治白头发哪些方法

⑴ 45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

看到这样的问题，不由得感叹起来，类似的问题已经回答了太多遍了。白头发真的很烦人呀。其实现在长白头发的是不分年龄，不分性别的。有特别多的人都长有白头发，但是，大家的解决方式都是一样的，靠染发来解决这个尴尬的问题，也只有染发才是有效快捷但又暂时的解决方案。作为在美发行业工作了近20年的资深发型师，也没有好的解决方法，只有小小的障眼法来暂时减缓染发的频率而已。下面就给大家分享一下:

要想完美的遮盖白发， 还是要染头发的，挑选一款能完美遮盖白发，和与白发色调相似的颜色，这样染出来的效果非常的自然，好看，即使后期新长出来的白发也不会有太大的色差。

比如， 板栗色，栗棕色，深褐色，或者铜金色等，这些颜色都是遮盖白发效果比较好的颜色。调配比例，目标色 6度双氧乳，1:1调配涂抹后在恒温状态下停留40分钟，然后再使用基色打底就可以了，颜色要求亮一点就用4.0 6度双氧乳，如果颜色要求深一点就用3.0 6度双氧乳 调配比例1:1即可，涂抹在白发的根部颜色完成即可。注意:如果白发过多的话，涂抹基色前，先用梳子把原来的染膏挂掉，在涂抹会更加有效果。

其次，这个年纪也可以尝试一下短发发型， 一款短发的发型，不但显的年轻，干练，有气质，还可以有效的遮盖白头发。剪一款短发发型，头顶部位烫一个纹理出来，前面根据脸型修剪一款刘海，不但可以起到修颜的作用，还可以把白头发遮盖的非常好，染一次头发可以坚持很长时间，不像以前，头顶和鬓角的部位刚染过没多久，长出来一点就特别的明显，特别的烦人。而现在一款短发就全解决了，有效的减缓了染发的频率，是不是呢？

染色笔，这是一种比较好用的障眼法，染过头发后，没有几天发根就长出来了 ，怎么办呢？就用染色笔来抹一下，简单有效，就是持久度稍微的低了点，必须洗一次摸一次，但是感觉好过频繁的染发。

假发贴，也是比较好的障眼法， 根据自己的头发颜色来购买一个假发贴，贴在自己的头顶上，不管有多少白发，轻轻一贴全都没有。这样可以有效的减缓染发的频率，有效而又实用的方法。

我不到四十岁头上就有白头发了，这几年白头发越来越多，我的头发是头后面不长白发，额头到两个耳朵根长白发，长上来就是一层，白发显人老，怎么弄呢？烦恼啊。

这几年，白发变黑的偏方试了不少，听说吃核桃长黑发，买了一麻袋核桃，核桃吃多了嘴里苦巴巴的，实在吃不下去了。偏方还吃过黑米黑芝麻，还试过用柏树叶熬汁洗头发，这些偏方不是收效甚微，是没有一点效果。

以前我的头发是三个多月染一次，现在一个多月额头上的白发就长出来了，总不能这么频繁的去理发店染发。大家都知道染发剂不好，不是好东西，它把白的染成黑的，里面有化学成份，对身体有伤害。不染也不行啊，那就少染，选用纯植物染发剂。这两年我不去理发店染发了，自己买了染发剂，自己在家染，不是满头染，只补染有白发的地方。

染发，我的方法就是：尽量少染，只补染有白发的地方，把染发对身体的伤害降到最低。最少。

几个月前，我在网上浏览购物时，发现一款蕾丝发带，看链接写能遮白发，我就毫不犹豫的买了，买回来带上，觉得很好看，最重要的是遮住了白发。我就又买了两条蕾丝发带，几条换着带，现在四个多月没染发了。蕾丝发带，是我对付白发一个妙招。

现在四十多岁的人，十个有九个都有白发，你们是怎么pK白发的呢？有什么妙招？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，这个确实没有办法，况且染得多白头发也会越来越多，但我们可以预防或者让白头发没那么快长出，具体有以下方法:

1.多洗生姜温开水。买些生姜把它研碎，放入较热的水或开水中，加入冷水调到温水；

2.在温水中倒入少许白醋，搅拌一下就可以洗头了。坚持一段时间，头发自然焕发一新，乌黑亮丽；

3.每天梳头一、二分钟。上班前梳下头发，下班回家也梳下，睡觉前可以用手梳梳头发，躺在床上睡觉也梳一梳，一天尽可能多梳几次，这样有利于头皮的血液循环，人也会舒服很多，也让人变得轻松很多，这样也可降低白头发的生成。

