‘壹’ 皮肤病的中医治疗方法
皮肤病的中医治疗方法,要以“望”、“闻”、“问”、“切”四诊参合进行准确辨证,然后对症下药。在辨证中所收集到的资料,结合各种不同形态的皮肤损害,灵活的运用各种治疗方法,才能达到治病求本的目的。中医对于皮肤病的方法主要分为内治和外治,本文介绍一些皮肤病的中医内治方法。
1.疏风散寒法:主要用于风寒侵入人体,郁结在皮肤腠理之间导致的皮肤病变,多见于急性的皮肤病,如寒性荨麻疹、冬天皮肤瘙痒症、遇冷复发的过敏体质。
2.疏风清热法:用于外感风热之邪客于皮肤导致的皮肤病变,也是多见于急性皮肤病,如热性荨麻疹、玫瑰糠疹。
风寒和风热导致的皮肤病,可以是与感冒的症状同时出现的,也可能是感冒之后才出现的皮肤病,还有可能是没有发生感冒症状,外邪潜入身体隐藏着,等时机成熟了才爆发出皮肤病。
3.清热利湿法:用于外感湿热,如:常居潮湿地,或沾染了雨露雾气等湿邪。也可以用于湿热内蕴,自己体内生出的湿邪,以及湿热下注导致的皮肤性病,如:脓疱疮、湿疹、带状疱疹、生殖器疱疹、软下疳等。
4.清热解毒法:用于热毒壅滞所致的皮肤病,如疖、痈、软下疳、梅毒、带状疱疹等等热毒盛的皮肤病。
5.清热凉血法:用于血热蕴毒,或是热入血分导致的皮肤疾病。如过敏性紫癜、红皮病、变应性皮肤血管炎。
很多皮肤病患者都需在清热的基础上加上利湿、解毒、凉血这些方法,几乎都是结合一起使用的。以红斑、脓疱、糜烂、渗出等皮损症状多清热之法。
6.温阳散寒法:适合用于阴寒之邪进入肌表,或是脾胃虚寒导致的皮肤病变。但是这两种情况不一样,外界阴寒邪侵表的大多是在经络肌肉皮肤,如冻疮,局部皮肤苍白、紫绀、潮红等颜色交替表化,治法以:温经散寒。脾胃虚寒导致的皮肤病如,寒性荨麻疹、白癜风、吃冷的就过敏人群、治法以:温中散寒。
7.温补肾阳法:用于肾阳不足导致的皮肤病。患者伴有畏寒怕冷,穿再多的衣服也冷的现象,腰背、手脚长年冰凉。如,硬皮病、系统性红斑狼疮、银屑病。
8.补肝益肾法:用于肝肾不足所致的皮肤病,如:系统性红斑狼疮、白癜风、银屑病,红皮病、硬皮病。
凡是顽固的疑难皮肤病,都是多个脏腑一起发生了病变,并非治疗单一脏腑,在治疗的时候大多都是数个脏腑一起治,几种治疗大法合为一体。
9.益气补血法:用于病人久耗伤、素体气血不足的皮肤病。如慢性皮肤病、老年瘙痒症。以及皮肤干燥、脱屑、皲裂等症状
10.养血润燥法:用于血虚风燥或阴虚血燥所导致的皮肤病,如慢性湿疹、神经性皮炎。以及皮肤干燥、脱屑、皲裂等症状。
益气补血,养血润燥这两种方法在临床时候也是经常融合一起的,可以起到相辅相成的治疗效果,来缩短治疗过程。
11.疏肝理气法:用于肝气郁结所致的皮肤病,如黄褐斑、带状疱疹、神经性皮炎等。 患有顽固性皮肤病的患者,一般都要结合此法治疗,散开内心抑郁,才能彻底治疗疾病。
12.健脾化湿:用于脾虚湿阻所致的皮肤病,如湿疹、天疱疮。
13.搜风止痒法:用于风邪郁久,伏于经络肌肉,久治不愈的皮肤病,如神经性皮炎、荨麻症、过敏体质、老年皮肤瘙痒症。
14.活血化瘀法:用于气滞血瘀所致的皮肤病,如盘状红斑狼疮、变应性皮肤血管炎、结节性红斑等。大多皮肤病患者皆有夹瘀的现象,中医在治疗皮肤病的时候,此法用的较广。
‘贰’ 气色不好皮肤暗沉如何调理
气色不好皮肤暗沉如何调理
气色不好皮肤暗沉如何调理,导致自己的皮肤暗沉的原因很多,一个人长期处于压力的状态下,人体的新陈代谢就会受到破坏而失去原有的平衡从而就会导致暗沉,那么气色不好皮肤暗沉如何调理呢?
