怎么缓解不吐的方法

Ⅰ 孕吐有什么办法缓解怎么缓解

1、吃点酸味食物

生活中有很多女人在怀孕之后，都特别喜欢吃一些比较酸的东西。可以稍微缓解孕吐的情况，而且可以帮助孕妈开胃，酸味食物代表的有柠檬，所以说在怀孕期间的时候可以经常拿几片柠檬来泡水，当感到恶心的时候就可以拿着柠檬来闻一下，或许柠檬的清香就可以帮你抑制助孕吐。

2、少食多餐

少吃多餐是一种比较健康的饮食方式，所以说对于孕期的女人就特别的适合，而且对运动也可以起到一定的缓解作用，但是怀孕之后需要记得的一点就是每天的饮食千万不要改变，而且需要分成多次来进行摄入，也就是需要做到少食多餐，可以加速肠胃的蠕动，而且对于血糖可以起到一定的稳定作用，所以说可以减少孕吐的发生。

3、减轻压力

其实当人感到特别紧张难过的时候，也容易出现恶心的情况，所以说在怀孕期间如果孕妈经常出现一些负面的情绪运动的情况，可能就会有所加重，所以说在怀孕期间最好是可以保持轻松的心态，而且及时的缓解一些负面的情绪，对身体上的压力是要懂得释放，不要让自己处于过度劳累的状态当中，平时可以听一点舒缓的音乐，或者是和家里的人和闺蜜去户外散步，放松自己的心情，或许孕吐的情况就可以得到非常明显的缓解。

Ⅱ 孕吐怎么缓解

说到怀孕最折磨人的，大约就是孕吐了，一说起来可能就让你咬牙切齿。它让你吐得头昏脑涨行高、眼冒金星、双腿无力……如果说这都是怀孕必经的过程，那也就认了，但转头看其他孕妇，却吃好喝好、生龙活虎、还能再跳三天三夜……难道别人怀的是个假孕?

一、孕吐发生的3大原因

第一，孕吐一般在5-6周开始，一直持续到12周后减退或消失。这和孕妇体内hCG水平的的波动有关。怀孕后，hCG水平急剧升高，身体无法承受这种剧变，所以发生孕吐;

第二，可能和人类“进化”有关。为了保护孩子，身体会通过孕吐提醒准妈：“你已经怀孕了，要注意日常的饮食起居。”并且通过孕吐，把疑似不好的、有毒的、可能危害胎儿健康的食物呕吐出来，从而达到保护胎儿的目的;

第三、也有可能是怀孕后，准妈妈身体机能变得敏感，即便很淡的味道，准妈妈也能明显闻到，正因为味觉、嗅觉灵敏了，呕吐感也被催化了。

至于为什么有些人吐得特别厉害，有些人却吐得少、甚至完全不吐，只能说是个体差异。毕竟每个人体内的激素水平及变化程度不尽相同，加上个人体质、生活环境、心理压力等因素，自然就造就了准妈们孕吐的程度差别。

二、孕吐一般不会影响胎宝宝发育

实际上，一般情况下，即使孕妇因为呕吐得较厉害而减少进食，也不会影响胎儿从母体获得营养。孕妇不需要勉强自己进食，可以少食多餐。

不过，如果是呕吐严重到吃不下东西，吃一点就吐很多，一天内多次呕吐，则可能是妊娠剧吐。妊娠剧吐可能引起代谢功能紊乱，对孕妇和胎儿不利，一定要及时输液治疗。但不需要过于忧虑，关于妊娠剧吐是否影响胎儿发育，迄今为止绝大多数研究的结论都是：妊娠剧吐者，其胎儿发生宫内发育迟缓(IUGR)的机会并不增加。也就是说，即使孕妇有妊娠剧吐，也并不是一定会影响胎儿。

三、缓解孕吐的十个小技巧

妊羡指娠剧吐可以通过医疗手段缓解，那正常范围内的孕吐应该如何缓解呢?答案是：从调整日常饮食起居做起，首先要做到以下几点：

1、饮食清淡，避开辛辣、油腻、高脂肪的食品，避开不喜欢的气味;

2、不想吃的东西就不吃，不勉强自己多吃，少食多餐;

3、顺从口味的变化，吃自己喜欢吃的东西(前提是不影响健康);

4、少量多次喝水，压下档派尺恶心的感觉;

5、尝试柠檬、梅子等口味偏酸的食物;

6、尝试喝一点浓姜汤或者可乐;

7、保持室内空气流通，偶尔到空气清新、视野开阔的地方散步;

8、适当运动，做较轻松的家务，如叠衣服、洗碗等;