以上经验仅供参考，大家不防试一试。

可以用首乌粉和生姜一起煲水洗头

我妈妈就有这种烦恼，她三十多岁就开始有白头发了，一直染了好多年头发，还跟我说不让我染发说染发剂有毒会破坏毛囊让头发变白，所以我一直都不敢染头发，可能染的时间久了我妈妈对染发剂开始过敏，后来又开始用植物染发，但不到一个月就得再次染，她觉得太麻烦了而且白头发越来越多了就买了假发现在每天出门都戴着假发也挺好看的，特别真不知道的根本看不出来是假发，人也显得精神看着也特别显年轻，所以我觉得如果白头发多的话还是选择假发比较好，当然得购买那种比较真的假发会好看[呲牙]

因为当今 社会 工作压力大，竞争激烈，生活节奏也快，往往忽略了对头发的保养，所以，40多岁长白发的很多，但要让白头发逆袭成黑头发，没有好办法，但能做到缓解增白速度，使头发 健康 有光泽也不错。当然到60多岁才开始白头发的也不少。

我有个朋友，今年六十多岁了，看上去白头发不明显，我问她有保养经验吗？她说真有。

首先，发质分油性，中性，干性，每个人要根据自己的发质，选好相应的洗发液。每次洗头发的间隔时间基本要有规律，如干性发质，热天隔三天洗一次，而油性发质可能每天得洗一次，当然特殊情况除外。洗头发时不要用手指甲挖到头皮，以防头皮被挖破而洗发液渗透到发根，伤及头发。洗发液的品牌最好也经常换，以防同一品牌洗发液的副作用影响过度，伤及头发。

其次，梳头发最好选择骨质梳子，它梳头发时对头发有补钙的作用，千万别用塑料梳子，它梳头发时会产生静电，对头发会有伤害。

再是，每天早晚各梳头发一百下左右，梳头发时梳子要触及头皮，慢慢的增加梳子的力度到自己感觉舒服为止，这样起到按摩头部以及促进头部血液循环的作用，使头发 健康 有光泽。

第四，要注意营养，如，每天吃一个鸡蛋，对头发也很有好处。

总之，头发尽量不要染，因为染发剂是化学产品，对头皮剌激比较大，对头发伤害也不小，而且头发是有生命的，有生命就得保养，使它更 健康 ，使你更美丽。

我的回答，希望能帮到你。

现在很多女性一上了年纪，就容易长白头发，这是一件很烦心的事，因为白发很容易使人看起来老气横秋，对于形象有很多的影响，所以都习惯于“染发”，但是白发生长的速度也是很快的，半个月的时间，就会有将近一厘米的长度长出来。

有些年纪并不大，但是因为白发却看起来很显老，而已经快50岁的姐姐们，肯定是想要自己更年轻一些，频繁的染发就成了每个月都要做的事情。

我们对于染发都是有些担忧的，怕化学物质侵害自己的身体，这点目前还没有明确的结论，不过染发对于发质有伤害，这是一定的，发质容易开叉、枯黄、摸起来没有手感，看起来缺乏光泽度，而且对于烫发还有很大的影响，烫过的花型保持时间也短很多。

除了染发这个方式，只有戴假发或者是使用一次性的“染发笔”，这两种方法对于身体和发质都是没有影响的，可以长期的使用，假发我就不过多和大家分享了，主要说下“染发笔”的使用。

染发笔就是利用最新的技术，把染料调配好制成单个产品，利用类似睫毛梳的专业工具，来把染料涂抹到头发上，染后的效果可以完全的覆盖白发，而且没有油腻感，也不粘头皮，让我们在家里分分钟就能把烦人的白发遮盖上。

我们来看效果如何~白发可以完全的覆盖住，而且根本看不出来，染发笔的包装还特别的精致，和女性使用的口红大小类似，无论是在家中还是出门工作 旅游 ，很方便携带不占地方，白发长出来我们就抹一抹，不在受到理发店的影响。

染发笔的颜色分为两种，有自然黑和栗褐色，都是成熟女性喜欢的颜色，低调不失大气，使用起来方便快捷，颜色还可以被水洗干净，换发色也不成问题，白发长出来就抹一抹，优雅又漂亮，最重要的是这么好用的产品只需要59元，一件打底裤的钱就可以带回家，有需求的朋友可以点击购买。

为了身体 健康 ，建议莫染头发！应该顺其自然，留一个 时尚 的发型也挺好的。倘若我是男生，就留个光头，既干净又利落。

白发的确令人烦恼，经常染担心伤身体，不染又显得老气横秋，其实关于这个话题我已经分享了多次。这些问题，也是我日常工作中，顾客问得最多的问题。我一般都会分享几种简单有效果的方法给大家。