气色不好,皮肤暗沉分为好几类,首先常见的一类是气血亏虚,因为长期的熬夜、生活不规律导致的气血消耗过大,出现的皮肤暗沉,同时会伴有乏力、纳呆、女性月经不调,这都是气血亏虚的表现。
可以用补益气血的方法,比如八珍颗粒,常用的阿胶糕,还有当归可以煮水,用少量的黄芪、当归一起同煎煮水都可以。另外还有一类是肝郁气滞导致的皮肤暗沉,主要有思虑过度、容易生气,可以用疏肝解郁的方法。
常见的还有一类是肝郁脾虚,出现肝区淤滞的同时又有脾虚,表现为纳呆、便溏,可以用理脾、理肺、理肝的方法调肝理肺,或者是调肝健脾。
为什么说有肺,肺主皮毛,所以肺气通调,皮肤颜色也会好,这个可以用加味逍遥丸这一类的药物进行调理。同时皮肤气色不好主要是饮食不规律,睡眠不充足,可以用艾灸的方法进行调整。
气色不好皮肤暗沉可以通过以下方法来调理:
1、饮食调理。饮食上尽量不要吃油腻辛辣的食物,也要避免吃生冷的食物,可以适当多吃富含维生素C和维生素E的食物,也要适当多吃具有清热利湿作用的食物,比如薏米、黄豆等,对于改善皮肤暗沉也会有帮助。
2、运动调理。平时多进行体育锻炼,可以促进血液循环,加速新陈代谢,对于改善肤色暗沉也会有帮助。
3、建议平时生活作息规律,要保证充足的睡眠,不要熬夜,也要做好防晒的工作,这对于改善皮肤暗沉也会有益处。
气色不好皮肤暗沉的患者,药物方面可以吃一些补益气血的滋补性药物及疏肝解郁的药物进行改善,饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果。
药物方面:
补益气血的滋补性药物:气色不好,皮肤暗沉常见的原因是气血亏虚,因为长期的熬夜、生活不规律导致的气血消耗过大,出现的皮肤暗沉。同时还会出现乏力、纳呆、女性月经不调这种情况。
可以使用一些补益气血的药物,比如八珍颗粒,常用的阿胶糕等,还可以用当归煮水喝,用少量的黄芪、当归一起同煎煮水都可以。
疏肝解郁的药物:外还有肝郁气滞也会导致气色不好,皮肤暗沉,还可能会伴有纳呆、便溏等。平时思虑过度、暴躁易怒容易导致肝郁气滞。可以用疏肝解郁的药物进行治疗,如柴胡疏肝丸、加味逍遥丸、解郁安神颗粒等。
饮食方面:
富含维生素的水果具有美容养颜,辅助药物调理气血改善皮肤暗沉的作用。常见的有苹果、柚子、柠檬、黄瓜、冬瓜等。
除了药物和饮食调理改善外,还要注意日常生活中规律作息,不要熬夜,保持心态平和,心情愉悦,避免大喜大悲,暴躁易怒。
气色能影响他人的印象,气色不好,皮肤暗沉,会给人精神萎靡的感觉。皮肤的状态,受许多因素影响,睡眠质量差,压力很大,经常抽烟和喝酒,会影响代谢和循环功能,让黑色素沉积变多,也让角质化程度加重,导致气色和肤质差。调理气色不好,皮肤暗沉,有多种方式。
经常运动,营养均衡,能调理气色不好,皮肤暗沉的问题。坚持运动,能增强血液循环,也能促进代谢,对减少黑色素沉积
提高皮肤新陈代谢的效率,有良好的作用。食物搭配的好,也是改善气色的重要途径。尤其是女性,不能过度节食,要吃一些含铁多的食物,能补气血,让脸色更红润。
调理气色不好,皮肤暗沉,要保证充分的睡眠。许多人都发现,晚上睡不好,白天会有眼袋,还容易长斑和长细纹。睡觉对调节身体机能有重要作用,是稳定身体状态的必要调节。睡眠时间长,质量好,能保养各个器官,不仅对皮肤好,也能提高抵抗力。
外部调理气色不好,皮肤暗沉,改善肤质,需要做好清洁。脸上有很多毛孔,会分泌油脂和代谢废物,清洁到位,能促进皮肤代谢,也能降低毛孔堵塞的风险,不容易长痤疮。清洁皮肤要选相对温和的用品,以免让皮肤发红。
皮肤老化的信号有哪些?
