骨折怎么消肿最快方法

① 怎样快速消骨折水肿有什么好的办法

如果是下肢骨折的患者，抬高患肢可以促进血液循环，从而达到消肿的目的。如果配合使用活血药，也能达到预期的效果。但能否服用活血药，还需要问医生。还可以通过功能性锻炼消肿，功能性锻炼可以打通经络，血液循环会更顺畅。但是这种方法效果缓慢，需要很长时间才能达到消肿的目的。但骨折部位的功能锻炼需要在医生允许的情况下进行。可以吃一些高能量，高蛋白的食物，有助于恢复。但是，应该在骨折后2周进行。骨折初期还应适当以清淡饮食为主。多补充维生素D，如果骨折后一直在室内休息，暴露在阳光下，容易缺乏维生素D，因此，重要的是要吃富含维生素D的食物，如鱼、肝脏、蛋黄，并在骨折后尽喊耐可能多晒太阳。还要多补充维生素C，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等，蔬菜有黄苜蓿、花椒、甜椒、油菜、花椰菜、甘蓝、苦瓜、西洋菜、青菜、青苋菜等。另外还要注意多喝水，骨折后由于久坐，容易造成便秘，此时应多喝水，确保肠道畅通。

② 腿骨折如何快速恢复

对于腿骨折以后的病人要想促进快速恢复。首先，需要对错位的骨折积极的进行复位，因为如果错位存在肿痛，难以消除，并且会影响局部愈合，有可能会出现畸形愈合或者不愈合的可能性。

第二，饮食方面要好好吃饭，需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响病人骨折愈合。

第三，需要对骨折后期严格的注意休息，保护制动，千万不能过早的进行下地活动，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位。

第四，对于早期肿的比较厉害的，需要抬高患肢有利于静脉回流，利于消肿。

第五，这期间应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗。

第六，需要等到有骨痂生长了，后期刻苦地进行功能锻炼，恢复正常关节活动度和肌肉力量就可以的，这就是腿骨折以后快速恢复的方法。腿部骨折可以通过以下几种方法综合运用恢复较快，具体情况如下：
第一、腿部骨折发生后，应根据骨折的移位情况选择保守治疗或者手术治疗，无论何种方法，均应迅速恢复骨折端的稳定。此外，还需要将患肢持续抬高，尽快消除肿胀，也可以辅助冷敷治疗。

第二、在手术后或者外固定后，应尽快开始康复训练，使腿部肌肉持续收缩、舒张，加快血液循环，有利于肿胀消退，并改善骨折断端的血液供应，能够加速骨折的愈合。

第三、短期辅助促进骨折愈合药物，如注射用骨肽、鹿瓜多肽、藤黄健骨片等，均可以明显改善骨折的愈合速度，使病人能够在短时间内迅速恢复。

经过以上几种方法治疗，病人恢复较快。

③ 骨折肿了如何快速消肿

骨折肿了可以通过复位和固定、冷敷、抬高患肢等方法快速消。

1、复位和固定：如果患者发生骨折以后，建议马上停止活动，到正规的医院就诊，在专业医生的指导下，根据自己骨折的情况，采取适合自己的方法进行复位和固定，如果骨折没有发生错位，可以使用石膏进行固定，如果骨折发生错位，可以采取手法复位，再配合夹板进行固定，骨折固定稳定以后可以有效的减少出血衡洞的情况，可以促进肿胀的消退。

2、冷敷：固定以后，还要及时局部进行冷敷，冷敷可以促进局部的血管收缩，减少局部组织渗液的渗出，有利于肿胀快速消退，每次冷敷的时间不能低于30分钟，否则达不到冷敷的效果。

3、抬高患肢：同时还需要将患肢抬高，这样有利于静脉血液的回流，加快局部的血液循环，有利于肿胀快速消退。

在治疗期间要注意多休咐迹枯息，避免做剧烈的运动，当骨折愈合州橡以后，就需要通过专业的医生采取功能锻炼来促进骨折的恢复，饮食可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于骨折的愈合。

④ 骨折以后，怎样才能消肿

3 骨折后怎么快速消肿
立即制动，进行消肿止痛及感染扩散的处理
方法：骨折后立刻检查有无大碍，如果没有应使伤部制动，以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在骨折部位，每三至四小时冷敷一次，每次20至30分钟，或者用药物疗法：生栀子和面粉用鸡蛋清调匀，湿敷肿处，加压包扎，一天更换一次。
改善伤部血液循环，消炎退肿，加速淤血的清滑旁扮除
方法：用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后，骨折的血管伤口已经凝结，此时为了活血化淤，防止伤口形成粘连，可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻，趁热敷在骨折部启虚位（切勿烫伤），每3至4时一次，每次15至20分钟。在热敷期间，采用内服中草药，拔火罐信灶、按摩等方法配合治疗，特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重，从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。