今天就再次给各位分享几种不用染发，又能遮盖和掩饰白发的小妙招，希望能够帮到大家，长话短说，直接上干活。

这是一种类似口红或者眉笔的膏体，适合补染发根，对于满头白发或者长发不适合。使用方法也非常简单，只需用染发笔涂抹在发根白发的部位，或者涂抹到梳理好发型的裸露白发的部位，就能遮盖白发。

其实这只是一种暂时性的遮盖性的色料，把白发遮盖住。就好像涂口红一样，用水就能洗掉。简单方便，颜色从黑色到棕色都有，可根据自己之前染过的发色选择适合的颜色，有兴趣自己去尝试一下。

现在的假发技术非常发达，织发补发技术更是达到了以假乱真的地步，只需要针对白发多的部位，定制一块发片，就能非常好的遮盖住白发。这种方法比较简便，不像假发套给人很假的感觉，只要选择和自己发色一样的发片，几乎可以达到以假乱真。

即便夏天佩戴，也不会闷汗，而且非常简单。有白发的遮盖白发，发量少的增加发量，发量分布不匀的可以填充弥补，就是男士的秃顶以及发际线后移，都可以通过发片轻松搞定。

这是一种利用挑染技术，来掩饰白发的巧妙方法，在日韩非常盛行。在白发较多的部位，挑染出一些发束，这些退了色的发束和天然白发混在一起，就看不出是挑染还是白发了，而且还能增加发型的立体感和 时尚 感。

这种方法不用全头染发，只需要在白发集中的部位，分出若干条较细的发束，利用漂发技术把头发中的黑色素漂白，越浅越好，这样就不容易分辨出是白发还是挑染了。就是很多没有白发的年轻人，也利用这种方式做 时尚 发色的。

对于能够接受染发的女士们，最好不要选择黑色或者深色，因为这些颜色只要发根冒白，立即形成黑白分明的强烈对比，不染就很难看，染吧又伤发伤皮肤。而且深色也会显得老气横秋。而白发在浅色的发色上就不那么明显，而且还能增加量感与立体效果。

白发夹杂在浅色的发色中，几乎是看不出来，这样就不用担心发根冒白所形成的明显色差了。45岁是个很尴尬的年龄，稍微打扮一下就能年轻十岁，保守一点又能让你老十岁。所以，趁着自己还不算太老，最好不要选择深色发色去遮盖白发，浅色 时尚 减龄，还显皮肤白，也不需要像染黑色那样频繁染发。因此能够接受染发，最好选择浅色的发色吧。

以上四种方法，都是遮盖白发和掩饰白发的小妙招，您可根据自己的具体情况，选择最适合自己的方法。

我是从事美发行业的，这么多年的经验还说，白头发只能通过染发来解决，其他说是治疗白头发啥的产品或配方都不行的。

⑵ 吃什么可以治白头发

1.黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便
结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子
性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白
和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

⑶ 45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗

白发的确令人烦恼，经常染担心伤身体，不染又显得老气横秋，其实关于这个话题我已经分享了多次。这些问题，也是我日常工作中，顾客问得最多的问题。我一般都会分享几种简单有效果的方法给大家。

白发夹杂在浅色的发色中，几乎是看不出来，这样就不用担心发根冒白所形成的明显色差了。45岁是个很尴尬的年龄，稍微打扮一下就能年轻十岁，保守一点又能让你老十岁。所以，趁着自己还不算太老，最好不要选择深色发色去遮盖白发，浅色时尚减龄，还显皮肤白，也不需要像染黑色那样频繁染发。因此能够接受染发，最好选择浅色的发色吧。

以上四种方法，都是遮盖白发和掩饰白发的小妙招，您可根据自己的具体情况，选择最适合自己的方法。

个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

⑷ 讨论什么方法能让白发转黑发

想要白发变黑发的话就只能染发了，我妈妈也是近两年来头发白了不少，一开始我都是带她去理发店染的，后来染了差不多三四个月头发根部又白了，我就想着买染发剂回来帮她染，后来我朋友推荐了我一款三个魔法匠家的，效果还挺好的，挺上色的。后来我还在电视上看到一款染发剂（清水洗白发）是做洗的感觉还挺神奇的，我看到电视里用这个像洗发水一样洗完头白发就变黑了，下次买这个给我妈试试看。你可以去对比一下看看你更喜欢那款。

