泡沫精油怎么使用方法

① U牌：精油泡澡的使用方法小窍门

精油泡澡，是最令人享受的精油的使用方法。精油泡澡有缓和肌肉疼痛、保护皮肤、治疗以及避免许多生理疾病等疗效。精油加入水中之前，也可以用牛奶将精油稀释，皮肤比较容易过敏的人，可以尝试用这种方法。

精油泡澡的使用方法
精油泡澡方法与平时泡澡差不多，只是多了加精油这一步。在浴缸中放好热水后，滴入准备好的精油6滴左右，也可以将精油先加入到纯牛奶中混合均匀后再加入到浴缸里，加入后搅匀，接着就可以美美的享受芳香浴了！用精油泡澡应该泡15分钟以上，才有很好的效果！

精油泡澡的使用方法小窍门
1、淋浴的时候可以选择适合自己的香气与精油的沐浴露，除了可以调理肤质，还可以一面吸入它所带来的香气，平衡心绪，一举两得。

玫瑰精油沐浴露采用多种精油组合制成，深层补水，滋养皮肤。沐浴时，挤适量本品于手上或浴球上，轻揉出泡沫，涂擦于全身，按摩2-3分钟后洗净即可。

2、夜间做芳香浴时：可选用对减轻压力、缓和身心疲劳有益的精油，如薰衣草精油、玫瑰精油、甜橙精油等，对于镇静、抗忧郁也有很好的作用。

3、清晨入浴时：使睡意朦胧的头脑恢复清醒，可以使用一些较能提神、兴奋、增加活力的精油，例如：尤加利精油、薄荷复方精油、茶树精油等。要注意的是，如果是在冬天的早晨，使用薄荷复方精油、尤加利精油这两种可能会使身体较冷、容易感冒，可以随天气做一些调整。

柠檬+甜橙精油适合长期抽烟饮酒的男士

如果是长期抽烟、喝酒，经常在外应酬的男士，特别推荐使用柠檬精油+甜橙精油这个配方，可以每天滴2-3滴，泡澡。

泡澡的精油不要放在浴室

需要提醒的是，精油一定要放在浴室外面，不要放在水池旁。精油一怕阳光，会产生光合作用；二怕空气，与空气接触，会很快被氧化；三怕热和水，精油遇热会加快精油分子分解，效果就会大打折扣，因此不要嫌麻烦，尽量把精油放在阴凉、干燥的地方。

提示
有些精油会刺激皮肤，所以不适合用于芳香泡澡。皮肤比较敏感的人，就算是接触比较温和的精油，也可能会出现刺痛感，只要先将精油稀释再加入洗澡水中，就可以改善这种情形。如果发现过敏应停止使用。

② 如何正确使用护发精油

如何正确使用护发精油

如何正确使用护发精油，如今在这个社会是一个看脸的世界，所以每个女性都爱美，当然也希望自己能够变的很完美，但是有些人的头发不完美，所以有人会选择使用护发精油，那么如何正确使用护发精油？

如何正确使用护发精油1

1、洗发后润发

护发精油一般是在洗完头发后用的，洗发后用吹风机把头发吹到半干的状态，然后按压一点护发精油在手心里揉搓，然后将精油涂抹头发上，涂抹好后从头皮部分向下抓涂，让精油的营养被头发充分吸收。涂抹的时候要注意，尽量不要把精油涂抹在发根上，这样会让降低头发的蓬松感，尽量从头发中部开始向下涂抹。涂抹护发精油后，并不需要将它洗掉，将精油洗掉后，护发的效果就没有了。护发精油不建议天天使用，一般一周使用2次即可。

2、洗发露里加精油

在普通的洗发露中加入几滴护发精油，这样可以提升头发的清洁度，同时还能抵抗自来水中的氯气给头皮带来的伤害，用这种方式洗头发，头发会更加顺滑。

3、护发素或者发膜中加精油

在用护发素或者发膜的时候，也可以混合搭配一点护发精油来用，这样可以加速头发毛鳞片闭合，让头发顺滑有光泽，减少头发干燥打结的问题。

频繁染烫头发的女性需要经常使用护发精油，护发精油可以修复脆弱受损发质，同时还能为头发补充水分，改善头发干枯打结的问题。正确的使用护发精油才能让头发加倍健康顺滑，还能为女性省掉不少银子。

护发精油该如何正确使用?

