‘壹’ 去除疤痕有效方法
去除疤痕有效方法
去除疤痕有效方法，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，肌肤的健康是很重要的，改变自己从什么时候开始都不晚，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，现在分享去除疤痕有效方法方法！
妙招一、按摩去疤法
按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让疤痕的部分回复和周围肌肤一样的颜色。因此按摩是个不错的选择，既简单易行又不用花钱，而且效果尚佳。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
妙招二、姜片去疤痕
把新鲜的生姜切片，然后用姜片轻擦疤痕，最后再将姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。此方法贵在坚持，可以每天这样操作一两次，长此以往小的疤痕就会消失了。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
妙招三、大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕
具体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴。把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀。将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约20-30分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可。此方法最好在晚上使用。
这个方法的效果十分之好，因为葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白和薏仁粉有美白的功效，可以调匀肤色。此方法不但适于脸部，甚至可以用于全身除疤，对痘痕也有一定的效果。如果实在是懒得麻烦，那么只使用葱白也可以，即直接剥下葱白的'那层淡膜然后放在伤疤处，十分钟后洗净即可。连续使用一周，小的疤痕可以消除，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。
妙招四、维生素去疤法
维生素是去除疤痕的好帮手。维生素C是美白圣品，因此如果疤痕颜色较深，我们可以试着把维生素C碾成粉末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。而维生素E具有润肤的作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此，我们可以用针将维生素E的胶囊刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。
妙招五、薰衣草祛疤
薰衣草精油不但安眠，而且具有很好的美容功效，已经被广泛应用于化妆品和美容领域。一般来说薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，因此我们可以取1-2滴薰衣草精油直接抹在皮肤上，淡化疤痕。但是需要注意的是，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。
1、芦荟祛疤
芦荟中含有一些天然药物成分，具有很好的杀菌、消炎作用。使用芦荟或者是含有芦荟提取物的产品可以有效淡化疤痕，有很好的美容祛疤的疗效。不过芦荟去疤痕比较适合祛除新疤痕，对于已经形成的旧疤痕效果可能不是很好。
2、使用精油按摩祛疤
按摩可以有效活血化瘀，疏通筋骨，促进血液循环，通过按摩可以一定程度上淡化一些疤痕。如果在按摩的时候，配合一些精油使用，那些精油中的一些天然成分可以有效到到达皮肤里层，可以达到很好的修复效果。薰衣草精油、薰衣草纯露都有很好的祛除疤痕的功效，不妨可以试试。
3、保持良好的心情
保持良好的心情对于祛除疤痕是十分有效。有一些朋友由于身上有疤痕，就会产生一些心理负担，这是非常不好的。精神过度紧张、压力过大可能会使得身体内分泌紊乱，不利于治疗，甚至有可能会加重疤痕。
