日常预防事项
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2.经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
3..避免机械挤压痤疮
尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。
4.养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。
预防保健
1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。
5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
6)吃海带防痤疮。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。痤疮中医治疗方法
中医在临床上将痤疮分:湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。中医建议,湿热症:一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。痤疮患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃,以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。血虚风燥症:血虚风燥症应注意肝火旺盛,在饮食尽量清淡为主,多吃青菜、芹菜、胡萝卜、一定注意避免面烟酒,同事可以用一些调理气血的药物、止痒润燥、清热利湿进、修复皮损进行治疗,如百肤乐痤疮灵纯中药效果显着。保持心情舒畅、不要便秘等,最重要是过敏的患者尽量不要接触过敏原。
一、肺热引起痤疮,宜用清泄肺热法肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)合枇杷清肺饮(人参、枇杷叶、黄连、黄柏、桑皮、甘草)化裁治之。
二、血热引起痤疮,宜用凉血清热法
血热痤疮,多由情志内伤,气分郁滞,日久化热,热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多,面部潮热明显,妇女尚有月经前后丘疹增多,舌红,脉细数等。当用上法。用凉血五花汤(红花、玫瑰花、鸡冠花、野菊花、凌霄花)合桃红四物汤(桃仁、红花、当归、生地、赤芍、川芎)加减治之,其效颇佳。
三、胃热引起痤疮,宜用清泻胃肠法
胃热痤疮,多由饮食不节,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最宜上法。用清胃散(黄连、升麻、当归、生地、丹皮、石膏)加减治之,甚验。四、热毒引起痤疮,宜用清热解毒法
此痤疮多由肺胃蕴热上炎,复感外界毒邪,热毒相结,蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹,以小脓疱为主,周围常有红晕,自觉疼痛,严重时可火欣红肿痛,伴有发热,舌红苔燥,脉实数等。当以上法治之。用五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)随症出入,其效非常。
五、湿毒血瘀引起痤疮,宜用除湿化瘀法
这种类型的痤疮,多由素体蕴湿,郁于肌肤,复感外界毒邪,致湿毒凝聚,阻滞经络,气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外,常以结节囊肿为主,皮肤出油较多。最宜上法。用除湿解毒汤(土茯苓、薏苡仁、萆艹解、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍)加减治之,必收良效。
中药治疗痤疮常见中成药
中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法:
成药可选用防风通圣丸、归参丸等,内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克,水煎服,日服一剂。大便干燥者,可酌加酒军6~10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉。白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克,加大枣两枚掰开。
每日早七时下午四时开水泡服,八剂一疗程。服到痘痘或大便排出为起效,再继续坚持到光洁的那一天。
不用熬药,只要把药放入一个塑料旅行杯(杯口带滤网的那种)用开水冲泡服用即可。
中药治疗痤疮配方[方一]浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克,皂角10克。将6味为细末,用皂角蒸熟去筋膜,同药捣为丸,早晚擦面。本方祛风清热,适用于痤疮、雀斑。
