哮喘的自救方法有哪些

‘壹’ 治疗哮喘有什么好的方法吗

(1)哮喘病的病因病机
哮喘病发病，因以寒冷、感冒为最多，其次为闻异味、劳累等，其病机主要为肺肾两虚。盖肺主气，司呼吸，为气机升降出入之机枢，如感受风寒之邪，或闻异味等而引起肺之肃降失司，肺气上逆而为喘息，喘促日久，肺气必虚，肺虚则气机升降失常，以致呼吸急促，气喘发憋，甚则张口抬肩，鼻翼记动，口唇爪甲青紫，心慌气短，迫心阳外越而汗出，肾主纳气，为元气之根，喘久及肾，肾气受损，则摄纳无权，气不归元，则气上逆迫肺，呼多吸少，动则喘甚。气不能续，端坐呼吸
，不能平卧为肺肾两虚之辨证要点。因此治疗法则，当以调补肺肾，扶正祛邪为主。中医发病学认为，在病因的作用下，机体生理平衡失调是导致疾病发生的关键。正气存内，邪不可干
，邪之所凑，其气必虚，是中医对发病的基本认识。哮喘病人的病因以素体不足，病久体弱及正气虚为其突出特点，所以扶正为主，改善体质是哮喘病的主要治法，同时要注意调畅气机、化痰行瘀。肺的升降出入是人体气机的重要组成部分。王孟英说：肺受病，一身之气皆失顺降之机。从临床上看，哮喘病人都有不同程度的憋闷，故调畅气机，和顺肺肾是治疗哮喘的主要内容。然痰瘀的生成均与气机不畅有密切关系，所以调补肺肾即寓调畅气机之意，并有化痰行瘀，改善微循环之效，以达平喘的目的，此即扶正寓祛邪之法。
(2)补肾益肺平喘方
方药组成：太子参、麦冬、五味子、陈皮、姜半夏、炒苏子、乌梅、地龙、磁石、补骨脂、胎盘、桃仁。加减法：气虚甚者加黄芪；阴虚者加沙参、生地；阳虚者加附子、肉桂；血瘀者加丹参、川芎；咳甚痰多者加瓜蒌仁、川贝母。
本方以《内外伤辨惑论》之生脉饮加味，意在滋补肺肾，补益气阴，方中用太子参不用人参以避其燥，麦门冬养阴润肺，益胃生津。方中妙用五味子以其酸涩，入肺肾两经，有敛肺，滋肾，生津收汗，涩精之效。孙思邈称其在上可滋源，在下则补肾，实为肺肾双补之要药。陈皮、半夏理气和胃，化痰止咳。苏子降气消痰，地龙通络解痉。乌梅酸温，入肺肾两经，可收肺气
、治久嗽、吸气归元，故此药可辅生脉散收肺气、纳肾气。方中紫河车大补元气而不燥，可阴阳双补，用其疗喘报道颇多。磁石辛咸而平，入肺肾之经，可纳气平喘。补骨脂辛温，入肾助阳，使肾水不寒，蒸腾气化，肺气得荫，对于肾虚咳喘，历代医家，均喜用之。方中桃仁活血行瘀，润肠，使肺气通畅，补而不滞。纵观全方，以调补肺肾为主，兼顾脾胃，阴阳双补，并有化痰，理气行血之效，共使正气渐充，肺肾气调，气顺痰消，喘可平矣。且全方性味平和
，补而不燥，滋而不腻，适于长期服用。
(3)寓治于防，寓防于治
对于哮喘的治疗，发作时治其标，缓时治本为许多医家所推崇，这对于发作性哮喘，无疑是正确的治法。然纵观传统的治标平喘药，一般为辛温之麻黄、细辛，或寒峻之葶苈、桑皮等，均易耗伤正气，很难达到治疗哮喘的目的。尤其对长期反复发作的哮喘患者，正气原本不足，若再用辛散寒峻之味，不啻犯虚虚之诫。所以从某种意义上讲，减少发作比发作时缓解的治疗意义更大，即念念不忘扶正气。总之，发作期治疗尽量不用伤津耗气之品，无论发作期还是缓解期都应标本同治，扶正祛邪，并将此精神贯穿于整个治疗过程。

‘贰’ 狗狗哮喘的症状与治疗方法

一、狗狗哮喘的症状

由于犬的哮喘病有轻有重，表现症状也各不相同，一般而言，如果是较轻的哮喘病，表现为干咳、大口喘气，偶尔还会有恶心的症状，但如果是较严重的哮喘病，一般而言，犬就会表现为呼吸比较急促，体温持续升高，皮肤发红，舌头发紫，心跳特别快，因此有生命危险。因此如果发现狗出现体温持续升高，同时干咳严重，伴有呕吐和拒绝进食，精神萎靡的情况，基本上都属于哮喘发作的情况。

二、狗狗哮喘的治疗方法

若犬的哮喘症状较轻，则以口服药物或喷雾剂为主。首先，对于急症发作的狗狗需要及时供氧，其次，使用雾化装置这种医疗设备，把支气管扩张剂、抗组胺药、类固醇以及医生开的其他药物等液体药物转变成雾状，然后直接被狗吸入体内，快速缓解狗狗的哮喘症状。

日常宠主可准备好氨茶碱片，可治疗狗狗哮喘，氨茶碱有舒张气管和平滑肌，预防气管过度收缩，减少狗狗夜间哮喘发作的效果。另外还能减轻气道炎症，作用于平滑肌，缓解气管红肿充血，起到止咳化痰，解除痉挛等作用。内服，每次用量为10-15mg/kg体重，或遵医嘱。

三、狗狗哮喘要注意什么

不要以为狗狗哮喘来得快去得也快就只是个小问题，有时候哮喘还会危及它的生命。因此，当你不确定的时候，最好带狗去宠物医院。另外，在日常生活中要注意以下事项：

1、居住在温度相对较低的环境中。

2、狗狗在严重高温环境下会导致代谢不良，如果出现哮喘反应应立即就医。

3、禁止剧烈运动。

4、如狗狗本身有呼吸道及心脏疾病，应立即就医。

5、避免喂食大量、不易吞咽的食物。

6、禁止在患犬附近吸烟。

7、采用室内空气滤清器。

8、不要带狗狗去鲜花较多的地方玩耍。

9、避免在室内使用气味较大的空气清新剂、香水、消毒剂、油漆等。

10、狗窝尽量采用尘土防螨垫套及枕套。

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‘叁’ 老师您好，我是72岁的学佛人， 少气漏气本有过敏性哮喘病从小就有，我想，站桩也是一种修定方法

修定，是修心定，不仅仅是身定。心定，就要知道心定在什么地方。世间定有很多种，都是定在一处世间法中，不同的教授门派有不同的方法，有不同效果。站桩也是一种方式。学佛人要修禅定。修禅定要知道禅定是什么，才能入定。过敏性哮喘，在佛法中讲也是身体四大不调的原因。属于过去的不善业。如果自己没有能力调四大，还是要依靠医生为主。各种保健方式及药物，也是调理四大和合运行的。中医西医都可以。稳住病情，再学习佛法知识，依教奉行，累积善业，可避来世之苦。

