Ⅰ 治疗胃疼的方法有哪些
治疗胃疼的最好方法：
药物治疗:
胃痛很多情况是胃炎或者胃溃疡造成。治疗胃痛，抑制胃酸的药物是少不了，如奥美拉唑，雷尼替丁这类抑酸药。
1.中成药：胃炎干糖浆，每次5克，每日3次，开水冲服；或气滞胃疼冲剂，每次5克，每日3次，开水冲服；或复方猴头冲剂，每次5克，每日3次，开水冲服。
2.西药：胃舒平，每次2~4片，每日3次，饭前30分钟或胃疼发作时嚼碎后服下；或胃宁片，每日3～4次，每次2～3片，饭前。
偏方治疗:
1.蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。功效：和胃利肠、止痛祛疡。
2.千姜、炙附子。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。功效：温中散寒。
3.老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：温中散寒。
【(1)胃疼怎么治疗最佳方法扩展阅读】
胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。
1.胃痛之名最早记载于《内经》，如《灵枢·邪气脏腑病形》指出：“胃病者，腹胀，胃脘当心而痛。”《内经》首先提出胃痛的发生与肝、脾有关，还提出寒邪、伤食致病说。
2.唐宋以前文献多把属于胃脘痛的心痛和属于心经本身病变的心痛混为一谈，直至金元时代李杲《兰室秘藏》首立“胃脘痛”一门，将胃脘痛明确区分于心痛，使胃痛成为独立的病证。
3.明清时代进一步提出了胃痛的治疗大法，《医学正传》说：“古方九种心痛，详其所由，皆在胃脘，而实不在于心也。”“气在上者涌之，清气在下者提之，寒者温之，热者寒之，虚者培之，实者泻之，结者散之，留者行之。”《医学真传·心腹痛》还指出了要从辨证去理解和运用“通则不痛”之法。
Ⅱ 经常胃痛怎么办8个小方法教你快速缓解胃痛
胃痛是生活中的一个常见的症状，多见于急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病和胃神经官能症，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。那么当出现胃痛以后怎么样很好地去缓解呢，现在为大家介绍一下，快速缓解胃痛的一些小方法。
01放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
02保暖胃部
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
03按足三里
通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的 养生 功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。
04适当吃点食物
其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要吃硬的东西。可以吃些苏打饼。
05喝一杯浓牛奶
如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样喝下去后，也会对胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
06喝杯热水
如果感觉胃疼有炎症的情况下，可以适当喝一些热水，可以有效地缓解。
07心情舒畅
想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。
08喝姜汤
姜促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。
Ⅲ 胃痛怎么缓解最快方法
胃痛缓解方法:1、放松腹部
放松腹部有利于缓解胃痛，胃痛的时候，尽量松开皮带或者解开扣子，保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。另外，胃痛患者可以通过喝一些热水或热粥、热汤、热牛奶等温食来缓解胃部疼痛的症状。
2、按压穴位
按压穴位可以缓解胃痛的症状，具体方法为用拇指揉按位于手腕正中的内关穴位，用大拇指按压，按压十分钟左右，可以有效的缓解胃痛症状。内关穴在距离手腕三个指头的位置。另外按压足三里穴位也可以缓解胃痛的症状，该穴位在腿部膝盖位置下方，距离膝盖四个指头的位置。
3、药物治疗
药物治疗治疗是治疗胃痛最简单直接的方法，临床上常用于缓解胃痛药物有黏膜保护剂以及PPI抑制剂，黏膜保护剂比如达喜铝碳酸镁片，可以减少胃酸和胆汁对胃部的刺激，进而起到缓解胃痛的作用；PPI抑制剂包括奥美拉唑等，这类药物能够降低胃酸的PH值，从而减少胃酸对黏膜的刺激，可以明显减轻胃痛的症状。
4、进食
胃痛常是因为饥饿产生的，这时可以食用一些软质食物，比如面包、饼干等，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可备些苏打饼干，小零食等；多吃点枸杞、菠菜鸡蛋汤、银耳等养胃的食物。
5、保暖
