A. 网赌怎么戒最好方法
你好，戒掉网赌可以这样做，希望对你有帮助
1、思考既往赌博行为带来种种危害和影响，强化戒掉赌瘾的意愿。
2、脱离以往的赌博环境，避免与赌友联系，避免接触赌博网址或卸载赌博APP，以消除赌博的可获得性。
3、将身份证、银行卡及其他有效身份证明交给家人保管，防止赌徒再次使用上述物进行借贷，以减少不必要的财产损失。
4、将每日工作和生活安排紧凑，压缩无聊的时间，有意识地将自己的注意力转到其他事情上，让自己的生活变得充实起来。空闲时间推荐兼职，不仅可以偿还债务，而且身体和精神上的劳累也会让自己没有更多的精力和心思去赌博。
5、根据既往戒赌的失败经验，找出复赌的高危风险场景，如与家人发生争吵、被人逼债、无聊空虚等，并与家人探讨应对具体措施，共同应对接下来的危机。
6、如果赌博成瘾其严重，无法控制自身行为，则需要寻求帮助，进行专业的心理干预与治疗。赌博成瘾是一种慢性复发性脑疾病，目前针对赌博成瘾患者所采取的治疗方法主要涉及药物治疗和心理治疗，患者个人、家庭支持系统及专业人员等多方面联合方能帮助患者更好解决赌博成瘾。
B. 怎么样戒掉网赌
网赌也好线下也好，戒赌的方法多种多样，具体的戒赌方法是要根据每个人的情况来说的，有的可能涉赌未深，有的可能赌性很重，方法都不一样。
网上很多戒赌的方法例如培养好的习惯、远离赌博环境、管控好金钱等等都是正确的建议，但是这些方法可能对于涉赌未深的人会有一些帮助，而对于反复复赌的人来说，这些建议可能并不能有很好的稿陆烂效果，原因在于心瘾这个是有程度之分的，反复复赌可以说是赌性很重的。
想要彻底戒赌，前提是必须清楚赌博的本质，必须否定掉不劳而获的想法，必须清楚的认知到久赌必输的原因。
心理成瘾的问题是需要通过和专业的心理老师通过长期彻底的交谈，实实在在说清楚内心的真实想法，通过心理老师的疏通分析，从认知上发生改变，树立正确的观点和认知。并且还要去配合养成良好的生活习惯降低内心的焦虑感，这些都做好了键漏才可以谈彻底戒赌
建议您可以寻求下专业的戒赌机构了解下，或许对您会有悉饥帮助
C. 怎样才可以戒掉网赌
第一步：减帆腊少自己参与网络赌博的次数
饭得一口一口吃，路得一步一步走。对于沉迷网络赌博的人而言，让你一次就戒掉再也不碰，真的不怎么现实！因为你戒赌的决心并没这么强烈，所以小编建议你尽量的控制住自己，减少自己参与网络赌博的次数。
第二步：有一份稳定的工作和收入
请注意是稳定的工作和收入，不要嫌工资少，连还利息都不够。再怎么少，也能让你衣食无忧。而且，每天工作至少得8小时吧，这8个小时里，你就能不去参与网络赌博，少输多少钱！
同时，有工作你就能和同事相处，不会一个人瘫痪在床思前想后。沉迷网络赌博的人，都没有社交可毁物言，所以上班的这段时态余滑间，是你社交的唯一机会。一个人独处久了，各种心理疾病都会找上你。
第三步：培养自己感兴趣的业余爱好
之前在Caesar的文章里，有个老哥在不同的文章后面都有评论：买点装备带你钓鱼，一个月后你就忘记赌博了！其实Caesar很赞同这点，比如小编决心戒赌后，业余爱好就是写戒赌相关的文章！
只有当你慢慢的把时间和精力放在了你感兴趣的业余爱好上面，你会发现戒赌真的很容易，你会觉得网络赌博没钓鱼好玩、没写文章好玩！所以，请记住是自己感兴趣的业余爱好，最好是和朋友一起，这样就有人在鼓励你！
D. 戒掉网赌的最好方法
戒掉网赌的最好方法是什么呢？我这里带大家了解一下。