[方二]赤小豆20克,细辛6克,麻黄3克,银花10克,泽泻8克,茯苓15克,车前子8克,神曲15克,红花3克,甘草6克。煎汤代茶,1日1剂,并用药液清洗患部,早、晚各1次。本方功能消疮,适用于痤疮。
红萝卜汁消粉刺取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天,粉刺既可消除。泡永久花治“青春痘”。
年轻人青春发育期,脸上易长“青春痘”,可治愈,方法是;永久花开花时,采摘一把鲜永久花,晚上临睡前先以温水洗脸,取永久花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到无水时为止,然后上床睡觉,第二天早晨洗脸,同法连用三天,一周后“青春痘”便会自然消失。
中药治疗痤疮偏方
中医提示银杏仁适量,切成片,每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂),取银杏仁片反复擦患部,边擦边削去用过的部分。每次用1~2粒,一般7~10次即可见效。鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克,鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克,鲜猪苦胆2~3个。将各种枝叶切碎,加水煎沸,加入猪苦胆汁,熏洗患部。每日2~3次,每剂用猪苦胆1个。
枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。丹参100克。研为细粉,每天3次,每次3克内服。一般2周后即可好转,约6~8周痤疮减少。可逐渐减量,每天1次,每次3克。硫磺、川军各等份,研细粉,用清水调和,敷于患处。每日2~3次。枯矾10克,硫磺、大黄各5克,黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀,涂于患部。
痤疮西医治疗方法
【痤疮的治疗措施】
⒈注意调节消化道功能,少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物,要常用温水,含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。
⒉不要用手抠或挤压粉刺,不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。
⒊禁用溴、碘类药物。
⒋向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化,主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损,但很难完全消退,而随内分泌变化可周期性加重或减轻。⒌内服疗法,可以服用复方痘立消去疤除印药物
广谱抗生素可以控制炎症,以感染为主的应首选抗生素,以四环素类最好。四环素可能抑制痤疮丙酸杆菌和对白细胞趋化性的抑制作用,能使皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降。四环素可采用小剂量、长疗程,开始0.25g,每日4次,连服一个月,以后每2周递减0.25g,至每日0.25g时再维持一个月。红霉素的用量及用药时间同四环素。对其他抗生素无效的病例,可选用美满霉素(二甲胺四环素)50mg,每日2次,2~3周后减为50mg,每日1次。氯洁霉素(Clindamycin)是四环素最好的替换药,适用于炎症重或对四环素耐药者。开始剂量0.15g,每日2次,病情控制后减为每日1次,平均疗程3个月左右,可引起严重腹泻和假膜性结肠炎等副作用,故仅用于皮炎重而无肠道疾病的患者。
性激素不能作常规应用。
1)乙烯雌酚严重的患者可以用乙烯雌酚1mg,每日1次内服,10天为1疗程。如女病人使用,要在月经后5天开始使用,对于月经前加重的女患者可在月经开始后两三周内每天服乙烯雌酚0.25~0.5mg。对有栓塞性疾病、半身不遂、肝脏疾病、子宫不正常地出血者禁用。
2)也有人对女病人应用绒毛膜激素(绒毛膜促性腺激素Chorionicgonadotropin)每周1次,肌注500~1000U,不在月经前5~10天内应用。
3)黄体酮对病情严重的以及月经前加重的女患者,可在经前10天肌肉注射黄体酮10mg,经前5天再注射5mg。
抗雄性激素抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数,从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。
1)安体舒通每次20mg,每日3次。
2)酮糠唑每日200mg,顿服一月后改为每天100mg顿服。3)西米替丁每次400mg,每日3次,一月后改为每次200mg,每天3次。
上述三种药物治疗女性痤疮,效果大为明显。
4)复方炔诺酮男性每天1片,连服4周,女性在月经来潮第5天,开始0.625mg,连服22天。
5)甲氰咪呱口服0.2g,每天3次。饭前服药,4周为一个疗程。认为有抗雄激素作用,可阻断二氢睾酮对毛囊受体的结合,抑制皮脂排出,减轻炎症。
