A. 治疗汗脚的最佳方法
1、怎么治汗脚之赤脚步行法
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹干脚后养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
2、怎么治汗脚之经常洗脚法
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完后请把整只脚擦干,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。
至于每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之后,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。
另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
3、怎么治汗脚之泡脚治疗法
3.1、用粗盐水泡脚:有汗脚的人一定要在晚上泡脚的.时候,撒点粗盐,然后盐没有化之前,泡脚。这样,可以用粗盐来搓脚,并达到减少脚部出汗的症状。
3.2、用醋泡脚:用醋泡脚也是一样的道理,最好是选择米醋。因为醋有杀菌的作用,所以,在晚上泡脚的时候,尽量用米醋来泡一下,不要放太多,一盆水放一小瓶盖就可以。
3.3、明矾泡脚:这个也是大家知道的,用明矾泡脚是很有效果的一种方法,明矾的功效是可以止痒,而且能止泻,更有清热解毒杀虫的功效。所以,在泡脚的时候放点儿明矾对汗脚有很大帮助。
脚汗较多的原因大致有以下几方面:足部汗腺比较丰富,这往往与遗传因素有关;支配足部汗腺的神经丰富和敏感,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液;穿的鞋子不透气,分泌的汗水不能及时蒸发。因此,如果脚汗较多,最好先到中医院就诊,明确病因,再对症治疗。此外,脚汗多易造成细菌繁殖,可以通过穿抗菌防臭袜来预防。
日常如何预防汗脚
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。
另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
B. 怎样治疗手脚多汗
治疗手脚出汗多的方式有很多,其中最常用的治疗方式是,穴位按摩、日常护理措施、中药熏蒸、内分泌调理等等,这些方式都可以改善手脚出汗多的现象。其实无论是什么原因导致手脚出汗多,都应该及时进行调理才是远离这现象关键。
生活中有很多人会出现手脚出汗很多现象,大家都知道,手脚出汗会严重影响社交,甚至给人们带来很大心理阴影。若是轻微出汗平时减少活动,就不会影响工作和生活,而严重情况下连跟人握手,手上都是大量的汗,如果不治疗还会带来皮肤炎。所以,手脚出汗一定要引起高度重视,及时治疗才是关键。那么,手脚出汗怎么根治呢?下面我们来具体详细了解。
1,对于手脚大量出汗的人来说,在日常生活中一定要注意保持手脚清洁干燥。容易出汗的人,更要频繁更换袜子,因为潮湿环境给细菌提供繁殖场所,容易导致人们患上脚气,将会带来严重后果。
2,对于经常手脚出汗的人,可以用5%的明矾来清洗,或者是用桉树叶来进行清洗,这样也是有很大改善。
3. 中药熏洗的方法:用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁,先用热气熏蒸双脚10分钟左右,再泡洗20分钟左右,有清热凉血的功效,可预防大量出汗。
4,很多人会出现手脚出汗多,跟身体素质以及身体内分泌有着很大关系。很多人会出现手脚出汗,是因为先天不足以及后天失养而导致,对于这一情况,平时要减少吃辛辣刺激性食物,甚至对烟酒都要忌口,这样才能改善手脚出汗的现象。
C. 手脚出汗严重怎么治疗
手脚出汗特别严重,需要注意清洁,保持干燥,穿透气的鞋子。如果是情绪紧张、焦虑等原因导致,一般是由于腺体分泌旺盛,随着年龄增长手脚出汗特别严重的症状可以逐渐缓解。如果手脚出汗特别严重长期存在,可能是手足多汗症的表现,这是一种自主神经功能障碍性疾病,由于交感神经异常兴奋导致的手足汗腺过度分泌,可以通过用药物治疗或者手术治疗来缓解。
1、药物治疗:可以在专业医生指导下使用醋酸铝泡手脚,缓解多汗症状。局部也可以使用乌洛托品溶液剂,可以用于治疗多汗,必要时还可以通过口服抗胆碱能药物和镇静药物缓解出汗症状;
2、手术治疗:临床上治疗手脚出汗特别严重,以微创手术为主,可以在胸腔镜下进行胸交感神经切断术等,缓解交感神经异常兴奋的情况,缓解手脚出汗特别严重的症状。
除此之外,中医认为手脚出汗特别严重是体虚的表现,可以通过服用汤剂或针灸的方式调理脾胃,改善症状。同时还需要注意避免食用辛辣、刺激性食物,避免熬夜,以免加重症状。多吃新鲜水果、蔬菜,保证睡眠,养成良好的饮食习惯,可以帮助缓解手脚出汗特别严重的情况。
D. 手脚多汗怎么治疗
手脚出汗多属于局限性手足多汗症,具体治疗如下:
1、局部治疗:轻度手脚出汗考虑局部治疗为主,比如外擦稀甲醛溶液,起到收敛止汗作用。另外常用的还包括稀的明矾溶液、溶酸溶液、乌洛托品溶液、像醋酸铅溶液等,都可以抑制手脚汗腺汗液分泌,起到治疗作用;
2、口服抗胆碱药物治疗:比如阿托品、普鲁本辛、山莨菪碱(654-2)等,但常常有心慌、口干等不良反应,应限制应用;
3、其他方法:比如使用自来水做直流电离子导入疗法,对治疗手脚出汗也有一定作用,以前使用浅层X线照射,抑制局部汗腺功能也有效,但目前使用较少,近年来使用较多的是使用肉毒毒素局部注射治疗,阻止和控制手脚出汗,但需要过一段时间后,重复注射才能维持效果。另外特别严重的还可以做经胸部交感神经切断术,治疗手足出汗效果也比较好,但要注意手术风险以及术后并发症。