A. 延时技巧 牙膏
许多男性朋友在性生活方面可能存在一些问题，比如说早泄。早泄的情况一般是男性朋友的龟头比较敏感，容易达到高潮的点。想要延长时间的朋友，不妨试一下牙膏延时的方法。
牙膏延时方法怎么做
大家也许知道，所有的外用药物，主要作用就是：
牙膏延时方法怎么做
1、麻痹神经;2、刺激神经。刺激提高阴茎勃起，麻痹神经是延缓射精。根据这个原理，建仪使用大家性爱前用牙膏来清洗龟头。牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺叶等，对龟头起到作用的就是里面的薄荷或胺叶等。
牙膏延时方法怎么做
牙膏是最安全的外用品，不会产生副作用，而且也是比较好的清洁剂。清洗干净后，无论带套或不带套，对女性没有任何刺激或影响。因为，你用刚刷过牙的嘴去亲吻女性，估计女性从来就没有感觉牙膏残余会有刺激。
使用注意事项
1、直接用牙膏和水清洗龟头，避免液体进入尿道，会引发刺激疼痛。
2、数秒钟即可感觉龟头部分火烧感，但很快消失，用水清洗。可以重复几次，直到龟头敏感度下降，但不是没有感觉，只是感觉弱一点而已。物极必反，千万不要弄得连感觉都没有了。
3、对于勃起困难者，建议在刺激龟头勃起后，再清洗，然后进入性爱。如勃起状况良好者，可以数次，以降低敏感度。
B. 延时小妙招
一招延迟射精的小窍门！！
我就教你们几点，保证可以让你大展龙威：
1。最好在做爱前憋泡尿，当然，不是那种太胀的。（不要太胀了，胀坏了你老二我可不负责）
2。做爱前十分钟自己找个地方打一次手枪先。（如果你的荷尔蒙不够多，可以提前十五到二十分钟，不然的话会临阵不举的）
3。开战时，先搞下”战前动员“，男人一开始老二就会硬得很快，但是可以对女孩子先来些挑逗，刺激一下她的敏感地带，让她在插入前就爽一把，她会很开心的。
4。开始运动时，你要把握你以前正常的射精时间在多久，开始可以投入点，你的表情也可以刺激她的反映，当你到平时一半的时间时，这时你要调整一下心里状态，可以换个姿势，给你的小弟弟一些时间，女孩子的延缓期要比男人的长，这也就是说，你在换姿势时，她还在爽着，但对于你，你的小弟有时间休息一下。
5。最后一点，对于单纯找快感的男士可能不大适用，如果你喜欢征服女孩子，喜欢听她叫床的声音的话，那么，这招最管用。在做爱时，你心里最好偷想些别的事，我指的是于性爱无关的事，比如，今天我交了电话费，比上月多了多少钱、昨天的球赛谁输谁胜，哪个本来不该进的。。。。等等。。。（注意：不要想太多，太深，要不然的话，你的小弟弟会软下来的，我就有过败笔之作。）
当你感觉她差不多时，马上调整心态，来个百米冲刺，来个连花枪，枪枪见底，枪枪开花，女孩子到最后喜欢冲击性的运动，用热吻，用你的手，用你的声音，用一切可以刺激她的方法去刺激她，把她送至浪尖。。。
总之，做到以上几点，你能随心的掌握你的心态，把握时间分寸，你就会场场全胜，梅开N度，那种征服女孩子的感觉，那种和她共赴浪尖的感觉真是妙不可言。
C. 男士延时湿巾管用吗
1、延时湿巾有延长男性性交时间的作用，为成人性保健用品，含有某些化学成份，用它擦在龟头上主要是降低它的敏感度，让你不至于太兴奋而导致早射。延时湿巾有后遗症么，当然有了，而且危害是非常大的！要知道延迟射精也是性功能障碍疾病的一种，它不但会导致慢性前列腺炎的发生，久而久之，还会导致勃起功能障。
