发的方法有哪些

① 怎么护理头发_正确的护理头发方法

头发油腻干枯,就算再好看也会大打折扣。你知道怎么 护理 好头发吗?护理头发的方法有哪些呢?下面就是我给大家整理的正确的护理头发方法，希望对你有用!

6个护理头发的小妙招
1、涂抹免洗 营养 素的最佳时机

头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗 护发 产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。

但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗 保湿 产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部，更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分，达不到预期的效果。

2、梳通卷发的妙方

留长卷发的人都深有体会，有时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不仅会扯断很多发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。其实方法很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或者精华乳，在梳理完毕之后，再涂抹摩丝，用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。

3、让直发轻松“膨”起来

让直发有 自然 的蓬松效果，一直是自我打理造型的一大难题，如果不通过烫发烫弯是不是就不可能实现呢?现在告诉你，选对直发专用造型产品，徒手造型完全这个蓬松感，是完全可以做到的!

方法：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了!或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，“抓”在头发上，并用手不断向上“托”发梢，不一会蓬松的效果就被“抓”出来了，而且可以持续一整天。

4、护发素可轻松解除头发死结

长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。

方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。

5、 化妆 水对头皮的妙用

下班后没有时间去打理头发，可是接下来的聚会怎么能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。然后用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。

6、在洗发露中加入小苏打

在洗发露中加入烤 蛋糕 用的小苏打，可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些 美发 产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。
护理头发的14个步骤
一、正确的梳发方法

梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进 血液 循环，使头发柔软而有光泽。 使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的 动物 毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头肯皮起到 按摩 作用。正确的梳拢 办法 是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向 后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。

二、按摩的作用

按摩可以刺激皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的 健康 ;对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的 措施 。 时尚 爱美人士共同关注的 微信 号：wwwr43cn

三、洗发应以按摩的要领进行

头发上的脏物是引起头皮过多和 脱发 的一个原因，而且有碍于头发的正常发育。而洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污物，所以，要保护好头发，就 要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发剂。第一次将洗发剂涂在头发上，用手指肚象按摩似地揉洗。告别是头的 表皮层，易被皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次用第一次洗发剂用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止。

四、漂洗能使洗过的头发更柔软

漂洗剂有两种：一种是可直接擦在头发上的，一种是需用热水稀释后再使用的。使用漂洗剂和洗发剂时，尽量使用同一厂家生产的产品，这样，香型一致，有利于保护头发。

五、药用美发剂会使头发永葆健康光泽

药用美发剂的作用，在于补充头发的蛋白质。平时洗发时一般按洗发剂、漂洗剂、药用美发剂的顺序使用。而当头发受到损伤时，则应在使用漂洗剂之前 先使 用药 用美发剂。用法：将药用美发剂涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，然后用热毛巾卷起，这样效果会更好，最后用清水冲洗干净。

六、吹风做型的方法

洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，根据个人 爱好 做出各种发型。

七、利用发饰、发带扮饰各种发型

佩戴一只小小的发饰能将头型装扮得是髦美丽。人们习惯根据季节或流行的式样变换服饰。发饰也是如此，一般是选用与服装颜色相同和耳环颜色相近的发饰佩戴。

八、柔软纤细头发的保养

柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久。此外，如不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤。为预防上述现象，必须经 常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发。平时，可擦些化妆水来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度。头发柔软的人， 在梳理发型是，向头发上喷洒些烫发液，会发富有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的蓬松感。烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松。

九、粗、硬头发的保养

粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔性，难以修饰。粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒此药用化妆水，平时最好经常擦些头油以保持美丽的发型。

十、头皮搔痒的防治方法

头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，首先应注意清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。脂性头 皮。因头皮的皮脂分泌过多。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养.干性头皮。由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，保 持头发的清洁是防治头皮搔痒的基本还要补充油分防止干燥。

十一、易断易分叉头发的保养

要保护好头发，首先要防止外部刺激，应在头发表面涂一层薄薄的油膜，这样可以起到保护头发的作用。给头发涂油膜，必须洗发后进行。洗发时不要将 头发揉搓在一起，以免损伤。其次要经常修剪，也可避免头发叉。用刷子梳拢时，不要马上从头发根部开始，应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始拢，梳拢 或吹风时，使用些药用化妆水以保护头发。

十二、卷发的修整

卷曲的头发容易互相交错纠缠，梳拢时应先从发梢开始一点点的梳向发根，整修发型时，也应先从发梢开始涂烫发液再吹风，经过这样的修饰，就可以使卷发头发充满生机和活力。

十三、预防脱发

预防脱发的办法很多，其一要经常保持头皮和头发的清洁。其二可在头表皮涂些生发 香水 ，以促进血液循环，以此来预防头发的脱落。其三坚持做头部按摩操，经常注意梳理头发，这些都是预防头发脱落的有效措施。