胃寒的人常是因受了冷的食物的刺激而发作的，会有胃痛的症状，这时喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，缓解效果会比较明显；同时避免再进食刺激性的食物。
Ⅳ 胃疼怎么办怎么缓解
胃疼怎么办怎么缓解
胃疼怎么办怎么缓解，生活中发生胃痛的人非常多，而引起胃痛的原因则更多，胃痛其实是一种比较复杂的病症，很多人因为工作和生活的原因，导致饮食出现了很多问题，因此经常发生胃痛。下面了解胃疼怎么办怎么缓解及相关资料。
1、药浴治疗胃痛
做法：胃痛的朋友可以准备一些丁香、砂仁、降香、花椒，把它们一起放进锅里面，加水煎30分钟，去掉渣后加入适量热水混合，然后进行调理药浴，最好把上腹部完全浸泡，泡大约30分钟，用温水洗干净全身。每天可以泡两次。可以缓解各种原因引起的胃痛。
2、喝山楂陈皮茶
出现胃痛的时候，可以用陈皮、红枣、山楂干泡茶饮用。首先把红枣洗净炒到微焦，用手掰碎，陈皮洗净泡软切丝，山楂片洗净，接着把它们一起放入杯中加开水泡15分钟，饮用的时候可以加入一些蜂蜜。这款茶有消食顺气、止痛消积的作用，也适合胃酸多的人饮用。
3、老姜红茶
主要成分：老姜、红茶、米醋。食用方法：把老姜洗净加水煮15分钟，然后倒进杯子里面，加入红茶浸泡，泡好后加入米醋拌匀饮用。有温中、止呕的作用。
4、艾叶热敷
材料：艾叶、白酒。用法：将艾叶揉成一团，放入干燥的锅中，加入白酒小火炒热，然后用纱布包好敷在肚脐上，如果温度下降了，可以在上面再加一个热水袋加热，这样一直敷到胃痛缓解为止。注意药袋的温度要合适。
经常胃痛的人首先要纠正不良的饮食习惯，应多吃清淡食物，少吃肥肉和各种刺激性食品，如含酒精和辛辣调味料的食品。慢性胃痛患者应有规律饮食。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时应少吃或不吃零食，以减轻胃的负担。
1、如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意力度，缓慢进行。
2、缓解胃疼，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。这是因为，有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。
3、对于饥饿引起的胃疼，我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物，尽量松软，面包、饼干都是不错的选择。
4、想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
5、由于胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治疗相关疾病，显得非常关键，也是根治胃疼的关键。如果发现胃疼，一时难以缓解，就要及时到医院进行检查、治疗。否则使用其他方法，也只是治标不治本。
日常养胃的方法
1、纠正不良习惯
胃疼很多的原因都是在饮食上面不注意造成的。我们在饮食上面应该多吃清淡食物，少吃或不吃各种肥腻辛辣食物。有吸烟习惯的朋友最好戒烟。另外，酒精也很伤胃，因此最好少喝甚至不喝。
2、饮食定时定量
特别是长期胃疼的人，一日三餐更要规律化，间隔时间要合理。急性胃疼的人尽量少食多餐，平时注意忌口，减少零食。
3、注重早餐
很多年轻人的胃病都是由于长期不吃早餐引起的。不吃早餐对身体一天能量分配不利，这是最容易伤胃的。
4、注意营养均衡
平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促使局部病变的修复。
5、食物宜软、温、暖
少吃坚硬、粗糙的食物。烹调宜用蒸、煮、熬的方法。进食时多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。
6、适当运动
适合胃疼患者的运动有太极拳、散步、慢跑、骑自行车等等。胃疼的人不适合做激烈运动，也不能太频繁地运动。一周2~3次即可。
胃痛吃什么食物好
胃痛吃什么食物好?胃痛患者忌讳吃任何辛辣油腻的东西，除了饮食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助于养胃。
1、小米粥，小米温润养胃，而且营养丰富，是胃痛患者的首选。在煮小米粥的时候，可以放一点小苏打进去，养胃效果更好。
2、胃痛患者平时可以生吃一点花生，能缓解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易伤胃。
3、现在正值冬季，冬季吃萝卜有助于养胃。
4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物，比如馒头、点心等。这样可以使牛奶在胃里停留更久，从而使牛奶中的营养与胃液充分发生酶解作用，蛋白质吸收会更充分。
5、养胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡萝卜等。
6、养胃的水果有苹果、凤梨、柑橘、葡萄、蜜柚、红枣等。
7、养胃的坚果有桂圆、松子、核桃、榛子、花生等。
胃痛食疗法
人的胃就像一部机器，每天在不停地工作，长期饮食不当、生活不规律、情绪不好等因素都可能会引起胃痛。治疗胃痛关键在于“养”，胃痛食疗法应遵循哪些原则?