1、皮肤暗沉发黄
在皮肤表层有角质层来保护皮肤,28天属于代谢周期。一般女性35岁之后,因为受到了紫外线的照射会减慢角质层的代谢速度,不能更好的抵抗皮肤对光的反射以及透射能力,让皮肤看起来发黄而且暗沉。
2、滋生细纹
眼睛周围皮肤很细腻稍微受到外界的`刺激与损伤,就会引起细小皱纹的产生。所以应该根据肤质来选择合适的眼霜,同时做好皮肤的补水工作。
3、脸上滋生光老化色斑
没有做好皮肤防晒工作的话会让皮肤一直在紫外线下暴露,从而让大量的黑色素沉淀,滋生黄褐斑以及色斑等。皮肤具有一定的自我防御功能,当感觉到紫外线强烈对皮肤带来损伤时,会立刻产生黑色素来帮助抵抗紫外线,从而引起黑色斑。
如何预防皮肤老化?
1、必须做好防晒工作
强烈的紫外线会加快皮肤的老化,让胶原蛋白流失速度更快,容易引起色斑。当胶原蛋白流失时就会让皮肤失去一定的光泽度和弹性,平时一定要做好防晒工作,每次出门前可以涂抹防晒霜或者打上遮阳伞。尽量戒掉吸烟的坏习惯,不能长时间待在厨房里面,以免加剧皮肤的老化速度。
2、要调整好枕头的高度
睡觉时枕头过低会让大量的水分在头部聚集,让脸上皮肤滋生皱纹、眼睛水肿,应该把枕头的高度调整在8~15厘米左右,尽量和肩膀同宽,这样能防止皮肤的老化。
3、选择合适的食物
每天吃一个猕猴桃里面含有的维生素c,能够防止黑色素的合成,预防色素沉着,保持皮肤的白皙,防止出现雀斑。里面含有的胡萝卜素维持了皮肤细胞正常机能,帮助减少皮肤中的皱纹,加快了新陈代谢的速度,保持皮肤的润泽和光滑。
温馨提示
每天要保证有充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持吃一个苹果,里面含有丰富的维生素c以及胡萝卜素、果胶等,能保持皮肤,让毛孔变得更加通畅。
‘叁’ 中医治疗皮肤病有哪些方法
皮肤病的范围很广,种类繁多。但是在临床治疗中,是有一定的规律的,归纳起来,其治疗方法有十五种: 1、养血祛风法:适用于体内血虚生风、同时伴有阴血不足表现的皮肤病,如干燥的、鳞屑较多的皮肤病(鱼鳞病、静止期和消退期银屑病等)。可用桂枝当归汤加减(玉竹、黑芝麻各15克,首乌、当归、白芍、秦艽、大枣各10克,炙甘草、桂枝各5克)煎服。 2、固表祛风法:适用于表虚感受风邪所致的皮肤病,如慢性过敏性皮肤病(慢性荨麻疹等),病人常有怕风症状,多数有慢性反复发作的病史。可用玉屏风散加味(北芪、当归、甘草各30克,白术、防风各15克)煎服。 3、解表祛风法:适用于感受风邪的表实症的急性过敏性皮肤病(如急性荨麻疹、急性皮炎等)。可用如消风散加减(荆芥后下、防风、当归、苦参、苍术、胡麻仁、牛蒡子、知母、木通各10克,生地15克,甘草5克,石膏先煎30克,蝉脱3克)煎服。 4、温经散寒法:适用于感受外界寒邪、经络血脉凝滞不通所致的皮肤病,如有急性皮肤血液回圈障碍的皮肤病(冻疮等)。可用当归四逆汤加减(当归、桂枝、白芍、木通、大枣各10克,细辛、灸甘草各3克)煎服。 5、助阳散寒法:适用于机体阳气不足、脏腑机能减退、经络血脉凝滞不通所致的皮肤病(如硬皮病等)。