‘肆’ 急救常识

一、足踝扭伤急救法
1、轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。
二、触电急救法 
 ①迅速切断电源。
 ②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。
 ③立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须做口对口人工呼吸或将其送附近医院急救。
 ④可用盐水或凡士林纱布包扎局部烧伤处。
三、动脉出血急救法
 ①小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，一般就能止眩
 ②出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩
 ③四肢出血严重时，可将止血带扎在伤口的上端，扎前应先垫上毛巾或布片，然后每隔半小时必须放松1次，绑扎时间总共不得超过两小时，以免肢体缺血坏死。作初步处理后，应立即送医院救治。
四、儿童抽风急救法
1、发现小儿抽风，不宜惊慌失措，乱摇患儿，以致加重病情，不要灌水喂汤，以免吸入气管。应打开窗户，解开患儿上衣让呼吸通畅。将筷子用布包裹塞入患儿上下牙之间以免咬破舌头。发高烧引起的抽风，可用毛巾蘸冷水敷于额部。详细记录抽风的时间、症状，立即送医院治疗。
五、狗咬伤急救法
 被狗咬伤后，应在伤口上下5厘米处用布带勒紧，用吸奶器将污血吸出，然后用肥皂水冲洗伤口。咬人的狗应加隔离，一旦确诊为携带狂犬病毒，应即处死。
6、骨折急救法
救护骨折者的方法：
 ①止血：可采用指压、包扎、止血带等办法止眩
 ②包扎：对开放性骨折用消毒纱布加压包扎，暴露在外的骨端不可送回。
 ③固定：以旧衣服等软物衬垫着夹上夹板，无夹板时也可用木棍等代用，把伤肢上下两个关节固定起来。
 ④治疗：如有条件，可在清创、止痛后再送医院治疗。
七、急性腰扭伤急救法
1、腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。
八、脊柱骨损伤急救法
脊柱骨损伤的病人如果头脑清醒，可让其动一下四肢，单纯双下肢活动障碍，提示胸或腰椎已严重损伤；上肢也活动障碍，则颈椎也受损伤。先使患者平卧地上，两上肢伸直并拢。将门板放在患者身旁，4名搬动者蹲在患者一侧，一人托其背、腰部，一人托肩胛部，一人托臀部及下肢，一人托住其头颅，并随时保持与躯干在同一轴线上，4人同时用力，把患者慢慢滚上门板，使其仰卧，腰部和颈后各放一小枕，头部两侧放软枕，用布条将头固定，然后急送就近医院。
九、韭菜治误吞金属异物法
取一把韭菜，不切断，投入沸水中汆熟，拌些麻油服食，能将误吞的金属等异物裹住，然后顺利排出。
十、咯血急救法
①让患者卧床休息，取半卧位，保持安静，不可大声说话和用力咳嗽。
 ②胸部用冷毛巾敷，同时防止受凉。
 ③服用止咳祛痰药，但忌用氨茶碱。
 ④选服一些止血药，如：八号止血粉、三七粉、白芨粉、维生素K。
 ⑤尽快送医院救治。
十一、猫咬伤急救法
 被猫咬伤后，应在伤口上端用止血带扎紧，并用生理盐水或凉开水冲洗伤口，再用5％的石炭酸腐蚀局部。
十二、煤气中毒急救法
 觉察到自己煤气中毒时，应尽快打开门窗，迅速离开现场。如已全身无力，要赶紧趴在地上，爬至门边或窗前，打开门窗呼救。发现他人煤气中毒，应立即打开门窗，将患者抬离现场。中毒者如呼吸、心跳不规则或停止，需马上进行体外心脏按摩和口对口的人工呼吸，并送往医院抢救。
十三、溺水急救法
①救护者蹲下，使救起的溺水者头朝下地趴在救护者的腿上，迅速按其背部，使其将腹中的水吐出，并清除口鼻中的异物，同时解开衣、裤、乳罩。然后做口对口人工呼吸，对牙关紧闭的溺水者要做口对鼻人工呼吸。平【注意人工呼吸，要持久。不要做几分钟没有反应，就停止。这是常见的错误。】
 ②心跳停止者立即做心脏体外按摩。
3、掐人中，用针刺十宣。
4、积极抢救的同时应尽速送医院抢救。
14、农药中毒急救法
 误服农药10～30分钟后，一般会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、大汗、站立不稳、面色苍白、大小便失禁等症状。在送医院抢救前，可用筷子、羽毛或手指刺激其咽喉使其将农药吐出。呕吐后可让其服用蛋清、牛奶或浓奶粉等，以保护胃粘膜，减轻农药对胃壁的刺激，延缓对毒物的吸收。
15、砒霜中毒急救法
 ①及时洗胃：用温水或1％碳酸氢钠液让患者饮入，每次1茶杯，约200毫升，再用手指刺激咽喉催吐，反复多次。
 ②及时抢救：洗胃后及时送医院抢救治疗。
③医院较远时，可先给服二巯基丙醇或二巯基丙磺酸钠。
4、身边条件差时，绿豆研磨加水给病人喝下。
十六、人工呼吸法
对呼吸突然停止、心跳仍存在的患者，可施行人工呼吸。将患者迅速移到空气流通的地方，注意保暖，解开患者衣服领扣、裤带、乳罩，并将背部或腰部垫高，头略后仰，清除口腔内的假牙、泥沙等妨碍呼吸的东西，同时在上下牙间垫上毛巾，使嘴微张。施术者一手托起患者下颏，别一手捏住患者鼻翼，深吸气后对住患者口部用力吹入，然后放松患者的鼻翼，如此反复进行，每分钟16～20次，直到呼吸恢复为止。
十七、蛇入人体急救法
如小毒蛇从人的口鼻、肛门等处钻入人体，可用下列方法急救：
 ①割下母猪尾巴，使尾血滴进钻入处，蛇即退出。
 ②用胡椒末填入蛇尾小眼，蛇也能退出。
 ③以硬草刺蛇尾，也能见效。
十八、蛇咬伤急救法
 让患者躺下，并放低被咬伤的部位，用绳子或手帕在伤口上方2～10厘米处结扎，每15分钟左右放松一下，用火柴将小刀片消毒，在每个蛇牙痕上割一个十字型切口，用嘴从伤口吸出毒液，并尽快送医院治疗。
十九、食物中毒急救法
 食物中毒，可用下述方法解救。
 ①催吐解毒：取1汤匙食盐冲汤服下，用筷子刺激咽喉部，反复催吐。
 ②吸附解毒：中毒腹泻时，可食用适量烤焦的馒头。
 ③中和解毒：口服蛋清、牛奶。对碱性毒物，可口服食醋、桔子汁。对金属或植物碱类毒物，可立即服浓茶。
 ④特效解毒：橄榄解酒毒，橄榄汁解河豚毒，生茄子解细菌性食物中毒，胡椒解鱼、蟹、蕈等引起的中毒。
二十、酸碱伤眼急救法
 酸、碱不慎溅入眼内，应尽快救治：
①在2分钟内用清水反复冲洗眼部，有条件的话，酸物伤眼用2％碳酸氢钠溶液冲洗；碱物伤眼用1％醋酸或4％硼酸溶液冲洗。
 ②伤眼的当天应冷敷，第3天可热敷。
 ③剧烈疼痛时可用0．5％盐酸地卡因眼药水滴入眼内。
 ④口服抗生素防止感染。
 ⑤口服大量维生素A、B、C、D，促进患眼恢复。
二十一、头部外伤急救法
 头部外伤，无伤口但有皮下血肿，可用包扎压迫止眩而头部局部凹陷，表明有颅骨骨折，只可用纱布轻覆，切不可加压包扎，以防脑组织受损。
二十二、脱臼急救法
 ①肘关节脱臼：可把肘部弯成直角，用三角巾把前臂和肘托起，挂在颈上。
 ②肩关节脱臼：可用三角巾托起前臂，挂在颈上，再用一条宽带连上臂缠过胸部，在对侧胸前打结，把脱臼关节上部固定住。
 ③髋关节脱臼：应用担架将患者送往医院。
二十三、心脏病发作急救法
 ①尽量解除患者的精神负担和焦虑情绪。
 ②立即将硝酸甘油或消心痛放于患者舌下。
 ③让患者取半坐位，口服1～2粒麝香保心丸。
④患者感到心跳逐渐缓慢以至停跳时，应连续咳嗽，每隔3秒钟咳1次，心跳即可恢复。
 ⑤如心跳骤停，可用下列方法急救：（1）叩击心前区：施术者将左手掌覆于患者心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背。心脏停搏1．5分钟内有效。（2）胸外心脏按摩：患者仰卧硬处，头部略低，足部略高，施术者将左手掌放在患者胸骨下三分之一处、剑突之上，将右手掌压住左手背，手臂则与患者胸骨垂直，用力急剧下压，使胸骨下陷2～3厘米，然后放松，连续操作，每分钟60～70次。伴呼吸亦停止者，则应人工呼吸与心外叩击交替进行，直到将患者送至医院。
二十四、性交猝死急救法
 如性交时一方发生猝死现象，另一方应以下列方法急救：让患者头低足高仰卧，口对口吹入热气，并用针刺或拇指按压人中穴，可使患者慢慢恢复呼吸，再灌服人参附子汤，或用120克黄芪、60克当归、15克附子煎服。
二十五、胸部外伤急救法
 胸部开放性伤口，空气会随着呼吸从伤口出入胸腔，可能有血液流出。患者不宜活动，以防肋骨骨折断端刺破肺脏和血管。此时必须用纱布或衣服覆盖伤口，包扎压迫。
二十六、血压升高自救法
 高血压患者突然血压升高，应保持情绪镇定，立即服用降压药物，并转移到荫凉处坐下，使上身和头部抬起；有条件的可用40～45℃的水洗脚，水浸到距膝2／3处。将毛巾用冷水浸湿敷于头部。患者若有恶心、呕吐、头痛加剧现象，宜立即就医。
二十七、异物吸入急救法
 异物误入气管、食管时，应让患者头朝下，拍击其背部，促使其咳吐出来，以防异物阻塞气管引起窒息。也可用手指伸入舌后根，使其恶心吐出来。如无效，应赶快送医院。
二十八、婴幼儿窒息急救法
婴幼儿喂奶或服药时窒息，应立刻把孩子倒提起来，轻拍臀部，使其排出气管内的堵塞物。婴幼儿因蒙被睡觉或襁褓包得太紧发生窒息，孩子面色青紫甚至停止呼吸，应该立即口对口人工呼吸，并迅速送医院抢救。【不要忘记掐人中】
二十九、晕厥急救法
 ①让病人头低脚高躺下。
 ②解开病人衣领、裤带及胸罩。
 ③注意保暖和安静。
 ④喂服糖水或热茶。
⑤用低浓度氨溶液近鼻嗅入。
 ⑥用拇指、食指捏压患者合谷穴（手之虎口处）；还可用拇指掐或针刺人中穴。
 ⑦给病人灌服少量葡萄酒。
 ⑧出现心跳骤停，应立即在其左前胸猛击一拳，并进行人工呼吸及心脏按摩。
 ⑨经初步处理后送医院治疗。
三十、灼伤急救法
 ①迅速脱离灼伤源，以免灼伤加剧。
 ②尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜。
 ③用冷水冲洗伤处以降温。
 ④小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。
 ⑤用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。
三十一、小知识熟记
1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴无反应，有可能是昏迷了，昏迷时间越长，病情相对越重；2、正常成人的体温是36-37 ℃；3、正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力；4、正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等；5、正常成人血压界于140/90mmHg(18.6/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之间。
6、正常成人体内血液总量约占体重的7-8%。7、正常成人瞳孔直径2-4mm，等大正圆；
三十二、徒手心肺复苏术（CPR）徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该熟悉和掌握的一种急救术。徒手心肺复苏术不需要任何医疗器械。徒手心肺复苏术主要应用于猝死的病人。首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失，颈动脉搏动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大等等。体位：病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品，这是心肺复苏术的正确体位，如果病人俯卧，应将其翻转为仰卧位，手法要轻柔，特别要注意头颈部，一定不能用力过大。如果病人躺在松软的床上，背部要垫上木板。
判断神志：呼叫无反应，手掐人中、合谷穴无反应、双侧瞳孔散大，可以断定患者神志丧失。
轻拍伤病者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤：“喂！你怎么啦？”以试其反应。
   