1、要根据自己的发质选择相应的护发精油。

中性头发：迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。这两者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

油性头发：薄荷精油，杜松精油，茶树精油。杜松有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。

干性头发：百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。

2、洗完头把头发挤到半干，注意是挤的方式，而不是来回搓，也可以用到干发帽快速吸干水分。

3、头发不会滴水的情况下，可以将一些护发精油挤在手心，然后揉搓均匀。

4、为了便于头发吸收，可以用气垫梳子梳头发，也有利于放松头皮的紧张情绪，最后让头发自然晾干即可。

注意：

1、护发精油只能够涂抹在头发的中下部分，切勿将护发精油涂到发根，不然可能会造成毛囊、堵塞，导致掉发等后果。

2、护发精油都是浓缩型的，涂抹在头发上的时候，不要涂太多，很容易沾灰黏在一起。少量的涂抹，头发不易脏，就能保持亮泽度。

护发精油哪个牌子好?

1、摩洛哥护发精油。它里面富含维生素A /E/ F，对头发的修复滋养效果超级好，在每次使用的时候，只需要滴几滴在发梢上，就可以让暴躁的头发镇静下来。

2、爱茉莉美妆仙护发精油。这款护发精油主要是针对烫染损伤，只要在洗后快干之后的时候抹在头发，特别是发梢部分，就可以消除静电，改善干燥。

3、Loterra护发精油。这款油气味清爽好闻，质地不厚重，抹在手上也不会有油腻的感觉。它最大的优点就是滋润，专治头发干燥，对头发的修复滋养效果也特别好。

4、欧莱雅美发奇焕免洗护发精油。味道好闻，抹上之后顺滑不油腻，让干枯头发变得有光泽，不在因头发受损和毛躁而烦恼， 让头发水亮丝滑一整天 ，同时它适合各种发质。

如何正确使用护发精油2

护发精油的正确用法

1、把护发精油加入洗发水洗头

在洗头的时候，在洗发水中加入一两滴护发精油，洗完头发也不会干涩，会变得非常顺滑，效果很好。但是要注意，在开始洗头之前，一定要把加了护发精油的洗发水揉搓成泡沫再用泡沫洗头发，这样才能更好避免洗发水的残留。

2、护发精油不要涂抹过量

护发精油的使用千万不要过量，护发精油抹的太多就会适得其反，不仅不能很好地修护受损头发，还会造成头发出油、头皮屑、脱发等情况。通常我们一次取一元硬币大小的用量就够了，油性发质最好选用清爽型的护发精油。

3、不同位置涂抹的量不一样

护发精油的使用还要注意的一点就是不同位置涂抹的量也要不一样。根据头发每个位置的受损程度，所需要的养分也是不一样的'。头发烫染过后受损最严重的地方往往是发尾位置，其次是头发中部，发根的受损程度是最小的。因此在涂抹护发精油的时候可以着重涂抹发根，头发中部和发根的用量也应该逐步减少。

护发精油的作用，第一能够调理情绪、美容护肤；

第二对头皮、头发有着良好的营养修复作用，能够让头发更加的乌黑茂盛，能够代替护肤素，因为其具备护发素的功效；

第三、能够让头发更加柔顺、有光泽、且不会油腻。

为此，护发精油最佳使用是在烫染后头发严重受损时，或者发梢干燥、分叉时。对于烫发受损，洗发前擦抹护发精油，从发中至发梢，尤其加强受损发处，擦抹后用热毛巾包裹全头5至10分钟后，再用洗发露洗干净；