1、饮食要有所节制，不能暴饮暴食，如一日三餐吃的不多且没有营养，宵夜却吃的很多很油腻，长期如此容易引起胃痛。要想养胃，三餐要准时，而且要给自己定量。
2、胃痛的人容易消化不良，所以在食疗的过程中要掌握少吃多餐的原则，并且要少吃硬的，纤维多的食物，以免引起胃胀胃痛，平常吃的`食物要以松软为主，少吃爽口类的食物。
3、饭后喝汤容易引起消化不良，所以如果喝汤的话，建议餐前喝。
4、睡前两三个小时禁止吃东西，如果觉得饿，可以少喝一点水。
5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、浓茶等，烟酒也要戒掉。
6、一般来说，生冷、寒性的食物不适合胃的脾性，尤其对于胃痛患者来说，冰镇的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰镇啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，这其实是个误区，豆奶是寒性的，不适合养胃，胃痛患者最好还是喝牛奶。
7、胃痛是个慢性病，短时期之内不可能痊愈，只能通过饮食习惯慢慢调理。
除了饮食之外，胃痛患者在调养期间还应注意以下问题。
1、胃痛的人饭后不宜运动，最好不要饭后立刻工作。
2、不提倡通过药物来治疗胃痛，因为胃痛需要长期吃药，而药物都有副作用。
3、胃痛患者要保持积极乐观的情绪，不能受到紧张忧虑情绪的影响。
1、放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
4、穴位疗法
揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
胃痛吃什么好
1、花生，这是一种养胃的食物，可以很好的修复胃的粘膜，但是，也要控制量的摄入，而且，花生最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃。
2、有胃痛的朋友在吃火锅的时候可以先吃根香蕉，这样可以有效的保护保护胃黏膜。
3、南瓜相信大家并不陌生，但南瓜藤估计就没有太多的朋友了解了，南瓜藤中富含了大量的营养物质，它还有治疗胃痛的功效。
4、豆腐。豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白质构成的，因此，多食用豆腐就有补充蛋白质的功效，可以促进胃黏膜的修复，增加胃蛋白。从而可以增加胃动力，有助于胃的消化和吸收，减轻胃部的不适感。
5、苹果、菠萝调胃，有时候胃部的不适，是消化不良引起的，摄入了过多油腻的食物，引起胃部的负担加重，这时，如果只一些水果，例如苹果、菠萝等，可以减少脂肪的集聚，有利于食物的消化和吸收。菠萝是养胃的水果，一些胃肠比较弱的人，可以煲菠萝糖水，坚持每天喝，胃部不适的症状就会得到缓解。
6、胡萝卜养胃，在平时萝卜都被人们称为小人参，这是因为萝卜可以健胃消食，护眼杀菌，防治感冒，通气行气，解腥，预防便秘。但是要记住萝卜不宜空腹食用，容易引起胃痛。
胃疼的食疗方
1、老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。温中散寒。
2、蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。和胃利肠、止痛祛疡。
3、干姜、炙附子。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。温中散寒。
4、干姜、高良姜、花椒、粳米、红糖。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布代内盛装，扎口。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。温中止痛。
Ⅳ 胃疼怎么办缓解疼痛
胃疼怎么办缓解疼痛
胃疼怎么办缓解疼痛，生活中大多人多多少少会有胃痛的经历，这跟平时的饮食习惯有关系，吃饭没规律的话，就很容易会引发胃痛。那么，以下分享胃疼怎么办缓解疼痛。
如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。
胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。
胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
胃疼的时候，记得，也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
有时候胃疼也是因为饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。
快速缓解胃痛的方法
1、利用“暖宝宝”
将暖宝宝的背胶撕下后，隔着内衣贴在胃的部位，注意一定要隔着一层衣服，以免皮肤烫伤。这种外敷的方法可以促进胃部血液循环，有效暖胃并缓解胃痛。冬季在家中或者办公室备几片暖宝宝是非常实用的选择。
2、利用“热水袋”、“电热宝”等
如果手边没有暖宝宝，可以用“热水袋”、“电热宝”等取暖设备暖胃。
注意：大家在购买热水袋或电热宝时可以一并购买隔热套(如下图)，可以将双手放在套子里再抵住胃的部位，既隔热避免皮肤烫伤，又同时暖手暖胃，一举多得。
3、利用“姜水”
生姜中含有姜油酮和姜脑等成分，具有增加人体新陈代谢、促进胃液分泌，促进消化吸收等作用。冬季喝生姜水能有效养胃，暖身，增加体抗力。
方法是：将生姜切片后直接放到水中煮几分钟，水开后有姜味散发就可以喝了。
4、利用“温蜂蜜水”
蜂蜜可调补脾胃，帮助胃酸分泌正常，增加肠道蠕动，促进消化。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无副作用，并可促进胃痛及胃烧灼感消失。
方法是：在温水(低于60度)中加入蜂蜜即可。