皮质类固醇激素本身能引起痤疮性损害,对严重的囊肿性痤疮和聚合性痤疮,小剂量可减轻炎性反应,但只是暂时有效,长期应用就会发生许多副作用,一般尽量不用。常用强的松10mg,每日2~3次,有效后逐渐减量,时间不宜过长,并注意其副作用。目前多主张与女性激素或抗雄激素联合应用,效果更好。维甲酸类抑制滞留的角化过度,防止新的阻塞和炎症形成,减少皮脂分泌和粉刺形成,对结节和囊肿性皮损效果好。13-顺维甲酸1~2mg/kg,分两次服,连服2~3周,如需第二个疗程应停药8周后重复。停药后皮损可继续好转,但有皮肤干燥、唇炎、消化道症状、致畸形等。孕龄患者在服药期间及停药后半年内应避孕。
氨苯砜(DDS)可能有抗炎作用,适用于囊肿性和结节损害,口服50mg,每日2次,连服1~2个月,应注意血液系统、肝损害副作用。
锌制剂有抑制毛囊角化或炎症作用,葡萄糖酸锌70mg,每日3次,连服4周,或硫酸锌0.2g,每日2~3次,连服4~12周,有胃肠道副作用。
维生素类
1)维生素B2、B6和复合维生素B。
2)维生素A每天15万U,连服4~8周。
3)维生素A每天15万U和维生素E每天50mg,连服4~8周。
⒍外用治疗
治疗的目的是消炎、杀菌、去脂、清除皮面过多的油腻,去除毛孔堵塞物使皮脂外流通畅。保持皮肤清洁、控制感染。可每日用热水,肥皂洗脸1~3次,用含有硫黄的药皂洗更好。
抗生素类药物1%氯酊(氯霉素+水杨酸),2%红霉素酒精,1%洁霉素溶液等。
过氧化苯甲酰有杀菌、角质剥脱和溶解作用,抑制皮脂分泌,减少游离脂肪酸。但少数患者对过氧化苯甲酰外用有反应,可产生接触性皮炎。因此,用药前要作斑贴试验,无反应再用,实验证明使用3.5%过氧化苯甲酰洗剂、霜剂等制剂效果较好,外涂每日1~2次。
维甲酸类有角质剥脱作用,如0.05%~0.1%维甲酸霜或溶液,每日外涂1~2次。注意如用药后局部出现刺激反应性红斑、脱屑等,应暂停1~2日,然后继续使用,或从低浓度开始至皮肤耐受为止,可连用1~2个月。
白色洗剂(硫酸锌4.5,含硫钾4.0,玫瑰水或水加至100)减少皮脂,抑制感染,使毛囊口扩张,便于皮脂排出。每日1~2次。
⒏物理疗法面膜有中药面膜和倒膜两种,在做之前均先清洁皮肤,然后涂药、喷雾、按摩使理疗、按摩、药物融为一体,相互作用达到治疗和美容的目的。
1)中药面膜将面膜粉加入少量的蜂蜜,用水调成糊状,然后涂于面部,边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩。
2)倒膜面膜在基质中加入不同药物,制成各种霜剂,然后将霜剂涂于面部,边涂边喷雾边按摩数分钟,用脱脂棉将眼、鼻、口和胡须部盖好后,再将石膏用水调成稀糊状,立即涂于面部,注意要露出鼻孔和口,待石膏由软变硬变热,由热慢慢变凉,即可将石膏拿下。
皮损内注射用去炎松混悬液0.05~1ml(每ml含10mg)用盐水稀释注入严重的结节和囊肿损害内,每周1次,可连续3~4次。
② 皮肤清洁完以后,黑头白头浮出来,放任不管,还是要用粉刺针刮掉
最好不要用粉刺针刮掉。
黑头是毛孔里堆积的垃圾,会把毛孔变粗大,如果这个洗面奶或是面膜能同时有去黑头的效果那很好啊,但是现在很多只是广告这么说,现实并没怎有效果的。
黑头出来后,最好是清理干净,但是尽量不要用粉刺针,因为对皮肤刺激大,可以用磨砂效果的粉扑或化妆棉轻轻擦拭,然后清水冲洗,最好很关键的 就是要用毛孔收缩水,就是化妆水什么的,不然鼻子上的毛孔会变大。
(2)座疮治疗方法有哪些扩展阅读:
黑头粉刺又称黑头,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。
③ 玫瑰痤疮可以吃汤圆吗
只要不吃多是可以的。
玫瑰痤疮患者在发病初期,鼻部有玫瑰色的色斑,然后会有增厚的表现。那么玫瑰痤疮治疗方法都有哪些呢?有饮食治疗,药物治疗和中药治疗。那么,呢?下面我们通过下文来了解下吧! ?专家对此介绍如下: 1、将新鲜荸荠洗净后,横切成两瓣,反复地涂擦玫瑰痤疮上,一日5-6次。涂擦后勿用水洗,涂上的粉汁越厚越好,7天为一疗程,待结厚的壳脱落,玫瑰痤疮即可治愈。 2、大黄、雄黄各等量,共研细粉,温开水调成糊,敷于患处。 硫黄30克,轻粉、密佗僧、白矾各3克。共研细末,以蜂蜜调成糊状,每日3次搽玫瑰痤疮患处。 3、雄黄、硫磺各15克,轻粉6克。共研细粉,用人乳调各涂玫瑰痤疮患处,每日1次。 4、大麻子、大枫子各50克,取仁捣碎;红粉、轻粉各5克,掺入前者拌匀做丸。每丸重7-8克,用4层纱布包,挤出油后擦玫瑰痤疮患处,每晚1次。1丸可擦2-3次。
④ 怎样治愈痤疮,痘印
1、香皂深层清洁
用温开水、中性的香皂和松软的毛巾洗脸,每天每三次。
我想这应该只是争对油性皮肤吧,我是干性皮肤的,所以我还是坚持用乳状的洗面奶,比较温和嘛...JM就依照个人的肤质来决定吧~~
2、牙膏预防痘痕
每天洗脸时,挤一点牙膏在手上再加一点水,把它们弄成糊糊的抹在脸上,边做按摩,边均匀抹开,10分钟后,再用清水洗去。每天坚持,长期下来很有效,而且不会留下疤。夏天使用更好,洗完了,脸上凉凉的,很舒服!