祛除疤痕是一个循序渐进的过程，大家一定要按摆正心态，采用科学的方法，慢慢来，千万不能操之过急。同时，也不要太多的心理负担，以免给身体造成一些不必要的困扰。如果疤痕情况实在是很严重的话，也可以去医院采取一些祛疤痕治疗。
‘贰’ 如何去除疤痕
目录方法1：天然疗法1、尝试每天涂抹玫瑰果油。2、涂抹洋葱提取物来软化疤痕。3、慎用维生素E软膏。方法2：医学疗法1、在新或旧疤痕上敷非处方硅凝胶或硅胶贴。2、用祛疤膏治疗面积小或浅色的疤痕。3、通过门诊或家居化学换肤去除浅色疤痕。4、如果疤痕很深，可以向医生咨询疤痕填充。5、考虑通过磨皮去除痤疮或水痘造成的疤痕。6、用激光去除严重的疤痕。7、向医生咨询疤痕修复手术。8、如果疤痕非常深，可以向医生咨询皮肤穿刺移植。9、做冷冻手术去除增厚突起的疤痕。10、注射可的松来软化发硬的疤痕。方法3：预防和减少疤痕形成1、经常清洁新伤口。2、在愈合期间，涂抹凡士林来保持伤口湿润。3、用芦荟胶治疗烧伤创面4、在愈合期间，不要让疤痕晒到太阳。5、在医生建议的时间拆线。疤痕既难看，还让人不舒服，有时候甚至会引起更严重的问题，比如限制关节的活动。如果你身上有恼人的疤痕，可以尝试许多天然和医学方法去除它们。如果不太严重，试一试玫瑰果油、洋葱提取物之类的天然疗法。要是家庭疗法没有用，可以使用非处方产品，或者向医生咨询更积极的治疗手段。妥善照顾伤口可以预防或减少疤痕形成。
方法1：天然疗法
1、尝试每天涂抹玫瑰果油。一些证据显示每天在疤痕上涂抹玫瑰果油，坚持6周或更久，可以显着改善疤痕的外观。 先用一种载体油来稀释玫瑰果油，比如椰子油或牛油果油，每天涂抹在疤痕上两次，坚持数周或直到疤痕得到明显的改善。健康用品店或药房均有出售玫瑰果油，也可以网购。
不要将玫瑰果油或其它精油直接涂到皮肤，以免造成刺激。要先用载体油或保湿霜稀释它。
除非医生或自然疗法医师另有指示，否则每30毫升载体油使用15滴玫瑰果油。椰子油或橄榄油都是很好的载体油。
2、涂抹洋葱提取物来软化疤痕。研究显示每天在疤痕上涂抹洋葱提取物，坚持至少4周，可以软化疤痕组织，改善疤痕外观。寻找含有洋葱提取物的非处方祛疤产品，严格按照包装上的指示用在疤痕上。你可以购买液态的纯洋葱提取物，或是含有洋葱提取物的凝胶或软膏。如果本地药房或健康产品店没有，试着在网上找找。
3、慎用维生素E软膏。维生素E到底能不能改善疤痕的外观？关于这方面的研究结果并不一致。有些研究显示它或许有所帮助，有的则表明它可能会造成刺激，弊大于利。询问医生维生素E的正确用法，并严格遵循包装上的指示。先在疤痕上涂抹薄薄一层维生素E软膏，如果没有出现不良反应，可以逐渐增加用量，但是不可超过医生或产品标签上指示的用量。
如果出现皮肤受刺激、瘙痒、灼痛、起水泡、发红、起皮疹等副作用，立即停止使用软膏。
安全措施：如果你决定尝试维生素E油或软膏，先进行过敏测试。将少量软膏抹在不显眼的部位，比如膝弯或耳朵后面，等待24-48小时，看看皮肤是否出现过敏反应。
方法2：医学疗法
1、在新或旧疤痕上敷非处方硅凝胶或硅胶贴。它们是最有效的家用祛疤产品。虽然对新疤痕最有效，但是也能软化和淡化旧疤痕。要取得最佳效果，每天用硅凝胶或硅胶贴敷疤痕8-24小时，坚持数个月。大部分药房都有卖硅凝胶或硅胶祛疤贴片，也可以网购。
2、用祛疤膏治疗面积小或浅色的疤痕。市面上有许多种非处方祛疤乳膏和软膏，有助于淡化疤痕。仔细查看包装上列出的成分，如有任何疑问，不妨咨询医生或药剂师。寻找含有以下成分的软膏：视黄醇乳霜。它对治疗痤疮造成的疤痕尤其有效。
乙醇酸。研究显示乙醇酸对减少痤疮造成的疤痕很有效，特别是和视黄酸结合使用。
保护或保湿成分，比如氧苯酮（一种防晒剂）、凡士林或石蜡。
3、通过门诊或家居化学换肤去除浅色疤痕。化学换肤对去除比较浅或薄的疤痕很有用，比如痤疮或水痘留下的疤痕。询问医生或皮肤科医生是否能在他们的诊所进行化学换肤。你也可以购买适合在家使用的非处方化学换肤产品。非处方家用换肤产品通常不如医生做的效果好，不过或许能淡化浅色疤痕。
含有乙醇酸或是水杨酸和杏仁酸的换肤产品尤其有效。
4、如果疤痕很深，可以向医生咨询疤痕填充。如果疤痕很深或呈锯齿状，软组织填充剂或许有助于淡化疤痕外观。医生或皮肤科医生会将一种柔软的物质注射到疤痕底下的组织来填平它们，比如脂肪或玻尿酸。询问医生这个治疗方法是否适合你。注射填充剂只是治标不治本，因为注入的物质过段时间就会分解，需要每6个月重复注射。