三十三、什么叫猝死？
平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。世界卫生组织把从发病到呼吸心跳停止在6小时内死亡的病例，定为猝死。猝死的原因绝大多数为冠状动脉硬化性心脏病（简称冠心病）急性发作所致。冠心病引起的猝死有70%发生在院外。猝死的病人，神志丧失、颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。猝死的病人是可以抢救复活的。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50%。开通气道：仰头举颌（颏）法，先清理口腔异物（呕吐物、血块等）去掉假牙，一手食指、中指置于下颏处，抬起下颏，使头后仰，一手托颈后，头后仰的程度以下颌和耳垂的联线与地面垂直为宜，后仰不要过度。
判断呼吸：一看、二听、三感觉。
看：胸部或腹部有无起伏。听：口、鼻有无呼吸声音。感觉：口鼻有无气流溢出。高声呼救伤病者对轻拍、呼唤无反应，表明其已丧失意识，立即在原地高声呼救：“快来人呀！救命啊！”若有他人，先拨打急救电话，后参与共同现场抢救。现场要尽量组织好对伤病员的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。口对口人工呼吸：放在前额的手拇指和食指掐紧鼻孔，将口包住病人的口，先深呼吸一口，然后吹2次气，吹气时不要用力过猛。吹气后，病人胸部有起伏说明人工呼吸有效。如颈动脉搏动消失，既可以认定心跳停止（颈动脉位置在喉结旁2-3厘米处）。心外按压：按压部位：前胸正中，胸骨下1/2处。【再次回到第一章，回顾器官位置】按压频率：每分钟60-100次。按压深度：3-5厘米。按压手法：一手掌放于胸骨下1/2处，手掌与胸骨平行，另一手重叠在手背上，两手指交叉抬起，脱离胸壁，双肩绷直，双肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按压。注意事项：1、心外按压要不间断进行。2、垂直用力向下，不要左右摆动。3、向下按压和放松时间均等。4、放松时手掌也不要离开胸壁。如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按压时要同时进行。吹气时，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。一人做：按15：2的比例进行，即先吹两口气，然后胸外心脏按压15次。周而复始，直至有人接替为止。二人做：按5：1的比例进行，即一人吹一口气，一人心外按压5次。吹气的时候，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。直至专业急救人员赶到为止。自救互救的同时急呼120。
   
三十四、急救原则
在现实生活中，真正心脏病急症及其他危重急症绝大多数是发生在医院外的环境下，现场急救争分夺秒，在医务人员赶到之前，“第一目击者”肩负着尤为重要的责任。现场急救目的与原则：1、抢救生命，降低死亡率。2、防止病情的继续恶化。3、减轻病痛，减少意外损害，降低伤残率。1、沉着大胆，细心负责，分清轻、重、缓、急，果断实施救治方法。2、先处理危重病人，再处理较轻病人；在同一患者中，先救治生命，再处理局部。3、观察现场环境，确保自己和伤者的安全。4、充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。怎样拨打急救电话（120）？呼救电话应简单明了，语言必须精炼、准确，讲清重要的，无关的话不要说，以免耽误宝贵的时间。主要内容有以下几点：1、病人姓名、性别、年龄。2、病人目前最危急的状况。如昏倒在地、心前区剧痛、呼吸困难、大出血等，发病的时间、过程，用药情况，过去病史及与本次发病有关的因素。3、病人家庭或发病现场的详细地址、电话以及等候救护车的确切地址,最好选择有明显醒目标志处。4、意外灾害事故、突发事件等造成有成批伤病员时，要说明伤害性质，如中毒、车祸、溺水、触电等，同时要说明受伤人数、候车地点、呼救人的姓名身份.
三十五、心绞痛病人的抢救要点症状：脑血管意外（脑中风）脑血管意外包括：脑出血、蛛网膜下腔出血，脑血栓形成、脑栓塞。症状：突然发病，可有头晕、头痛、呕吐、失语、流涎、口角歪斜和半身瘫痪，重者可有昏迷、二便失禁。自救措施：就地侧卧、不搬动、如需搬动应平稳抬放；去掉义齿，清理口腔异物，保持呼吸道通畅。用冰袋或冷毛巾置于病人前额，以利降低颅内压，注意保暖；监测瞳孔、呼吸、脉搏、血压等生命指标，有条件的最好吸氧；紧急呼叫120。三十六、预防老人猝死
猝死是指事先没有什么预兆的情况下，出乎意料之外的突然死亡。一些猝死的实际病例，多发生在下例一些情况：剧烈运动：日常生活中会遇到在跑步 ，游泳等运动过程中发生猝死的事例。晕厥跌倒：有的人于夜间起床小便时，跌倒于床边而亡。这是由于夜间睡眠时，副交感神经兴奋性增强，加之 尿夜排出后腹腔压力突然下降，由下腔静脉回到心脏的血夜速度减慢，使心脏和脑血液减少，发生缺血而晕倒。
暴怒生气：高血压、血管瘤等病人，切忌暴怒生气，否则容易发生意外。这是由于受到强烈刺激，交感神经高度兴奋，肾上腺分泌增多，心跳急剧加快，血管发生痉挛和压力变化，使原有血管瘤和高血压的血管破裂所致。
疲劳过度：老年人尤其是患有冠心病并有心肌梗死病史的老人，在连续紧张活动，得不到休息的情况下，使心肌更加严重、持久地缺血、缺氧，从而促进猝死。饱食沐浴：食后沐浴非常危险。这是由于饭后，体内血液有相应的调整，以满足胃、肠消化吸收食物之需，加之入浴后，全身小血管扩张，使心脏和脑部组织发生缺血和供氧不足所致。便秘用力：老人进食和活动减少，胃肠蠕动减弱，极易发生便秘，在屏气用力排便的时候容易发生猝死。这是由于在屏气用力时，使胸、腹腔压力突然升高，血液循环受到阻碍，冠状动脉发生痉孪和心肌严重缺血所致。情绪压抑：患有气管炎、肺炎的老年病人，呼吸道痰液较多，肺功能减弱，无力咳出，使痰液堵塞气道发生窒息。也有因急性胰腺疾病或食管静脉曲张破裂大出血发生猝死。针对上述情况，为防止或减少猝死的发生，应采取以下措施：（1） 由于猝死多数是在原有疾病的基础上发生的，故应积极防治已患有的慢性疾病，如高血压、冠心病等。据有关资料表明，因冠心病导致猝死的约有50%。（2） 避免精神紧张、情绪波动等诱发猝死的因素。应注意身心修养，很好地安排生活，善于自我排除烦恼和制怒。（3） 因病服药，应按医生规定，避免引起毒性反应。夜晚失眠时，服镇静安眠药物，切勿过量。（4） 参加各项活动，应量力而行，切不要勉强。在跑步等运动中突然出现胸痛、心慌、头晕、呼吸困难时，宜立即停止运动。（5） 学点卫生急救知识，及时发现和抢救得法是至关重要的。（6） 老人日常活动场所，客房、卧室等家具物品应有适当安排和布置，注意防止有绊倒或滑倒的情况。三十七、一氧化碳（CO）中毒（有害气体中毒） 一氧化碳中毒原因：燃料燃烧不充分，产生无色无味CO，门窗紧闭；工业生产过程中，产生过量CO；使用燃料热水器方法不当；长时间使用空调、空气不流通；火灾后，现场产生有毒气体；长时间用燃料加热，使用涮、烤、烧食品。症状：1、轻度：头晕、头痛、乏力、周身不适、恶心、呕吐；2、中度：除上述症状外，面部潮红，口唇呈樱桃红、烦躁、脉快、多汗；3、重度：昏迷、抽搐、呼吸心跳停止。现场急救：打开门窗或脱离现场，呼吸新鲜空气；解开衣扣，使呼吸道通畅，有条件吸氧、注意保暖；
昏迷病人头偏一侧，出现抽搐针刺人中合谷穴；呼吸心跳停止，立即进行徒手心肺复苏术（CPR），呼叫120。把病人送到高压氧舱，以促进碳氧血红蛋白离解和一氧化碳排出体外。三十八、家庭急救九大禁忌一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。四、昏迷病人忌仰卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。五、心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。六、脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。七、小而深的伤口忌马虎包扎：若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。八、腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。九、触电者忌徒手拉救：发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。
三十九、中暑的紧急救护盛夏，中暑是严重危害人类健康和生命的急症。中暑一般表现为出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、胸闷、心慌、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高等。凡出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖动、皮肤干燥无汗等都称为中度中暑。四十一、冻伤的急救措施冻伤是北方冬季常见的多发病，轻者红肿痛痒，重者可因截肢造成残疾。为此，大家都应掌握一些冻伤急救常识。保护冻伤部位：冻伤发生后，应迅速用棉被保护受冻部位，并迅速将患者护送 到室温20℃—30℃的室内。切忌雪搓火烤发生冻疮后，切忌采用雪搓、冻水浸泡或直接用火烤等方法， 这样会使病情更加恶化。
四十二、地震急救
地震时不要慌张，找急救三角区。如图。