5、利用“小米粥”
《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。食用小米粥可以达到暖胃养胃健胃的作用。
方法是：将新鲜的小米用水洗净后，放入开水中煮，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。还可根据个人喜好，加入枸杞、冰糖、大枣等。
胃疼吃什么好
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
6、南瓜
南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单，蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分钟，南瓜300克去皮切块，小米煮30分钟后加入南瓜，搅拌均匀后继续煮15分钟即可。
7、面条
胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。
8、薯仔
生薯仔外用时具有消炎、消肿的功效;熟薯仔食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的.作用。用薯仔配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
9、木瓜
可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
10、肉桂
中医认为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳，引火归原，散寒止痛，温通经脉之功效。对于因为脾胃虚寒出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻，桂皮有很好的改善作用。西方营养学认为，肉桂油还有镇静、镇痛、抗惊厥作用，肉桂还能对阿司匹林引起的胃溃疡有保护作用。
快速缓解胃痛的10个妙招
1、保持好心情
心情之所以会影响胃功能，主要是因为不良情绪会对胃部的流、胃酸的分泌产生影响，进而加重胃病。相对的，胃痛也会破坏人的情绪，从而陷入恶性循环。
所以，调节情绪，宣泄压力也是缓解胃痛的主要方法。
2、饮食规律
饮食要定时，细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人，可以少吃多餐。
3、注意卫生
导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的，注意饮食的卫生、勤洗手，可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。多吃新鲜蔬果，少吃腌熏食品。
4、戒烟酒
吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜血液循环不好，从而造成营养缺乏，还可导致胆汁反流，损伤胃黏膜，引起胃炎。
酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃炎，严重的还会引起急性出血性胃炎。
5、慎用伤胃的药物
吃药时注意药物的不良反应，如果用药之后胃特别不舒服，可以跟医生商量改为饭后服用。不要随意服用各种不良反应尚不明确的偏方、秘方。
6、 避免吃刺激物
不要吃冰冷食物、辛辣食物，这些都会对胃粘膜造成刺激，加重胃痛。
7、精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
8、放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
9、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
10、吃养胃食物
(1)、菠菜
菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”
(2)、木瓜
含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
(3)、山药
健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效，还能促进食欲。胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。
(4)、甘蓝
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
Ⅵ 治疗胃疼最快最好的10种方法
胃疼是生活中很多人都发生过的疾病，而且现在随着生活节奏的加快，越来越多的人会发生胃疼的现象了，也有很多人治疗过过胃疼，但是治疗的效果不是很好，下面由我为大家介绍治疗胃疼的最好方法，希望能帮到你。
治疗胃疼的最好方法
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、松腹部。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
胃疼吃什么好
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
胃疼的症状
一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的症状。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的症状原因是肝胆受热产生的，是胆气上泛的表现。
三、面色：胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。