5、考虑通过磨皮去除痤疮或水痘造成的疤痕。磨皮和化学换肤很相似，主要目的是让皮肤表面变得更柔滑。这个治疗方法使用电动钢丝刷磨掉疤痕组织。整个过程很快，但是病人是清醒的，可能会感到有些不适。进行磨皮之前，医生可能要求你停止使用阿司匹林等药物和一些护肤品。
磨皮之前和之后，也应该停止抽烟越久越好。
恢复期间一定要保护好皮肤，比如涂抹防晒霜，经常清洗手术部位，并使用医生推荐的软膏，以促进伤口愈合。
6、用激光去除严重的疤痕。激光治疗无法真正去除疤痕，但是可以明显淡化它们，并改善疤痕组织引起的其它并发症，比如疼痛、瘙痒和僵硬。 如果你的疤痕很严重，不妨向医生咨询光照或激光治疗。激光治疗的效果取决于许多因素，包括身体状况和目前服用的药物。接受激光治疗之前，要把你的健康状况详细地告知医生或皮肤科医生。
严格遵守医生给予的在家护理指示，以便取得最佳效果。比如说，治疗部位在彻底愈合之前不能晒到太阳。
警告：某些药物、补充剂或娱乐性药物会延缓愈合过程，影响激光治疗的效果。这包括烟草、维生素E、阿司匹林、含有乙醇酸或类视黄醇的外用药。
7、向医生咨询疤痕修复手术。如果疤痕造成生活上诸多不便，其它治疗方法都不起作用，不妨和医生讨论手术治疗方案。手术可以把疤痕变薄、缩短、掩饰或藏在皱纹和发际线之类的地方。如果你选择接受疤痕修复手术，一定要抱有切合实际的期望。手术可能无法彻底去除疤痕，也可能需要重复多次手术，才能取得最佳效果。
不是每个人都适合做疤痕修复手术。询问医生、皮肤科医生或整形外科医生手术是否适合你。
修复手术最适合已经形成至少12-18个月的疤痕。
8、如果疤痕非常深，可以向医生咨询皮肤穿刺移植。在这项手术中，外科医生会取一小片健康的正常皮肤，用它代替疤痕组织。他们会切除疤痕组织，然后将健康的皮肤移植到皮肤缺损处。询问医生这项手术是否适用于你的疤痕。医生通常从耳朵后面取皮。
做了移植手术数周后，可能需要进行修复治疗，纠正植皮和周围皮肤的颜色和质地差异。
术前术后都要按照医生的指示护理皮肤，以便取得最佳效果。
9、做冷冻手术去除增厚突起的疤痕。在这项手术中，医生会将液氮注射到疤痕里，以冷冻疤痕组织，导致它们坏死脱落。你需要细心护理手术留下的伤口，确保它妥善愈合。疤痕组织可能要好几周才会脱落，手术部位则要再多几周才会彻底愈合。
仔细遵循医生给予的在家护理指示。他们会教你包扎伤口和保持伤口清洁的方法。
医生可能也会开一些药，在治疗期间和之后帮助止痛。
冷冻手术可能会影响皮肤颜色或色素沉着。
10、注射可的松来软化发硬的疤痕。注射类固醇有助于收缩和抚平顽固的疤痕。这对愈合过程过于激烈而形成的增生性疤痕和疤痕疙瘩尤其有效。在大多数情况下，每4-6周需要注射1次，直到治疗见效。询问医生这个治疗方案是否适合你。可的松注射与其它治疗方法结合使用效果最好，比如冷冻手术。
医生可能会结合使用类固醇和一种局部麻醉药，以减轻疼痛。
注射可的松可能会造成皮肤萎缩、溃疡、色素沉着不足或沉着过度。
方法3：预防和减少疤痕形成
1、经常清洁新伤口。如果你受伤了，保持伤口清洁有助于预防感染、皮肤刺激和疤痕形成。每天用温和的肥皂和温水清洗伤口，去掉病菌、污垢和碎屑。不要使用含有刺激性香精和染料的肥皂。
如果你选择就医治疗伤口，一定要按照医生的指示清洁和包扎它。
小提示：不需要使用抗菌肥皂。研究显示它们预防感染的效果并没有比普通肥皂好，带来的坏处可能远远多于好处。
2、在愈合期间，涂抹凡士林来保持伤口湿润。结痂的伤口更容易留下疤痕。为了避免结痂，要用保湿的凡士林覆盖干净的伤口。然后再用绷带包扎，保持伤口干净湿润。每天或者每当绷带湿了或脏了，都要更换绷带，清洁伤口，并再次涂抹凡士林。
3、用芦荟胶治疗烧伤创面。医学研究发现芦荟可以促进烧伤创面愈合，效果比凡士林更好。 每天在伤口上涂抹100%纯正芦荟胶，直到创面愈合，以便最大程度地降低疤痕形成的风险。三度烧伤或创面大过7.5cm的二度烧伤需要立刻就医治疗。不要自行治疗严重烧伤。
你可以要求医生开处方级磺胺嘧啶银盐乳霜，防止二度或三度烧伤的部位受感染。
4、在愈合期间，不要让疤痕晒到太阳。即使伤口愈合了，也要继续做好防晒，降低疤痕形成的风险。如果伤口愈合后有疤痕形成，一定要在上面抹防晒霜，或者穿长袖衣之类的保护衣服遮盖它，直到疤痕淡化或消失。使用防晒系数至少30的防晒霜。
如果是手术留下的疤痕，外科医生可能建议你至少1年不能让它晒到太阳。
5、在医生建议的时间拆线。如果伤口需要缝线，在医生建议的时间期限内拆线，可以降低疤痕形成的可能性。太迟或太早拆线都可能导致更加严重的疤痕形成。不要试图自己拆线。去诊所找医护人员帮你。