3、蜜糖燕麦面膜消炎
每当痘痘来临时,不要去挤它,尽管你非常想这样做,相反,要很小心的去清洗它,或选用一些治疗暗疮的专用品,不过最厉害的还是DIY的一个蜜糖燕麦天然面膜,消炎效果超好。其方法是:用纯正蜂蜜2汤匙、有机燕麦粉3汤匙混合成糊状,薄薄敷在脸上,15分钟后用温水清洗耳恭听。蜂蜜不但有消炎效果,还能加强皮肤修护功能。而燕麦能有效吸收皮肤油分,保持油脂平衡。
4、生姜片祛痘印
痘痘没了,可疤痕却留下了,这可不是胜利的战“痘”哦,祛除痘印,用生姜片。洁肤后,躺下,仰面,把几大片切好的生姜片敷在有痘印的地方,敷20分钟,摘下姜片,晾一会儿,再涂上护肤品。每天持续使用,连续使用两个星期,痘印几乎看不到了。可能你在敷的过程中,脸上有辣辣的感觉,敷的地方还有点红红的样子,这些都是正常的。不过,皮肤过敏的JM
可别试哦!
5、酸奶纸膜巩固
这个面膜所需的材料只有酸奶和纸膜,把纸膜泡在酸奶里,放入冰箱冷却2-3分钟,取出敷于脸上15分钟。用后的第二天,脸上的痘痕就变淡了,敷两次过后,效果就更加明显了哦!
牛奶米粉面膜:嘻嘻,和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样,不罗嗦了,美白去痘印效果更好,而且比面粉好清理多啦
听别人说的1:4调和白醋和水
早晚洗脸豆印可以消
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
为什么长豆豆,豆豆为什么长在这里,这很重要,知道了原因才能对症下药,内调才索王道,等长出来再去补救就晚了
葱白去痘疤:
材料:一根大葱或几根小葱(只要葱白部分);一个鸡蛋清;一勺薏仁粉或面粉;水少许.
做法:1;把葱白切剁到细碎,加入一个鸡蛋清,充分调匀.
2;将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉搅拌均匀.
使用方法:把调好的面膜敷在疤痕处,每天一次,记得晚上敷用,20~30分钟后即可洗去,然后拍上护肤水就可.
功效分析:1.葱白:富含维生素C,有美白去疤的作用.
2.蛋白.薏仁粉:使漂白功能更有效.
使用建议:1这种配方对全身的疤痕其实都有一定效果,面部痘疤尤其有效.
2.如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的疤痕上十分钟达到去疤的效果哦(当然要坚持哦).为了方便起见,最好用创可贴固定起来.
3.连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈现黑色的疤也能淡化很多哦.
这个我试过,效果挺不错的.有痘疤痘印的MM不防可以试下
⑤ 痤疮出现时期护肤的注意事项
痤疮出现时期护肤的注意事项
痤疮出现时期护肤的注意事项,水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想,每个人都想自己的皮肤完美无瑕,但是由于一些问题脸上有时会出现痤疮的一些问题,那么对于脸上出现痤疮的时候该怎么护理呢?有哪些注意事项呢?下面我分享痤疮出现时期护肤的注意事项,一起来看下吧。
痤疮出现时期护肤的注意事项
1、尽量使用流动的'清水洗脸
在每次洗脸时尽量使用流动的水,这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要清洁干净。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜选择泥浆状的,可以将毛孔中的污物吸附出来,净污净毛孔,让脏脏黑黑的粉刺净化,表面也会变得更加光滑,减少粗糙感。每次使用清洁面膜后,要使用收敛的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。
3、做好卸妆
彩妆的残留物如果没有卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。
脸上长痤疮了该怎么护理?
