Ⅰ 怎样采阴补阳
阴气重的一种，称为“阴盛阳衰症”，典型症状如男性体能下降、性功能早衰、男性新生儿女性化、婴儿生殖器异变等。
阴盛阳衰按现代医学的解释，就是各种原因引起的雌雄激素失衡。事实上，不仅男性，女性也会有阴盛阳衰的情况，雄性激素分泌过少、磁性急速分泌过多，或是机体雄性急速不敏感。
这种情况，会影响中带性腺及第二性征的发育、骨骼和肌肉的增长，并使骨骺过早钙化，骨骺过早愈合，也就是说，最显着的影响就是个子矮，且容易患骨质疏松症；其次，就是男性不爱长胡子，当然也影响到日常行为举止。这种情况，女性比较难以判断，但男性就很容易看出来，一看是“娘炮”，必定是阴盛阳衰了。
这种情况是无法用养生的方式来补阳的，因为激素就算被摄入人体，也一定要有稳定剂和保护剂，否则不能发挥功效。也就是说，靠饮食锻炼等方式都无法改善，只有用医学手段介入，通过药物或其他方法来调节激素平衡。
另一种阴气重，则称为“阳虚阴盛”，它与“阴盛阳衰症”在某些症状上类似，但病机不同。一是因阳虚而致寒盛，二是因阴寒内盛而致阳气衰弱，两者常互为因果。临床上阴盛阳衰多因水湿伤阳或过服寒冲培和凉药物所引起。
同样，这种情况也是分男女的，女性阴气太盛、阳气虚，容易出现性冷淡、性唤起缓慢等；男性阳气弱，可以表现为性功能不理想、性欲下降等。
这种情况也不能单纯“补阳”，因为阴阳互根，互为基础，所以在补阳的同时必须滋阴，不然就会“上火”。
临床上，一般会用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等来治疗，食疗方面，建议多吃黑豆、鲈鱼、西兰花、蜂蜜、山药、黑芝麻、黑米、桑葚、蓝莓等等。
另外，建议患者尝试服用何首乌茶。要注意的是，必须用制何首乌，最好用配方散盯而不是单纯服用。效果是非常理想的，具有补肝、益肾、养血、祛风、降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心、促进胃肠蠕动、房治神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症都不错。
——缺点也很显着，难喝死了。
Ⅱ 如何采阴补阳
问题一：采阴补阳的方法 依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为: 1.选择体态娇小、丰满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到性 *** ，因为在 *** 中女性分泌的 *** 最多。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的 *** 。4.应与多个女 *** 合，甚至多多益善，因为重复与同一女 *** 合，其 *** 的滋补作用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。
问题二：采阴补阳应怎样做？ 呵呵 多吃些滋阴壮阳的食品也可以的 。。。。功夫不高采阴补阳的话 还不知道谁受益呢：）
问题三：怎样练采阴补阳之术 大哥你想多了，那是玄幻小说的路数
问题四：什么是道家修炼中的“采阴补阳” 采阴补阳，采的是阴中真阳
看太极图中的阴阳鱼珠，就明白了
问题五：如何采阴补阳 俯先，你必须至少具备以下两个条件中的一个：
1.有钱 2.长的帅
然后你可以采取以下两种办法：
1.花钱搞女人(如果你有钱)
2.当 *** ，到处玩女人(如果你很帅)
最后，你必须采用老树盘根的姿势，搞到女人 *** ，从而得到阴“精”。
当然，如果以上两点你都不具备的话，那还是不要采阴了，采点日月精华比较现实。
问题六：怎么采阴补阳 这是古代的一种传说，现在已经不适用了，没有那么多熟透了的姑娘给你采，小心肾亏。
问题七：谁有道教的采阴补阳秘籍 少看为好，小心走火入魔
Ⅲ 何为釆阴补阳怎么做
古代人一种滋补说法而已，并没有什么科学依据的。
依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为: 1.选择体态娇小、丰满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精。4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一女性交合，其阴精的滋补作用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。
历史上采阴补阳之术主要在道教的某些流派中盛行，宋代以后更发展为“炼内丹”之术，它很早就受到佛教的抨击，也受到很多医家的批评，这也被认为是中国古代房中术衰落的重要原因之一。因为操此术者不可能长生不老、得道成仙，但却易流于纵欲，而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。 当然，“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用的。
Ⅳ 采阴补阳大法应该怎么修炼
简单办法是，找个凉快的地方。天热使得体内阳火太盛，损耗阳气，多喝点绿豆汤、绿茶之类败火。阴阳必须转化，方法是采阴后入静定，自然转化了，如果采阴后练动功，就会阴阳相抗，损伤元气。实际上，人的每天活动都是在采阴阳，靠近阴凉的事物自然采到的阴比较多，不过关键在于自己懂不懂得转化。