脸部的缝线一般在3-5天后拆，头皮和胸部的缝线7-10天后拆，四肢的缝线则在10-14天后拆。
警告没有太多证据支持蜂蜜、橄榄油等家庭偏方的祛疤效果。柠檬汁等天然疗法可能刺激皮肤，使疤痕恶化。用任何家庭偏方治疗疤痕之前，最好先咨询医生或皮肤科医生。
除非事先问过医生，否则不要在开放性伤口或没有愈合的疤痕上涂抹外用药、天然油和提取物。
‘叁’ 如何去除疤痕
如何去疤痕
疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。“疤痕”给患者带来的是巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。疤痕增生期的几年时间几乎让患者苦不堪言。而后的萎缩期又使患者面目全非，功能障碍，造成患者极大的身、心双重障碍。青春期留下的痘疤，更是给人留下不可磨灭的“青春印记”。
疤痕一旦产生，就不会消失。常用的几种疤痕治疗方法有切除疤痕无创缝合;软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕;疤痕内药物注射;疤痕磨削术;外用药喷、涂等方法，可改善外观，缓解疤痕增生。但有一条是肯定的，任何治疗方法都不能使疤痕彻底消除。
手术的方法主要有三种
手术植皮
把身体其它部位符合条件的皮肤切下，移植到切除疤痕后的部位上。这种方法是最主要的，移植后也能明显改善疤痕严重的情况，但这样可能使身体取皮的部位留下疤痕。
对疤痕进行松解改形
这是将疤痕切除后，将切口改形成为“Z”字形，这种情况最适合已经形成蹼状的疤痕。蹼状疤痕形成皮肤的粘连牵扯，尤其阻碍行为动作，利用手术的方法，动员起疤痕旁边的皮肤组织，使疤痕对身体功能的`影响达到最小。
埋扩张器
在疤痕两旁的皮下埋下两个扩张器(硅胶薄膜制成的水囊)，定期对其进行注生理盐水，使此处皮肤隆起以有空间长新皮肤。待取出扩张器后，多长出来的皮肤就可以把原来疤痕处的皮肤补上。埋扩张器的方法用在头部或面部的效果最好，因为内部有骨骼顶住扩张器使其多向外扩张。
手术祛疤术后护理
1、疤痕修复后恢复的时间与疤痕的类型和疤痕的程度有关的，对于面积和深度不同疤痕，治疗起来的次数也就会不同的。疤痕越大的话，对于皮肤的伤害也就越大，当治疗的次数也会多一些了。而对于般的越小越浅的疤痕问题，就可以起到彻底去除的效果的。
2、疤痕修复后恢复的时间与选择的治疗方法有关。可以采用的治疗疤痕问题的方法是有很多的，对于疤痕的问题都是起着关键的作用的，对于疤痕的不同的类型，修复的方法也是不一样的，达到的去除疤痕的效果也就会不一样。
3、疤痕修复后恢复的时间与术后的护理工作有关。治疗后要保持良好的心态，不要太过于心急，平时要注意不要吃一些有刺激性的食物，对于术后的恢复是有帮助的。
4、疤痕修复的时间与个人的皮肤吸收的能力有关。每个人皮肤自身的吸收和修复的能力是不同的，同样的疤痕问题，治疗起来后的恢复的时间并不是一样的，由于这个问题也会影响到修复的周期的。
祛疤小妙招
第一招：按摩去疤痕
按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
第二招：姜片去疤痕
把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
第三招：维生素祛疤
维生素C涂抹法
维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在(尤其是颜色较深的)疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色，与周围健康的肌肤色调一致。
维生素E涂抹法
维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下而发挥其润肤作用，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。
第四招：薰衣草祛疤
薰衣草不仅好看，而且具有很好的美容功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。
第五招：精油祛疤
精油可以清热解毒，清洁皮肤，还可促进受损组织再生恢复。
第六招：小薯仔祛疤
使用1/2个小薯仔。将薯仔切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净.
