰饮、湿浊、食滞等。
主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。