头发一旦变白，再想要返黑，如果不借助任何外部辅助，想一夜黑头，一般是不太可能的，除非真的有返老还童的仙术。但办法总比问题多，咱来聊聊吧。

染发最见效。不论有多少白发，哪怕满头尽是，一瓶染发剂，立刻黑得发亮，让你“返老还童”。

心态很重要。头发不是一点点变白的，而是突然变白的，突然有一天你会发现长出好多白头发。就像秋天的树叶不是一片片落下，而是一夜之间大部分的树叶突然落了一样。保持一颗平和的心态，钝感一点，对外界的刺激只停留在观察和思考的界面，而不引起任何心情波动。一句话“爱听的话多听听，不爱听的话听不见”，尽量降低外界对心态的干扰与影响。

黑五类多吃。黑芝麻，黑豆子，黑米……，以形补形，以色补色。黑色食物有利身体 健康 ，能黑发也有一定科学依据。

最后是终极必杀技，那就是――剃光头，管他有多少白发，剃掉三千烦恼丝，试问还有什么可烦恼的呢？

现在很多人年纪轻轻的时候就白发满头了。那么如何让白发变黑发呢？

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多吃黑色食物

黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣（或黑枣）、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。

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手指按摩头皮

梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。

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11点以前就寝

许多中医师都同意，与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。

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常换发型

女性要避免天天长时间绑发，以免外力过度拉扯而增加落发量。再者，不宜经常戴太紧的发箍，可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话，可变换发型，不要一直绑同一区域的头发，并且常换边分线，就无须担心头发愈绑愈少。

头发变白，很大的可能是血热的原因。所以，治疗白发，凉血是关键。

研究表明，侧柏叶含有挥发油、黄酮类和鞣质等物质，能清热凉血，促进血液循环，具有抗菌抗炎、扩张血管、乌发防脱的作用，对血热性白发有很好的治疗效果。

《本草纲目》中提到侧柏叶“浸油，生发。烧汁，黑发。和猪脂，沐发长黑。”用侧柏叶煮水洗头，能有效生发，让白发变黑。

做法

步骤一：准备侧柏叶20克、桑叶20克、苦丁茶10克，用水冲洗干净。

温馨提示：侧柏叶跟柏树叶很像，比柏树叶扁平一些，大家注意区分。侧柏叶在农村很常见，在药店或者网上买也可以。

步骤二：将材料放到锅里，倒入大约5斤清水,大火烧开，转为小火熬半个小时。

步骤三：熬好后把汁水倒出来，水变温后用来洗头，半个小时后再用清水冲洗干净。

一周3~5次，坚持1个月就有效果了，2个月之后还你一头乌黑秀发！

小健提醒 ：血热性白发可以用侧柏叶洗头，但如果是遗传、压力大等原因导致的白发，就没有效果哦，大家使用这个方法之前要先确定自己白发的原因。

五大黑发食物

1、海带泡醋

海带具有祛脂降压的作用，多吃可以延缓衰老。醋也可以活血散结、止痒消肿，用醋泡海带喝，不仅可以促进血液循环、预防疾病，还有乌发黑发的神奇功效。

将陈醋和干海带按照3:1的比例一起浸泡，放入干净的瓶子里，密封保存一段时间后即可食用。

每天喝一小口，头发就会变得乌黑发亮有光泽。

2、胡萝卜汁

胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、C、D等多种营养物质，而维生素A可以养护头皮，使头发乌黑发亮有光泽。

而胡萝卜榨汁是保留胡萝卜营养成分的最好方式。

首先把胡萝卜洗净削皮切成片。再用小锅煮胡萝卜10分钟，然后用榨汁机榨成胡萝卜汁。

经常喝胡萝卜汁可以很好地改善头皮营养，让白发变黑发，最重要的发质也会慢慢变好，人也越来越 健康 。

3、黑芝麻糊

“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。

黑芝麻含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，常吃具有补肝益肾、乌发黑发的功效。

但黑芝麻很难消化，所以最好是可以把它打成浆糊，更容易让人体吸收。

黑芝麻入锅炒熟，和糯米粉一起放入榨汁机中，加水搅拌成糊状，就变成了黑芝麻糊，每天吃一点，头发越长越黑，人气色也越来越好、越来越精神。

4、枸杞

中医认为，“肾主发”。头发的浓密乌黑程度和肾的 健康 程度有很大的关系。肾气不足会导致黑发变白，头发稀疏，枸杞味甘性平，可以很好的滋补肝肾，填精补肾。

枸杞可以用来泡水喝，或者用来煲汤，都可以达到补肾益肝的效果，当然最好的方式是直接生嚼，可以更好的吸收枸杞的营养成分。

肾气足了，白发自然就变少了。

5、核桃

核桃含有大量的维生素B、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，具有补益大脑、活血乌发的作用。