2、男用延时湿巾就是外用的兴奋药，是能起到避免发生龟头过于敏感容易早泄的现象，对以后的生育也没有影响，但是以后如果准备要宝宝的时候，就不要用这个湿巾了，最起码停止使用男用延时湿巾一个月以上。延时湿巾有副作用吗，现在的外用延时湿巾主要成分为麻醉剂,偶尔少量用不会有太大的影响,但是毕竟是麻醉剂,如果用量过多,过久,会导致阴茎神经的麻痹,导致不能勃起。
D. 延时训练之如何找到射的临界点
相信很多兄弟应该知道射金临界点是什么意思，是我们男人必须要理解的一个概念。那么首先我们来介绍一下涉及临界点，射金临界点可以理解为射金线，也就是我们说的射金阀值,在X爱中，我们从开始X生活到事情结束，会有三个明显的阶段，分别是X快感期、射金紧迫期、射金期，而这个射金紧迫期是决定射金的生死线。
首先一点，我们身体所有的感觉器官负责接收传递新刺激信号，这些新刺激信号传到大脑X中枢，这个是X快感期。当X兴奋冲动持续叠加，累积到一定程度时，出现了一点点想要射金的感觉，这时候就是射金紧迫期，如果先自己持续进行，X兴奋冲动能量则会进一步的提升，当超出大脑神经最高耐受强度后，就会激发射金的反应出现，这个时候就是射金期，我们如何清晰地辨别当前是否进入了射金紧迫期，就成了控制射金的关键所在，这也是我今天要讲的主要内容。
呼吸法和pc肌，其实都是为了更好的让自己在射精临界点前可以停下来，通过简单有效的方法来消退射金紧迫感，达到我们自由延长时间的目的。因为射金临界点属于一个感觉，有点笼统不好理解，我们还是通过这张图来直观的感受一下，这是大多数男性同胞们自卫或者X爱时的过程，从开始接受到X刺激，X冲动能量会朝着射金线的方向持续累积上升，当超越射金临界点，达到射金阀值时，也就是超出了大脑最高耐受X刺激的强度时，激发射金反应射金结束。
在这个X反射过程中，每个人的X快感期时间长短是不同的，有的人可能几十分钟，也有的人可能就是几秒钟，这正是因为每个人对新刺激的最高耐受强度高低不同所导致的巨大差异，耐受强度是可以通过后天锻炼提高的，而那些坚持时间长的人也可能是有意或者无意中得到锻炼和提高的，所以时间短的兄弟一定不要灰心，不得不说的是在X爱时一旦跨越了这条射精线，就是我们说的临界点，射金就在所难免了，哪怕是专业的男友也难逃射金的制裁，这也是为什么我们在papa时正爽着爽着，突然忍不住想要射金发射了，这正是因为我们缺乏对射金临界点的辨别能力和控制力，不幸的是大多数人并不知道射金临界点的存在，更不知道这个也是可以锻炼和控制的，可能一辈子都会重复这样的射精过程。
早谢的人正是因为X快感期过短所导致的结果，在快感期还没有享受一下，就进入了射金紧迫期，又不懂得如何减退紧迫感，从而进入了射金期，无可奈何的射金结束。所以想要从根本上克服早谢，我们只能从延长射金快感期来着手练习。
下面我们就来讲讲如何找到射金紧迫的临界点。
通过上面的讲解，相信大家都明白想要延长X快感期的关键就是不要让自己进入射金期，要做到在射金紧迫感出现之前就暂停自己。
我们必须要找到出现射金紧迫感是什么感觉，身体有哪些明显的变化？一般男性在射金时身体上多少都会出现一些明显的变化，比如说丁丁变得更加坚硬，心跳加快，呼吸急促，大脑感觉处于模糊的状态，睾玩紧缩上升，大腿肌肉紧绷等等，相信大家在以后射金时用心体会射金前的感觉，都可以很明显的感觉到这部分的情况出现，这就是我们所说的射金临界点。