可用阳和汤加减(熟地30克,白芥子6克,麻黄、炙甘草、肉桂各3克,炮姜炭1.5克,鹿角胶熔化9克)煎服。 6、利湿清暑法:适用于感受暑邪而挟湿所致的皮肤病,如夏令性皮肤病(夏令皮炎等)。可用青蒿苡仁汤加减(青蒿、藿香、佩兰、地骨皮、黄柏各10克,大青叶、公英、苦参、银花各15克,生苡仁30克)煎服。 7、解毒清暑法:适用于夏令化脓性皮肤病(如疖肿、脓疱疮等)。可用如清暑汤加减(连翘、花粉、滑石,银花各12克,赤芍、车前子、泽泻各9克,甘草3克)煎服。 8、清热利湿法:适用于感受湿邪、郁湿化热所致的皮肤病,常表现渗液较多者(如急性湿疹、接触性皮炎等)。可用萆薢渗湿汤加减(生苡仁、滑石各30克,萆薢、茯苓各12克,黄柏、丹皮、泽泻各9克,通草6克)煎服。 9、健脾利湿法:适用于脾虚不能运化、水湿停滞所致的皮肤病,病人常有脾虚症状(如婴儿湿疹的体虚者、儿童慢性荨麻疹等)。可用健脾渗湿汤加减(党参、茯苓、泽泻各12克,白术、大枣各9克,扁豆,苡仁各15克,淮山药24克、陈皮、桔梗各5克)煎服。 10、养血润燥法:适用于由血虚生风化燥的皮肤病,如干燥性瘙痒性皮肤病(皮肤瘙痒症等),病人常有阴虚症状。可用如地黄饮加减(熟地30克,生地、首乌各15克,当归、丹皮、玄参、蒺藜各10克,僵蚕、甘草各5克,红花3克)煎服。 11、生津润燥法:适用于津液不足所致的皮肤病,如慢性瘙痒性皮肤病(慢性湿疹、神经性皮炎等)。可用润肤汤加减(玄参、麦冬、鈎藤、赤芍、丹皮、白藓皮各10克)煎服。 12、解毒泻火法:适用于感受火热毒邪所致的皮肤病,如急性化脓性皮肤病(全身症状较重的脓疱疮、疖肿等)。可用如五味消毒饮(银花30克,野菊、公英、地丁各15克,青天葵10克)煎服。 13、凉血泻火法:适用于内脏之火太过所致的皮肤病,常有血热症状,如急性有红肿热痛的皮肤病(漆性皮炎等),多表现为红斑比较广泛,全身症状比较严重。可用生地银花汤加减(生地30克,银花25克,玄参、地丁、大青叶各15克,当归、竹叶,赤芍各10克,蝉蜕3克)煎服。 14、祛瘀法:凉血祛瘀法适用于血热壅滞、瘀血停留所致的皮肤病,多表现有红斑、结节等,如毛细血管扩张性、红斑性、组织肥厚的皮肤病(酒渣鼻、进行期银屑病等)。可用凉血四物汤加减(生地25克,当归、赤芍,黄芩,茯苓、红花各10克,川[芎、陈皮、甘草、生姜各5克]煎服。 15、活血祛瘀法:适用于气血运行不畅引起瘀血停留所致的皮肤病,如结节性、疼痛性皮肤病(结节性红斑、脂膜炎等)。可用补阳还五汤加减(黄芪15克,赤芍12克,桃仁、红花各9克,当归、川芎各6克)煎服。
‘肆’ 夏天皮肤好干燥,身体感觉好虚弱,怎么办啊
你好,在较为炎热的夏天,很多人也许多多少少都有皮肤干燥、身体虚弱的感觉。鉴于这种情形,我提出的以下两点看法希望对你有益处:
1、不要在炎热的太阳光下暴晒太长的时间,不要在空调下呆太长的时间;
2、针对皮肤干燥的现状,使用一些温和清爽型、能为皮肤补充水分的护肤品;
3、鉴于身体虚弱的情形,适度地加强体育锻炼;
4、养成良好的饮食习惯,在夏天切忌暴饮暴食、喝冷饮、吃刺激食物等。