常吃可以促进头发黑色素的产生，使头发乌黑发亮。建议直接生吃核桃最好，可以最大程度的吸收核桃中的有益成分。

注意事项

1、梳头按摩

每天睡前或者起床后，用梳子梳梳头，可以活络头部经脉，促进头部血液循环，血液供应充足，头发自然 健康 乌黑有光泽。

建议用牛角梳，顺着头发生长的方向慢慢梳头，早晚各一次。

2、坚持锻炼

坚持运动锻炼，增强身体体质，这样能促进周身血液循环，激发头皮坟墓黑色素细胞。

3、保持心情愉悦

良好的心情和精神状态，也是 健康 的一部分。身心 健康 ，白发自然不会发生，所以平时要多劳逸结合、保持心情舒畅，学会自我舒压，避免精神危机。

4、避免经常烫头

染发烫发对头发伤害很大，很容易导致发质越来越差，这样就增大了白发的概率，小健建议一年烫发染发的次数最好不要超过2次！

白发的治疗是一个综合的过程，保持乐观的心态，吃好喝好，加强锻炼，白发自然少。

希望对你有所帮助！！！

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。 头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多 ，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。 尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。而且白了的头发，如果没有正确的方法改善，是不会自己又变成黑发的。

原因：1．生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张， 经常熬夜等。2．生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩 游戏 ，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。3．高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致白发。4．遗传自父母的。一般男性 呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

白发变黑的方法：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。

3、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。 头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多 ，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。 尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。而且白了的头发，如果没有正确的方法改善，是不会自己又变成黑发的。

原因：1．生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张， 经常熬夜等。2．生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩 游戏 ，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。3．高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致白发。4．遗传自父母的。一般男性 呈显性遗传，女性呈阴性遗传

你知道有一个词叫做“鹤发童颜”吗？你看，神仙都只能鹤发童颜，都做不到白发变黑，你一个凡人如何能做到？从这一条说，凡是说吃某物能白发变黑的，都是大忽悠！一般都是染发。只有一样东西能吃了白发变黑，那就是毒药，让人投胎到下一个好人家去，这辈子的白发到下辈子去变黑。

随着年龄增长，人们都会长出白头发，这是一种身体衰老出现的正常现象。但也有很多人年纪轻轻的就出现了很多的白头发，让整个人看起来都老了很多，因此也非常的困扰。针对这一情况，今天就为大家介绍一些让白发转黑发的中药秘方，供大家参考使用。

一、把桑白皮、五倍子、青葙子等三种药物组方可以让白发转黑，使用方法是水煎三种药物后取汁外洗头发。

二、有白头发的人可以把地骨皮、牛膝、远志、生地黄、菟丝子、石菖蒲等药物组方使用。制作成蜜丸或一起水煎服用都能起到白发转黑的效果。

三、五倍子、酸石榴、芝麻叶等三种药物组方同样也可以治疗白发。使用方法是三，放在一起研磨成粗末，放入铁器水内，取汁在头发上外涂即可。

四、如果是因为阴虚血燥引起白发的患者，可以把女贞子、巨胜子等两种药物组方使用，使用方法为水煎这两种药物后取汁服下。

五、把黑芝麻粉、何首乌粉混合在一起，加适量的糖煮成浆状，每天晚上用开水冲服1碗。坚持服用半年就可以起到治疗白发的效果。

六、桑白皮也是一种可以治疗白头发的药物，使用时首先把桑白皮锉细，放入锅中加适量的水煮5--6沸后去渣，用汁液在头发上频频涂抹，不仅可以起到防治白发的效果，还能防治脱发。

七、想让白发转黑，也可以把女贞子、早莲草、桑椹子等药物组方使用。把这些药物做成蜜丸，在每天早晚各服用1丸，使用淡盐开水送服即可。

以上就是今天为大家介绍的让白发转黑可以使用的秘方了，希望大家看完后对白头发的防治有所帮助。最后要提醒大家的是，精神压力大也是导致头发早白的因素之一，因此在平时也应注意通过有效方法调整精神压力，才能更好的远离头发早白的困扰。

着着实实不能熬夜，只有每天的休息好了，心情好，心态也就好，烦心事少白头发也就少了。 食物的话可以试试黑芝麻，黑芝麻糊也算是个很常见的食疗了。 最最简单的那就是染发啦[捂脸][捂脸]