四十三、海啸时自救
1、发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。
2、因为海啸在海港中造成的落差和湍流非常危险，船主应该在海啸到来前把船开到开阔海面。如果没有时间开出海港，所有人都要撤离停泊在海港里的船只。
3、海啸登陆时海水往往明显升高或降低，如果看到海面后退速度异常快，立刻撤离到内陆地势较高的地方。
四十四、泥石流时自救
1.立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。2.跑得越快、爬得越高越好。自救互救要领：1.立刻向河床两岸高处跑。2.向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬。3.来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。一定不要：1.往泥石流的下游方向逃生。2.顺着泥石流方向奔跑。
四十五、滑坡时如何自救
可能的情况下，应在避灾场所预先做好必要的生活物资准备。自救互救要领：1.应事先在避灾场所搭建临时住所。2.事先将部分生活用品转移到避灾场所。3.根据实际情况，适当地准备交通工具、通信器材、常备药品及雨具等。4.准备充足的食品和饮用水。
如何这些都不具备时，遭遇突然滑坡时。一定要找实体掩护角。防止为砸伤。同时防止窒息死亡。四十五、洪水自救
l.受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移。
2.洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救。不要单身游水转移。
3.在山区,如果连降大雨,就容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。
5.洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病。

‘伍’ 用咆哮哮喘嗓子淌下哑巴揪心呻呼废物这几个词造句

越来越多的呼吸道疾病也相继出现，比如许多人都患有哮喘，并出现咳嗽、胸闷、喘息等身体上的不适症状。那么，哮喘的治疗方法有哪些？
一、哮喘的治疗方法
1、规则用药
哮喘的患者可以使用抗炎药物与平喘药物减轻症状，并减少哮喘的发作频率，及时控制病情。
2、适当锻炼
适当锻炼对于减轻哮喘的症状有很大的好处。患者平时应多参加一些体育锻炼，比如散步、打太极拳等等。长期坚持可以增强体质，促进疾病的好转。
3、调控情绪
情绪稳定也有助于病情的治疗。因此，患者应学会缓解压力，加强信心，不要过于紧张，避免精神上的刺激，平时可以多参加一些娱乐活动，听一些轻快的音乐，时刻让自己保持愉悦的心情。
4、远离过敏原
哮喘患者还要注意远离过敏原。有些哮喘是由于某些食物或药物诱发，患者要尽量避免接触。经常接触身体的毛巾、床单应经常清洗。
二、哮喘的危害
1、下呼吸道和肺部感染
哮喘可引起下呼吸道和肺部感染。哮喘患者应增强自身的体质，提高免疫力，保持呼吸道的畅通，避免出现感染。
2、死亡
死亡是哮喘患者身上所出现的最严重的并发症，它通常不会出现明显的先兆症状，一旦发作，常常无法挽救。
3、水电解质酸碱失衡
由于哮喘可引发缺氧、脱水、呼吸和肾功能不全，患者经常会出现水电解质酸碱失衡。
4、呼吸骤停和呼吸衰竭
感染、通风不足、药物折使用，肺水肿、气胸等症状是哮喘并发呼吸衰竭的主要原因。
5、气胸和纵隔气肿
慢性哮喘由于可并发肺气肿，从而导致肺大疱破裂，从而引起气胸和纵隔气肿。

‘陆’ 猫咪急性哮喘发作怎么办

一、猫急性哮喘如何治疗

1、稳定患猫的情绪

在给猫咪治疗的过程中，动作要尽量轻柔，以防止粗暴的动作引起患猫的强烈抵抗并出现应激反应。如果猫咪的病情一直很不稳定，则需考虑推迟检查，尽量使它稳定，必要时采取镇静措施。

2、供氧

猫哮喘发作时是比较缺氧的，可给予它流动氧气，缓解其呼吸困难、呼吸急促的症状。

3、使用药物治疗

特布他林、氨茶碱、类固醇类药物是治疗猫哮喘的常用药物，先是可以通过皮下注射0.01 mg/kg特布他林，之后每12小时口服0.625-1.25 mg剂量。氨茶碱则是通过静脉滴注2-5mg/kg。

而如果是作为猫哮喘的备用药的话，主人可以选择氨茶碱片，这是犬猫专用哮喘药，如果猫咪或者狗狗在家里突然复发严重，可以先给它喂食此药物，每次服用10~15mg

/1kg。

4、猫咪肺炎严重时，根据猫的病情使用抗生素治疗。

二、如何控制及管理猫咪的哮喘疾病

1、如果猫哮喘严重，经常复发，可长期口服泼尼松龙控制，但必须先确定能够控制其病情的最低剂量。在保证能稳定控制病情的情况下，选择最低药剂量。要是病情恶化，则增加剂量以更好地控制病情。

2、使用长效激素

如果患猫口服药物比较困难，则可以选择一些长效激素来进行控制，比如甲强龙，有些猫哮喘在这种药物的控制和管理下会有明显的改善，但也有一些慢性发作的病例，出现肺部病变。

3、主人在平时照顾宠物时，应尽量避免猫出现紧张、兴奋和恐惧等情绪。这些情绪暴动也可能会导致猫哮喘的急性发作，严重的情况下，可能会猫因缺氧和呼吸困难而窒息。

4、对于有猫患有哮喘的家庭，一定要准备一些气管扩张药物。如果猫在家呼吸困难，可以紧急使用，如上文提到的氨茶碱片。

5、对于肥胖患猫，需努力让它减重，以减轻呼吸困难的症状。

6、过敏原控制，虽然过敏原难以确定，但使用空气净化器来减少灰尘等猫生活环境中常见的过敏原。家里需禁止使用空气清新剂、放置一些带花粉的绿色植物、在家里吸烟等举动。

7、控制猫哮喘需要是长期口服类固醇药物的，前提是要考虑到类固醇药物的副作用。

以上即爪爪博士分享的猫急性哮喘的治疗方法，这只是一些建议性措施，希望能给有需要的朋友提供一些帮助。

‘柒’ 家庭急救注意事项

家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。那么，你知道家庭急救注意事项有哪些吗?下面就是我为你整理的家庭急救注意事项，欢迎阅读。

