人参,古人赞誉它“形状如人,功参天地”。为五加科植物人参的根。《本草蒙筌》强调说:“大抵人参补虚,虚寒可补,虚热亦可补;气虚宜用,血虚亦宜用。”明代李时珍说得好,人参专注“男妇一切虚证”。不难看出,人参具有补虚扶正等多方面的药效,适用于各种虚弱性疾病患者服食。古代医家强调,凡属久虚不复,一切气血津液不足者,皆可
6.泡洒饮每一次20mL上下,每日2次。
7.切片状每日3~5克,开小水泡,代茶饮。
8.炖乌鸡每一次10~15克,肉食喝汤水。
9.熬粥每一次15克,同米熬粥食。
② 蜂蜜膏怎么吃
看名字“蜂蜜膏”就知道是糖浆做的,少吃点吧,里面没多少蜂蜜的成分,就是糖,没啥特别的好处。
蜂蜜可以改善便秘,可它不是蜂蜜。
③ 阿胶蜂蜜膏的功效和食用方法是什么
阿胶蜂蜜膏可以直接食用,也可以选择泡水喝。
阿胶蜂蜜膏功效包括健脾润肺、滋阴补血、缓解便秘、调经润肤等。因为阿胶蜂蜜膏可以起到保护肠道粘膜的作用,而且可以促进肠道对于营养的吸收,如果是有便秘的人群,使用一些阿胶蜂蜜膏的可以缓解便秘的症状。
阿胶蜂蜜膏食用注意
补血、腹胀痛、不能吃、腹胀、便不宜服。服用该药时,不宜同时服用白藜芦醇或其制剂。不要同时吃冷药。高血压、糖尿病或其他药物应在医生的指导下服用。
应在饭前或同时服用。根据用法和用量,应在医生的指导下接生。医院内治疗厌食症、恶心呕吐、腹胀和排便。明胶蜂蜜霜的主要功能是滋阴补血、滋气补脾补肺。用于长期身体虚弱、失血、头晕、虚结核咳嗽。
以上内容参考网络-阿胶蜂蜜膏、人民网-阿胶膏并非人人适合
④ 蜂蜜膏应该怎么吃
长年都可以吃的, 一般是早晚各吃一次,饭前服用,冬天的时候可以正常量服用,夏天的时候建议可以减量服用,坚持服用有非常好的美容效果哦
⑤ 人参蜜片怎么吃
内服:煎汤,亦可熬膏,或入丸、散。
人参蜜片,大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。
人参的功效
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。
人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。
以上内容参考 网络——人参蜜片、人民网——人参的功效和4种吃法
⑥ 东北人参膏怎么吃
人参是人们常用的补品.总结历代养生家、医学家及宫廷、民间用人参的经验,开拓服用人参的视野,有助于家庭养生.
一、切片噙化
据清宫《人参底薄》记载,慈禧太后“自(光绪)2十6年十一月2十3日起,至2十7年9月2十8日止,计3百3十一天,共用噙化人参3斤一两一钱.今问得荣8月,皇太后每日噙化人参一钱,按日包好,俱交总管郭永清、太监秦尚义侍候.”购得的人参往往是整支的,可将人参隔水炖软,切作薄片,晒干后收贮.每次取3--4片含之,待软化后咽津,最后嚼烂咽下.可于晨起空腹时噙化食用.
2、研作粉末吞
可先将人参切片晒干,然后研作粉末,用瓷瓶存贮.每天空腹时,用温开水送服.如合其他药物同服,可煎取药汁送下.人参也可与有关中药一并研粉服用,如古医籍《神巧万全方》的人参散,用人参与厚朴、茯苓、木瓜、河子、木香、草豆蔻、干姜、炙甘草一并加工为粉末,煎取生姜红枣汤送下,治疗心腹虚胀,不思饮食,4肢无力.
3、泡茶饮用
泡茶多取人参须,也可用人参薄片,每次用1--3克,放茶杯内,冲入沸水,盖好,隔10分钟后饮用,随饮随添开水,最后将人参渣嚼下.冲泡时,可根据需要选加有关药物或食物,如茶饮方人参菊花饮,即是人参与杭白菊一并泡饮,有补气健脾、清肝明目的作用,神疲乏力,头晕目糊,气短懒言,心悸不宁,心烦寐差的,可以常饮之.
4、煎汤喝
人参煎汤是医生处方用得最为普遍的一种,尤其在救急时,用独味人参煎汤炖服,能补元气,救虚脱,颇多灵验.养生健身用人参,可以小剂量煎汤饮服,也可与其他药物、食物配合服用.如气虚体质,常见不思饮食,面色苍白,少气懒言,4肢乏力,大便稀烂的,可取人参3克,白术6克,茯苓9克,炙甘草3克,每日一剂,加水煎两次,取煎汁混和后分两次服下.又如人参莲子汤,用人参3克.连同莲子10枚放小碗内,加水泡发、再加入化开的冰糖水,盖好,隔水蒸1小时,喝汤吃莲子,人参一并嚼下,也可保留人参,再加入莲子;冰糖水,蒸1小时,然后一并吃下.有助于脑力劳动与健脑养生.
5、熬膏服用
人参用作熬膏的,多配合其他药物使用.一般先将人参加工为粉末备用,待煎其他药物取汁浓缩,然后搅人人参粉末收膏,住火待冷,装瓶贮藏.服用时取膏1匙,用开水化开即可.如传统滋补膏方琼玉膏,用人参粉末24克,生地黄汁250克,茯苓粉末150克,蜂蜜500克.先将生地黄汁同蜂蜜煎煮,再放入茯苓、人参粉末,搅和收膏,有养阴润肺的作用,适宜于心肺阴亏,而见心悸不宁,神思恍惚、失眠多梦、记忆力减退、咽燥口干者服用.
⑦ 蜂蜜可以怎么食用
食用方法
1、食用方法,新鲜蜂蜜可直接服用,也可配成温水溶液服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用,最高温度不能超过60度。。 2、服用剂量:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。 3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。 4、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用比较适宜。 5、蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。
八种妙用
1、消除疲劳,尤其是熬夜后 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显着缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 4、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。 5、让兴奋的神经安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治疗偶发伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。 用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 7、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 8、保护心脏 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。 用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
食疗作用
牛奶+蜂蜜做早餐最营养 蜂蜜之所以成为早餐必备之品,与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。 蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。而且,牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。