健康活动设计常用方法有哪些

① 幼儿园健康教育活动的方法

幼儿园健康教育活动的方法：动作与行为练习法、讲解演示法、情景表演法、讨论评议法感知体验法等。

什么是“健康”？

“健康”一词最早是指健全与完整，包括体格魁梧、机警、聪慧以及精神的得救。公元2世纪，古罗马“神圣医生”盖伦在健康本意的基础上进一步论断生理因素与心理因素是同一健全生命的不同侧面，体质不正常往往引起心理异常，心理异常亦可通过身体来调治。

古希腊的希波克拉底认为健康属平衡问题，平衡遭到破坏就是疾病，他提出“四体液学说”，认为有机体的健康决定于血、粘液、黄胆和黑胆四种体液在比例、作用和数量上的平衡，反之引发失调，但将四种液体在个体体内的比例归因为气候影响，有环境决定论的倾向；他主张摒弃超自然的神力，用理性和系统的方法治疗病人。

② 如何设计幼儿园健康领域活动

幼儿园教育要促进幼儿体、智、德、美的发展，我们知道对幼儿“体”的发展是其他发展的前提条件，而幼儿“体”的发展主要是在幼儿园健康领域活动中体现出来的。我们来看一看健康领域的目标。

幼儿园健康领域的目标

一、 幼儿健康教育总目标

1、 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。

2、 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

3、 知道必要的安全保健常识，学习保护自己。

4、 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

5、 发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。

这些是健康教育的总目标，那我们说过幼儿园教育要符合幼儿年龄特征来进行，接下来我们就具体的来看一看小、中、大班的阶段目标。

小班：

1、学习洗手、洗脸、整理衣物，喜欢自己进餐、如厕、入眠，有一定的独立性，养成喝水的习惯。

2、了解自己身体的各种器官及功能，知道身体不舒服时要告诉成人，并乐于接受疾病的治疗，爱吃各种食物;接受成人有关的提示，学习避开活动中可能出现的危险因素。如：站到高处时，不能接近边缘，遇到钉子等尖锐物品要躲开。

3、日常生活中愿意与人将往，知道轮流玩，初步体验与老师、同伴相处的快乐。

4、愉快地参加户外活动，在有趣的游戏中充分锻炼，自然协调地走、跑，并初步掌握跳、爬、钻、投掷、平衡等基本动作。

中班：

1、 形成基本的生活自理能力。能独立有次序的穿、拖、整理衣物、鞋袜和床铺，有做事的成功感。

2、 了解自己身体的主要器官及功能，乐意配合疾病的预防和治疗;爱吃各种食物，知道不同食物有不同的营养，在活动中学会保护自己，对危险的标志与信号能做出及时的反应。

3、 主动与人交往，学会使用礼貌用语;能与同伴合作，会谦让，初步学会简单评价同伴的行为。

4、 积极主动地到自然环境中充分，能按要求调、投掷、接球，能左右手拍球;并在各种有趣的活动中发展动作的协调性。

大班：

1、 保持仪表整洁，能与同伴一起保持环境整洁，会动手整理自己的生活场所;养成文明的好习惯。

2、 了解身体主要器官及自身生长的需要，并初步掌握自我保健的有关常识和简单方法;对食物的营养有初步的认识，如菠菜含铁、水果VC，具有初步的自我控制饮食的意识。知道要吃有营养的食物，学习处理生活中有可能出现的紧急情况，如地震等。

3、 能文明、大方的与人交往，尊重他人，学习解决活动中同伴的纠纷，并学会评价自己和他人，愿意学习同伴的优点，建立起友好的关系。

4、 精力充沛地坚持参加各种体育锻炼，动作协调、灵活，具有对环境气候的适应能力，体验创造性地进行体育活动的乐趣。

健康教育活动的方法

身体保健教育活动常用的方法：动作与行为练习法、讲解演示法、情境表演法(通过录像向幼儿展示生活情境，让幼儿观察和分析情境中所涉及的健康问题)、讨论评议法、感知体验法。