对于发梢干燥等，洗完头发，待头发七分干左右，将精油滴在手掌后轻抹发梢，用量从2至3滴开始，之后按照需要适量增加。再用吹风机稍微吹干，注意最好不要吹到完全干，以免头发受损。

日常使用中护发精油不止可以在洗发之后使用，它还可以在洗发前使用，在头发上涂抹一些护发精油，稍微按摩一下头发，再洗干净头发。这样可以达到非常棒的洗发效果，也能减少掉发。

如何正确使用护发精油3

1、洗发前

当头发受到损伤时，应在使用洗发水之前先使用头皮需要的精油（如：有头屑用薰衣草、洋甘菊、天竺葵、玫瑰、茉莉保湿修复；

头发掉的特别多时可选迷迭香、天竺葵帮助头发生长；治秃头促进血液循环用天竺葵）将护发精油涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，如果特别干燥的头皮可以加基础油调和，配合瑜伽棒按摩以致吸收，然后用热毛巾卷起，这样会更好的帮助保湿修复，之后用清水冲洗干净。

2、洗发时

使用洗发水时，尽量采用中性洗发水，这样有利于保护发质修复及帮助头皮排出毒素，因为精油是发挥膏状40-70%的功能，加上头发本身含蛋白质，如果是啫喱状的洗发水容易造成发质烧伤变焦，相反精油在膏状的洗发水里能使发质变得更加柔顺有光泽。

用洗发水（中性）调和精油2-3滴进行按摩，按摩10-15分钟，有助精油吸收和排出毒素。洗好后用清水反复漂洗，直至头发上没有洗发剂为止。

3、洗发后

洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，根据个人爱好做出各种发型，如果比较干燥的发质可适量擦拭荷荷巴油、小麦胚芽或甜杏仁油修复再造型。也可加在定型剂里造型，保湿有质感。

可调和在弹力素及啫喱里来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度。头发柔软的人，在梳理发型时，向头发上喷保湿定型液时加几滴单方精油+基础油调和，会发挥有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的修复与蓬松感。如果头发打结可以擦拭一点基础油在发尖或梳子上做毛鳞修复，而不是强硬的拉断。

③ 精油怎么用精油的正确使用方法

精油是我们生活中不可或缺的东西，特别是女性，精油涂抹面部身体可以改善肌肤，舒缓肌肤，长时间坚持使用肌肤气色都会有很棒的效果。那么精油的怎么用?下面我为你提供精油的正确使用方法。

精油的怎么用
精油的用法有：蒸薰法；吸入法；按摩法；香薰漱口法；按敷法；喷洒法；香薰沐浴法；洗发护发。

精油的正确使用方法 方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法:把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。

调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

方法二：吸入法
（一）居家吸入法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

（二）简单吸入法：将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

（三）长途开车的人：嗅觉十分容易疲乏所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。

方法三：按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的“基底油”。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

方法四：香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

方法五：按敷法
冷敷或热敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

精油的正确使用方法

方法六：喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1.要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2.喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3.待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

方法七：香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

方法八:洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐桑拿蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

3、浴盐淋浴将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

4、浴盐美足用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

④ 精油使用方法 精油怎么用

精油的适用方法有很多种：按摩、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

⑤ 精油怎么用在脸上顺序

将精油加入到日常护肤的环节中

顺序很重要

有的人总是把它的顺序使用错误

结果用了也没啥效果

下面看看精油的正确使用顺序

纯的精油不可以直接用来按摩皮肤

所以平时用来按摩脸部的精油

一定是用基础油稀释过的

基础油是一种植物油

具有脂溶性

精油应该在水溶性的护肤品后面使用

使用完精油后再使用脂溶性的产品

比如，精油应该在爽肤水、乳液等后面使用

霜类等应该在使用完精油后再使用

白天精油与护肤品的正确使用顺序

洁面、爽肤水、眼霜、精油

面霜、乳液、防晒隔离即可

虽然精油的分子很细小

很容易被皮肤所吸收

但是一样需要借助基础油按摩

我相信绝大多数的MM

早上的时间都很匆忙

很少有这样的时间来做简单的按摩

不妨把精油按摩放在晚上

皮肤吸收营养、细胞更新的最佳时间

洁面后做个简单舒服的按摩

然后直接休息睡觉

带来第二天的好心情

如果白天也想使用精油

首先要保证你的复方油(或芳香按摩油)

没有任何的柑橘类的精油才可以

例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等

避免光敏反应!