当然，入静定是正法，也有些药石、或加些意念导引之类，也不是不好，但比较复杂，初学者难以掌握，容易出偏差，有副作用，正法是符合老子无为思想的。
Ⅳ 武则天如何采阳补阴保长寿
武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，这里不论她的政治业绩，只讲讲她在养生保健上的独到之处吧。 武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是益母草泽面方，这个方子收录在苏敬编辑的《新修本草》中，后来王焘在《外台秘要》中也有所收录，后世的医书中仔雀源也曾经收录并改名为神仙玉女粉，到明代李时珍时，在《本草纲目》中又恢复原名收录。益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面，有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效；经常使用能使皮肤滋润有光泽。益母草泽面方具体的做法是，每年农历五月五日采集根苗全具的益母草，采集的益母草上不能带一点土，否则就没有效果。将采来的益母草晒干，粉碎后过细罗，加入适量的面粉和水，调和成鸡蛋大小的团药，晒干，然后用黄泥土制成炉子，炉子四边各开一个小孔，炉上层和下层放入炭火，两层间放置药丸，点火烧制。大火烧一顿饭时间，改用文火慢慢煨制24小时，中间不能灭火，最岁腔后炼出的上等药丸应该是药色洁白细腻的。药丸一般制好取出后要凉透，放入瓷钵中，用玉锤(或鹿角锤)研粉，过细罗，再研，如此反复，粉越细越好。接着将玉粉或鹿角粉掺入药内，然后将药放入瓷瓶密闭，用的时候再拿出来。制作这种药丸非常讲究，包括采药的时间、药材的品色、制药过程中的火候等等，如果做不好，药丸变黑、变黄，都会失去功效；制作这些药丸的主药、药童，都必须严格按照要求才可能制作成功。王焘在注解中说：刚开始用这个药洗面，会觉得手开始变得润滑，脸上也有了光泽，以后逐渐会面生血色，脸色红润，如果长年使用，四五十岁的妇人，看上去也会像十五六岁的女子一样年轻。武则天八十岁的时候，还能保持秀美的容貌，看来跟她经常使用这个美容秘方不无关系。 另一个美容方，是御医张文仲给武则天开的，叫常敷面脂，收录在王焘的《外台秘要》中。面脂作念态为养颜美容用品，在唐代很为流行，相当于我们今天的面膜，有别于今天的是，那时候的面膜都是用天然的药材制成的。这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，加猪油炼成的。制作方法也很复杂，药要切碎，然后用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成为面脂。葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功效，细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍，黄芪可益气补肾，川芎、木蓝皮能活血保湿。所以这个面膜用后可以光洁皮肤、祛皱保湿，疗效还是很显着的。 武则天养面首即用男宠之事，虽然褒贬不一，但是从古代房室养生的角度来看，如果和谐有节，一样也可以达到养生保健、延年益寿的作用，所以这也可以从另一个角度揭示武则天长寿的原因。武则天宠爱的几个年轻面首中，还有一个是她的御医，名叫沈南，此人长得年轻俊美，又会医术，所以在武则天面前也很受宠。他还说，武则天血气衰弱，通过药石来补气是很难的，应该采取元阳方法，阴阳合才会令血气充足，对于武则天养面首从医学角度加以支持，这令武则天非常高兴。沈南的医术不见得有多高明，不过因为侍奉了女皇而出名，在御医史上也是一桩奇事。 -------------------------------------------------------------------------------- 回春堂点校： 用中药采阳补阴和采阴补养可用龟仙二鹿膏补给人体的元阴和元阳，男女之间的采阳补阴和采阴补阳的方法有几种：采阴补阳的理论，是对男子讲的，中国房事养生学的理论不但要求采阴补阳来补男体，还要求采阳补阴，来补女体，这也从侧面反应了我们的祖先对男女平等是多么的看重。 中国房事养生学认为：女子如果在交合时失去阴精，对身体同样是不利的，而男子的阳精对女子则与阴精对男子的作用一样，对女子也有极好的滋养作用。 不过，无论是采阴补阳还是采阳补阴，只对行施房中术者有效，但它毕竟是以损害对方为基础的。因此，这种方术的实用性与可行性是值得我们深思的。 真元是男子天生就禀赋的．而且这种禀赋极为有限。当人把这种真元耗光时，人的生命也就走到了尽头。而真元的最大消耗途径就是交过男女交媾。古人们把交合时泄出的阳精称为交感之精，它与元精有权为密切的关系。 正因为古人对阳精看得如此之重要，所以他们不断强调阳得不可轻泄．男子*当然是绝不允许的，因为这意味着会使元气尽失。 但是，对于一般人来说，男子与女子交合，如没有最后的泄精之快．这种交合将会变得十分乏味，对此，古人却有十分独到的理解。《玉房秘诀》中写道：一动而不泄．则气力强；再动不泻，耳目聪明；三动不泻，众病消亡；四动不泄，五神咸安；五动不泻，血脉亢长；六动不泻，腰背坚强；七动不泻，屁股益力；八天下泻，身体生光；九动不泻，寿命末央；十动不泻，通于神明。 不过长此以往，对于一般人来说，也将由乐转为不乐。于是古人们把目光转向了男子交合时的对手女人身上，他们认为，在通常的交合中，女人往往处于极为主动的地位．