身体锻炼活动常采用的方法：

讲解示范法：教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习内容，领会动作的要领和做法的一种方法

练习法：通过讲解示范后，在幼儿初步建立与活动有关的表象或概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现身体锻炼活动的目标。它是体育活动中最基本也是最重要的方法。练习法又可以具体分为以下几种。

重复练习法

条件练习法：设置一定的具体条件或在改变先前练习条件的情况下，让幼儿进行练习的方法

完整练习法和分解练习法

循环练习法：依次做几个不同类型和性质的动作，或依次进行几项活动内容的锻炼方法，多用与早操和户外体育活动。

语言提示和具体帮助法

游戏法

健康活动常考类型

学前健康教育活动主要包括体育活动、身体保护活动、生活自理教育活动、安全自护教育活动及饮食营养教育活动等五种类型。

活动指导及示例

我们分别来看一个体育锻炼活动和一个身心保健活动的例子

一、幼儿园体育锻炼活动设计流程

(一)活动名称

1.按活动的内容，用儿童化的语言定名称，如“小猴运桃”、“蚂蚁搬豆”。

2.按选用的材料，用生活化的语言定名称，如“捡皮球”、“好玩的空气袋”。

(二)活动目标

1.情感维度的目标可包含的内容为：经常保持愉快的情绪，形成安全感、信赖感;坚强、勇敢、不怕困难;乐于参加体育活动等。

2.能力维度的目标可包含的内容为：动作协调、灵活;平衡能力;适应环境的能力;自我保护的能力等。

3.认知维度的目标可包含的内容为：有关体育活动本身的知识;有关活动内容的相关知识;有关;有关个性社会性发展的知识等。

(三)活动准备

1.幼儿的经验准备。

2.活动所需教具、学具和环境创设等方面的准备。

(四)活动过程

1.导入环节：(导入主题，激发幼儿的兴趣)

(1)律动导入(通过律动，进行活动前的热身)

(2)直接教具导入(故事情境创设)

2.动作讲解教学：(示范教学，帮助快速掌握动作)

(1)教师讲解示范动作

(2)幼儿练习，教师指导(分组、个别)

3.多种方式，巩固新学动作技能

(1)小组竞赛(巩固新学动作，增强幼儿的集体荣誉感)

(2)拓展训练(自由活动，探讨游戏的新玩法)

4.活动结束——小结，放松

(1)进行小结(师生总结活动带来的收获)

(2)组织放松，舒缓肌肉

(五)活动建议和活动延伸

1.活动建议：注意幼儿的安全与保育：对幼儿活动时的方向、路线的选择;教师对幼儿的着装、情绪的检查;活动中擦汗;活动后的饮水。

2.活动延伸：是指这一活动与下一个教学活动之间的联系。

二、幼儿园身心保健活动设计的基本过程

(一)活动名称

依据幼儿日常活动的内容，用生活化的语言定名称，如“牙齿的秘密”、“青菜萝卜我都爱”、“我会长大”、“不跟陌生人走”等。

(二)活动目标

1.情感维度的目标可包含的内容为：良好的生活习惯(如爱清洁;讲卫生;养成勤洗手的习惯等);关爱自己和他人;积极，愉快，稳定的情绪等。

2.能力维度的目标可包含的内容为：生活自理能力;适应环境的能力;自我保护的能力等。

3.认知维度的目标可包含的内容为：有关安全保健的知识;有关活动内容的相关知识;有关身体器官和功能的知识等。

(三)活动准备

1.幼儿的经验准备;

2.活动所需教具、学具和环境创设等方面的准备。

(四)活动过程

1.导入环节：(导入主题，激发幼儿的兴趣)

(1)谜语导入(一般用于中大班的幼儿，调动学习的积极性)

(2)谈话导入(通过谈话，引发幼儿的注意)

(3)直观导入(视频，PPT，教具等)

2.观察探索，感知体验

(1)引导幼儿对教学内容进行观察探索;

(2)借助其他教具对教学内容进行感知，进一步认识教学内容;

3.交流讨论，学习技能

(1)幼儿对所学内容进行交流讨论(教师提出问题，幼儿思考作答，找出相关原因，提出解决对策)

(2)学习与教学内容相关的技能(如何保护，如何食用等)