1、有效的清洁皮肤
洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。
2、及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。
3、要坚持祛痘
不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,只要持之以恒,再难的痘痘也可以消灭。
若用 粉刺`净`痘霜,记住贵在坚持。
4、饮食上
痤疮治疗的常用方法 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
痤疮治疗的常用方法:
(1)局部外用药物
维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
(2)口服抗生素
首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。
(3)口服异维A酸
对于痤疮粉刺严重的患者来说,应该口服异维A酸进行治疗,这也是现在最有效的治疗痤疮粉刺的方法。
(4)抗雄激素治疗
如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
(5)口服糖皮质激素
主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
(6)其他
如果痤疮粉刺患者不能忍受药物治疗或者是不喜欢药物治疗的话,则可以考虑激光治疗以及果酸疗法等。黄、当归、银花、黄柏等。
治疗痤疮的中药疗法:
1、枇杷叶12克,桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克,生甘草3克,每天各服一剂,水煎服。连服10-15剂
2、金银花、黄芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g,黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一剂,水煎服。
3、中药治疗痤疮外用法:取经粉极微量,黄芩、白芷、白附子、防风各10g,研为细末,用蜂蜜调和,热水洗脸后涂于痘痘或瘢痕部位,一日两次。
总而言之,日常做好预防措施,坚持服药,很快就可以康复的了。
为了更好的治疗痤疮,为大家推荐以下几款药物:
1、克林霉素磷酸酯凝胶: 为皮肤科用药类非处方药药品, 适应症为用于治疗寻常痤疮。
2、复方木尼孜其颗粒: 为棕黄色的颗粒;味甜、微苦, 调节体液及气质,为四种异常体液成熟剂。
3、排毒养颜胶囊: 排毒养颜胶囊,益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。
⑥ 如何治疗痘痘和痤疮
如何可以去痘印
问题描述:如何可以去痘印
王家璧主任医师
北京协和医院
三甲
概述:身上总是长起了痘痘,胸前和背后,脸上都有,手臂上也有一些,长的这些大小不一,有时候有点痒痒的,但通过治疗现在病情也有了一定的控制,对于如何可以去痘印的问题,下面我来告诉大家。
方法一:去痘印要做好清洁工作:先准备一条干净柔软的干毛巾;以温水洗脸,然后将洁面乳揉搓起泡,泡沫越多越好。以画圈方式洗脸1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。接着用热水清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍,用干毛巾先把脸上的水擦净,坚持做好清洁工作,就可以把脸上的痘印祛除掉了。
方法二:去痘印可以用中药美白去痘印面膜,将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml,偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,30分钟后,用清水洗净即可,隔日一次,建议晚上睡前使用。
⑦ 痤疮用什么洗面奶 适合痤疮用的洗面奶
洗面奶是我们日常护肤最常用的一种护肤品,我们平时护肤的时候第一步都是使用洗面奶清洁肌肤,洗面奶的选择很重要,要根据自己的肤质来选择适合自己的洁面产品。
痤疮用什么洗面奶
泰国牛奶洗面奶、sum37度呼吸洗面奶、黛珂完美精致洁面露洗面奶、SK-II 氨基酸泡沫洁面乳霜等等。痘痘肌大多数是属于皮肤屏障受损的皮肤,适合比较温和的洗面奶。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,也就是我们常说的粉刺、青春痘,这些都是痤疮的不同表现形式。痤疮如果被人为刻意戳破了会在脸上留下一个永久性的痘坑或痘印,我们除了外用药膏要遵医嘱之外对洗面奶的要求也是极高的。对付痤疮使用的洗面奶必须要有足够强的抑菌能力,同时又不会对皮肤造成太大损伤。洗面奶主要是清洁面部皮肤,对痘痘没有影响。一般来说,洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分,适用于干性皮肤使用;水晶状透明产品不含油相成分,如配方调理适当,可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用,是洁面品的主要活性物。
适合痤疮用的洗面奶
皮肤长痤疮最好使用氨基酸洗面奶,避免使用含有月桂酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、月桂醇聚醚、乙二醇硬脂酸酯等成分的洗面奶,温和护肤,缓解皮肤痤疮问题的产生。此外还应当注意,如果是在长痘期间需要换洁面产品的话,应该先在耳后试用,不过敏的前提下再用于全脸。洁面时手法要尽量轻柔,每天洁面次数最好不要超过两次。
皮肤有痤疮如何洗脸
有痤疮的皮肤一般是油性,每天一定要做好洁面。每天早晚都要洗脸,去除面部的油腻。除了清洁皮肤之外,我们还要保持充足的睡眠。睡眠是身体排毒非常重要的过程,保持充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转,晚上十一点之前入睡最好。在治疗痤疮的时候,还要注意清淡饮食,不要吃油腻的食物还有甜食,不要吃刺激的食物。
如何治疗痤疮
口服药物:治疗痤疮一般会服用一些抗生素或者异维A酸,尤其服用异维A酸,是目前治疗痤疮最有效的方法。
使用外用药膏:维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等药膏是市面上治疗痤疮最有效的。
使用医美方法:如果不能使用药膏或者不能接受药物治疗的患者,可以考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
⑧ 如何能让脸上的青春痘去掉.