那么下面我们来说一说射金紧迫感，射金紧迫感指的就是当你隐隐觉察到有射金的感觉，重点要说的是在这种感觉越小的时候，停止X刺激越好，这样后续练习的余地也就越大。相反的情况是当射精紧迫感变得强烈时，往往会出现控制不住刹车而无奈射金的情况，哪怕是你咬着牙憋住，不让津液射出，但后续的练习一定会变得越来越小，通常是在刺激不了几下大脑又会出现射金的感觉。
学习控制社精紧迫感的初期，重点就是学会该在什么时候停止刺激，并掌握住这个时间点，一旦可以做到在合适的时候及时暂停。那么随着练习次数的增多，射金紧迫感和射金临界点的印象也会逐步的具体化清晰化起来，这对我们自由控制射金时间的能力又提高了一大截。
那么下面我们来讲一讲延X快感期的方法，若想要提升大脑对X快感的耐受力，那么就要延长X快感期的时间。这其中最关键的一点就是不要进入射金期。在延时锻炼时，如果出现了射金紧迫感后，就要及时的暂停一切的 X刺激，通过P肌或者八拍呼吸法，来消退紧迫感，然后再重复练习这个过程，直到完成目标练习时间。
刚开始练习的阶段，我们要给自己定下一个目标，最少完成15分钟才能结束练习的原则。只要我们能坚持不断反复练习，不仅X快感期得到了大大的延长，大脑对X快感的耐受力也会提高，同时射金线的厚度也会增加，不会再像之前那样稍微有点射金的感觉，就练习不下去的情况出现了。
在X爱中当出现射金紧迫感接近这个射金线的时候，我们可以通过控制消退射金紧迫感，重新回到快感区域，这样就可以重复的去享受X快感的体验，而不是射金。
同时长时间坚持练习延长X快感期，射金线的厚度也会增加，这使得我们在X爱时对射金的控制力会变得更加的游刃有余。
希望兄弟们都能在第一时间内找到射金临界点，这是我们练习下去至关重要的一个阶段，可能刚开始练习的时候，大家会因为贪图快感享受而停不下来，不过没有关系。
大家都会经历这个过程，失败一次两次，甚至是10次20次也不能退缩放弃，只要你能用心反复的学习，坚持练习，最终肯定可以做到轻松控制事情紧迫感的。当然了确实你的X快感期也会得到大大的延长。那么早X这个问题自然也会得到了根本上的解决。
E. 早谢时间短怎么办调理`β发α忄…ⅰ瓜…-_.6...
不要急燥，保持平常心。主要是如下方法：1、心理调理：长期的焦虑、抑郁等情绪，容易造成交感神经兴奋，引发阴茎神经射精阈值降低，从而导致早泄。建议放松心情，保持规律的作息，多参加户外活动以缓解压力，必要时可寻求心理医生帮助；2、行为调理：可通过动-停法和挤压法进行训练。动-停法指男生可在产生射精冲动时，暂时停止刺激阴茎的行为，等到射精冲动完全消失后，再次刺激阴茎。挤压法与动-停法的原理相似，需要男生在有射精冲动时，用手压迫阴茎头，直到射精冲动完全消失，以提高阴茎对刺激的耐受能力，并控制射精的能力，这两种操作方法都需要在射精前重复数次；3、药物调理：可使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂进行调理，或阴茎头局部应用利多卡因气雾剂，可利用其局部麻醉作用来延长射精潜伏时间。；4、手术调理：如果口服药物不能改善早泄情况，可以考虑行阴茎背神经切断术改善。
F. 牙膏延时使用方法
在牙膏不止可以清洁牙齿，在性爱中还有使阴茎变得更硬和使勃起更持久的功效。并且，它便宜经济还隐蔽，真是广大兄弟的福音。所有朋友都希望获得安全的增加硬度和延长时间的方法，所以市场涌现大批的内服药物和外用药物。无论内服药物或外用药物，大家都存在安全问题、毒副作用的担心。这里提供一个简易的外用方法：使用牙膏来清洗龟头。