9、充分休息，保持心情轻松愉快，缓解焦虑情绪;

10、必要时，可在医生的指导下，补充一定量的维生素B6，缓解孕吐反应。

最后，是量力而为。如果孕吐较严重，怀疑是妊娠剧吐，不要强忍，一定要及时看医生。

Ⅲ 小孩止呕吐最有效方法

小孩止呕吐最有效方法

小孩止呕吐最有效方法，小孩呕吐是一种很容易出现疾病，有很多的家长都会因此担心，所以想学习一下小孩呕吐治的疗方法，这篇文章有讲到能尽快止吐的方法，往下看看到底有哪些治疗方法吧。

小孩止呕吐最有效方法1

小孩止呕吐最有效方法

1、清洁口腔

小孩呕吐之后应该及时清洁宝宝口腔，避免宝宝口腔中有呕吐物残留造成口腔细菌滋生，而且呕吐过后宝宝口腔内还有一定的异味，不及时清理会造成宝宝干呕或是不适。如果小孩漱口能力比较差，所以家长可以用温开水给宝宝送服、用纱布清洁口腔。

2、按摩

可以通过按摩的方式来进行缓解呕吐，这个时候可以让宝宝仰卧，然后在家家里可以给宝宝按摩一下中脘穴，然后可以给宝宝按摩一下大椎穴。它可以很好的缓解宝宝呕吐的症状。

3、及时就医

当宝宝出现频繁呕吐的现象时，建议不要用温水或药物缓解，最好及时就医，因为这表明你的'方法没有对症下药，无法正确缓解宝宝呕吐的症状。即使吃药也是在了解病因之后按照医嘱世蔽态准确用药。

4、生姜红糖水

宝受凉呕吐之后可以少量喝点生姜红糖水，可以起到温中止呕的作用，如果喝水不吐，可以少量多次的喝水，千万别一次大量喝水，会刺激胃肠再引起呕吐。做法：将生姜和红糖放在锅中熬煮，待糖融化即可食用，注意让宝宝喝温热的，不要过烫也不要过凉。

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小孩止呕吐最有效方法2

小孩肚子疼呕吐怎么回事：

一般来说，肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫病、痢疾、肠套叠、阑尾炎等。由于小孩肚子疼的病因复杂，一般要进行多方面的综合判断才能确诊。当父母的如果了解宝宝肚子疼的大致原因和分类，在面对宝宝肚子疼时就不会手忙脚乱了。

腹痛种种

通常，根据宝宝的年龄特点、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因。

从搜源年龄判断

一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠，三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大，学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。

由疼痛程度判断

重度肚子疼：静卧不敢动，多为急性炎症，如急性阑尾炎、急性胆囊炎等；剧烈肚子疼呈绞痛样，多为蛔虫症、尿路结石等；撕裂性肚子疼，常见于内脏穿孔，如胃和胆囊穿孔等。

由疼痛部位判断

中上腹痛多见于胃病；右上腹痛多见于肝、胆疾病；中下腹疼痛多为肠道疾病；整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血；脐周疼痛多为小肠疾病；右下腹疼痛多为阑尾炎。

应对方法

送与不送

对于宝宝肚子疼是否送医院的问题，爸爸妈妈最好采取谨慎的态度。因为，宝宝肚子疼隐藏的问题可小可并脊大，稍不注意，就会耽误病情。特别是当小宝宝痛得打滚，或伴有高烧、腹泻或呕吐等任何一种症状，更应火速送到医院诊治。当然，有些单纯性的肚子疼很可能只是一场虚惊，别看有些疼痛相当剧烈，小宝宝哭闹不止，但送到医院以后，疼痛就消失了。这是因为小宝宝得了肠道痉挛，痉挛一旦解除，疼痛立刻缓解，所以宝宝又开始蹦蹦跳跳了。但新手爸妈在分不清楚以上情况时，建议还是送医院来得保险。

敷与不敷

有的父母听到孩子叫肚子疼，就找来热水袋给孩子热敷。这种做法对因受寒、饭食过多引起的胃部胀痛有效，能缓解胃肠痉挛，减轻疼痛。但有些疼痛就不那么简单了，热敷反而会加重病情、引发危险，比如蛔虫病(这也是小宝宝肚子疼的常见原因)。当某种因素刺激虫体时，可使蛔虫窜上窜下地蠕动，刺激肠道引起更加剧烈的痉挛疼痛，此时按揉宝宝肚子，只会更加刺激蛔虫，甚至引起胆道蛔虫症；蛔虫还可能穿破幼儿娇嫩的肠壁，引起腹膜炎。

