❶ 老年人呛水急救方法
呛水，由于喝水时，口腔内气体没有得到与外界有效的交换，而使得液体进入肺部气管导致的结果。肺部会条件反射把液体排出。下面就是我为大家整理的相关资料，供大家参考。
呛水急救方法
如果不慎呛水或溺水时，救护人员把溺水者驮到岸上，采取伏卧于救护人员肩部的 *** 。这个姿势使溺水者的头和双足下垂，双臂自由颤动，救护人员走动时身体一高一低起到人工呼吸的作用，同时又能将水从呼吸道排队出。走到岸边马上撬开溺水者的口腔，清除泥沙及污物，将舌头拉出防止舌垂咽部阻碍呼吸。如果急救人员已到可注射急救药物或针刺人中、合谷内关、太冲等穴位。
如果心跳呼吸微弱或停止也不要放弃急救，用掌放在胸骨下进行冲击压迫，每分钟60~80次帮助心脏排出血液。每冲击4下用手捏住鼻孔向口内吹气一次，一面急送医院一面做心外 *** 及口对口人工呼吸。分秒必争不可停止直到溺水者出现心中或自动呼吸才可停。脱去溼衣用暖和的衣服包裹身体，注意足部保暖，可用热水袋保温以利全身回圈。送医院后马上进行气管抽吸，吸出肺中水分并正压供氧。接上心电图监测有无心跳，发现纤颤即马上除颤，心跳全停还可进行直局芦接心脏 *** 。溺水后易发生肺水肿吸入性肺炎，输液时要使用抗生素。盐水溺水渗入血液会引起肺水肿和低钠性抽风，海水溺水会引起高钠血症，不能用钠盐输液。急救时尚需加入细胞呼吸促进剂，需用另一条管道输液。溺水急救全程要配合得快才能挽救生命。
如何避免呛水：
换气的时候呛水是很正常的，无论游泳多少年，总有换气呛水的时候。只是游的多了身体会自动产生本能，例如鼻子占到水，立刻闭气，嘴巴沾到水立刻将水引入食道而不是肺里。这些是长期在水里而产生的条件反射，我大多数是这样化解的，但有时也仍然会呛到水，有次在渡江时，刚一抬头一个浪打过来，没法换气，又憋回水里，第二次起来才换的气。
换气是孰能生巧的。自由泳的换气是最简单，当左手手肘抬出水面时就可侧身换气，左手在空中摆动时有很大空挡可以换气，这个最简单。右手也是如此。
仰泳换气也简单，但注意，手臂在空中摆动时不要换气，水会直接进入鼻子，避免这个时间肢族就行了。
蛙泳换气是最难，因为牵扯到手脚平衡。既要游的快，又要能换气，因此难度极大，如果没有那么多要求，其实也不难。蛙泳换气不好的人肯定游不快，首先身体不能摆的太直，如果蹬腿时 *** 和脚丫子出了水面肯定是就是身体倾斜，找不到感觉的话可以试着在水下把头抬高点，不要埋的太下，通常双臂夹耳是身体水平，夹后脑勺就是太低，初学者容易向前倾， *** ，脚容易出桐饥带水。试着夹脸部的位置可以使 *** 略往上抬。
先蹬腿，后抱手，抱手的同时，背用力挺身出水，抱手要有力，登腿要有力，才能保证速度。
❷ 中老年人喝水吃饭总是被呛到，怎么办
可以试试吃饭喝水的时候慢一点，专注一点，不要边吃饭边喝水。否则就容易呛着。如果情况不见好转最好到医院检查一下。脑梗塞、或吞咽神经损伤可能会引起。
吃饭喝水是，因为此时肌肉出于紧张状态，喉部肌肉都挤压拉伸在一起，而且此时肺部需要呼吸，从而一般都很容易呛水的。
在这样的肌肉发育的过程中,神经系统收到条件反射作用的影响,从而自我保护机能发挥作用,导致喝水时肌肉紧张,易受反应。
而且肌肉发育可能超过平均值,喉部肌肉可能发育超标,也易受刺激.也许由于这样的情况持续发生,因而心理上很明显会受到刺激并形成暗示。
(2)老人呛水呛饭怎么处理方法扩展阅读
呛咳，是指异物(刺激性气体或水、食物等)进脊销入气管引起咳嗽，突然喷出异物。
导致原因
人在吃饭吞咽时，会厌把喉口遮盖住。这时，如果正好要说话，人便会吸气，而食物此时正在喉咽部，极易随空气误入气管，引起剧烈呛咳。
喉部有丰富的神经分布，在受到呛水等误入的异物刺激时，则产生防御发射性剧咳，迫使异物排出，起保护下呼吸道的作用。
小儿呛咳或喉咙发痒比成人更危险
小儿喉部的解剖特点决定了小儿呛咳或喉咙发炎比成人危险。其特点如下：
1、小儿的喉腔较小，黏膜一有肿胀，易导致声门阻塞。
2、候软骨柔软，黏膜与黏膜下层附着不紧密，发炎时肿胀较明显。
3、黏膜下淋巴组织及腺体组织丰富，容易发生黏膜下浸润而使喉腔变窄。
4、咳嗽功能较差，气管及喉部的分泌物不易排出。坦野磨
5、小儿对感染的抵抗力及免疫力不如成人，故炎症反应较重。
6、小儿神经系让斗统较不稳定，容易发生喉痉挛，痉挛除了可以引起喉阻塞外，又促使充血加剧，使喉腔更加狭小。