㈠ 冻鱼怎么做好吃,不腥
冷冻鲅鱼怎么做好吃
材料:鲅鱼、葱、姜、八角、花椒、陈皮、桂皮、香叶、松针。
做法:1、将被冰冻的鲅鱼解冻,然后去掉鱼头,将鲅鱼切成鱼片。
2、将鲅鱼的内脏以及冻血处理干净,放入到盆中。
3、盆中加入适量的葱末、姜末、生抽、料酒、盐和五香粉搅拌均匀以后,盖上保鲜膜放在一旁腌制3个小时。
4、锅内放入适量的油,油热了以后,将把鱼块放入到锅内炸制金黄色以后,取出沥干油备用。
5、锅内加入适量的清水、葱、姜、八角、花椒、陈皮、桂皮、香叶和松针后大火煮开,再加入鱼肉继续煮10分钟。
6、再加入适量的老抽、生抽和白糖、白酒后继续煮15分钟。
7、最后加入适量的五香粉调味以后就可以取出食用了。
冷冻鲅鱼怎么保存
鲅鱼虽然是可以冷冻的,但是冷冻的口感完全没有新鲜的鲅鱼好吃,因此建议大家最好还是不要冷冻鲅鱼,最好是每次吃每次购买就可以了。对于哪些吃不完的鲅鱼可以将鲅鱼包上保鲜膜以后,直接放入到冰箱内冷冻就可以了。
也可以将鲅鱼用保鲜膜包起来,放在冰箱冷藏室内,但是这样的方法不会保存鲅鱼太久,一般3-5天就需要食用了。
冷冻鲅鱼怎么处理
被冷冻的鲅鱼质地是非常坚硬的,同时很多的鲅鱼全部被冻在一起也是很困难的,在处理鲅鱼的时候就需要使用简单粗暴的方法,直接将全部的鲅鱼摔在地上,受重力的作用,鲅鱼就可以分开了。
然后用剪刀或者小刀剪开鲅鱼的肚子,将鲅鱼肚子里面的内脏全部取出。然后再切掉鲅鱼的头就可以了,因为鲅鱼的头和内脏是不可以吃的。
鲅鱼的营养价值
鲅鱼的营养价值是非常高的,其中富含人体所需的多种营养物质,比如蛋白质、维生素、矿物质元素等等都是含量很高的,这些元素搭配在一起对于体制比较弱,伴随咳嗽的症状有着非常明显的改善。按照营养成分上来看,鲅鱼的蛋白质含量几乎是猪肉的两倍之多,同时都是属于非常优质的蛋白质吗,这些成分都是非常容易被身体消化和吸收的。这些营养成分,在坚持食用补充的情况下,有着非常不错的可以延缓衰老的效果,同时非常适合老年人食用,因为鲅鱼在减缓记忆力衰退方面也有这非常不错的效果。专家表示,经常食用鲅鱼的人群在针对贫血、早衰以及营养不良等等问题也有着不错的辅助作用。
1、养阴补虚:鲅鱼非常适合久病出现体虚的人群或者过度劳累 的人群食用的,在补气益精以及补虚方面有着非常好的效果。同时坚持食用的情况下,还可以改善贫血、早衰、营养不良以及产后虚弱的一些情况。
2、降低胆固醇:丰富的不饱和脂肪酸富含在鲅鱼内,这些不饱和脂肪酸是非常容易被消化和吸收的,同时在被身体吸收以后,也会和血胆固醇结合成,在这个过程中会将胆固醇从血液中排出出去,从很大程度上可以降低身体内胆固醇的总含量。
3、护发:鲅鱼成分内的蛋白质成分还是比较多的,这些蛋白质再被身体消化吸收以后会成型多种氨基酸成分,而氨基酸则是形成头发的重要组成部分。
4、提高免疫力:身体在达到营养均衡的水平,是缺少不了蛋白质的,而鲅鱼中蛋白质含量则是非常丰富的,这些蛋白质在增强身体的免疫力,以及促进孩子生长发育方面有着不错的效果。
5、益智健脑:鲅鱼成分内含有一种特殊的物质就是DHA,这是一种存在于大脑和眼部、神经位置的物质,DHA除了具有可以促进智力发育的作用,同时维持视网膜的正常功能。总的来说,就吃吃了鲅鱼以后,会变得越来越聪明。
㈡ 冻鱼怎么做好吃又简单方便
家常炸鱼块(冻鱼版)
主料:冷冻草鱼1条,约1500克
腌鱼料:葱15克、姜10克、料酒20克、胡椒粉微量约0.5克、盐3克
拍粉拖蛋料:面粉150克、鸡蛋3个
调料:植物油足量
制作过程