揉与不揉

宝宝叫肚子疼，妈妈总喜欢帮宝宝揉揉，觉得一定能缓解孩子的疼痛，这种方法对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛有一定效果。但是以下情况可不能随便揉肚子。

急性阑尾炎在小孩子中也较多见。儿童阑尾炎在早期并无典型症状，可能肚脐周围有轻微疼痛，有时有呕吐、腹泻的症状，按压肚子时疼痛并不明显。小孩子的免疫功能较差，患阑尾炎时很容易发生穿孔。如果爸爸妈妈此时按揉宝宝的肚子，或做局部热敷，就可能促进炎症化脓处破溃穿孔，形成弥漫性腹膜炎。

Ⅳ 想吐时怎样可以不吐

想吐是没有办法控制他不错，当时是不赶趟的，而且有课的时候只有吐出来才会舒服，要吐的时候吐出来才会舒服。

Ⅳ 如何忍住不吐

首先，在吃苦药的时候要有一定的心理素质准备。
一是别拿它太当回事，不就是吃药吗，有什么了不起的，随便喝口水就咽下去了。
二是必须把它当回事，尽量缩短苦药在口腔的停留时间，喝一大口水一次性吞咽禅凳，贺举旅一鼓作气冲过舌后苦味感受区快速咽下！

其次，就是在吃苦药前，准备一些红或白的糖，将药咽下去以后，立马盛半勺糖放到嘴里，闭上嘴吞咽，有两次也答丛就差不多了。

第三，吃完苦药后多喝水冲淡苦味，如果有要吐的感觉，做吞咽动作，同时张大嘴作深呼吸，可以缓解呕吐的冲动。

第四，如果呕吐反应激烈，就不要忍着了，一次性吐出来，用糖水漱口，再吃一点白糖或蜂蜜压制苦味，待平复心情以后再重复吃药，可拌入白糖或蜂蜜与药同时用水送服。

Ⅵ 孕吐好还是不好该如何缓解

引言：很多女性在得知自己怀孕后，没有时间和家人分享喜悦，就被被孕吐反应搞得心烦意乱，甚至让准妈妈情绪不稳定。那么，孕吐好还是不好？该如何缓解？

建议怀孕的母亲们参加一些轻松的活动，例如在室外散步、孕妇的健康管理等。另外，尽量保持有规律的休息时间，不熬夜，养成午睡的习惯，可以缓解疲劳。

Ⅶ 孕期缓解孕吐的办法

孕期缓解孕吐的清和禅办法

孕期缓解孕吐的办法，孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。那么孕期缓解孕吐的办法有什么呢？

孕期缓解孕吐的办法1

孕吐是由于孕妇体内的HCG水平增高，导致的恶心、呕吐、胃部不适等早孕反应。一般来说，孕答尘六周左右出现孕吐反应，到12周左右就会自行缓解了，如何去避免孕吐有以下几方面：

第一、避免接触容易诱发呕吐的气味和食品。

第二、避免早晨空腹，鼓励少食多餐。

第三、避免进食油腻、难以消化的食物，建议进食清淡、易消化的食品。

第四、保持心情舒畅、开朗，精神过度紧张、焦虑、担心，会导致胎儿发育不良，会加重孕吐，因此精神状态也非常重要。

孕妇呕吐非常强烈，可以口服维生素B6或者其他复合制剂，止吐效果是非常明显的。如果发生严重的妊娠剧吐、电解质紊乱，以及孕妇有脱水的现象，要及时的到医院就诊。

什么是孕吐？

孕吐是早孕反应的一种。

妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。

这时就会担心会不会影响胎儿。

孕吐的原因是什么

目前为止，还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括：

怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。

怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。

比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应。这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。

肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易感到难受。

孕期缓解孕吐的办法2

1、为了缓解恶心和呕吐，可以防止刺激，尽量避免闻刺激性气味，否则会出现恶心反应。在日常生活中，尽量避免吃太多食物，你应该少食多餐，多吃富含蛋白质的清淡食物来抑制厌恶感。

2、吃点小点心，把饼干等小点心放在床头，起床后吃一些，防止空腹，然后再起床，这样就不容易出现瞌睡的症状。

3、少吃或不吃油腻的食物，这些食物会刺激人体消化系统，很难将其消化吸收。孕期最好不要吃这些食物，会影响健康且加重孕吐反应。

4、喝小口水，而不是顽固地喝水，这会膨胀胃。可以尝试小口喝，适当喝一些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，补充体内流失的物质。

