1. 如何恢复近视
如何恢复近视
如何恢复近视，明亮的眼睛能够带我们更好地去领略世界的风采，而生活中重视眼睛的保护方法有很多，因此恢复视力成为这部分群体的强烈的愿望，以下详细介绍如何恢复近视
一、注意用眼的卫生
要注意的问题就是用眼的卫生了。我们看书时不能时间太久，一般不要超过一个小时就休息一下，走动走动。上个卫生间，喝喝茶，与同事聊 聊天放松一下。再就是做做眼健操，揉揉双眼，按照我们读书时的眼健操来疏缓眼睛的疲劳。让眼部的肌肉得到放松的机会。同时敢让眼部的血液流通更快。
二、书上的字体要保证不能太小
近视眼一般是用眼不当造成的。这个问题的解决办法就是要注意选择字体正常的书来阅读，不要看字体太小的书。那样会让眼的肌肉过度长时间的 紧张造成眼睛的疲劳。这样也容易导致近视眼的发生。
同时也要保证看书时的光线不能太暗，那样也容易让眼睛的肌肉因为紧张导致的松弛，这样也会让眼睛产生近视。长时间在光线暗的环境下看书就会造成这个结果。同时我们还要注意尽量不要去看字体模糊的书籍。
同时看书时书本或者是手机与眼睛的距离保持在一尺左右，不能太近也不能太远。同时在有条件的情况下，尽量的多看远处，而且是要坚持不懈地望着远处的山脉绿洲或者是高楼大厦。这也是调节近视眼的另一种方法。本人就这样调整过，视力由原来的3500度，降到了300度。
这些我们小学都学过的用眼知识到了成年的我们都忘记了。只要按照这个方法来生活学习就能解决近视眼的再进一步的发展。
假性近视怎么自然恢复
第一，假性近视患者平时注意要休息，用眼别太疲劳，少看电脑和手机，经常远眺，，睡前点托吡卡胺滴眼液。
第二，服用药物或者使用仪器矫正近视眼。
第三，对自身进行放松调整。假性近视患者可以应用药物治疗。还有就是配戴凸透镜法：让患者朋友佩戴更高程度的凸透镜，从图5米，放松睫状肌，然后调整凸透镜度数，使视力达到基本正常为止。学习一定的`时间后腰记得放松，我们可以在学习1至2小时后看看自然景物，使睫状肌放松调整。
坚持每天做3到4次眼保健操，从而增强视觉皮层的兴奋性。另外，假近视患者应多吃含锌的食物。如豆类、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、等含肝锌和铬较多的食物。
如何改善假性近视
养成好的习惯，就是要大家改善学习环境，保持阅读和写作保持30厘米的距离和正确的姿势。注意自然光，保证充足的室内照明。改掉坏的习惯学习，每次阅读都要花10～15分钟到1小时，不要看书躺着或走路，同时也要注意加强体育锻炼。
100度近视能恢复吗
近视能否恢复要看具体的近视类型，近视分为真性近视和假性近视。假性近视是指屈光成分所致的近视，假性近视是可逆的，及时治疗，通过消除视疲劳锻炼晶状体调节能力可以恢复假性近视的；但对于真性近视即眼轴增长所致的近视是无法恢复的，需要验光配镜，但是视力发育期是可以控制度数增长，降低近视度数的。两者可以使用睫状肌麻痹药物点眼后验光鉴别。
改善视力的方法有哪些
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习。千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、调整饮食。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。
4、及时服用改善视力的药物。主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持服用药物一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
600度近视怎么慢慢恢复
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保小孩有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
600度近视严重吗
600度以上（含600度）就是高度近视，暂时不能做激光手术，必须等视力稳定下来才能手术，不然仍有可能近视继续发展，手术失败。一般来讲，成年以后度数会停止增长，但是有一部分成年以后仍会增加。这个和遗传有关，如果家族中有高度近视的人，那么后代也有可能这样。
2. 眼睛视力近视了怎么办