家庭急救注意事项有哪些

一、急性腹痛忌服用止痛药：

以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。

二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：

脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。

三、使用止血带结扎忌时间过长：

止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。

四、昏迷病人忌仰卧：

应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

五、心源性哮喘病人忌平卧：

因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

六、脑出血病人忌随意搬动：

如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。

七、小而深的伤口忌马虎包扎：

若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

八、腹泻病人忌乱服止泻药：

在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。

九、触电者忌徒手拉救：

发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。

家庭急救常识

一、异物入眼

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治;倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。

二、扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

三、流鼻血

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

四、烫伤

烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感;二级烫伤发生后会看到明显的水泡;三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。

急救办法：一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

绝对禁止：不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

亮警报：三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难，则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。

五、窒息

真正的窒息在现实生活中很少发生，喝水呛到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息发生时，患者不会有强烈的咳嗽，不能说话或是呼吸，脸会短时间内变成红色或青紫色。

急救办法：首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，需要采取以下措施：让患者身体前倾，用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下用力推进推出五次，帮助患者呼吸。患者也可以采取这样的自救措施：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比如厨房台面，然后用力挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。

绝对禁止：不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

亮警报：只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

六、中毒

发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。

急救办法：如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。

绝对禁止：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。

亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

七、头部“遇袭”

头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。

急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。

绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。

亮警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。

八、炸伤

1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

九、手指切伤

1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

十、脑溢血

急救口诀：头向侧转

典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。

1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。

2、将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。

3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。

家庭用急救包，应该装什么东西

1 普通家庭非老年人家庭

家庭急救包最好放床头

日本每个家庭都备有“备灾应急物品袋”，装有饮用水、压缩食品、收音机、常用药品、常用器械、简易帐篷等。欧美很多家庭也会常备急救包，内放矿泉水、饼干、哨子、电筒及毛巾。我国每个家庭都该备个急救包，除了能应付各种突发灾难外，平时意外受伤也能用到。急救包要放在平时活动最多的地方，首选是卧室床头，万一地震或火灾等发生在晚上，睡觉的你也能在最短的时间拿到急救包就跑。一般急救包以1-15公斤为宜。

纱布绷带是必备医疗物品

急救包中最重要的是应该放置一些应急医疗卫生用品。可以放以下十件必备的应急医疗物品：

1.三角绷带：一大块三角形的纱布，骨折时能绑住头和背等地方，也可将骨折或受伤的手固定在脖子上。

2.医用弹性绷带：常用的医用绷带，包扎伤口时用。

3.医用脱脂纱布：常用的医用纱布，压迫止血，覆盖伤口时用。

4.碘伏棉棒：一根根独立包装的消毒棒，上头是棉棒，中间是空心管，管里是碘酒，用于小伤口的清洁消毒处理，不会存在交叉感染。

5.创可贴：10片。

6.医用胶带：普通医用胶带，用于包扎伤口。

7.清洁湿巾：清洁皮肤用。

8.急救手册：形象的漫画急救知识。

9.外用喷剂：起到活血化淤的作用。

10.降温贴或冰镇矿泉水：主要针对儿童，小孩体温调节系统不完善，容易高烧惊厥，当体温在38.5℃以下时，可以用这些物品冷敷额头、动脉等地方，起到物理降温的作用。

发生意外如何应对

眼炸伤——切勿用清水清洗

炸伤、切伤、烫伤、鱼刺卡喉等都是家庭常见的意外伤害，专家表示，每个家庭成员都应该具备急救常识，以备不测。

被炸伤后容易造成眼球异物伤、眼球破裂、外伤性白内障、眼压增高发生青光眼、眼球内出血、视网膜脱离、眼球萎缩等。一旦发生炸伤千万不要惊慌，可用一块洁净纱布轻轻捂住，自己千万不要用清水清洗眼睛;别用力重压已被炸裂的眼球，因为在压力下已破损眼球的眼内容物可能脱出，医术再高超的医生，对已大部分眼内容物脱失的眼球也无能力挽救，只能遗憾地进行眼球摘除术。

手指切伤——不主张自行撒药

如果手指切伤出血较少且伤势不严重，可在清洗后以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。若伤口大且出血不止，应先止血然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

脑溢血——保证呕吐物顺利流出

家里有人发生脑溢血，家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。要将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。同时立即拨打120、999急救电话。

2 老年人居住的家庭

现在的老年人十有八九都患有心血管疾病，

除了需遵医嘱服用的药物外，平时不妨多备点硝酸甘油，一旦觉得有胸闷、心脏不适，或是出现了心绞痛，便立即含服。李求兵说，现在硝酸甘油还有了新型喷雾剂，只要喷上两下就管用，更加方便。如果父母患有脑血管疾病，子女可以在家备点安宫牛黄丸，如果发现有中风征兆，比如突然口齿不清、说不出话来，就最好让他们服上一粒。

消化类药物：胃肠功能不好也是老人的常见问题。一方面，他们吃饭后容易胀气，可以准备些吗丁啉这样的胃肠动力药;另一方面，便秘不是大毛病，但因此猝死的老人却不少。因此，应准备些通便药，如开塞露。

血压计、血糖仪：对于血压剂，耳朵不好的老人最好选择电子的，准确率一般也没什么问题。当觉得自己有头晕、胸闷等不舒服的症状时，最好能及时量一下。此外，平时早晨起床后，最好也测一下血压，以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物，不舒服时可随时随地测量。

氧气袋：心脏病病人或肺功能不好的病人，建议备上一个。但要注意，氧气袋只能解决“一时之痛”，一旦症状缓解后，一定要到正规医院就诊。

体温计：老年人对自己体温变化的敏感性已经大不如前，大多时候都感觉不到自己已经发烧了。因此，当老年人精神不济、没有食欲时，最好先量量体温，看是不是发烧“惹的祸”。而且，发烧是许多重大疾病的“排头兵”，不可大意。