注意事项 ◆1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。 ●日常清洁 ◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。 ◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。 ◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。 ●化妆遮盖 朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。 记住前后顺序: 1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2.用手指把遮瑕霜推开。 3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。 ●遮颊小贴士: 1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话,很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了。 2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子,在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘,还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。 ●个性化妆 将单个的、高出皮肤表面的,大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来,是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底,起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘,可以用纹身彩笔画成小图案,活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘,可以贴上小彩贴或亮片,又炫又酷。 ●从生活起居做起 1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。 2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。 3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。 ●抗痘产品推介: ★1.VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴,是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的,其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方,可以提高产品的抗菌效果,加强其溶解角质的功效,所以能够有效解决造成痤疮的原因之一:角化过度和细菌增殖,从而在根本上促进炎症的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。 ★2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶,有去油除痘专家之称,是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手,具有预防痤疮产生的作用。 ★3.纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜,针对皮肤分泌较多或过多,经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制,此系列含植物性皮脂调节复合素成份,可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康,是成熟之"痘"的劲敌。 “只要青春,不要痘”脍炙人口的广告用语,简短而俏皮的青春宣言,却道尽了青春年少的无奈心情! 根据医学统计,仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐;有高达50%的青少年在经历青春期时,至少有一年以上的时间,青春痘长期存在;至于那剩余30%的高发危险群,则终其青春期,青春痘都如影随形,挥之不去,甚至在度过青春期之后,青春痘都尚无“退居”的打算! ◎ 青春痘既是如此令人厌恶,在知己知彼,百战百胜的作战原则下,我们先对其来龙去脉作一番了解。 ◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯,仅是因为皮脂腺分泌油脂的量,在无控之下,分泌得太多而已。 ◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体,位于皮层附带于毛囊旁边,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮肤表面结合后,形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜,能预防细菌的侵入;保持皮肤的湿润,以及使皮肤柔软光滑。 ◎ 当孩子进入青春期时,由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式: ■ 1.黑头粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。 ■ 2.白头粉刺(white-head) 已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。 ■ 3.青春痘(Pimple) 有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。这时,随时等待备战的血液循环,也运送了大量的白血球增援,因此,皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。 ■ 4.囊孢(cysts) 如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物,成群结党,转入地下,蓄意破坏时,这个坚强的团队,就在真皮层的结缔组织间,四处流窜,攻击尚未阻塞的皮脂腺,最终造成真皮层的感染,在皮肤表面形成红肿,结块的大面积炎症反应。 ●你千万不可以做的事: ◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。 ◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。 ◎ 5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
⑨ 如何治疗真菌性痤疮
我怎么治疗真菌性痤疮?什么是真菌性痤疮?