1、冷冻草鱼1条,约1500克,提前数小时放入冷藏室缓冲一下,放入一较大盆内。倒入足量清水,浸泡至完全变软。用刀刮一下鱼身表面黑膜,再次冲洗干净。从鱼鳃后1厘米直切一刀,就能看到鱼腥线,从鱼尾处直切一刀,抽出两侧鱼腥线。从鱼背片成两大片,切成1厘米厚的“瓦片块”,倒入足量清水,浸泡至少2小时,中间换水1-2次,彻底浸除鱼块里面的腥味。
2、把处理好的鱼块捞出,沥干水分,放入腌渍盆内。下入葱丝15克、姜片10克、料酒20克、胡椒粉微量约0.5克、盐3克,翻拌均匀,腌渍至少2小时,中间翻拌1-2次,彻底入味。
3、鸡蛋3个,搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准。取面粉150克,放入碗内。把腌渍好的鱼块用厨房纸或棉布吸干水分,拍一薄层干面粉,别太厚了,隐隐约约一层薄粉最佳。
4、锅内倒入足量植物油,中火加热。油面开始较平静,慢慢从四周向中间翻滚,这基本就是五六成热油温,约160度。把拍薄粉的鱼块放入搅打好的蛋液内,用筷子夹起,滴淋一下多余的蛋液,分散下入锅内。鱼块下入后,周围出现大量气泡,而无油爆声,说明火候恰到十分。采用一遍成菜,炸至表面金黄色,捞出控油。
5、把炸好的鱼块略微搁置,放入铺了油纸的平盘或竹器内,趁热上桌享用。大厨分享,冻鱼怎么处理才好吃,这样做不比鲜鱼差,上桌光盘。
㈢ 冻鱼块怎么做好吃 冻鱼块的做法
1、用料:搏者鳕鱼4块、生抽适量、料酒适量、胡椒适量、大葱1/3根、桂叶4片、大蒜4瓣燃昌、姜4片、鸡蛋1个、面粉适量。
2、冻鱼块完全融化后洗净切成大块装入碗中。倒入适量料酒、生抽和少许胡椒粉,抓匀腌制10-15分钟。
3、鸡蛋、面粉、适量温水拌匀,下锅煎鱼前裹上一层。
4、开小火煎至两面焦黄,捞出置于盘中备好。
5、热油下锅先炒配料至皮银扒焦黄。
6、大火倒入鱼块爆炒。干锅时把之前腌鱼肉的料酒倒入锅中,调至中小火盖盖儿焖1-2分钟。加上适量鸡精和盐,炒匀就可以出锅了,最后撒上一小把葱花即可。
㈣ 冰冻鱼怎么做好吃
1、冰冻鱼怎么做好吃
(1)啤酒煮鱼:
热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。 热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放调味品豆核凳瓣酱,料酒,老抽,醋,糖勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,鱼熟后,放生葱,香菜等即可。
(2)炸鱼
配料:醋适量、盐适量、酱油适量。把鱼洗好用刀在鱼的两面划三四道小口方便腌制鱼好入味,腌制十五分钟后把鱼放到面里滚几下然后下锅炸,最后炸好出锅装盘。
(3)酸辣鱼
锅中放油,放入鱼炸至紧皮捞起将鱼拣入盘内,放入蒸锅蒸出汁取出放一边。青辣椒、泡红辣椒切碎;锅中放油,放豆瓣和泡辣椒末、青辣椒末炒香上色,炒香姜、蒜末、掺汤烧沸,放入盐、酱油、醋、泡青菜丝,加入湿淀粉收汁亮油,放入鸡精,撒上葱花,将汁浇在鱼盘内即成。
2、冰冻鱼怎么快速解冻
将冻鱼放在清水中,常温的水,不是热水,水量以刚刚没告氏伍过所有鱼就可以。这个是最简单的,但解冻速度相对较慢。冰冻鱼中放入足量水,然后放入适量盐,也可以加快解冻的速度。袜或
㈤ 冰冻的鱼怎么做好吃 冻鱼味道保鲜方法分享
1、冰冻过的鱼,先放到有盐的容器里面,让它慢慢的进行融化,这样可以让鱼的蛋白质可以更好的留存下来,带给人体。当然还需要注意一下鱼的烧法,是否可以让鱼的营养不流失掉,若是熬鱼汤,可以适合的在鱼汤里面加入一点奶,让鱼的汤汁更具有鲜味。
2、具体做法:
(1)豆腐鲫鱼汤。