眼睛近视了可以选择佩戴眼镜、手术治疗等。
1、佩戴眼镜：患者出现眼睛近视了的情况可能是因为长时间近距离工作或者户外活动缺乏引起，会导致患者出现远处视物模糊，但是近距视力较好的情况，影响到患者的正常生活，还会使夜间视力变差，需要去医院做裂隙灯检查、睫状肌麻痹验光检查等，判断眼睛近视的度数后佩戴合适的框架眼镜或者角膜接触镜，能够改善近视的情况，避免近视度数持续性增长。
2、手术治疗：如果患者近视的情况比较严重，并且年龄在18岁以上，屈光力也比较稳定，可以在医生的指导下选择手术治疗，比如激光角膜屈光手术、人工晶状体植入术等，能够帮助视力恢复。
3. 怎样治疗近视眼
【近视的治疗方法】
1、医学验光配镜：18岁以下的青少年由于眼球还没有完全发育成熟，最好选择医学验光配镜，并养成良好的用眼习惯，定期检查视力。早发现早矫治。
2、角膜接触镜：是一种戴在眼角膜上得用以矫正视力的镜片。它比较适合青少年或圆锥角膜的患者，具有视野宽阔、视物逼真，对控制青少年近视和散光发展有一定的作用，但需要经常戴入与取出。
3、屈光性角膜手术：18-55岁的近视患者，不想戴眼镜，目前，最安全、最有效、最常用的手术方法是准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)。
4、眼内屈光手术：该手术比较适合高度近视的患者或不宜屈光性角膜手术的患者。
4. 怎么治眼睛近视
您好，首先近视一旦形成是不会通过任何仪器或食品就可以使之有所好转的。目前最有效的治疗视力的方法，可以通过近视激光手术或佩戴角膜塑形镜从而能达到提升视力的目的。
1、准分子激光角膜屈光治疗技术，是用电脑精确控制的准分子激光的光束，使眼球前表面稍稍变平，从而是外界光线能够准确地在眼底会聚成象，达到矫正近视的目的。近视手术的适合年龄在18-55之间的近视人群,做近视手术需要近视度数在两年内保持平稳状态，佩戴隐形眼镜需要停戴两周。
2、角膜塑形镜适用于医疗。它是通过物理疗法，有效调节角膜曲率，降低屈光度从而达到控制视力的目的。角膜塑形镜适用于7-50岁之间。只需在睡觉时，戴在眼球上，它会柔性按摩眼球，逐步使角膜弯曲度变,平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。其采用一种逆几何形态设计，内表面由多个弧。产生的流体力学，改变角膜几何形态，达到矫正近视效果.早上起床，取下后，视力便回到了最佳状态，一般均在1.0以上。
建议到正规三甲医院眼科进行专业治疗。希望对您有所帮助
5. 近视了怎样恢复
眼睛近视不必过于担心，一般近视初期都是假性近视，可以学习一些治疗方法在日常的生活中帮助眼睛慢慢恢复正常，但是很多人不是特别了解，也不知道眼睛患有近视还可以恢复如初，下面我们就来聊一聊眼睛近视了能恢复吗？
眼睛近视了一般通过相关的正确的方法也可以恢复正常的，可以保证视力如常，我们来介绍几种方法来帮助眼睛恢复视力。
1、眼球转动法恢复视力
首先需要全身得到放松，一定不要紧张，不管是躺着还是坐下，眼睛平视前方，让眼球四周转动，在每一个方向停留几秒钟，可以锻炼眼部的肌肉，可以帮助眼睛自行调节，恢复正常的形状，可以逐渐的改变眼睛近视的问题，有助于恢复眼睛的聚焦能力。
2、眨眼法恢复视力
经常的眨眼睛也是一种不错的恢复方法，而且随时都可以做，可以有节奏的进行眼睛的眨眼，可以促进眼睛血液的流通，缓解眼睛过度的疲劳，让眼睛更加的灵活，对于眼睛有一定的滋润作用，对于治疗眼睛近视有辅助作用。
3、凉勺按摩恢复视力
可以用冷冻后的勺子，用手握住勺把，将食指放于勺心，用勺子背部凸出位置贴于左右两侧鬓角处，转圈慢慢按摩。以这种方法来回几次，重复的进行按摩，可以让眼睛更加的放松，也会让眼睛更加有神，这对于提高和恢复视力也是非常的有帮助。
4、菊花枸杞茶恢复视力
这两种都是明目的好物品，两者可以用热水泡着喝，也可以用茶的热气来熏蒸眼睛，可以促进药分逐渐的渗入到眼睛内，可以帮助眼部血液循环，缓解眼睛干涩，调整视力模糊的症状，也非常适合一些眼睛干涩、疲劳、视力逐渐降低的人群来进行饮用。
6. 怎么治疗近视眼
问题一：怎样治好近视？ 200分 1.休息，睡越多越好。
2.看远处，远处的树、山、白云。。
3.看书和看电脑、电视要注意光线，环境光要明亮又不能刺目。
4.看东别拿太近。
5.配合适眼镜。