因为是她导致了男子泄精，可是女人在得到交合快乐的同时，身体的健康状况却似乎没有丝毫的损伤。 男女生理的这一差异，一方面导致了男子的愤慨，把女子视为自己丧生伐命的对头．另一方面，则导致人们从女人身上寻找弥补男子生命力的因素．而这种寻找的结论就是：男子用*吸收达到性高潮时女性阴分泌物会有助于男子的性能力与健康，这种女性性高潮时的分泌物也叫真阴。 古人甚至认为，这种真阴吸收得越多，对男子的健康越是有利，而且，最好是多多地吸收不同女子的真阴(注意：这种观点只适合于封建大家庭一夫多妻的时代)，因为不断地吸收同一女子身上的真阴，此女子的真阴就会越来越少，这样，不仅对男子没有多大补益，对该女子的身体也是极为有害的。 不过，多多御女对男子的健康有利，是在男子交合时自己不泻精的前提得出的。故在古人看来，男子要通过交合来益寿延年，不光要自己不泄，而且还要能及时地采取女子的阴气，以补自己的阳气。只是女子的真阴比较坚固。只有直正掌握了房中术的男子才能使女子真阴泄出并为自己所用。 但房中术中所提到的采阴补阳．不是指借助外界手段吸取女子的阴精，而主要是指男子用*吸取阴精，在达到性高潮之前，男人应当克制自己。他应当用控制意念的修炼的方法或用手指压迫输精管的生理学方法防止射精。 然后，他的阳气因与女子的阴气相结合而增强，就会顺着脊柱上升，补脑安神。如
Ⅵ 男女同房时，采阴补阳的方法
采阴补阳”是中国古代房中术中的一个重要行为观念。 认为男性若想获得补益、长寿，甚至长生不老、得道成仙，可通过有意识的与女性行房来达到目的。它很早就受到佛教的抨击，也受到很多医家的批评，这也是中国古代房中术衰落的重要原因之一。因为操此术者不可能长生不老、得道成仙，但却易流于纵欲，而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。 当然，“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用的。 如果你需要类似的东西，可以去看一下素女经和千金要方、医心方、马王堆汉墓出土简书等。其实这种玄虚之说，自然没有多少科学根据。不过由于适度的性生活本是有益无害之事，即使相信了这派主张，遵而行之，只要不违背伦理道德和法律，不过渡纵欲，其实对男女双方也无损害；况且它又男女平等，使夫妇在性交时还能展开双双成仙的美丽幻想。 依据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为: 1.选择体态娇小、丰满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。 2.房事中务必使女性达到性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。 3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精。 4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一女性交合，其阴精的滋补作用将会转弱。 5.男性在房率中应忍精不射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。
Ⅶ 采阴补阳有科学依据吗(采阴补阳的方法是什么)
1、采阴补阳有科学依据吗。
2、采阴补阳是否有用。
3、所谓的采阴补阳是怎么样的。
4、采阴补阳是怎么回事。
5、什么叫做采阴补桐滑码阳。
6、采阴补阳科学吗。
1.采阴补阳是一种道教修炼方法，采补之术在武侠小说中也多有提及，一般没有依据。
2.道家的采阴补阳，本义是男性“交而不泄”，“数易女而莫数泻让绝精”。
3.由于“女性性交的高潮可以加强男性的生命力，因此男局哪性的性行为要尽量延长，以达到采阴补阳的目的。
Ⅷ 采阳补阴怎么做
在房中术理论中，与“采阴补阳”相反的观念是“采阳补阴”。
指女性在ml过程中竭力促使男方射，从而吸取“元阳”补益自身，使自己青春长驻，长生不老。这很可能是一种较后起的理论，主要以神话传说故事的形式流传。但是这类传说却为后来明清sq小说提供了创作思路，成为《昭阳趣史》、《株林野史》等小说大肆渲染的主题。在这类虚幻的故事中，男子都成为ml中的奉献者，女子则获得“补益”而年华永驻。
这种“采阴补阳”或“采阳补阴”奇谈怪论，不仅有害于人的身心健康，而且在“采阴补阳”与“姿轮基采阳补阴”两种理论同时的利诱与威胁之下，ml成为一种危险的两性之间的战争：谁先达到高潮，就意味着谁成为战败的一方，他(她)的“精气”就被对方获得，导致损己利人的结果。
其实，这样的房中术，无非是为了迎合那些纵欲的需要，又妄图长生不死的迹谨虚幻梦想。桐返无论古今，谁都知道，一味纵欲，只会加速变作一堆白骨。
几千年的事实证明，如此滥交，益处未获， 祸害已生，分明是邪魔歪道！
Ⅸ 怎么样采阴补阳
采阴补阳或采阳补阴是一种道教修炼方法，指男女通过性交达到体内的“阴阳平衡”，属于中国古代道家“房中术”的概念，有练太极之人也试过。采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
道家的采阴补阳，本义是男性“交而不泄”，“数易女而莫数泻精”。由于“女性性交的高潮可以加强男性的生命力，因此男性的性行为要尽量延长，以达到采阴补阳的目的。” 根据《千金要方》卷二十七：“夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。