将鲫鱼给清洗干净,然后切好豆腐与辅助性的材料。接着热锅下油,加入姜片炒香后,把鱼煎成两面金黄色,再加入足够的水,等鱼汤变成奶白色后,再加入豆慧碧腐块与香菇,煮上几分钟便可以进行食用了。
(2)清蒸鱼。
将准备清蒸的鱼给去掉不滑碧粗要的物质,然后沫上盐与料酒进行腌制,葱,辣椒,切成丝。锅中烧热水,把鱼放进去给蒸上合适的时间,放上切好的葱辣椒信镇,生姜丝,淋上热油便可以食用了。
(3)香煎带鱼。
准备好带鱼,给切成适量的大小,然后用盐和着料酒,将它给腌制足够的时间,沫上一层豆粉。锅里面加入适量的油,然后把带鱼下入锅中,煎成两面金黄色便可以出锅了。
㈥ 清冻鱼的做法大全有哪些
清冻鱼的做法是非常简单的,而且它的美味也是让人无法抵挡的,营养价值也是非常高的。清冻鱼原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣中差椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和卖返皮一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 。
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖世余适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。
㈦ 冻鱼怎么做好吃又简单
冻鱼怎么做好吃又简单?方法如下:
食材:鲅鱼、葱姜蒜、油、料酒 适量 盐、酱油、蚝油、 2勺白糖、醋 1勺、八角1粒、桂皮1块、香叶2片
做法:
1、鲅鱼洗净切段,用(料酒、盐、葱段、姜片)腌制一会。
2、调制酱汁:(蚝油、酱油、白糖、醋)搅拌均匀备用。
3、炸鱼段:锅内放多点的油,鱼段用厨房纸巾吸干水分,放入油锅炸至两面金卜枝黄捞出控油。
4、锅内留少许底油,放入葱姜蒜、八角、桂皮型腊敏和局芹香叶煸炒出香味。
5、放入酱汁调味,倒入炸好的鱼,让鱼均匀包裹上酱汁,加适量的水让鱼入味。大火收汁准备出锅。
㈧ 冻鱼怎么处理,可媲美鲜鱼,软炸都鲜美呢
有时,因为种种原因,一下子吃不了的活鱼,就需要冷冻到冰箱里面。鱼种食物不同于其他食材,尤其是新鲜的淡水鱼,冷冻后再拿出来解冻服用,遭遇最大的一个问题就是腥味儿特别重。用冷冻淡水鱼再做出来的菜肴,通常是“食之味腥,食之无肉”。
冷冻后淡水鱼,解除冻结后就别再去做汤了,提议制成美味可口炸鱼块。今日,给我小伙伴们共享怎样处理冻鱼才能不腥,用冷冻的淡水鱼做一款美味可口炸鱼块。这样处理冻鱼,可匹敌活鱼,软炸糊金子配制,美味可口软炸鱼块作法。
主要材料:冷冻鲤鱼或鲫鱼1公约1500克腌鱼块用料:葱15克、姜10克、米酒20克、盐3克、白胡椒粉少量约0.5克软炸糊用料:小麦面粉135克、干淀粉15克、中等水平尺寸生鸡蛋3个约150克、清水衫巧80-100克调味品:食用油一定量
打进生鸡蛋3个,搅打至匀称细致,要挑不了鸡蛋清块。放入小麦面粉135克、干淀粉15克,再根据自己家小麦面粉的吸水能力大小不一,加入清水80-100克,依照上面的规范,配制成软炸糊。
把腌制较好的鱼条取下,用厨房用纸或胡迟棉巾吸走鱼条表层水份。拍微微一层析干面粉,需有那类“略施粉黛”的感觉才可以,千万不能拍厚了。这2点要谨记,不然在烹制环节中非常容易“沸腾”溅油而烧伤人。锅中倒进一定量食用油,把处理好的鱼条放入软炸糊内,匀称粘挂一层软炸糊。
㈨ 速冻鱼怎么做好吃