大家也许知道，所有的外用药物，主要作用就是：
1、麻痹神经；
2、刺激神经。
刺激提高阴茎勃起，麻痹神经是延缓射精。根据这个原理，建仪使用大家性爱前用牙膏来清洗龟头。牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺叶等，对龟头起到作用的就是里面的薄荷或胺叶等。 牙膏是最安全的外用品，不会产生副作用，而且也是比较好的清洁剂。清洗干净后，无论带套或不带套，对女性没有任何刺激或影响。因为，你用刚刷过牙的嘴去亲吻女性，估计女性从来就没有感觉牙膏残余会有刺激。
使用注意事项：
1、直接用牙膏和水清洗龟头，避免液体进入尿道，会引发刺激疼痛。
2、数秒钟即可感觉龟头部分火烧感，但很快消失，用水清洗。可以重复几次，直龟头敏感下降，但还有感觉（千万不要搞的没有感觉）。 3、对于勃起困难者，建议在刺激龟头勃起后，就可以清洗，进入性爱。如勃起状况良好者，可以数次，以降低敏感度。
以上方法仅供参考，但不一定适用所有群体。
G. 延时湿巾怎么用延时湿巾使用方法图解
延时湿巾是延长男性性爱时间的用品，能降低男性龟头敏感度，延长射精时间。那么延时湿巾怎么用?下面我为你提供延时湿巾使用方法图解。
延时湿巾怎么用
用它擦在龟头上主要是降低它的敏感度，不至于太兴奋而导致早泄，从而达到延时射精的功效。
由于每个人的个体和年龄有不同，所以每个人使用药水多少也有不同。一般建议第一次使用延时类产品时，尽量少用点;
如果延时效果不明显，下次使用时再多用点，直到自己能控制时间的程度为止。因为这里面的成份不是每个人都能接受的，有的人会在使用时有过敏反应。
使用过程中应注意：1、同房前30-60分钟内使用，每次使用一片即可。2、搽后不适者，可用温水洗搽过部位。
延时湿巾的使用方法
正确的使用方法
撕开包装纸，取出湿巾。同房前30-60分钟搽于阴茎龟头和和冠状沟部位。
不妥的使用方法
一、没有提前30分钟使用。
有的消费者认为搽后马上有效果，结果令他不满意，就认为产品不行。
二、本产品只有在涂后30-60分钟内有效，在这时间以外，是没有效果的。
三、涂后勃起困难。
H. 延时小技巧
良多男性老是再问怎样进步性耐久力这类的问题，却并不留意性生涯的细节。假如从性喜欢开端到完毕我们注重每一个细节，那么其实男性加时很简略。今日引见几个一学就会的小细节，但愿对人人有所协助。
男性延时的六个小技巧：
第一：前c做足。开端前我们不要急，女人对前戏照样很注重的。假如前c做足，女人到达飞腾是很轻易的。当然怎样做好前戏又是一门学问了，考究很对，就纷歧一细说了。
第二：可以选择戴双层避孕套。这个人人应该都了解，如许可以降低敏感度，然后到达延时结果。
第三：做喜欢时分涣散本人的留意力。例如数数，中国不是有一个九浅一深嘛，我们可以这数数碰运气。
第四：多换姿态。当我们觉得将近射x的时分，立马停下来，换一个姿态，或许停一小会在开端。
第五：手x切记不要过于频频。手x坏处是大于益处的，而且能够会传染疾病。
第六：身体要常常磨炼。不要天天宅在家里面，如许对身体欠好，在延时方面也是有影响的。
今日总结了男性延时的六个小技巧，假如人人从第一点到第六点都做到了话，是绝对有用果的。其实延时技巧照样有良多的，也并不只仅是这几点，今后我也会陆续更新这方面的文章。