十四、头发染色需先进行试验

染发有两种，一种是将黑发染成自己喜欢的颜色以求漂亮，一种是将过早出现的白发染成黑色以求美观，但不认进行哪一种，染发之前一定看好 说明书 ，按要求去做。染发后，不要马上使用含酒精的溶液或制剂，烫发也要在染发后三个月进行。
护理头发的8个误区
误区1：长时间对着 电脑 会增加脱发危险

不少女性发现近期掉发数量有明显增多，认为是室内外温差和电脑环境下工作造成脱发。但是，温差和电脑不会影响头发健康。在季节更换时，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是，若发现掉发数量依然有增无减，可能是脱发的前兆，就必须重视起来，立刻到专业机构进行检测。

误区2：：天天洗发不好

不少人认为，每日用洗头水洗头，会对皮脂腺造成刺激，会分泌较多油脂，因而造成发丝油腻。但是，其实，经常洗头可以使头发清洁，并可去除油腻。因此，即使每日洗头，也对头发有利无害。

误区3：多梳头有好处

不少人认为每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。但是，这又是一个错误的说法。如果头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。

误区4：洗头时，泡沫越多越好

大部分人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，但事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。

误区5：洗护二合一的洗发水简单有效

不少女性喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时可以同时对头发做清洁和护理，非常节省时间。其实，二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都不能完成。

误区6：护发素可以多用用

不少女性认为敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。但是，如果太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，导致头发油腻粘软。

误区7：脱发人士不要经常洗头

为了防止脱发，脱发人士往往选择长时间不洗，帮忙加重脱发。但是，事实上，如果有脱发情况出现，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及时地去除汗渍、油脂，保持发囊清爽，长期坚持可以延缓脱发。

误区8：头发晒晒更健康

不少人觉得头发是保护头皮的，晒晒无妨。但是，如果头发经过暴晒，水分很容易流失，头皮被高温刺激，使出汗、出油加重，发丝就会变得很脆弱，容易脱落。

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1. 日常我们头发护理要怎么做

2. 怎么护理头发

3. 毛躁头发的护理步骤

4. 有哪些有效的头发护理方法

5. 烫发后如何护理头发

② 快速让头发变长的方法有哪些

很多人都羡慕拥有一头长长的秀发，特别是那些短发美眉们很是疑问，如何让头发长快点呢?接下来，我就和大家分享快速让头发变长的 方法 ，希望对各位有帮助!

快速让头发变长的方法一
1、首先要梳理头发。要想头发长的快一点，第一步就要选择适合的梳子来梳理头发，那么究竟什么什么样的梳子才可以帮助头发长得更快呢?那就要选择木质的或者牛角梳，不要选择那些塑料质的梳子，然后每天早晚要多梳头，这样才能促进头皮血液循环，头发从而会健康成长。

2、头发要进行按期修剪，把那些分叉干燥的发尾给修剪了，头发才能长快呢。很多美眉喜欢长头发，所以一般几个月都不修剪一次，有些甚至一年只修一次，其实这样是不好的。为了能让头发长的快点，那么你就要经常修剪，不然那些受损的发尾只会影响你头发的生长速度。

3、头发长的快也跟洗发水有关系呢，如果你一直以来都是用同一款洗发水，那么你的头发肯定长不快啦。所在在这里建议你们，要定时换一次洗发水，避免头发对洗发水的免疫力，大家可以根据自己的发质更换新的洗发水。

4、每天给人头部做按摩，这种方法是最简单不过的了，只要你每天花几分钟按摩一下头部，从而促进血液的循环，增加新陈代谢，这样长发就能长快一点了。你可以在每天睡觉前花几分钟来按摩，很简单方便的。

5、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。在睡眠上要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。
快速让头发变长的方法二
1.改变洗发方式。

很多因素都会影响头发的长度，比如洗发的频率和水的温度。假如洗发频率过高(每天都洗)，并且使用非常烫的水，会使头发变得干燥，易断，导致发质变差，阻碍头发生长，掉发等等。那怎么办呢?一般来说，一周洗发不要超过三次，洗头发的水温不宜过高。

2.动作轻柔地弄干头发。

你擦头发的时候，是不是大概用毛巾擦擦，然后梳梳好，就用电吹风吹干?你这是在伤害自己的头发!这样你的头发是没办法长而浓密的。头发湿着的时候不能用力擦。你应该把头发想象成面料高档的衣服，你总不会把娇贵的衣服扔到烘干机里吧?而是会小心地把衣服晾在外面慢慢地风干。头发也是一样。洗发过后，轻轻地用毛巾把头发拍干，然后让其自然风干。

3.不要在头发上使用刺激性的化学物品。

洗发水和护发素都与发质好坏息息相关。大部分洗护产品含有硫盐酸，这种元素虽然可以去除头发上的天然油脂，但也会让头发更容易受到损伤。而含硅的护发素会在头发上形成一层化学物质的膜，这层膜需要用清洁力更强的洗发水洗掉。这样就形成了一个损伤头发的恶性循环!