通常用来治理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
注意事项
要做到有效的去疤，专家提醒有效去疤注意以下事项。
1.防疤重于治疤，平时要注意安全，皮面皮肤受到损伤而留下可恶的疤痕。
2.留下疤痕后要调整好心态，放下心理负担，积极进行疤痕治疗。
3.因外伤留下的伤口要在缝合前认真清洁，以免感染扩大疤痕范围。
4.避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。
5.避免在伤口还未完全愈合时任意剥除，抓挠伤口。
6.治疗疤痕的过程切忌不可以进食辣椒葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。
7.外出是最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口的色素沉积。
8.均衡营养，平时多进食蛋白食物。
‘肆’ 去旧疤痕的一些简单方法
在这个露肉的季节，疤痕清晰可见，就会是一个大写的尴尬，带来很多苦恼。下面是由我为大家整理的关于去旧疤痕的一些简单方法方面的相关内容，希望对大家有帮助!
1、维生素E涂抹维生素E可快速渗透肌肤底层，促进肌肤细胞的活力，可有效淡化黑色素，刺激细胞新生，将维生素E涂在疤痕位置，并按摩5分钟，每天两次，可有助于淡化疤痕。
2、姜片擦拭将生姜切片，然后轻轻擦拭疤痕部位，可有效激活细胞组织，促进皮肤新生。
3、维生素C涂抹维生素C有美白的功效，将维生素C涂抹在疤痕上，并按摩几分钟促进吸收，坚持可淡化疤痕。
4.众所周知，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，增强皮肤的自我修复能力，所以不少人通过按摩来淡化疤痕。不过我的小妙招是在按摩时，配合涂抹巴益迪，每天晚上坚持按摩15-20分钟，可淡化和修复疤痕，效果显着!
1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
3、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
6.少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
7.多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
8.注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等;
‘伍’ 淡化疤痕的6个小妙招
淡化疤痕的6个小妙招
淡化疤痕的6个小妙招，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，当然不同的皮肤也有不同的方法，慢慢上手就习惯了，而当我们身上有难看疤痕的时候就应该用一些小妙招淡化。学会淡化疤痕的6个小妙招，从此不再手残！
一、按摩手法
用手根处揉按疤痕，每日三次，每一次5-10分钟。这一方式 针对刚脱痂的创口实际效果最好，针对旧疤痕实际效果较为弱。
二、片磨擦法
生生姜切成片后轻轻地擦揉疤痕，能够抑止小肉粒组织再次生长发育。
三、维生素E擦抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而充分发挥其护肤功效，另外，维生素E还能维持皮肤延展性。但大伙儿可能对维生素E去疤痕的作用还不太熟。把维生素E胶襄用针刺破，取其中的液体擦抹在疤痕上轻轻地揉按5-10分钟，每日2次，坚持不懈便会有比较好的实际效果。
四、维他命C擦抹法
维他命C具备美白皮肤作用，把维他命C擦抹在色调较深的疤痕上去美白皮肤疤痕，使之与周边身心健康的皮肤色彩一致。
五、熏衣草精油擦抹法
熏衣草的美容护肤作用一直很奇妙的.，熏衣草精油淡疤的功效也被普遍认可。但是熏衣草精油针对新疤和8年以上的旧疤实际效果不显着，针对疤龄一到2岁的疤痕实际效果比较好。此外，单方精油的应用一直要非常当心的，给疤痕上单方精油的情况下可千万不要鸿福没有疤的皮肤了。
六、芦荟凝胶
每日清理完疤痕处，擦抹一层涂芦荟凝胶，跟方式 一同样，要坚持不懈好长时间才会奏效哦，因此 要坚持不懈哦。
淡化疤痕小方法
用按摩法去除疤痕
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
涂抹维生素C和维生素E去疤痕
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用
‘陆’ 去旧疤痕最好的方法
物理去疤法
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
下面还有些方法.
用小薯仔
原料:1/2个小薯仔
步骤:将薯仔切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效.
2
如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来.
3
连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!