6.坚持做眼保健操，近视的原因是眼球变形，眼保健操能煅炼周围肌肉和神经血管。
问题二：自己怎么治疗近视眼，和斗鸡眼 首先，要了解自己是哪种类型的近视。近视分为真性近视和假性近视。
如果是假性近视，通过适当的休息和正确的眼保健操，避免过度用眼就可以在一定程度上恢复视力。
如果是真性近视，适当的休息和正确的眼保健操可以缓解眼疲劳，防止近视度数加深，但不能恢复视力。真性近视可以通过极速全激光手术矫正，但不是所有人都可以做激光手术。病人需要年满18岁，眼部没有疾病和炎症，而且角膜厚度足够等。术前正规的眼科医院都会给病人做非常详细的检查来确保手术的效果和病人的安全。
如果您不想做手术，可以考虑佩戴角膜塑形镜，它不仅可以矫正视力，而且控制近视度数加深的效果也非常好。而且角膜塑形镜非常方便，只需晚上休息时戴，白天工作学习不戴眼镜也可以看清。
大多数眼镜店的验光是单纯的电脑验光，可以检测度数，但验光不准确也不全面，而且还不能确定是否是真性近视。同时， 配戴度数不准确的眼镜会伤害眼睛，使近视度数加深。
建议您先到医院做散瞳验光（使用睫状肌麻痹剂在患者处于静止的屈光状态下验光），确定是真性近视还是假性近视，然后再确定恢复视力的方案。
问题三：怎样在家快速治疗近视？ 保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
问题四：怎样快速治近视，摘掉眼镜 目前只有近视手术能矫正视力，主流的手术方式有飞秒激光和ICL晶体植入，前者针对低度近视，后者针对高度近视。
问题五：除了开刀有治疗近视的方法吗（400 可以考虑近视激光手术矫正，激光不开刀，无痛苦，效果终身。
问题六：古代怎么称呼近视眼？怎么治疗 古代称为视近怯远症。症状为两眼不红不肿，近视真切，远视昏花，外观看起来如无病
治疗方法：宜服补阳抑阴汤（人参，石菖蒲，柏仁，菟丝子，远志，炒蒺藜，车前子，补骨脂，黄芪，茯神，炙草）。 这里需要强调，对于此症的治疗，需要长服药，如果改为丸药更好。对于新病治疗效果比较明显，陈病则效果不一，皆因肾胆气虚神膏薄，久病入络经络枯，经络枯神气衰微。。。。。。。。
问题七：怎么治疗近视眼(不去医院) 每天早起眼球顺时针转动50下，再逆时针转动50下，（为了使干涩眼球得到缓解，肌肉放松），眺望较远地方，最好找一个固定的点（例如远处的树尖，或者塔），用力看十分钟，通常10分钟后眼睛会有眼泪在眼里含着，再次转动眼球，顺时针30下，逆时针30下，每天坚持。在此期间，不可长时间近距离盯电脑或者近手机，尽量保持视线在较远方向。另可以配着每天喝一杯郑玖味瞳仁茶，滋养眼睛，帮助恢复视力。
7. 怎么恢复视力
怎么恢复视力
怎么恢复视力， 近视眼是很常见的一种眼部疾病，尤其是近些年来电子产品的不断使用，让越来越多的年轻人患上了近视眼。近视是非常麻烦的，很多人想恢复视力，那么怎么恢复视力呢？
要想恢复正常的视力，需要根据导致视力变化的病因来进行相应的治疗，去除病因来矫正视力。眼部出现近视、远视、散光等屈光改变，导致视物不清，出现这种情况时，需要前往医院进行验光配镜，配戴一定度数的眼镜进行矫正。度数较小的假性近视，可配戴角膜塑型镜进行矫正恢复，高度近视患者可行屈光激光手术恢复视力。
老年患者随着年龄出现白内障时影响视力，此时可以选择手术摘除，置换新的人工晶体，术后视力可以恢复到术前的状态。若角膜受到外伤后，局部留下白色的斑翳，影响视力，则可以通过角膜移植术来恢复正常视力。
4招让视力慢慢变好
第一是转眼法。在用眼一两个小时之后，可以找一个稍微安静点的场所，站立或是坐着，放松身体，双眼睁开，然后转动眼球。
可先专注下方，然后慢慢转移到左边，再到上方，最后再到右边，按照这个顺序，先转几圈，然后再倒着转几圈，尽量将眼球尽可能地转到极限，这个方法对于眼睛肌肉有锻炼的作用，能改善营养，让眼睛变得更为灵活，也比较有神。
第二是熨眼法。选取坐姿，全身放松，闭上眼睛，两个手掌快速摩擦，生热之后，捂住双眼，在热量消散之后，将手快速地拿开，此时眼睛也要用力睁开。
在用食指、中指压住眼球，或是轻轻按压眼球四周，做五次左右，可促进血液循环，提高新陈代谢。这个方法可在每天早起之后做一做，效果才会更好。
第三是洗眼法。对于肝火比较旺盛，容易上火的人来讲，可经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，并能让视力得到保护，可提高眼部疾病的抵抗力，对近视眼的恢复有保护。