4.每两周做一次发膜。

可以给头发补充水分，修复受损发质。做过发膜的头发会变得柔软，光滑，健康，而且会继续生长。

5.防止头发收到外界伤害。

如果长时间暴晒，或是长时间在用氯消毒过的 游泳 池里，或空气污染严重的地方要把头发遮盖起来。头发长时间反复接触在这些物质，会造成损伤，所以最好系条围巾、戴顶帽子或者泳帽，回家之后再用轻柔的手法洗发、干发，保持头发健康。

6.增加蛋白质摄入。

蛋白质是头发的基础，若想头发长而有光泽又健康的话，需要补充大量的蛋白质。这不是说要吃很多肉(虽然可以)——是说吃饭的时候需要多以蛋白质为主。

7.吃深海鱼油脂肪酸。

这种“好”脂肪有益于健康、亮发和皮肤。这种脂肪在很多美味的食物中都能找得到，比如鳄梨、坚果、三文鱼、亚麻油等等。如果想效果加倍，可以大量服用鱼油类的补品。

8.大量喝水。

如果你缺少水分，从头发上就看得出来。头发会变干、失去光泽并且更易损伤。也就是说，喝水是一个能让头发留长的简单方法，也是至关重要的环节。你可以很快看到效果!

9.约每三个月剪一次发。

由于你要留长发，所以不需要经常去剪头发。但是，剪掉受损的发梢很重要，否则长发无论看上去，还是摸上去都像一捆稻草。

10.用手指按摩头皮促进血液流通。

按摩5到10分钟刺激血液留向头皮区域。血流的增加意味着更多的营养被传到了头皮，也就可以促进头发生长。薰衣草油(纯精华油)可以隔日抹在头皮上，并稍加按摩，据说这种油可以促进头发生长。

11.释放压力。

压力会导致脱发，并且还会减缓头发生长。压力大的时候，可以试试 瑜伽 或者其他锻炼来舒缓压力。

12.睡足觉。

8小时的睡眠很必要。睡觉的时候是身体主要的生长和恢复时间。如果睡眠不够，那身体也就没有足够的时间来生长头发。

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1. 快速让头发变长的方法

2. 让头发变浓密的方法

3. 让头发变直的方法

4. 刘海快速长长的方法

③ 促进头发生长的方法有哪些

1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
2、如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
3、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再洗头就好了。
5、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。
6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。
7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。
8、多吃含碘的食物，让发根部的蛋白质营养成分供给充足，头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品。

④ 护发的方法有哪些

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饮食护发

想要拥有一头乌黑、靓丽、有弹性的头发，保持日常的均衡饮食和良好的饮食习惯是很有必要的。

蛋白质

头发中97%的成分是蛋白质，并且头发生长中必须的含硫氨基酸一定要靠摄入蛋白质来提供，摄入含有丰富蛋白质的鱼类、蛋类、豆类能够帮助保护头发。

维生素

维生素对于头发的健康也有着重要的意义，维生素A能够维持上皮组织正常的功能和结构完善；维生素B能够促进头发生长，使头发呈现自然光泽；维生素C能够帮助头发吸收营养；维生素E能够预防头发过早衰萎。

胶质

含有胶质的食物能够帮助增加头发的韧度，使头发柔顺有亮泽。富含胶质的食物有骨胶粉、鱼汤、排骨、猪蹄等。

2

运动护发

积极参加运动能够加快身体的新陈代谢，使身体血氧、营养的供应更加畅通，对于头发而言，运动能够改善头部血液循环，增强头部的营养供应，让头键陪橘发变得更加健康。

跑步护发

跑步运动的时候，头发会随着运动一起飞扬起来。如果想要更好的保护头发，可以试试将头发梳成马尾辫，运动的时候能够让尽可能多的头发随着跑步进行上下的运动，能够增强头发的活力和韧度。

体操护发

体操能够使头发随着肢体的运动飘扬，让头发能够展现出青春活力。你可以试着将头顶部分头发编成麻花辫，其余的头发散落在肩上即可。

网球护发

打网球是较为剧烈的运动，你可以将所有的头发结成若干多的麻花辫，然后将所有的麻花辫编成一条束在脑后。打网球的时候就可以让麻花辫随意的跟着打网球的各个动作乱含轻舞飞扬。