鲜鱼冷冻前,一定要处理干净了,才进行冷冻,这个千万不要省事。冻鱼最好提前数小时从冰箱冷冻室转移至冷藏室,这样有一个缓冲的过程,方便下一步操作,冰箱也省了不少电费。把经过冷藏室缓冲的草鱼放入一只大盆内,倒入足量清水,浸泡至完全变软、自然洒脱。把草鱼表面的黑膜用刀刮一下,从后背正中片成两大片,切成1厘米厚的瓦片块。清洗干净后,倒入足量清水,浸泡至少2小时,中间换水1-2次,彻底浸除鱼块的腥气。
把鱼块捞出,沥净水分,放入盆内,调入适量料酒、盐、胡椒粉、葱姜丝,腌渍2小时以上,充分入味、去腥、提鲜。然后采用“先拍粉”,后“拖蛋”的方法,进行炸制。经过这样处理的家常炸鱼块,味道口感一点也不比鲜鱼差,反而吃起来肉质更紧实。如果鱼太大,一顿吃不了,也没有关系,炸好的鱼块冷冻好,想吃的时候,侉炖一下,又是一道美味的鱼汤。今天,就与朋友们一起来做这款家常炸鱼块。
家常炸鱼块(冻鱼版)
主料:冷冻草鱼1条,约1500克
腌鱼料:葱15克、姜10克、料酒20克、胡椒粉微量约0.5克、盐3克
拍粉拖蛋料:面粉150克、鸡蛋3个
调料:植物油足量
制作过程
1、冷冻草鱼1条,约1500克,提前数小时放入冷藏室缓冲一下,放入一较大盆内。倒入足量清水,浸泡至完全变软。用刀刮一下鱼身表面黑膜,再次冲洗干净。从鱼鳃后1厘米直切一刀,就能看到鱼腥线,从鱼尾处直切一刀,抽出两侧鱼腥线。从鱼背片成两大片,切成1厘米厚的“瓦片块”,倒入足量清水,浸泡至少2小时,中间换水1-2次,彻底浸除鱼块里面的腥味。
2、把处理好的鱼块捞出,沥干水分,放入腌渍盆内。下入葱丝15克、姜片10克、料酒20克、胡椒粉微量约0.5克、盐3克,翻拌均匀,腌渍至少2小时,中间翻拌1-2次,彻底入味。
3、鸡蛋3个,搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准。取面粉150克答陪,纤宽放入碗内。把腌渍好的鱼块用厨房纸或棉布吸干水分,拍一薄层干面粉,别太厚了,隐隐约约一层薄粉最佳。
4、锅内倒入足量植物油,中火加热。油面开始较平静,慢慢从四周向中间翻滚,这基本就是五六成热油温,约160度。把拍薄粉的鱼块放入搅打好的蛋液内,用筷子夹起,滴淋一下多余的蛋液,分散下入锅内。鱼块下入后,周围出现大量气泡,而无油爆声,说明火候恰到十分。采用一遍成菜,炸至表面金黄色,捞出控油。
5、把炸好的鱼块略微搁置,放入铺了油纸的平清竖蠢盘或竹器内,趁热上桌享用。大厨分享,冻鱼怎么处理才好吃,这样做不比鲜鱼差,上桌光盘。
㈩ 冻鱼的做法大全家常窍门
冻鱼做法以下:
1、加盐法:将鱼清洗后沥干,撒上精盐,匀称地抹遍鱼身,如果是大咖,应在腹腔也抹上盐,腌制三十分钟,再制做。历经那样解决的鱼,煮熟不易破,成菜能进味
2、加猪板油法:做清蒸鲈鱼时,除开放好佐料外,再把成坨猪板油放到鱼类上边,那样鱼类消化吸收了猪板油,蒸出去后便滑滑美味了
3、开水上屉法:清蒸鱼时,等水滚沸后再上屉蒸,并且要将盖子盖严。那样蒸出去的鱼便会新鲜爽口,香气正宗
4、擦抹粉剂法:清蒸鱼时,先在鱼上擦抹一些粉剂,蒸时不揭盖子。如250g重的鱼,在鱼身薄厚一致的状况下,蒸8-10分钟就可以。每体重增加250g,多蒸5分钟
5、葡萄酒臆浸法:清蒸的腥味儿很大的鱼时,用葡萄酒腌浸10-15分钟后再蒸,不但腥味儿骤减,并且还会继续有一种大闸蟹味
6、剩鱼清蒸的法:清蒸鲈鱼如一次吃剩,再吃时可打进1个生鸡蛋,制成鱼蒸鸡蛋
7、蒸小剁椒鱼头:小剁椒鱼头颇具营养成分,但吃起来肉少。如先将剁椒鱼头放到砧板上,用刀剁碎细屑,放海碗中,加适当的小麦面粉及鸡精、米酒、白胡椒粉、姜蒜末,搅拌均匀后,用灶火蒸10分钟,那色香味俱全的剁椒鱼头羹就搞好了。