第四是推拿操。推拿操是一种比较常用的，而且对眼部具有保护的效果，能在一定程度上缓解眼部疲劳，可降低近视的程度，不过也能恢复视力。
缓解眼部疲劳可以与不含防腐剂滴眼液一起使用效果更佳，例如德国进口的施图伦滴眼液，有效成分是从紫花洋地黄叶和马栗树中提取的药物，植物提取物，通过改善睫状肌调节功能和增加睫状肌血流量缓解眼部疲劳。
眼睛近视之后，对于真性近视的，其实恢复起来难度很大，而通过上面为大家介绍的这几个方法，是可以在一定程度上起到缓解改善作用的'，不过并不能真正起到恢复的效果。
对于近视要根据具体程度的情况，该配戴眼镜佩戴眼镜，不要让眼睛长时间处于看不清的状态。
1、远近观察法
这种方法做起来很简单，可以找一个空旷但是有树的地方，寻找两颗距离不同的树，然后再找中间位置，先看近一些的树，再看远一些的树，重复进行一直觉得疲劳为止，这样就能让眼睛放松下来，让眼部肌肉能力更强。
2、提高眼睛对光线的接受能力
太阳比较好的时候可以在太阳底下做眼保健操，眼睛闭好对着阳光，这样能够让眼部细胞得到刺激，患上近视眼对刺激光线比较敏感，这样练习能够让接受能力提高。
3、用眼睛数星星
晚上星星如果很好就可以躺在椅上面数星星，也可以躺在草地上面数星星，能够放松心情，用眼睛来数天上星星可以锻炼眼部肌肉，一定不能一直盯着一个地方看，这样会让眼部疲劳感觉出现。
4、经常转动眼睛
平时有空的时候眼部疲劳的时候都可以转动眼珠，可以上下左右各个方向不停转动以及停留几秒，不断练习就可以让眼睛聚集能力提高，可以让视力有所恢复。
上面介绍的就是近视眼怎么恢复视力，想要让视力恢复是很难的事情，如果每天能够做好眼部保健措施，就可以让视力提高很多。
近视度数比较深的患者，觉得上面这些方式自己无法坚持，效果也不是很明显，就可以到医院做激光治疗，但要到正规医院多咨询医生再做决定。
得了近视要怎么保养
第一、保持眼部的湿润，很多人在夏季的时候喜欢吹空调，但是长时间在空调房间呆着会让眼睛变得干涩，这种情况下应该注意让室内的湿度达到一定的标准，可以摆放加湿器或在屋里放一盆水，这样让眼睛避免过于干燥保持水润的状态。
第二、注意补充充足的营养，我们身体的生长发育需要充足的营养，眼睛也同样是这样，在患上近视之后，日常生活当中，要注意多补充富含维生素c蛋白质，钙和磷的食物，尤其是胡萝卜，鸡蛋，牛奶等要跟上。
第三、少熬夜，平时要注意保证充足的休息，每天晚上早点儿入睡，不要长时间熬夜，不然眼部处于疲劳或紧张的状况，对于视力的维持肯定是没有好处的。
第四、注意良好的坐姿，平时无论是在学习还是工作的过程中，都应该注意保持良好的坐姿，眼睛与书本儿等的距离要合适，不能太近了，良好的坐姿让眼球能够得到适当的休息。
第五、控制好用眼的时间，平时用眼的时间要注意控制好了，不能过长了，特别是长时间写字儿，看电视，玩手机，等对眼部的伤害会更大一些。
眼睛近视之后，一般情况下采取一些相应的措施，可以让眼睛的视力得到保持，延缓视力加重的进程，上面为大家介绍的这几个方面还是比较简单使用的，平时在生活学习和工作当中都可以去用一用，时间长了就能看到一定的效果。
8. 近视眼怎样治疗
目前治疗近视眼的最好办法是配戴角膜塑形镜。 角膜塑形是一项近视矫治和近视控制技术，是一种医疗行为，必须在医师指导下进行。它根据近视用户的角膜几何和屈光度数设计一种特殊的硬性角膜接触镜，镜片采用高透气材料加工制作，用户每天配戴8-10小时后，其余时段眼睛处于不近视或降低了的近视状态，不用戴任何眼镜。如果用户夜间戴镜，则白天不用配戴眼镜。角膜塑形术适合所有年龄有需要的近视眼患者，600度以内中低近视人群能明显提高视力，也更加安全，青少年可以有效地遏制其近视的快速加深。
近视是由于眼轴超长或角膜过陡，造成视物成像在视网膜前方。配戴角膜塑形镜后，镜片与角膜外表面之间夹着一层分布不均的泪液，泪液的流体力学效应将角膜中央上皮细胞向中周部（外）拉。同时，闭眼和眨眼时，眼睑作用使得镜片中央对下方角膜施以一定的压力。这两种效应导致角膜中央曲率变平和中央上皮层变薄，视物成像点向靠近视网膜方向移动，近视度数降低甚至消除。
9. 近视眼有什么方法纠正
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。