网赌全称即网络赌博，那么如何戒掉这个害人的东西，首先，如果网赌的人不是你本人，你可以把它的资金来源都切掉，只给他食物察枯和物品，不要给他现金。
如果是自己，那么自己一定是没有需要顾虑的东西，找到自己最害怕的需要顾虑的没有金钱支撑无法继续的东西，让自己好好清醒。
网赌带来的诱惑是很大的，赢得人还想赢，输的人想输回来，可以采用仓位投资，每次赌博都拿出自己的百分之30这样，保证细水长流，不要一次性入坑，当然这是对新手的建议而言。
赌博害配圆人不浅，长赌久输，讲道理是败卖洞没有用的，最好可以实施找有分量的人给他严厉的教诲怒斥让他不敢再碰，也要监视好。
E. 怎样才能戒掉网络赌瘾
最近，心理干预即将结束的网络赌博成瘾患者阿德说：“何医生，以前我一回忆起游戏开奖的情景就很开心，产生赌博的想法，可经过那次催眠治疗后，这段回忆居然变得很模糊。即使我刻意去想，但记忆就像被切断了的一样，马上想起你跟我说过的那些话！”
斗地主游戏开奖，图片来源于网络
这太令人振奋了！这意味着网络赌博启碧饥成瘾的深度心理干预技术又有了新的突破：不但可以更快速纠正患者对赌博的错误观念，还能“修改”患者对于赌博赢钱的记忆，更加深入地消除心瘾。
这种技术还可以应用到其它成瘾疾病的治疗上，更加快速、深入地消除患者的心瘾。
01、网络赌博的心瘾消除难度大
以往，对于成瘾疾病的心瘾消除主要靠“深度催眠下的条件重建技术”（CRRDH），即在深度催眠下，让成瘾物质或行为与恶心等负性情绪产生连接，建立新的条件反射。
这种治疗方法用于治疗各种物质成瘾，效果非常显着。可是，对于网络赌博成瘾来说，效果就不太稳定了。
因为，物质成瘾到了疾病后期，绝大部分患者都出现严重的躯体伤害，非常痛苦，他们的戒断愿望往往非常强烈。
可网络赌博成瘾等行为成瘾的患者不太一样。他们几乎没有躯体上的痛苦，而且只要一想起以往赢钱的情景，往往马上就有愉悦、甚至兴奋的感觉。
图片来源于网络
这种病理性的正性情绪记忆和错误的认知结合得太牢固了，负债累累、家庭破碎等现实痛苦往往也不能抗衡。在债务还清后、或者面临还债压力时，患者可能又会抱着侥幸心理去赌一把。
另一方面，很多患者非常偏执，总认为自己对某些赌博非常有能力、有天赋，一定能靠赌博翻身、甚至发家致富。虽然他们在理智层面知道这不可能，但在潜意识里总有挥之不去的影子，导致病情反复。
简而言之，对于赢钱的病理性正性情绪记忆和对于赌博的扭曲错误观念就像是毒瘤的基石，非常顽固，不但让网络赌博成瘾患者的求治动机偏低，还让认知行为治疗等传统心理咨询效果不佳。只要这两大基石还在，赌瘾就很容易复发。
到底怎悄返样才能尽量减弱、甚至消除患者对赌博的病理性正性情绪记忆？不少国内外科学家曾对这个问题做过研究，有科学家甚至试图研发出定点消除记忆或情绪的药物。这难度太高了，可见的将来很难实现。
还有，患者对于赌博的歪曲错误观念到底是如何形成？如何矫正？
总之，网络赌博成瘾的治疗技术一度遇到瓶颈，一部分患者的疗效不稳定。当然，这里面还有部分患者没有完全交代真相的影响因素，后续我们会通过引进专业测谎仪来解决这个问题，在此先按下不表。
幸运的是，通过最近几个案例的临床治疗实践，经过技术迭代，我们终于找到了解决的办法。
02、扭曲错误的观念可能源于成瘾前的经历
我们曾经治疗过一个网络赌博成瘾患者，他有非常根深蒂固的歪曲观念：自己在赌球方面很有天分，要把赌球当做事业。无论如何都说服不了他，非常偏执，他自己也感到莫名其妙。慧灶