顺序是：洁面、爽肤水、精油、面霜。

晚上精油与护肤品的正确使用顺序

晚上使用精油按摩

就不用担心阳光带来的影响

但是使用后不要

长时间对着电脑屏幕、电视屏幕

因为油类东西很吸光

长期这样使用

即便没有使用光敏性的精油皮肤也会变黑的

晚上可以在洁面后

使用爽肤水

然后再用精油按摩面部

按摩完再使用霜

如果使用的是乳液

那就用完爽肤水后用乳液

再用精油按摩

用精油按摩完后不要洗掉

让精油停留在肌肤表面几个小时

精油是护肤必不可少的

但是正确的使用才更重要

不然钱都白花了

⑥ 精油的使用方法有哪些

精油的使用方法有：

1、喷雾法

用法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。

⑦ 头发精油的使用方法

1、护发精油在平时生活中洗头的过程中就已经可以使用了，可能很多时候一些人在使用护发精油的时候会选择在洗头之后的时候去使用，其实在洗头的过程中即可加入一些适量的护发精油置于自己的洗发露中搅拌均匀之后即可很好的将其涂抹在我们的头发上，一般在按摩了几分钟左右的时间之后即可很好的将我们的护发精油使用效果发挥的较为的完善，所以在平时生活中的话是需要注意的。

2、如果不想在洗头的过程中去使用护发精油的话也是可以在洗完头发之后等到头发上的水分完全的蒸干之后再去使用护发精油也是可以的，这样都是对我们的头发有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中选择使用护发精油的时候是需要注意的。可以在洗头之后头发干了之后再去使用。

3、涂抹护发精油的时候也可以选择将其直接置于我们的头皮中进行涂抹，在涂抹的时候一般都是在洗完头之后进行涂抹的，而且涂抹在我们的头皮上之后也要进行一些适当的按摩，一般在二十分钟左右的时间即可，之后再用自己的毛巾头发包裹住，进行护发，使用过程中需要注意的是就是一定要进行二次的清洗，不然的话会导致的我们的头发受到一定的伤害，所以在平时生活中洗头的时候是需要注意的。

关于护发精油的使用方式的话其实还是比较多的一种的，在平时生活中选择护发精油使用的时候建议将其按照合适的方式进行使用，这样才可以更好的将护发精油的使用效果更好的发挥，所以在平时生活中的话是需要注意的。

⑧ 护肤精油的使用方法

洁面之后就可以使用了。

首先是洁面，然后再用一些护肤水，然后就可以使用精油，使用精油之前做好洁面工作，取适量洁面产品放在手心，用清水浸润以后搓出泡沫，然后均匀的涂抹在脸上，轻轻的进行按摩打圈，大概30秒到六十秒左右冲洗干净，然后再涂抹护肤水，均匀的涂抹在脸上，然后好好的吸收，接着就可以使用精油了。

精油一周使用两次为宜：

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。

精油的代谢速度非常快，一般在24小时左右都可以排出体外。一般不会给身体造成负担。虽然，从理论上说精油是可以天天使用的，但在使用过程中，由于个体差异以及自身的状态等因素，如果遇到使用后不适，应该立即停止使用，看看是否所选择的配方不适合自己，精油是否过期等问题。

精油过期了不可以直接接触皮肤，因为精油过期之后，基本的功效已经全部消失了，只剩下香气，所以使用在肌肤处不会发挥任何作用，甚至因为精油已经过期滋生了细菌，给肌肤带来发红发痒等伤害，所以过期的精油不可以直接使用在皮肤上。