怀孕期间的营养准备应从两个月的准备时间开始，并应在确诊怀孕后加强。多吃富含必需氨基酸的优质蛋白质食物。大多数孕妈妈孕吐症状很快消失。

一般怀孕三个月后会恢复正常，可以定期做B超检查。当然，有的孕妈妈要到怀孕18周才会消失，有的孕妈妈也会整个孕期都有孕吐的症状。孕吐什么时候结束，这和孕妈妈的`个人体质有关，所以孕吐结束的时间不一样。

孕吐什么时候结束

虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。

大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了棚哪。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。

大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。

止孕吐的11个金牌妙招

1、因为血糖低的时候最容易吐，所以要少食多餐。一天3顿饭，再加3顿点心，维持住血糖水平。

2、早上起床后是血糖最低的时候，所以早上的孕吐也最严重。这时候可以在冰箱里面放一瓶冰镇的雪碧，起床后马上喝几口，让血糖升上来。

我是从来不喝碳酸饮料的，但是就在那段时间，雪碧是很好的镇吐饮料。碳酸饮料含糖量都很高，而且吸收的快，所以可以很快让血糖升上来。

但是很多碳酸饮料里面含咖啡因，比如可乐。

咖啡因对胎儿的影响在目前还有争议，所以最好避免摄取。

喝咖啡的人建议一天摄入量不超过240毫升。有低因的咖啡，但是我个人认为害处更大。因为据我所知低因咖啡是通过用化学溶剂把咖啡里面的咖啡因萃取出来来降低咖啡因含量的。谁知道里面会残留多少化学溶剂呢？

雪碧是常见的不含咖啡因的碳酸饮料，所以我选择雪碧。每次只要喝咖啡杯那么一小杯就够抵挡低血糖带来的恶心感了。

还可以在床边放一个香蕉，起床前吃了，然后慢慢的起来。避免大幅度的运动。一下从床上跳起来会很容易恶心。

3、避免一次性大量喝水。我以前习惯的一大杯蜂蜜水下肚后再吃早饭，后来知道就这杯蜂蜜水成了我早上吐的最厉害的罪魁祸首。不喝了之后就好很多。

白天其余时间喝水也要注意不要一次喝太多，超过250ml我就认为一次喝多了，过不了多久就全吐出来。喝水不要边吃饭边喝，尽量在两餐之间喝。

4、吃什么东西不会吐呢？薯条，蘸番茄酱吃一般不吐。奶昔、刨冰，不会吐。对了，吃很凉的东西。喝水也是喝冷水不会吐，喝热水就必吐。还有一个很灵的东西，咸梳打饼干。

达能啊太平啊都有这种饼干。这是让我吃着最舒服的东西。也许有人会说没营养——到了那时候心里想的就是再吐下去就要饿死了，我先管我自己活着是最主要的，营养都放一边去吧。我的中午饭就经常是咸饼干夹deli ham吃，一次吃一筒饼干。

deli ham要用微波炉转一下，因为直接吃有可能会有细菌感染。

5、尽量找事情做，别躺在床上。躺着一方面会让烧心更严重，另一方面注意力就在自己有多难受这个地方了。

那就整天哼哼唧唧的难受难受难受吧。找点事情做就自然转移注意力，对于难受感的心理暗示也就没有那么强了，自然就舒服一点。

6、果汁喝味道淡的，比如苹果汁和葡萄汁，不要喝橙汁、菠萝汁这种味道浓烈的。

7、菜里面尽量避免各种香料的使用，包括蒜、胡椒、花椒这些东西。

8、做饭的时候一定要开窗通风。

9、能出门的时候就出门，别老呆在家里。家里的味道在孕期会觉得特别重。

10、在冰箱里放一片新鲜柠檬，感觉恶心的时候闻一闻会好很多。

11、吃不了肉也没有关系，豆腐、豆子都可以保证蛋白质的供给，注意清淡饮食，油腻的东西容易造成孕吐。

孕期缓解孕吐的办法3

有什么办法能缓解孕吐

1、 喝水

无论孕吐多严重，及时反胃让你不想再吃任何东西，但是水是必须要喝的。喝水可以让给身体补充水分，同时补水也提升消化能力，有利于缓解孕吐。

2、 生姜

生姜被称为缓解孕吐最好食材，生姜可以中和胃部多余的胃酸，缓解胃部灼烧感。生姜的味道还可以让孕妇克服恶心、呕吐的不适感。

你可以在喝茶的时候放入几片生姜，或者做饭熬粥的时候加入生姜，如果你可以忍受，嚼一片生姜也是可以的。

3、 按摩

如果怀孕期前3个月恶心、呕吐，可以按摩内关穴。每天沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉该穴位100次，长期坚持，对于孕期呕吐、腹泻等症有疗效。这一点，老外都非常佩服的。