4.活动结束——总结

(1)在游戏的愉悦氛围中将活动带入尾声。

(2)教师对活动内容进行概括，小结，帮助幼儿明确活动的意义。

(五)活动建议和活动延伸

1.活动建议：结合幼儿的生活经验，动用幼儿的多种感官让其感知和体验。

2.活动延伸：是指这一活动与下一个教学活动之间的联系。

③ 幼儿园大班健康教学活动的措施及方法

幼儿园大班健康教学活动的措施及方法

活动目标：

1.幼儿有良好的生活卫生习惯。

2.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

3.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

4.培养幼儿乐观开朗的性格。

活动准备：

养成好习惯的视频。

活动过程：

一、给幼儿观看视频，看看有哪些好习惯。

二、让幼儿自由的讨论

1.师：“刚刚我们看到小视频里都有哪些好习惯呀?”

2.师：“原来多洗手，排队喝水，饭前便后洗手这些都是好习惯。”

三、告诉幼儿学习。

1.师“那小朋友觉得我们要不要学一学他们的好习惯呢?”

2.师：“我们从小养成好习惯才能做一个好孩子是不是?”

四、请幼儿自己讲讲自己知道哪些好习惯。

1.师：“除了刚才视频里看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢?说出来和大家一起分享一下。”

2.师：“小朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的习惯。”

活动反思：

让幼儿观看视频，自己发现有哪些是好的习惯，让孩子自己来讲，孩子们看视频的时候都很认真，但是可能是小班孩子的天性，他们一边看一边说，发现什么就立刻讲出来，这里的设计还有所欠缺。孩子们发现了视频里的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频里的小朋友学习，什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有店难度。

