脚踝骨裂怎么治疗方法

‘壹’ 脚踝崴脚有点骨裂应该怎么办

你好骨裂也是属于骨折的一种，一般最好制动，或者打石膏也可以另外口服骨折挫伤散，三七伤等药物，一般情况也需要1-3个月愈合，饮食上注意多食用含钙高的食物。

‘贰’ 脚踝骨头裂开了一点怎么办

骨裂缝：可以直接使用接骨药外敷治疗,新伤外敷2-3副药就可以止疼消肿，活血化淤，接骨续筋，3-6副药达到临床治愈标准，一般在修养2周后，骨伤就快速愈合了，愈合后通常没有后遗症。希望骨裂缝的患者，抓紧时间用接骨药外敷治疗，使骨伤早日恢复好。

‘叁’ 脚踝骨裂了怎么办

这个部位很不容易好的,但要注意打夹板长了也不是很好的.时间过长拆下之后会影响正常的关节活动。一般需要1-2个月就可以拆下，也有半个月拆下的。然后配合中医方法"健骨理络贴"促进愈合。
如果是保守治疗，一般三周到四周，后期根据骨裂恢复情况考虑拆除外固定，然后功能锻炼都可以恢复。建议你结合实际情况考虑。饮食方面不要吃发物和刺激食物，可以适当补钙多喝水。另外老年人这段时间是不能负重的 因为在此负重有可能出现二次骨折或者骨裂就不好处理了。。

‘肆’ 脚踝骨裂如何快速康复

你好，脚踝骨裂，是属于脚踝处的轻度骨质，没有移位，这个情况，一般来说是予以保守治疗就可以康复的。这个骨裂，在关节处还是需要予以制动的，一般是用石膏，固定踝关节在中立位一个月左右，同时外敷伤科膏药，常用续断，黄柏，红花，当归，木香，延胡索，补骨脂，三七，五灵脂等组成。休息时抬高患肢，多活动脚趾，促进血液循环，可以结合红外线理疗促进血液循环，口服碳酸钙颗粒，骨化三醇，多晒太阳，伤科接骨片等，补充鱼类，蛋类，瘦肉，水果等营养物质，促进快速康复。

‘伍’ 请问脚踝骨裂吃什么好助于恢复

你好，脚踝骨裂，就是骨裂情况，可以当成骨裂对待，首先不要做剧烈活动，如果严重就打石膏复位，拆除石膏外敷健骨理络贴愈合，不严重的骨裂直接外敷膏贴就可以愈合的。脚踝的骨裂也很常见。这种骨裂常因行走过多或过度劳损造成，也可因突然、强大的暴力冲击所致。大多数病人只需穿硬底鞋。
饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

‘陆’ 脚踝骨裂 怎么治疗

建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20-40天）内康复.注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.

‘柒’ 脚踝骨裂怎么办

折是指由于外伤而引起的骨与软骨的断裂,破坏了骨的完整性连续性而言.多因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用在躯体上所致,一般分为"完全性和不完全性"或"开放性和闭合性"两林类.症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞,脏腑失和.治疗应尽早将骨折正确复位,骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了就可使骨折部位血液流畅,并激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进骨痂的形成.损伤的骨骼就会快速生长,肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复.
指导意见：
虽然个人认为中医没有多少重用 不过还是可以来调理一下 不过踝关节骨折一般来说保守治疗需要石膏固定4～6周,去除石膏后即可开始进行功能锻炼,主要是关节的屈伸活动,患肢的负重是一个循序渐进的过程,以不感到疼痛为准,只要骨折固定的位置好,愈合得顺利,功能恢复对于绝大多数病人来说都不是问题,最后,祝你早日康复
快的话应该二月底就能走路,正常锻炼的情况下,不会晚于三月底

‘捌’ 脚踝骨骨裂了怎么养伤

脚踝骨大概包含了内踝、外踝、后踝以及距骨等。

你说的骨裂的是不是骨折没有移位的意思啊，如果骨折没有移位一般不用做手术，应用夹板或者石膏外固定就可以，不过固定的时间是6周--8周。

但是个别的部位还需要手术。

比如说是外踝骨折后，骨折的部位是在与胫骨下端水平，这个部位的骨折不稳定，保守治疗（石膏固定）的时间比较长，容易引起踝关节的功能不全；手术可以早期锻炼活动，避免固定时间过长，引起踝关节的功能异常。

如果腓骨骨折的骨折线在踝关节下方的5cm以内，这时候也会踝关节不稳，所以最好是手术治疗，可以早期锻炼活动，避免踝关节功能的障碍。

粉碎性腓骨下端骨折骨折线距离踝关节太近，踝关节不稳定，所以要手术治疗。

‘玖’ 关于脚踝骨裂消肿方法

骨伤软组织损伤用接骨的中药外敷治疗,恢复得快 接骨的药是根据祖传秘方配制的，由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,缺血性股骨头坏死，腕舟骨、月骨、距骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。俗话说伤筋动骨一百天,一般骨伤、软组织损伤使用接骨药后10–30天骨伤、软组织损伤就基本痊愈了。愿古老的中医中药造福更多的骨伤、软组织损伤患者。 治疗:各种骨折,骨裂缝，骨不愈合,疼痛，肿胀，石膏固定后关节僵硬引起的伸屈困难,手术后关节伸屈困难,腰扭伤,腰肌劳损，踝关节扭伤,颈部扭挫伤，髋关节扭伤，腕关节扭挫伤，坐骨神经痛,胸部挫伤，手指戳伤，韧带撕裂,肌肉拉伤,肌腱损伤,半月板损伤,骨膜损伤等骨伤及软组织损伤疾病。

‘拾’ 骨裂怎么办

骨裂怎么办你们知道吗?骨裂可不是什么小事情，碰到骨裂，千万别大意，一定要安抚好伤者情绪，及时就医。否则的话，等伤势严重了就来不及进行更好的治疗。以下是由我整理骨裂的相关内容，提供给大家参考和了解。

骨裂的治疗 方法 ：

1、紧急治疗

在遭遇到撕脱性骨折时(受伤部位通常会快速充血肿胀，疼痛感强)，此时不要再移动受伤部位(多发生于脚踝，膝盖、肘关节部位)，迅速到医院就诊于急诊科和外科、放射科检查治疗。

撕脱性骨折固定后，关键是注意休息减少受损部位活动注意保暖。

2、一般治疗

治疗时要有药物治疗还要有仪器或是针灸，还有就是要加强附近的肌肉群得力量，尤其是小肌肉群的，记住是膝盖的肌肉群，而不是大腿，当然，大腿也是要练得，但是主要还是膝盖。

建议半蹲不要太深，30到45度角，半蹲时间不要过长，10分钟以上，20分钟以下;不行的话可以蹲的再浅一些，但是时间最好要10分钟以上。治疗期间可以结合中医治疗，例如吃一些活血化瘀的药物或者做一些自我康复理疗运动等。

骨裂的饮食

1.忌盲目补充钙质

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。

所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

2.忌多吃肉骨头

有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。

究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。

若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

3.忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

4.忌少喝水

卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。

如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。

5.忌过食白糖

大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。

这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。

同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。