首先,真菌性痤疮并不是真的存在。事实上,它是一种科学上称为糠秕孢子菌毛囊炎或马拉色菌毛囊炎的假名。真菌性痤疮是皮肤毛囊感染的一种。它最常见的表现是形状或大小变化不大的小丘疹,通常伴随着瘙痒。真菌性痤疮会引起白头病和皮肤刺激。它经常被误认为是寻常痤疮。这是一种痤疮,通常与黑头和白头有关。
但是真菌性痤疮和寻常性痤疮是由两种不同的东西引起的两种不同的情况。他们不会对同样的治疗有反应。如果你继续使用抗痤疮治疗,你会使真菌痤疮恶化。
辛酸石油
辛酸油是一种在椰子油中发现的短碳链脂肪酸。辛酸油具有强大的抗真菌性能,可以杀死马拉色菌。中链脂肪酸乙酯。马拉色菌酶的抗菌作用。PubMed你可以使用辛酸油作为洗面奶或与保湿霜混合使用。如果你患有真菌性痤疮,你可以通过购买非处方药来改变你的局部治疗习惯来改善。
然而,如果你的痤疮持续时间超过几周,没有改善或变得更糟,或让你感到害羞和尴尬,你应该去看皮肤科医生。
你的皮肤科医生或医疗保健提供者会与你一起制定适合你的治疗方案。
⑩ 有效的祛痘偏方
有效的祛痘偏方
长痘痘的肌肤是最让人苦恼的的,又红又肿的痘痘,严重影响美观和心情,究竟怎么才能彻底把痘痘赶走呢?其实你可以试试食疗法,虽然食疗法不能快速的祛痘,但可以快速的缓解痘痘的生长!
祛痘偏方一:鱼腥草
我解析:鱼腥草祛痘是民间流行祛痘偏方的一种,一般在普通的药店都可以买到鱼腥草,每次使用只需要四钱的分量。使用时要先把鱼腥草冲洗一遍,然后浸泡在水中浸上4小时的时间,接着再放入锅中大火煮1-2分钟,放凉直接饮用就可以了,每留个小时喝一杯,剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。
功效:鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效,坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘,排毒养颜的功效,效果是十分不错的。
祛痘偏方二:四环素+低塞米松+甘油
我解析:这里需要用到的三种材料可能较为陌生,但是一般的药店都是有售卖的;准备四环素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。首先把把四环素和低塞米松研成粉末状,然后加入甘油一起混合调匀,涂在长痘痘的地方,坚持每天3次,一段时间后,痘痘就能消掉了。使用这个方法前需要先把面部肌肤彻底清除干净。
祛痘偏方三:绿豆霜
我解析:绿豆霜顾名思义是针对青春痘的祛痘偏方,当然对于一般性的痘痘都是有消退的效果的。准备绿豆100克,把绿豆粉研细成粉末,加入温水调匀。晚上临睡前,先把面部皮肤清洗干净,然后在脸上有痘痘的地方均匀涂上绿豆霜,用指腹轻轻按摩10-20分钟后,每天使用,不久就能把痘痘消退下去。
祛痘偏方四:胡萝卜汁+桃树叶
我解析:胡萝卜是生活中很常见的蔬菜,桃树叶药店就要卖到,准备1000克的胡萝卜和8枚桃树叶,先把桃树叶洗净煎煮成汁,然后把胡萝卜榨成汁,混进胡萝卜里,用来洗脸,每天坚持洗上三次,不出一周就能明显看到效果。
祛痘的偏方1、富含维生素A的食物
维生素A可调节上皮细胞的代谢,对毛囊角化有一定的改善作用,同时能调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的'侵袭,有利于痤疮患者的康复。维生素a须其先质在人体内经转化作用后,才可发挥作用。对皮肤而言,可调节表皮及角质层之新陈代谢,保护表皮、粘膜,使细菌不易侵害,可使肌肤光滑细嫩。
含维生素A丰富的食物:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
祛痘的偏方2、富含维生素B的食物
维生素B1是最早被人们提纯的维生素,它能增进食欲,维持神经正常活动等,缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢;维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对防治痤疮大有益处。
含维生素B2丰富的食物:瘦肉、动物内脏、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。
祛痘的偏方3、富含锌的食物
锌可以控制皮脂腺分泌、减轻细胞脱落与角化,治疗皮炎等作用。
含锌较丰富的食物有:主要是肉类与谷物。每公斤含锌在30mg以上的有大白菜、黄豆、白萝卜;含锌在10~30mg之间的有稻米、小麦、小麦面、小米、玉米、玉米面、高梁面、扁豆、马铃薯、胡萝卜、紫皮萝卜、蔓菁、萝卜缨、南瓜、匣子;含锌不足10mg的有甜薯干。
祛痘的偏方4、具有凉血去热作用的食物
青春痘患者大多数有内热,所以饮食应多选择具有清凉去热的食品,如猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、豆腐、莲藕、西瓜、梨、荸荠等。