化学去疤法为选用药物去疤，效果好，速度快，但是可能有副作用，最要还要选好产品。
激光去疤疗法
原理：通过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将光斑按一定图形扫描，使激光斑在瞬间产生的高热将扫描范围内的目标组织去除。
缺点：只能去除突起的皮肤，不可能填平凹下的地方。激光使用不当，还会产生新疤痕或不均匀色斑。
‘柒’ 如何去除疤痕
按摩法去疤痕
按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
姜片法去疤痕
把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
维生素法去疤痕
维生素C具有美白效果，用其药末涂抹疤痕，能够有效地减轻疤痕的色素沉淀，使受伤皮肤逐渐回归到健康肤色。维生素E具有润肤作用，能够很容易地渗透肌肤皮下组织，增强肌肤的弹性。
薰衣草精油法去疤痕
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，使用精油去疤痕时一定注意不要碰到周围没有疤痕的皮肤。
治疗疤痕的手术有4种最有效方法
1、疤痕切除缝合：是治疗疤痕中常用的一种手术方法，面积较小的瘢痕均可采用。
2、皮肤磨削术：是将表皮层和真皮乳头层进行磨削以达到改善皮肤表面不规则部分，使其变得光滑平整及颜色近似为目的的一种手术方法。适应于痤疮、天花、水痘、带状疱疹、湿疹、外伤、烧伤或手术后遗留的表浅把疤痕。必要时可与治疗疤痕手术切除同时进行，效果优于单纯磨削术。
3、疤痕松解局部改形术：对具有张力的较小的条索状、蹼状疤痕可将瘢痕切除，再用其周围正常的皮肤组织形成皮瓣，交叉换位修复疤痕部位的皮肤缺损。
4、疤痕切除游离植皮术：较大的增生性疤痕可手术切除，再治疗疤痕中从身体正常部位切取游离皮片移植到疤痕创面上，修复创面，恢复肌肤功能。
不管应用何种治疗疤痕修整手术，重要的是做完治疗疤痕手术后要遵从医嘱。以及治疗疤痕手术后的护理工作。
如何预防疤痕
一、在拆线（或烧烫伤后皮肤无未愈合创面）后1周左右涂抹抗疤痕药膏
常见的抗疤痕药膏有两大类，一种是硅酮产品，在皮肤表面形成致密的膜，对疤痕形成物理性的压迫，从而抑制其增生，价格在200～500元不等；另一种是中药制剂，目前研究有效的是积雪苷产品，有促进创伤愈合的作用，可用于治疗疤痕和硬皮病，价格在40～50元。
二、使用硅胶疤痕贴
这类产品需要长期贴在皮肤表面，原理和硅酮凝胶相似，也是起到物理压迫的作用，省去了规律涂抹的操作，但对有的人来长期贴着不太舒适，尤其是夏天。需要注意的是，这类产品贴附的范围要大于疤痕范围，包括疤痕周围正常皮肤在内。
穿戴弹力衣
俞灏明在烧伤后长期穿戴的弹力衣就是起到防止疤痕过度增生的作用的，同样起到物理压迫的作用，但其覆盖面积更广，而且压迫更均匀，适合面积较大的疤痕。对于四肢部位的疤痕，可以只穿戴弹力套，建议量身订制，效果更好。
‘捌’ 淡化疤痕小妙招
淡化疤痕小妙招
淡化疤痕小妙招，盈盈岁月是无情的，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，很多人脸上都有痘印、小疤痕之类的瑕疵。十分钟后你就会收获这些小技巧，淡化疤痕小妙招，带你走上人生巅峰！
一、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
二、片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
三、维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
四、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
五、薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
六、芦荟胶
每天清洗完疤痕处，涂抹一层涂芦荟胶，跟方法一相同，要坚持很久才会见效哦，所以要坚持哦。
【 预防护理 】
1、预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。
2、于伤口拆线或伤口初步愈合后，视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。
3、以美容胶纸或硅胶片压贴于愈合的伤口上，美容胶纸需每天24小时贴牢，硅胶片则需贴12小时左右，贴压的范围必须大于伤口本身并包括周围的正常皮肤才有效。
4、压迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。
5、按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。
6、对于大面积的伤口，则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法。
【饮食保健】
疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。皮肤修复专家介绍，疤痕疙瘩饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物。
1、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。
2、柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。
3、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。
4、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。
5、不要吃过多高蛋白的食物：高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多。
属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的`疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。
皮肤修复专家介绍，当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的。
1、用按摩法去除疤痕
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2、生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3、涂抹维生素C和维生素E去疤痕
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4、用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用。