一般来说，如果孕吐不是很严重，可以按常规进食，愿意吃什么东西就多吃点什么东西。如果孕吐很严重，并且能导致体内的电解质以及维生素、微量元素都失衡，可以在医师的指导下进行补液，可以口服一些维生素和微量元素等。

再就是平时的时候，如果想缓解孕吐，可以少食多餐。最重要的是一定要保持心情舒畅，不要焦虑，要控制好自己的情绪。

怀孕初期如何缓解孕吐反应

早期孕吐是由于早孕患者，体内血压水平升高所致。

一般孕妇多表现为晨起和傍晚的恶心、呕吐等不舒服，影响患者的生活和睡眠。

如何缓解早期的孕吐，一般我们要尽量避免接触容易诱发呕吐的气味和食品等，比如很多人闻到难闻的气味，或油腻的气味，或者食物比较油腻时，容易发生呕吐。那我们就要尽量避免这些气味。

其次，避免早晨空腹，鼓励少吃多餐，因为由于孕妇早期容易有妊娠反应，进食过多，导致胃部排空以后，容易导致呕吐。

所以我们一般鼓励清淡的饮食，晨起可以喝一些粥牛奶等清淡的饮食，同时少量多次的进食，如果呕吐较重，还可以给与维生素b6，也是可以有效的缓解孕吐。

如果呕吐十分严重，一点不能进食，则要防止妊娠剧吐的发生，应及时到医院就诊，进行尿常规的检测。

Ⅷ 孕吐很厉害有什么办法可以缓解一下孕吐该如何避免脱水

孕吐很厉害有什么办法可以缓解一下孕吐？

3.该如何避免脱水？妈妈一定要注意休息，轻运动，环境要安静，可以慢走来缓解恶心的感觉。保持室内空气清新，温度适宜。温度过高也会加重恶心呕吐。应尽快住院，在医生指导下输液对症治疗。由于孕吐严重，患者会出现严重脱水。一旦脱水，患者会出现体温升高、水电解质失衡等症状。脱水是引发恶心的重要原因，因此一定不要感觉到口干才喝水，因为这时已经处于缺水状态了。不要错过昌派任何就餐时刻，避免空腹。在餐前半小时或餐后半小时喝饮料。不要在进餐的同时喝饮料。

Ⅸ 孕期反应大，怎么才能不吐

孕期反应大，怎么才能不吐？

1.保持乐观放松的心态。研究发现，能够保证自己孕期好心情的孕妈妈，孕吐反应往往比较少，而害怕妊娠反应的，往往是害怕什么来什么。

2.略带酸味的饮料。一般来说，孕妇的胃是不会拒绝酸味饮料的，孕妇喝了之后会感觉更舒服，主要是酸味可以预防孕吐。建议孕妇用常温的生姜薄荷茶或者生姜柠檬茶，两种茶的效果都挺好的。同绝散上，也需要慢慢喝。两种口味的茶饮料都是清香的，所以在口感上也有独特的优势。

6.远离“奇怪”的气味，孕妈妈在孕期对气味比较敏感，有些气味可能会让孕妈妈呕吐。所以日常要注意少接触让自己生病的气味，比如在人多的地方吃气味很浓的食物。

Ⅹ 孕吐厉害得很，有什么止吐的小妙招呢

孕吐厉害得很，有什么止吐的小妙招呢？

孕吐一般在孕早期比较严重，过了孕16周之后，随着身体逐渐适应体内的激素变化，孕吐症状也就减轻了。至于为什么会孕吐，医学界至今也没个准信儿。不过医生认为孕吐可能是由女性怀孕之后体内的荷尔蒙急速上升有关。

女人怀孕之后，是否会孕吐、吐多久都是因人而异的。有的人吐几天，有的人吐几个月，也有吐到生，当然还有人一天也不吐的。俗话说“孕吐不是病，吐起来要人命”，即使自己有幸成为只吐几天的孕妇，那种翻江倒海的感觉也是非常难受的。

于是，一些有心的妈妈根据自己的亲身经历，总结了一些缓解孕吐的小妙招。其中一些方法确实不错，还得到了专业医生的认可。

研究发现，生姜和苏打饼干对于缓解孕吐效果也很不错。生姜中的姜醇、姜烯酚两种成分有很好的的止吐作用。

除此之外，孕吐严重的时候，孕妈也可以吃一点苏打饼干，帮助中和胃酸，也可以减轻恶心、想吐的感觉。

最后

在怀孕的时候，每个孕妇都有自己喜欢吃的食物，也有自己讨厌的食物。减少孕吐的秘诀就是：多吃自己喜欢的食物，远离那些看到、闻见就会恶心、想吐的食物。