此外，感冒、退烧、止咳、平喘类药物也可以长年备用。

‘捌’ 遇到自然灾害有什么自救或预防的办法

一、认识灾害
1、什么是灾害
气象灾害是指大气运动和演变对人类生命财产和国民经济以及国防建设等造成的直接或间接损失。如暴雨、暴雪、冰雹、大风、雷电、高温、干旱等。
在各类自然灾害中，气象灾害占70%以上。我国每年重大气象灾害影响的人口约达4亿人次，造成的经济损失约占国内生产总价值的1%—3%。
2、常见的气象灾害有哪些
一般来说，春节以倒春寒、大风等居多，夏季以暴雨、冰雹、雷暴、高温、干旱等居多，秋季以霜冻、低温冷害等居多，冬季与以寒潮、雪灾等居多。其中也有跨季节的，至于干旱一年四季都可发生。
二、灾害对策
3、面对气象灾害，应该做些什么
我国劳动人民在与气象灾害的长期斗争中，积累了不少经验，可概括为“九字原则”。
一是学。要学习各种气象灾害及避险知识。
二是备。做好个人、家庭物资准备。建议家庭准备十项防灾物品：清洁水、食品、常用药物、雨伞、手电筒、御寒用品和生活必需品、收音机、手机、绳索、适量现金。如有婴儿，还需准备奶粉、奶瓶、尿布等婴儿用品；有老人，还要为老人准备拐杖、特需药品等。
三是听。通过正规渠道，如电视、广播、报纸、“12121”电话、手机短信等，及时收听（收看）各级气象部门发布的灾情信息，不可听信谣传。
四是察。密切注意观察周围环境的变化情况，一旦发现某种异常现象，要尽快向有关部门报告，请专业部门判断，提供对策。还有，灾前要选好避灾安全场所。
五是断。在救灾行动中，首先要切断可能导致次生灾害的电、煤气、水等灾源。
六是抗。灾害一旦发生，要有良好的心态，坦然面对，乡村干部要带领大家积极避险抗灾。
七是救。利用自己学过的一些救助知识，组织大家自救和互救，比如在大水、大火中逃生的自救和互救；利用准备的药品，对受伤生病者进行及时抢救；特别要注意卫生防疫工作。
八是保。除了个人保护外，积极参加防灾保险，比如，人身意外保险、农作物保险等，以减少经济损失。
九是演。乡村党支部、村委会根据本地区气象灾害特点，与相关部门配合制定气象灾害应急避险预案，在气象灾害频发季节到来之前，检查措施落实情况，并组织进行防灾演习。
三、预警和报警
4、气象部门规定了哪些气象灾害预警信号
根据《中华人民共和国气象法》2007年6月12日中国气象局发布第16号令《突发气象灾害预警信号发布与传播办法》，规定发布预警信号的气象灾害分为台风、暴雨、暴雪、寒潮、大风、沙尘暴、高温、干旱、雷电、冰雹、霜冻、大雾、霾、道路结冰十四大类。
5、气象灾害预警信号的识别和使用
预警信号按照气象灾害可能造成的危害程度、紧急程度和发展态势一般分为四级，依次用蓝色、黄色、橙色和红色分别表示将有一般、较重、严重和特别严重的气象灾害事件发生，并以中英文加以标识
Ⅳ级（蓝色）预计将要发生一般（Ⅳ级）以上突发气象灾害事件，事件即将临近，事态可能会扩大。当出现这类预警信号时，开始做防灾准备。示例见右。
Ⅲ级（黄色）预计将要发生较重（Ⅲ级）以上突发气象灾害事件，事件已经临近，事态有扩大趋势。当出现这类预警信号时，积极落实防灾措施。示例见右。
Ⅱ级（橙色）预计将要发生严重（Ⅱ级）以上突发气象灾害时间，事件即将发生，事态正在逐渐扩大。当出现这类预警信号时，认真做好应急抢险预案启动准备。示例见右。
Ⅰ级（红色）预计将要发生特别严重（Ⅰ级）以上突发气象灾害事件，事件会随时发生，事态正在不断蔓延。当出现这类预警信号时，随时准备启动应急抢险预案。示例见右。
6、怎样获得气象灾害预警信号
（1）通过电视、广播、报纸、互联网、手机短信等手段获得预警信号，获主动拨打12121、96121或向当地气象台咨询。
（2）有条件的乡村应设置预警信号预警装置，如警示牌、警示旗、警示灯等，供百姓观看。
（3）在气象灾害多发季节，具有上网条件的农民朋友，特别是乡村干部应随时登陆气象网站，如中国天气网及当地农村经济信息网等专业气象网站。一旦获知气象灾害预警信号，马上通过广播喇叭等手段告知村民。
当你获得预警信息后要引起注意，如果看到的是黄色以上预警信号就更要高度警惕，做好各类避险准备，尤其是当听到橙色和红色预警信号时，建议农民朋友们最好待在家中，如果是危房应该迅速离开，转移到安全地带暂避一下，或等待救援，户外农事活动特别是水上。
7、如何拨打报警电话
遇到气象灾害危及生命安全时，或遇到其他紧急情况，可拨打110、119或120求救。
注意：这几个电话，只有遇到紧急情况时可拨打，切记平时不要随意拨打。
8、 在野外怎样发出求救信号
在野外，利用电话或以下方法迅速向有关部门报告遇灾情况并请求救助。
（1）光信号：白天用镜子借助阳光，向求救方向，如向空中的救援飞机反射间断的光信号；夜晚用手电筒向求救方向不断地发射求救信号。
（2）声响求救：采取大声喊叫、吹响哨子或猛击脸盆等方法，向周围发出声响求救信号。
（3）砌成“SOS”字样：在山坡上用石头、树枝或衣服等物品碓砌成“SOS”或其他求救字样，字母越大越好（SOS为国际通用求救符号）。
（4）放烟火：白天，可燃烧潮湿的植物，形成浓烟；夜间，可以燃烧干柴，发出火焰。
（5）颜色求救：穿着颜色鲜艳的衣服，戴一顶鲜艳的帽子；或者摇动色彩鲜艳的物品，如彩旗、用色彩鲜艳的布包裹的棒子等，向周围发出求救信号。
四、常见气象灾害应急避险要领
暴雨
9、什么叫暴雨
我国气象部门规定，24小时降雨量为50毫米或以上的雨叫暴雨。暴雨来临时，往往乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作。
10、暴雨来临前要做哪些准备
（1） 检查房屋是否牢固，如果是危旧房屋，获处于低洼地势的村民，应及时撤出。
（2） 检查电路、炉火等设施是否安全，最好关闭电源总开关。
（3） 收拾家中贵重物品放到楼上或置于高处。
（4）暂停田间农事活动，户外人员立即到安全、地势高的地方或山洞暂避。
（5）提前收（盖）露天晾晒物品。
（6）及时清理排水管道，保持排水畅通。
（7）特别注意夜间的暴雨，提放破旧房屋倒塌伤人。
（8）雨天汽车在低洼处熄火，千万不要在车上等候，下车到高处等待救援。
11、突遇山洪怎么办
（1）定要保持冷静，尽快向山上或较高地方转移。
（2）在山洪易发地区的村民，不要留恋财物，要听从指挥，迅速撤离危险区。
（3）山洪暴发时，不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。
（4）山洪暴发时，千万不要轻易涉水过河。
（5）被山洪困在山中，应及时与当地有关部门取得联系，或发出求救信号，寻求救援。
12、如何判断泥石流发生没有
（1）看：河（沟）床中正常流水突然断流或洪水突然增大，并夹有较多的柴草、树木、可确认河（沟）上游已形成泥石流。
（2）听：深谷或沟内传来类是火车鸣声或闷雷声，哪怕极微弱也可认定泥石流正在形成。另外，沟谷深处变得昏暗并伴有轰鸣声或轻微的震动感，也说明沟谷上游已发生泥石流。
13、山区突遇泥石流怎么办
（1）在沟谷内劳动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到高处，不要在低洼的谷底或陡峭的山坡下躲避、停留。
（2）发现泥石流袭来时，千万不要顺沟方向往上游或下游跑，要向两边的山坡上面爬。
（3）千万不要在泥石流中横渡。
（4）在泥石流发生前已经撤出危险区的人，暴雨停止后不要急于返回沟内住地收拾物品，应等待一段时间。
（5）尽快与有关部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
（6）山区从事乡村游的农户，在泥石流多发季节（如夏季），尽量不要安排游客到泥石流多发地段游玩，如果安排的话，要事先探好地形，安排好撤退路线并告知游客。野外露天扎营时，要选择平整的高地作为营址，不要在有滚石和大量堆积物的山坡下或山谷沟底扎营。
14、山区遇山体崩塌滑坡怎么办
（1）注意收听当地天气预报，不要在大雨后、阴雨天进入山区沟谷。
（2）雨季时不要在陡坡、危岩突出的地方避雨和穿行，不能攀登危岩。
（3）在山间行车中，遭遇塌滑不要慌，要迅速离开有斜坡的路段。
（4）因崩塌滑坡造成堵塞时，应听从交通指挥，及时接受疏导。
雪灾
15、什么是雪灾
雪灾亦称白灾，是因长时间大量降雪造成大范围积雪成灾的自然现象，是中国牧区常发生的一种畜牧气象灾害。
16、遇雪灾怎么办
（1）注意防寒保暖，老、弱、病、幼人群不要外出。
（2）出门走路不要穿硬底或光滑底鞋，骑车人可适当给轮胎放气。
（3）关好门窗，固紧室外搭建物。
（4）如是危房旧房屋，遇暴风雪时应迅速撤出。
（5）采用煤炉取暖的家庭要提放煤气中毒。
17、冬季如何预防家禽冻伤
冬天，长期在寒冷潮湿的环境中饲养的家禽，如果保暖不善，常会导致尾巴、四肢、耳朵、乳房、阴囊等末梢部位发生冻伤，尤以老、瘦、弱的家禽易发生。应采取以下措施：（1）对家畜补喂精料保镖。（2）及时清除栏圈内粪尿便，勤换、勤晒褥草，保持舍内清洁、干净、温暖。（3）预防寒风进入畜舍。
低温冷害
18、什么是低温冷害
农作物或牲畜在0℃以上的相对低温受到的伤害称为低温冷害。
19、老弱病人怎样防范低温冷害
（1）当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸（口与鼻部）的保暖。
（2）老弱病人，特别是心血管病患者、哮喘病人等对气温变化敏感的人群，尽量不要外出。
（3）注意休息，不要过度疲劳。
（4）提防煤气中毒，尤其是采用煤炉取暖的百姓更要提防。
高温
20、高温指的是多少度
高温是指日最高气温达35℃以上的天气现象，达到或超过37℃。
21、遇上高温热浪怎么办
遇上高温天气预警时要采取防暑措施。
（1）尽量不要在烈日下劳动。田间农活安排在早、晚为宜。
（2）田间劳动时，应戴上草帽，穿浅色衣服，并且田边应具有饮水和防暑药品。不要长时间在太阳下暴晒，如感到头晕不舒服，应立即停止干活，到阴凉处休息。
（3）不宜在树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜增加午睡。
（4）浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
（5）要留神蚊、虫咬伤，避免器悈碰割伤及开水、滚油烫伤等，预防因气温高、细菌繁殖加剧造成感染。
（6）不吃苍蝇叮咬过的食品，少喝生水，注意饮食卫生。
22、特殊人群怎样安全度夏