以上内容参考：网络-精油添加型护肤品

以上内容参考：网络-精油

⑨ 护发精油正确的使用方法

护发精油正确的使用方法

护发精油正确的使用方法，我们生活中都会想让头发恢复光泽，就应该选择护发的产品，其中精油对头发有着非常好的滋养修复作用，使头发看起来又光泽，以下分享护发精油正确的使用方法

护发精油正确的使用方法1

护发精油的正确用法

1、把护发精油加入洗发水洗头

在洗头的时候，在洗发水中加入一两滴护发精油，洗完头发也不会干涩，会变得非常顺滑，效果很好。但是要注意，在开始洗头之前，一定要把加了护发精油的洗发水揉搓成泡沫再用泡沫洗头发，这样才能更好避免洗发水的残留。

2、护发精油不要涂抹过量

护发精油的使用千万不要过量，护发精油抹的太多就会适得其反，不仅不能很好地修护受损头发，还会造成头发出油、头皮屑、脱发等情况。通常我们一次取一元硬币大小的用量就够了，油性发质最好选用清爽型的护发精油。

3、不同位置涂抹的量不一样

护发精油的使用还要注意的一点就是不同位置涂抹的量也要不一样。根据头发每个位置的受损程度，所需要的养分也是不一样的。头发烫染过后受损最严重的地方往往是发尾位置，其次是头发中部，发根的受损程度是最小的。因此在涂抹护发精油的时候可以着重涂抹发根，头发中部和发根的用量也应该逐步减少。

护发精油正确的使用方法2

护发精油的使用步骤

1、洗发前

当头发受到损伤时，应在使用洗发水之前先使用头皮需要的精油(如：有头屑用薰衣草、洋甘菊、天竺葵、玫瑰、茉莉保湿修复;有真菌用茶树、薰衣草洋甘菊， 但最好首选茶树;头发掉的特别多时可选迷迭香、天竺葵帮助头发生长;

治秃头促进血液循环用天竺葵)将护发精油涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，如果特别干燥的头皮可以加基础油调和，配合瑜伽棒按摩以致吸收，然后用热毛巾卷起，这样会更好的帮助保湿修复，最后用清水冲洗干净。

2、洗发时

使用洗发水时，尽量采用中性洗发水，这样有利于保护发质修复及帮助头皮排毒，因为精油是发挥膏状40~70%的功能，加上头发本身含蛋白质，如果是啫喱状的洗发水容易造成发质烧伤变焦，相反精油在膏状的洗发水里能使发质变得更加柔顺有光泽。

用洗发水(中性)调和精油2~3滴进行按摩，按摩10~15分钟，有助精油吸收和排毒。洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止。

3、洗发后

洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，根据个人爱好做出各种发型，如果比较干燥的发质可适量擦拭荷荷巴油、小麦胚芽或甜杏仁油修复再造型。也可加在定型剂里造型，保湿有质感。可调和在弹力素及啫喱里来防止头发干燥

从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度。头发柔软的人，在梳理发型时，向头发上喷保湿定型液时加几滴单方精油+基础油调和，会发挥有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的修复与蓬松感。如果头发打结可以擦拭一点基础油在发尖或梳子上做毛鳞修复，而不是强硬的拉断。

油性发质可以使用护发精油

只要护发精油中的成分是纯天然的植物精油成分，且经过专业的配比，就能完全保证产品轻盈且毫不油腻。施华蔻的金-致 润养精油就是这样的一种纯天然草木风的护发精油。不仅没有油腻感，而且洗完头发后头发会很蓬松，也没那么毛躁了。

护发精油科普

1、精油正确的使用方法是在洗完头后，擦干多余水分，然后滴1-2滴在手上，揉搓后轻抓头发，也可以把手当成梳子一样轻轻捋一捋头发，再用吹风机吹半干。

2、干性发质使用护发素时冲洗时不要冲洗的那么干净，留有一点残留能让头发焕发亮泽变得更加柔顺。

3、如果发根容易出油的，可以避开发根，平常日常护理也可以使用。大家根据自己的发质来操作吧。

护发精油的作用

精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以一大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用。也有一部分精油可以混合在发膜内，在洗发之给予滋养。

