圣女果的制作方法有哪些

❶ 圣女果的做法介绍圣女果怎么制作最好吃

1、食材：圣女果700克。
2、具体做法如下：先用淡盐乱历败水将圣女果浸泡半个小时，之后将圣女果沥干水分，保持表面干燥，放入烤盘中，排的密一些无妨，因为过会烘烤后圣女果就会回烂迹缩的，烤箱选择上下管加热+热风模式，然后预热到110度，之后将烤盘放到中上层，烘烤两个半小时左右哗颤即可。

❷ 雪球圣女果做法

材料：圣女果100克，冰糖50克，凉白开50毫升，白醋半汤匙。
做法：
1、将100克圣女果用清水洗净，控干水分；
2、用小刀把圣女果果蒂摘掉和另一端凹陷处的杂质挖干净；
3、把锅放火上，放入冰糖50克；
4、往锅中倒入50毫升凉白开；
5、开中小火熬制，一边用铲子搅拌融化的冰糖汁水；
6、熬煮至冰糖或白糖全部融化裤闹，水分蒸发，锅里出现细小的白气泡，淋入半汤匙白醋；
7、用铲子把白醋和冰糖汁搅竖纯闭拌均匀；
8、倒入处理干的山楂，立即关火，并用铲子快速搅拌；
9、使山楂表面均匀的被糖汁包裹，继续搅拌；
10、随着糖汁温度的降低，包裹在山楂表面的糖汁开始出现白色结晶现象，直到糖汁温度冷却，糖雪球就做好余裂了。

❸ 圣女果蜜饯做法

最简单的做法就是把圣女果切成2半，用小匙将中间的籽挖掉。切口向上放在陆隐向阳通风处风干。只不过如果赶上阴天下雨来不及晒干的话容易长毛。
十月通常都是用烤箱来做，方法也很简单。同样、把圣女果从中间切开，去籽，切口向上散悉肢摆在托盘冲世上。放入烤箱低温烘烤（100～130度）1～3个小时。最后取出放在帘子上晾凉即可。

❹ 话梅圣女果的做法

用料

圣女果 400g

蜂蜜 1勺

话梅 6颗

橙子（橘子）皮 少迟腔许（大概3片）

冰糖 3-4粒

话梅圣女果的做法

• 1.将锅里放入水烧开，将圣女果放入锅里稍微煮一下，捞出来后锋宴将圣女果去皮（注意别煮太久，稍微煮三五分钟圣女果的皮能剥下来即可）

  

  
  

❺ 无糖圣女果干怎么做好吃又简单，做法图解

主料

• 圣女果：500

辅料

• 无 ：无

具体步骤

• 

  第七步

  7.晒干的圣女果干要密封保存。

烹饪技巧

• 如果没有很猛的阳光，建议用烤箱低温烘干，或者用烘干机低温烘干。

❻ 宝宝辅食圣女果的做法

圣女果泥做给宝宝吃的方法：
1、圣女果既可做蔬菜食用，也可直接食用，对于初次食用或脾胃不好的宝宝，建议煮熟吃更好；
2、圣女果去蒂，用清水冲洗2遍；
3、用食盐搓洗1遍，再用淡盐水浸泡5分钟；
4、将清洗干净的圣女果捞起来，滤干水分；
5、中火烧开水，将圣女果放入汤锅中煮5分钟左右；
6、将煮闭首返好的圣女果芹毕捞起来，稍晾后用料理机打成泥；
7、酸酸甜甜的圣女果泥出炉了！
营养价值：轿饥
①健脾胃+促消化：圣女果中所含的苹果酸和柠檬酸，具有健胃消食的作用；
②促生长发育+增强抵抗力：圣女果虽小，但却是营养浓缩的精华，很多营养成分都比普通番茄高，富含维生素C、叶酸、番茄红素、钾等营养成分，能促进宝宝生长发育，增强抵抗力；
③预防贫血：圣女果富含叶酸，可以预防宝宝出现巨幼细胞性贫血；同时它还富含维生素C，跟富含铁的食物搭配，能促进铁的吸收率，有效预防宝宝缺铁性贫血。

❼ 用圣女果制作果脯的方法，详细点

主料：新鲜圣女果
2斤，橄榄油适量。
方法/步骤
1、把圣歼码女果切成2半，用小匙将中间的旁手籽挖掉。
2、切口向上放在向阳通风处风干。或者把切好的圣女果放入烤箱低温烘烤（100～130度）1～3个小时。最后取出放在帘子上晾凉。
3、风干后的圣女果可以放入密封容器，倒入橄榄油（橄榄油一定要没过圣女果干，不要使圣女果干接触到空气）。盖好盖子放在阴凉通风处可氏启哪保存一个月左右。

❽ 圣女果怎么腌制

圣女果又被称作小番茄，小西红柿。虽然与西红柿的味道相差不大，但确确实实不是同一个品种！

我们现在市场上买的圣女果一般有两种：其一为颜色橙红或者深红，形状为椭圆形。如下图

❾ 圣女果蜜饯怎么做

圣女果在我们的日常生活余液销中是一种非常常见的水果。圣女果的味道和口感类似于我们常吃的番茄，不仅吃起来酸酸甜甜的，而且圣女果对人体的健康也起到了很大的帮助作用。还有很多朋友把圣女果制作成蜜饯来作为日常的健康小零食，下面就为大家介绍一下圣女果蜜饯的制作方法，一起来看看。
制作方法：
1、取干果若干，用刀切成碎片。
2、锅里放少许水，滚后倒入干果碎。
3、倒入蜂蜜和白糖，用小勺慢慢搅拌均匀，小火煮半小时。
4、将干果熬成软软糯糯的蜜饯。
5、用刀在小番茄中间横切一刀，直达三分之二。
6、将晾凉后的蜜饯酿入小番茄中。
注意事项：
蜜饯可以自己选择，带点酸味的做起来风味更好。
熬蜜饯的时间可适当延长。
冷藏后再食用更好。
圣女果的功效：
第一：圣女果是孩子非常好的补品，可以促进孩子的生长发育。小孩子一般都处在生长发育的高峰期，而圣女果因为营养素非常丰富，因此可以们组孩子对各种营养的需求，埋埋促进他的生长发育，再加上圣女果外形也比较小巧，孩子吃起来也非常的方便，既是一个很好玩的玩具，也可以吃，所以孩子才更喜欢。所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，营养价值高，那样能增长身体发育。
第竖游二：抗癌。圣女果是番茄的一种，因此它同样富含番茄红素，近些年研究发现番茄红素具有防癌抗癌的功效，因此，多吃圣女果可以预防癌症。番茄红素尤其对保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害特别有功效。
上面为大家介绍了具体的圣女果蜜饯的制作方法，喜欢吃零食的朋友们可以在有空的时候尝试着自己做一下。圣女果不仅在日常食用的时候能够帮助我们补充丰富的维生素C,在制成蜜饯以后也是一款非常美味的健康小零食，有兴趣的朋友们赶快试一试吧！