四、舌淡无味：中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
五、气胀：这也是胃病最常见的症状之一。很多人在胃疼的时候都会发生胃胀的现象。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。所以肠胃病的表现症状还会有气胀。
六、食胀：由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
七、腹泻：腹泻为主要症状，多数患者有经常腹泻或间歇发作，极少数无腹泻或有便秘。
八、体重减轻：由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻，主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍，过多丢失所致。
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Ⅶ 胃疼怎么缓解最快方法
胃部是人体比较脆弱敏感的部位，胃疼也是平时很常见的疾病。有时稍不注意就会引发剧烈的胃疼，所以我们也会采取一些办法来适当地缓解疼痛。
首先最简单有效的方法就是喝热水或者在胃部敷热水袋，同时可以坐着或躺着蜷起膝盖顶住胃部来缓解胃疼。这种方法可以缓解大部分由于胃部受凉，保暖不到位或是饥饿引起的胃疼。
其次通过用手掌轻轻按揉胃部肋弓下面部位，或者是用手指点按位于小腿部膝眼下四个手指宽度的足三里穴可以有效缓解胃疼。如果是因为饥饿出现的胃疼，要适当进食一些温热的食物来缓解。
如果经常胃疼或是疼痛长时间无法缓解，就需要去医院检查一下，在医生的指导下服用一些药物来治疗。
胃疼即使普遍但也不可松懈，最主要的是日常要注重保暖，规律饮食，健康生活。
Ⅷ 胃疼怎么办几个方法缓解疼痛，方便又简单
据统计，全国慢性疼痛的患者已超1亿人，其中慢性胃疼患者占了很大的比例。那么胃疼怎么办，特别是慢性胃痛该怎么治养结合避免反复发作呢？偶尔的胃疼可能是暴饮暴食、吃生冷、过热等刺激性食物引发的，这种情况了解原因就可以有效避免，但反复发作的慢性胃疼更多是患有慢性胃炎，胃溃疡等疾病，需要引起足够的重视。希望通过以下分享，帮大家解决“胃疼怎么办”的问题。
胃疼怎么办？温暖胃部环境，放松胃部肌肉
如果吃过凉的、或刺激性特别强的食物，会损伤胃黏膜并引发胃部痉挛导致胃疼，这时可以适量喝些温热水，中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激，并用暖宝宝、热水袋热敷胃部，温暖胃周环境，从而放松胃部肌肉，这样，“胃疼怎么办”的问题，很快就能缓解。
胃疼怎么办？按摩胃经相关穴位，缓解疼痛
想解决“胃疼怎么办”的问题，也可以按摩胃经相关穴位缓解，例如梁丘穴，它有通经活络，散寒温经的功效，是治胃病的常用穴。取站立位，伸展膝盖，腿部用力蹬直时，可以感受梁丘穴位于膝盖骨的外侧筋肉凸出处的凹洼。具体做法是：胃痛突然发作时，用力按压梁丘穴，连续按压5分钟，重复多次，直到疼痛缓解为止。
另外，慢性胃痛的患者也可以选择按摩足三里穴。足三里穴是保健大穴，对于胃部相关疾病均有不错的效果。该穴位于膝盖骨外侧下方往下约4指宽的地方。胃痛的时候采用以该穴位为中心，旋转按揉的方式缓解胃痛，每次按揉5-10分钟即可。
胃疼怎么办？常备胃药解疼痛
很多长期遭受胃疼困扰的患者，可能习惯于服用止疼药快速缓解，但长此以往非但治标不治本，还容易产生更多的副作用。所以对有脾胃问题的人来说，其实更建议选用一些温和的中成药进行治疗，以免给脾胃带来额外的负担。
中成胃药摩罗丹作为《中医临床诊疗指南释义·脾胃病分册》中，中医胃病病症的推荐用药，在针对“胃疼怎么办”这样的问题上，有很强的专业性。它由18种地道药材严谨配伍而成，其中君药百合、麦冬、石斛、玄参，清热滋阴；辅以地榆、鸡内金等药材起到保护胃黏膜，改善胃黏膜炎症情况的作用。摩罗丹上市30多年来帮助众多患者解决了肠胃问题，曾获得中国最受欢迎肠胃药品牌以及全国制药行业名优产品的称号等多项荣誉，品质值得信赖。
至于如何使用摩罗丹，急性胃疼的患者可连续服用摩罗丹直至症状消失后，再巩固3-5天，而有慢性肠胃病的患者建议以一月为一个疗程，待症状消失巩固2-4周。这样即可摆脱“胃疼怎么办”的困扰。
Ⅸ 胃疼怎么办最快最有效在家
第一种，可以适当喝一些热水，或者用热水袋敷胃部，可以使腹部内的寒气消散，能够缓解疼痛；第二种，可以适当吃一些抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑进行治疗，也可以适当吃一些弱碱性的食物，可以中和胃酸，如苏打饼干；第三种，可以按摩位于手腕正中，处于手臂两筋之间的穴位，用拇指按揉能够缓解疼痛。
有时，胃痛不是特别严重，并且您不想吃药。您可以尝试以下方法：
肚子痛时，躺在床上放松腹部肌肉。您可以深呼吸以放松身心。深呼吸约十次。疼痛可以缓解并消失。
为了保持胃的温暖，您可以使用温和的按摩，热敷，艾灸在胃上温暖胃部并缓解疼痛。缓解胃痛后，可以喝一点热水或小米稀饭。
胃同时是消化器官和情感器官。如今，人们承受着很大的工作压力，并且由于饮食的味道浓重和进食时间不规律，胃痛变得很正常。反复的胃痛是身体向您发出的警告，您需要改变工作和生活方式。
吃出来的胃病。 有些人经常吃冷食，这会引起胃痉挛，胃部不适甚至胃病。 有些人喜欢吃一些辛辣的食物，也容易引起胃痛。再就是进食了变质或者不健康的食物，饮食不当或经常暴饮暴食，或者为了减肥不进食等原因，也会引起胃肠道疾病，严重者可引起胃炎。
再就是胃部病变，主要是多见于胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等病变，胃炎主要是由于幽门螺旋杆菌感染后适当毒素刺激出现疼痛，所以这种疼痛是不规律的，而胃溃疡主要是饱胀痛，就是进食食物后1小时左右出现疼痛不适，而十二指肠溃疡主要是饥饿时出现疼痛，所以进食一些食物后疼痛会缓解。