护发精油正确的使用方法3

1、护发精油的使用时间

有一般来说是我们在洗完头发之后用护发精油，对头发应该没有任何保养的作用，像护发精油，然后在想还不如在头发上用手来

对头发进行一个按摩，然后用热毛巾将头发绑成，这样的话就能够让头发快速的吸收，有里面的一些成分等到一个优秀的护发效果。而且一般来说这种一般使用一到两次一个星期就可以啦。

2、护发精油和发膜的区别

发膜和护发精油是差不多的护肤效果，两者都给头发提供一个非常好的营养。

发膜其实就是和面膜差不多，含有的营养帮助我们的头发恢复营养，达到一个非常好的次数和补水作用，可以修复我们已经受到伤害的头发，而且对于脱发到屋里来说服不了，他能够让我们的整个头发看上去更加的时尚，而且达到一个更好的恢复作用。而且又打出了一个非常奇葩到我发的左右之外

他还可以舒缓，我们都不会对于我们的心情和这个安神睡眠来说也有一个非常好的作用，总之他们两个其实基本上都是能够呵护我们的头皮，达到滋润头发的效果。

3、使用精油的注意事项

使用频率

我们用的时候一定要注意一下它的使用，所述不想每天都进行试用，分手时要打两次，对于头发就是一个最好的护肤效果了，让头皮看上去更加的'滋润有营养!

使用分量

在使用精油的时候，一般来说我们还选择一个适合自己的分量，而且仅有的话他不能够放很久，所以我们一定要快速的用完，否则的话就会让你有承受一个保护头发左右，最终不仅没有办法起到一个护理头发的作用，所以我反而会让整个头发受到一个伤害。

搭配使用

一般来说再搭配精油使用的时候，我们一定要正确的晚上一个适合自己的产品，而且一定要选择一个，这样的话才能够让自己的护肤达到一个最大的效果，让精油在头皮上发过一个最大的功效，逐步恢复我们的头发营养!

4、使用发膜的注意事项

类型选择

什么时候能可以选择一个适合自己的发膜，而且一定要根据自己的硬发质和自己的需要去选择一个发膜!

使用次数

其实有的时候我们不能够使用，一般来说一周使用一到两次就可以了，如果是用了太多的话，反而会让我们的头皮变得非常的油腻。

接触头皮

这是用的时候，我们应该要是你用他和我们的整个头发来进行接触，而不要用它来接触我的头皮，不然会对头部造成一个刺激和伤害了。

⑩ 精油香薰怎么用 方法教给大家

1、泡澡时用精油。身体香薰精油可以用来泡澡，把精油按照说明书上的比例，兑在浴缸里面。在放入泡泡浴，打起泡沫就可以泡澡了。精油在水里可以渗透到皮肤里，让你舒适的泡个澡。

2、放入加湿器中用。冬天使用在屋里使用加湿器时，也可以把香薰精油滴几滴在加湿器中。等加湿器中的雾气散发出来时，精油也跟着散发在空气中。

3、香炉精油熏房间。我们最常见的应该是香炉点燃精油吧，在夜市上最常看到香炉，各种各样的香炉好看极了，再滴上精油就可以熏香整个房间。

4、练瑜伽时用精油。香炉精油放在瑜伽房最合适不过了，练瑜伽需要静心静气，香薰精油可以让人心神安宁，心绪稳定。最适合练瑜伽了！

5、精油滴入枕头上。香薰精油还可以滴入枕头上，帮助定神安心，帮助入睡。但要选择安神的香薰精油，譬如薰衣草精油。

6、精油稀释漱口。像茶树精油还可以帮助消除口中溃疡，牙龈红肿等问题。把精油滴入茶杯里，再兑入温水漱口，都非常的有帮助。