④ 幼儿园健康活动的教学方法有哪些

（1）环节的设计 第一，环节的流程。幼儿园健康教学活动有五大类活动类型，包括体育教学、安全教育、身体保护与自理能力教育、饮食营养教育、心理健康教育等，每个类型又有不同的活动形式和方法，现在就几个典型的活动形式举例说明。 ①体育活动（三个基本环节） 体育活动的目标：帮助幼儿进行体育运动，提高身体素质、增强体质、增进健康水平，更好地适应社会生活的最有效途径。具体内容包括：基本动作基本体操、体育游戏、器械活动等。 体育教学活动环节：一般包括开始部分、中间部分和结束部分。三个部分各自不同的功能和任务，开始部分是承担组织幼儿注意力、参加活动兴趣、明确活动任务、带动幼儿活动身体、做好准备工作的任务，时间大约3～6分钟，占整个活动时长的10%～20%；基本部分是承担学习新内容、新知识的任务，当然，这个过程需要通过游戏的形式、有效的组织，做到循序渐进、动静交替，达到幼儿主动、积极参加活动，锻炼身体、丰富知识、解决问题的目的，时间大约21～24分钟，占整个活动时长的70%～80%；结束部分承担评价活动、总结经验、整理器械、放松身体的任务，时间大概3～6分钟，占整个活动时长的10%～20%。 ②安全教育（四个基本方法） 安全教育的目标：帮助幼儿树立有关安全的意识，学习必要的安全常识，养成良好的行为习惯以及积极参加体育活动的兴趣。具体内容包括：交通安全、消防安全、食品卫生安全、防触电防溺水安全、玩具安全、生活安全等。 安全教学活动的方法：情境再现法，也就是把安全教育出现的问题，用各种光盘、图片等方法再现事情发生的情景，让幼儿有切身的感受，指导不正确做法的后果，适当约束幼儿的行为，达到教育的目的；案例分析法，也就是把在幼儿当中常常发生的事情，认真分析讨论，得出结论知道危害，进而能够选择正确的游戏玩法；对比判断法，也就是把正确的知错误的事件同时给幼儿，让他们自己判断分析，哪个是正确的，哪个是错误的，应该怎么做，不应该怎么做，知道遵守游戏规则；日常渗透法，也就是把安全教育和日常生活紧密地结合起来，随时提示幼儿，并能够和日常行为规则联系起来，寓教育于一日生活之中，会得到更多的惊喜。 以上方法，可以在一节教学活动中结合活动内容，进行筛选，选取最恰当的方法，为完成目标服务。当然还可以根据教师自身经验进行改造和创新，只要能够完成教学活动目标，促进幼儿的发展和安全意识的形成，方法是可以随教学需要随时调整的。 ③身体保护与自理能力教育（三个注意事项） 身体保护与自理能力教育的目标：帮助幼儿改善对待健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、有益于社会的健康行为何习惯。具体内容包括：生活卫生、情节卫生、环境卫生、器官保护等。 身体保护与自理能力教育的注意事项：一贯一致的要求，也就是教师、家长在日常生活和游戏中，都要有统一的常规要求，不能朝令夕改，更不能随成人喜好和意愿随意改动既成事实的常规要求，否则幼儿自理能力和常规的培养会出现反复；集体个别相结合，由于幼儿来自不同的家庭，遗传、素质和习惯都有差异，因此，在制定教学计划时，需要考虑这些因素，既要照顾所有幼儿，又要有个体的教育，二者有机结合可以使幼儿逐渐融入集体之中，和集体统一起来，慢慢形成班级常规和符合要求的行为习惯，有效完成教育目标；示范讲解的妙用，很多时候教师为了潜移默化地影响幼儿，教学活动中不再强调示范讲解的重要性，以避免一教一学给幼儿带来的负面影响。因此，对于示范讲解，需要教师巧妙利用，不着痕迹地起到帮助幼儿形成正确概念的作用。 第二是围绕目标和内容的需要设计，任何活动的设置都不能形成模式，健康教学活动也是一样，虽然有一定的环节设置模式，但是具体到某一个活动，还是要根据目标和内容的不同来置，这样才符合幼儿发展、活动特点以及活动中教师教育智慧体现的需要。 （2）应注意的问题 第一，教学环节不宜过多。虽然健康教学活动的环节可以随着实际需要及时作出调整，但仍要遵循环节简单、明确，利用组织的互动原则，因为健康教学活动不同于其他领域的教育活动，其中动作练习、安全教育都需要幼儿亲身的体验和感受，若是走过场，则看似热闹，实则没有达到目的。因此，环节设置一定注意简介明了，为完成目标服务。 第二，要做到动静交替。健康教学活动不同于其他领域教育活动的重要之处是需要教师准确示范动作，幼儿参与的高强度、高密度的练习，此外还需要幼儿自我保护以及安全教育等问题。因此必须做到动静交替，否则教师和幼儿都不能很好地完成任务目标，教师在动静交替中放松和缓冲是活动中必须要有的。 第三，把握重点、突破难点的环节设置。在设计健康教学活动的过程中，教师要十分清楚教学活动的重点和难点在哪里，各个环节应围绕把握重点、突破难点进行设计。这样由易到难、由浅入深、环环相扣、层层递进，能够很好地完成健康教学活动目标。

⑤ 学前儿童健康教育活动设计的步骤有哪些

幼儿健康教育活动的设计步骤一般包括：

1、活动目标：具体的活动目标是健康教育总目标和年龄段目标的细化。在表述中应简洁清晰、准确具体，具有可操作性，目标条目不宜过多，一般2-3条。

2、活动准备：一个成功的健康教育活动需要教师进行多方面的准备，包括物质条件和环境创设、幼儿的知识经验和心理准备等方面。

3、活动过程：包括活动导入、引导幼儿参与思考及引导幼儿总结这三个环节。教师应明确希望幼儿在哪些方面获得发展?希望解决什么问题?如何启发幼儿思考?如何带动幼儿参与活动?什么时候提什么问题?如何使用最佳的教育方法?如何让幼儿对活动做出总结，使幼儿已有的经验得到提升。

在开展活动时可以运用多种文学艺术载体，增强活动的趣味性，提高活动的效率。常见的文学艺术载体有儿歌、儿童诗、诗歌剧、表演唱、童话、故事等。

4、活动延伸：好的教育活动不是止于特定的某一次活动，而是一个长期、持续的过程，特别是能分习惯的培养，活动延伸不可缺少。活动延伸的方法又可以是家园共育、领域渗透、环境创设、区角活动等。