对于特殊人群，遇上高温除采取一般高温热浪预防措施外，还应特别注意以下事项。
（1） 如遇不适，要及时就医。
（2） 最好不要外出，如果一定要外出，要有家人陪同。
（3） 不要过分纳凉，屋内要通风。
对婴幼儿
（1） 避免衣被过暖过厚，衣着以宽松、透气、短小为宜。
（2） 不宜过多吃冷饮，食物要新鲜、煮透。如出现消化不良，要及时就医。
（3） 室内要通风，最好不要睡凉席。
（4） 天天洗澡，以免生痱子。
（5） 提防烫伤或磕萌碰。
对孕产妇
（1） 室内要通风换气，切记大捂大盖，最好不要睡凉席。
（2） 常洗澡，勤换衣，衣着以宽大、透气为宜。
（3） 不可贪吃过凉食品。
干旱
23、什么是干旱
干旱是指农作物生长期内，由于久旱不雨或少雨，土壤中有效水分耗尽，土地出现龟裂，使农作物发生凋萎或枯死的一种农业气象灾害。在我国，由于降水分布不均匀，每个季节都有一些地方发生干旱。
24、抗旱有哪些途径
抗旱有两种途径，一是增加水分，二是抱住水分。一般来说，可以通过新修水利、科学灌溉、节约用水、植树造林、人工增雨、推广耐旱品种等手段来抗旱。
常用方法
（1） 改良土壤，适时耕作。
（2） 少耕、免耕。
（3） 节约灌溉，如喷灌、滴灌。
（4） 地面覆盖，如用簿膜、秸秆、绿肥等覆盖。
（5） 使用化学药剂，如保水剂、抗蒸腾剂等。
雷电
25、雷电是“雷公电母”发怒吗
雷电是发生于雷暴云（积雨云）云内、云与云、云与地、云与空气之间的击穿放电现象，不要相信“雷公电母发怒”这种迷信说话而去求神拜佛，应及时采取防御措施。
26、在室外怎样防雷
（1）应当立即停止劳动，迅速躲入山洞里面。
（2）应远离树木、电线杆、烟窗等尖耸、孤立的物体。不宜进入孤立棚屋、岗亭等低矮建筑物。绝对远离输电线。
（3）如找不到合适的避雷场所，应找一块地势低的地方蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前去屈。特别注意大家不要集中在一起或者牵着手靠在一起。
（4）在空旷场地，不宜把锄头等金属工具抗在肩上。
（5）立即停止水上作业，尽快离开水面。
（6）不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。
（7）万一发生不幸的雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为其做抢救处理。
27、在室内怎样防雷
（1）一定要管好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。
（2）不要靠近、更不要触摸室内任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。
（3）最好不要使用任何家用电器，包括电视机、计算机、电话、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔下所有电源。
（4）在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
（5）发生雷击火灾时，要赶快切断电源，不要带电泼水救火，要使用干粉灭火器等专用灭火器灭火，并迅速拨打“119”或“110”电话报警。
28、如何估计雷电来了没有
在认真收听、收看天气预报的同时，还可以通过自己的感官来估计雷电来了没有。
（1）仰望天空：当天空中的浓密乌云（积雨云）开始堆积变大变黑、云顶发展很快时，就有可能发生雷暴，此时就要想办法尽快到安全的地方躲一躲。
（2）倾听杂音：如果你从小收音机中听到刺耳的杂音，即表示附近可能有雷雨云。
（3）估计距离：判断何时雷暴将到达，最简单的方法是，当看到闪点时，通过计算看见闪电与听到雷声的间隔时间长短，来判断你所处位置与落雷的距离。如果间隔时间长，代表雷电离你远，反之则你离近。
冰雹
29、冰雹是什么
冰雹是从强烈发展的积雨云中降落到地面的固体降水物，小如豆粒，大若鸡蛋、拳头。它是一种以砸伤、砸毁为主的气象灾害。
30、出现冰雹天气百姓怎么办
（1）关好门窗，妥善安置好易受冰雹影响的室外物品。
（2）切勿随意外出，确保老人小孩留在家中。
（3）农村幼儿园、学校的学生应待在教室内，暂停户外活动。
（4）田间劳动要停止，立即找地方暂避一下。
（5）户外人员不要在电线杆、大树底下躲避冰雹。
（6）可把木板或盆、筐一类器具顶在头上，以防止被冰雹砸伤。
（7）在做好防雹准备的同时，也要做好防雷的准备。
31、什么是人工防雹
人工防雹是一项从源头上预防冰雹灾害的措施，通过人工作业，在冰雹云中加入催化剂，使8冰雹长不大，迫使其“早产”、“早落”，从而达到减轻灾害的目的。目前常用的方法是用水分输送，从而使冰雹长不大。
霜冻
32、霜冻是怎么回事
霜是指近地面物体或地面温度降到0℃以下，空气中的水汽直接凝华在物体上的白色结晶：有时当空气中水汽少时，也会没有结晶现象出现（称为黑霜）。在农作物、果树、林木生长季节里，当地面温度降到0℃以下，植株体内分发冻结而引起植物受害或枯萎死亡的现象称为霜冻。
33、百姓遇霜冻应注意什么
（1）注意添衣保暖，尤其是要做好老弱病幼的防寒工作，避免冻伤。
（2）老弱病人尽量不要外出。
（3）出门采取保暖、防滑措施，骑车当心路滑跌倒。
（4）驾车要采取防滑措施，小心驾驶。
（5）提防煤气中毒，尤其是采用煤炉取暖的农户。
五、现场应急抢救要领
34、中暑怎么办
（1）立即把中暑人抬到阴凉处，敞开衣服，头部冷敷或冷水擦澡。
（2）喝些淡盐水或清凉饮料，可以服用人丹或十滴水。
（3）呼吸困难者，及时进行人工呼吸，冰粒机送医院。
35、雷击烧伤怎么急救
（1）如果遭受雷击者衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住，以扑灭火焰。
（2）对呼吸心跳停止者，先做人工呼吸，在处理烧伤部位。
（3）用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，用清洁的布包好后转送医院。
36、怎样抢救雷击“假死”的人
被雷击中的受伤者，常常会发生心脏突然停跳、呼吸突然停止现象，这实际上是一种雷击“假死”的现象。不要相信“被雷劈”的迷信，要立即组织现场抢救，将受伤者平躺在地，进行人工呼吸，同时要做心外按压。立即呼叫急救中心，由专业人员对受伤者进行有效的处置和抢救，常用的是口对口（鼻）人工呼吸法、胸外心脏挤压法。
心肺复苏注意事项
（1） 用拳头有节奏地用力叩击前胸左乳头内则的心脏部位2—3次，若脉搏仍未恢复搏动，应立即连续做4次口对口的人工呼吸。
（2）一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压，再做2次人工呼吸。
（3）两人合作进行心肺复苏时，先连做4次人工呼吸，随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做1次人工呼吸。
37、遇溺水及泥石流等引起的窒息怎样救护
（1）被洪水或泥石流卷入后，应保持镇静，尽快寻找并抓住一件漂浮物。
（2）抢救人员如不会游泳，不可强行下水救人，可用救生圈、竹竿等在岸上援助落水者。
（3）救上窒息这后，应将其平方在地上，立即清除其口腔内的水、泥及污物，并解开衣扣、领口。
（4）抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂倒水，吐出污泥。
（5）如伤者呼吸停止，应立即进行人工呼吸。如伤者心跳停止，应先进行胸外心脏按压。
（6）如窒息者已清醒，可给予热的饮料。
（7）如有外伤应采取止血、包扎、固定等方法处理。
（8）在上述处理后马上转送急救站或附近医院。
38、什么天气下容易发生煤气中毒
在初冬至初春期间，当气温较低且一天当中变化不大，风很小或无风，有浓雾或者连绵阴雨天时，特别是当出现逆温（即底层气温低、上层温度高）时，烟筒中的一氧化碳向外溢出受阻变慢，有时甚至会出现烟气倒灌现象，如果门窗关得太严实，而煤炉封火不严，烟筒就有漏缝，就容易发生烟气中毒。
39、冬季发生煤气中毒怎样急救
如果人出现煤气中毒症状，不要手忙脚乱，可采取以下急救措施。
（1） 尽快把中毒者抬到通气处。
（2） 让中毒者安静休息，并注意保暖。
（3） 对昏迷不醒的严重中毒者，应在通知急救中心后就地进行抢救，及时进行体外心脏按压和人工呼吸。若中毒者嘴里有异物，应先取出。
（4） 应尽快早对中毒者进行高压氧舱治疗，以减轻后遗症。
温馨提示
（1） 发现煤气中毒后，一定要注意保暖，不能受冻，并迅速呼救“120”。
（2） 在炉边放盆清水不能预防煤气中毒，关键是门窗安装风斗，烟筒要保持畅通。
（3） 煤气中毒者苏醒后，必须经医院的系统检查治疗后方可出院，中毒中毒者需一两年才能完全治愈。
40、出现骨折怎样急救
（1）骨折伤员的伤情判断 根据伤员的外伤史、生命体征变化和受伤部位简单而迅速地做出伤情判断。
（2）初步的复苏措施 若伤员心跳、呼吸停止、应立即就地实施心肺复苏措施，并要给伤员保暖，保证其呼吸道的畅通。应避免过多搬动伤员。
（3）止血和伤口包扎 一般情况下，压迫包扎后即可止血，尽量用比较清洁的布类包扎伤口。
（4）伤肢妥善固定 应当迅速使用夹板固定患处。固定材料可就地取材，如树枝、木棍、木板等。在缺乏外固定材料时也可以进行临时性的自体固定，如受伤的上肢缚于上身躯干，或将伤肢同健肢绑在一起固定。
（5）迅速转移送就近医院 骨折伤员须经妥善固定在送医院，运输途中应在医护人员密切观察和陪同，特别要注意脊椎骨折时的搬运方式和姿势，注意一切动作要求谨慎、稳妥和轻柔。
41、外伤出血怎样处理
（1）指压止血法 在伤口靠近心脏的一侧，找到跳动的血管，用手指紧紧压住。同时，应准备材料换用其它治学方法。
（2）加压包扎止血法 用消毒的纱布、棉花做成软垫放在伤口上，再用力加以包扎。如果出血不止，在出血很多的情况下，应赶快找医生或立即送医院。
42、发生冻疮怎样处理
（1）迅速让伤者离开低温现场和冰冻物体，将患者移至室内。
（2）如果衣服与人体冻在一起，应用温水融化后再脱去衣服，切记不要用热水。
（3）保持冻疮部位清洁，外涂冻伤膏。冻伤部位千万不要用热水泡或用火烤。
（4）加盖衣物、毛毯以保温。
（5）尽快就医。
资料来源：http://www.chinajyzb.com.cn/jiuyuankepu/2748.html