瑜伽护发

通过练瑜伽动作的伸展能够帮助增加头部的血流量，有效预防脱发，帮助头发吧保持乌黑浓密、有光泽的状态。另外还可以通过瑜伽的冥想，帮助精神上滋养头发。

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梳头护发

每天早晚各稿团梳头100次能够帮助刺激头部皮肤，有利于头皮通风，能够防止头皮屑产生和防治头发。另外在进行梳头的时候还可以用手指尖轻轻叩打头部，能够帮助促进头部血液循环，使头发变得更加乌黑稠密。

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按摩护发

头皮上有很多的经络、穴位，按摩头皮能够帮助通经活络，刺激末梢神经，增强脑部功能，也有利于加快头皮血液循环，促进头发生长，防治头发变白、脱落。

按摩手法：先将双手五指叉开，插入发间先前后按摩再左右按摩，直到头皮发热；然后可以用手指按在头皮上，按压转动进行按摩；还可以将拇指按住太阳穴，其余手指在头皮上旋转按摩等等。

⑤ 洗发护发方法有哪些

洗发护发方法有哪些

洗发护发方法有哪些？拥有一头秀发是很多人长久以来的梦想，那么这对于洗发护发就是非常重要的了，那么很多人想知道洗发护发方法有哪些？那么下面我们就一起来看看答案吧！

洗发护发方法有哪些1

Q.干发的时候涂抹发油或者护发素的原因是?

A.洗发之前，头发上有尘土和发丝摩擦产生的静电等，所以在干燥的`头发上涂抹护发产品能减少毛燥和断发现象。

Q.涂抹发膜之前为什么要擦干头发?

A.用毛巾将头发擦干至不滴水的状态时涂抹发膜，这样发膜就不会被水稀释，营养物质才能透过毛鳞片进入发丝中。

接下来就要开始学习六个正确洗发的步骤喽~

1、涂抹发油后冲湿头发

发油可舒缓发丝干燥，涂抹后冲湿头发。

2、涂抹洗发水

用指腹把洗发水均匀揉进头发里，轻轻按摩。

3、冲洗头发并擦干

将头发彻底冲洗净，用毛巾擦至半干。

4、涂抹护发素

将护发素从发中涂抹至发梢，轻轻按摩一会。

5、用浴帽包裹住头发

用浴帽包住头发，提升渗透效果。

6、轻轻冲洗头发

冲洗头发上的护发素，直到彻底冲净为止。

洗发护发方法有哪些2

先用梳子将头发梳顺（如遇到打结情况，用手抓住打结处上方，耐心将打斗镇结处轻轻梳开）

将头发打湿后，挤出适量洗发乳在手心起泡后再清洗头发。（注意，一定要在手心起泡，直接在头皮上起泡会损伤头皮健康）

将头皮和头发分别洗干净，将双手五指打开，交叉按摩头皮（切记！使用指腹按摩不要用指甲去抓伤头皮！）

将第三步骤重复一遍（一般我都会洗两遍头，这样会清洁的比较干净。记住！洗头的水禅灶温不要超过40度，不然水温过高会和洗脸一样顺上头皮，要知道头皮其实和脸是同一张皮）

使用毛巾将头发擦至半干，然后涂抹护发素在发尾至发梢部位，从上至下用手指理顺毛鳞片后，将所用头发理顺在一起，顺时针用手指卷发尾至发梢部位，使得毛鳞片再一次理顺。（一定要记住，不要涂抹在头皮上，不然会对头皮造成厚重的负担。）

将护发素冲洗干净，一定要冲洗干净，且水温在40度以下

擦干头发至八分干（可以使用速干毛贺销扮巾，不要太大力去擦头发，以免扯断发根）

将头发用梳子简单梳理好梳理好

使用吹风机吹干头发至全干（一定要全干！吹得时候是吹风机离头发10-15公分远，可以涂抹隔热产品在发梢。吹风机可使用负离子的）

⑥ 为了能够快速的长出头发，你知道哪些好的方法

引言：发现一些快速长出头发的办法，可以解决很多人的烦恼。有的人会出现一些掉发的情况，所以比较烦恼，当洗头发的时候发现掉了很多头发，许多人是伤心的。这个时候我们可以去找一些快速长出头发的好方法，接下来跟着小编一起去了解一下吧。

但是都是离不开我们饮食方面的返举颤问题，所以日常一些饮食习惯和生活习惯都要正常和规律。其中我们要有好的饮食习惯，这是非常重要的，因为头发里面大部分成分就是角质蛋白和一些氨基酸和很多微量元素。帮我们在营养方面有所欠缺，头发就会变黄或者是分叉，这个时候我们就要补充适量的营养，这个时候我们的头发会长得比较答唯快，而且有光泽，可以吃一些蛋白质类的食物，可以吃黄豆类以及肉类或者是肝脏类以及钙类，对我们头发都有好处，蔬菜也是的。