如教师利用15分钟时间教幼儿学会了正确的刷牙方法，在活动结束后就应该与家长联系，要求家长在家中督促幼儿按时以正确的方法刷牙，以帮助幼儿巩固刷牙的正确方法，并养成良好的刷牙习惯。

设计活动的基本流程

《幼儿园教师专业标准(试行)》要求教师制定阶段性的教育活动计划和具体的活动方案。为了使学前儿童健康教育活动顺利进行，取得良好的活动效果，在开展学前儿童健康教育活动之前，教师需要预先设计学前儿童健康教育活动，制定具体的活动方案：

选择活动内容《3- 6岁儿童学习与发展指南》按照幼儿学习与发展的最基本、最重要的内容，将健康领域的内容划分为“身体状况”、“动作发展”、“生活习惯与生活能力”三个方面。教师要将它们有计划、有目的、有系统地分解落实到每-一次健康教育活动中。

学前儿童健康教育活动内容一般有两个来源： 一是从现有的课程中选取，如已经出版教材、网络、实践过的课程等；二是从本班幼儿的兴趣、爱好和生活经验人手。

教师在选择内容时要考虑以下问题：关于教学内容，幼儿应知道些什么(分类列举具体的教学内容);分析哪些教学内容是幼儿已知的，哪些是未知的；已知的用什么方式呈现？培养什么能力、素质？未知的用什么方式呈现？培养什么能力、素质？借助哪些教学手段？

确定活动目标、活动目标是活动的出发点和归宿，不仅指导活动的开展，在活动设计中处于中心位置。健康教育活动的目标要建立在了解本班幼儿现状的基础上，活动目标定位的适宜性、全面性目标应该包括情感、能力、知识三个维度，在面面俱到中做到重点突出。

同一条目标可以包含几个维度的内容。防止活动目标的片面性，尤其要避免只重知识和技能，忽略情感、社会性和实际能力的倾向。目标的难度适中，目标的数量合适。

活动目标表述的艺术性目标的表述应该清晰、准确，具有可操作性，目标表述的行为主体应该-致，目标表述应突出幼儿的主体地位，应该是发展目标。如大班活动“我做牙科小医生”的活动目标为“初步了解龋齿形成的原因”。

⑥ 试述学前儿童健康教育活动的原则、方法

原则：

1、在设计某一活动时，应适应学前儿童的发展水平。提出的教育目标，既不可任意拔高，也不能盲目滞后。健康教育内容应以儿童身心发展的成熟程序为基础，注重儿童的经验准备。

有时，健康教育本身的知识结构和学习规律与儿童的发展水平不一致，教师就要努力把握儿童发展的规律，把握健康教育内在的教学规律，使设计的教育活动次序与儿童发展的程序尽可能接近。

2、对于内容丰富的同一主题的活动，可以按照儿童发展的程序，设计成系列活动在三个年龄阶段分别进行，但要注意各年龄段侧重点和分量的分配，以便活动能够按照儿童发展的程序不断深化，螺旋式上升。

经济性原则学前儿童健康教育活动的设计，要充分考虑活动的效率，努力追求以最少的付出(包括教师、儿童、幼儿园财力、物力等的付出)来获得最佳的教育效果。因此，学前儿童健康教育活动设计要充分挖掘生活中各种教育资源，注重合理地运用。比如，广泛收集各种废旧材料，与儿童起制作玩教具，调动家长的积极性，共同对儿童进行健康教育等。

方法：

1、动作与行为练习法

让幼儿对已学过的生活技能、动作行为等进行反复练习，加深理解，形成稳定的技能和良好行为习惯的方法。

2、讲解演示法

教师边讲解边结合动作演示，或以实物、模型演示，具体而形象地向幼儿传授有关健康的知识和技能，提高幼儿对健康的认识水平。

(6)健康活动设计常用方法有哪些扩展阅读：

活动内容

1、幼儿园健康教育根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿对健康的认识，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，是保持和促进幼儿健康发展的系统教育活动。

2、习惯的培养生活习惯饮食习惯休息习惯（特别是睡眠习惯）运动习惯，智能开发不一定要认识多少字，背诵多少诗，但要开发学习的能力、思维的能力、想象能力。

3、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学会保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

4、人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育。