‘玖’ 10种自救方法

10种自救方法

10种自救方法，自救互救知识可能大家在生活中都没有这么使用过，所以很多人对这方面的内容都是不了解的，但是这也是需要我们了解的方面，以下整理了10种自救方法。

10种自救方法1

1、高卡路里的蛋白棒。打猎和钓鱼很费劲，且不划算。你搜寻猎物所消耗的卡路里比你吃上它们所获得的能量还要多。因此带上几块小吃可以让你省去这些麻烦。

2、手电筒。搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法，且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话，手电筒可就能帮上你的大忙。

3、口哨。当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。

4、背包式吊床。在特别热或冷的环境下，保护你自己不受自然因素伤害，比如避免受风寒和雨淋等，这就成功了一半。你能解开它，建造一个更加精细和舒适的庇护所。

5、水净化装置。饮用不纯的水弊大于利。因此，通过适当地过滤和净化，你可以避免许多健康风险。

6、塑料垃圾袋。塑料垃圾袋又薄又轻，可用途很多。你可以把它们用作盛装雨水的.容器，或截3个洞当成临时性的雨布，它还可当作庇护所的防风布。带上几个垃圾袋吧，它们是最结实的。

7、急救箱。得上急病比走失更加麻烦，你的急救箱将有一些处理严重伤害的急救药品，不只是砍伤和刮伤。带上一些速凝血（Quick Clot）或Celox快速止血药来处理严重出血，再带上镊子、针线、抗菌素膏、防晒霜和任何你需要的特别药品，以备急用。

8、金属帽或金属罐。喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康。

9、丁烷打火机。用燧石生火在干燥气候下相对容易，但在潮湿天气里，你得用打火机和一些易燃物来帮助你生火。涂有蜡的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的选择。

10、刀。离家不能不带刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。

10种自救方法2

一些自救的基本方法

气管梗塞现场急救：

简单易做风险较小。具体请网络“海姆立克急救法”。儿童急救法：让患儿俯卧在两腿间，头低脚高，然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍击4次。拍背不见效，可让患儿背贴于救护者的腿上，然后，救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部，压后即放松，可重复几次，必要时急送医院。

站位急救法：

救护者站在患者身后，用双臂围绕患者腰部，一手握拳，拳头的拇指侧顶在患者的上腹部（脐稍上方）；另一手握住握拳的手，向上、向后猛烈挤压患者的上腹部。挤压动作要快速，压后随即放松。

卧位急救法：

患者仰卧，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧的地面上，双手掌叠放在患者脐稍上方，向下、向前快速挤压，压后随即放松。

一些日常急求小措施：

第一时间拨打120。

不要随意移动病人。

不要随意尝试各种急救方法。

牙龈出血需要洁牙治疗，而不是用什么乱七八糟的牙膏。

及时到医院就诊；

不要擅自停药，除了糖尿病、高血压的药，还有激素、免疫抑制剂等；

不要相信各种保健品；

不要随意去网络！

10种自救方法3

被困电梯如何自救

1、出故障时保持冷静。

若突然被困在电梯中，千万不要慌张，保持镇定，并且安慰其他受困者，向大家解释电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，消除大家的慌乱心理。

2、出故障警铃求援。

利用电梯内的电话、警钟或对讲机、手机等一切可能的求援方式求救。但切忌自行扳动电梯设备。

3、切忌频繁踢门拍门。

若无警钟、电话或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊或脱下鞋子拍门敲打，发信号求救。如无人回应，需镇静等待，观察动静，不要不停呼喊，要保持体力，等待营救。

4、勿强行扒门。

被困电梯者无法确认电梯的所在位置，因此不要强行扒门，即使能打开，也未必够得着外门，电梯外壁的油垢还可能使人滑倒，这样会带来新的险情。

如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。

5、飞坠时蹲地背贴内墙。

电梯下坠时要使整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。因为韧带是人体唯一富含弹性的一个组织，借用膝盖弯曲来承受重击压力，比骨头承受压力会更大。如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。

乘坐电梯注意事项

1、注意安全标志

乘坐电梯，首先要查看电梯内有没有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志，电梯有安全标志才能保障安全。

2、注意超限过载

电梯不能超载，当电梯报警时，就应该主动退出，等下一趟再乘，电梯超载是很危险的。

3、不顶阻电梯门

当电梯门快关上时，千万不要强制冲进电梯，阻止电梯关门，切忌一只脚在内一只脚在外停留，这样会受到伤害。电梯门正在关闭时，外面的乘客会用手、脚等阻止关门，这时最好等待下次电梯，或者请电梯内部的乘客按动开门按钮使层门重新开启。电梯内的人也不要伸手伸脚、探头探脑，更不能将携带的物品放在间隙处阻止梯门关闭。

4、发生意外千万别慌

电梯运行中万一出现故障时，乘客不要惊慌，应设法通知维修人员救援，不要乱动乱按，等待是保障安全的明智选择。

5、不乘维修中的电梯

来到电梯前，乘客首先看看是否挂有“停梯检修”标志。如果电梯在维修，应挂有这种标志，乘客不要乘坐。

总结

电梯的停机就像汽车的刹车一样，遇到问题踩刹车，车停住了就最大限度保证了乘客安全，电梯也是如此。电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，换句话说，如果出现紧急状况电梯没停住坠下去了，那反而危险了。

‘拾’ 支气管炎的症状和治疗方法有哪些

支气管炎 支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发作持续3个月，连续2年或以上，并能排除心、肺其他疾患而反复发作，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。 主要原因为病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激亦可发病；吸烟使支气管痉挛、粘膜变异、纤毛运动降低、粘液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。
喝徳甫抋炎清茶，止咳祛痰平复呼吸道系统不复发。(1)戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入人体后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。 (2)饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重 ，影响气道的通畅；也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生、阻塞气道，加重哮喘。此外，寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一，所以，饮食应寒温适中，不燥不凉。 (3)忌肥甘厚味及海腥发物：长期贪食肥甘厚味，可以导致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，所以应谨慎食用此类食品。 (4)慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白后出现变态反应，从而诱发哮喘病。所以，有支气管哮喘病史的人，在选择食品时要小心谨慎，尽量不吃这类食物。 饮食因素是导致支气管哮喘发作的最常见诱因之一，所以，哮喘病人应仔细摸索自己的饮食致敏规律，在选择食品时，应远离致敏物质，以减少哮喘病的发作。