喉咙有清痰怎么用土方法

① 一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰，喉咙是正常呼吸和重要的发声器，因此，每个人都应该注意保护嗓子，尤其是教师，演员和广播公司。在干燥的天气里，很多人经常有嗓子内痰多的尴尬。下面一起来看看一招去除喉咙里的痰。

一招去除喉咙里的痰1

没有所谓一招去除喉咙里的痰的方法，去痰可使用药物或食疗，具体需要根据痰的类型来决定。

1、热痰：可以遵医嘱使用清热化痰的药物去痰，比如鲜竹沥、肺力咳合剂、橘红丸、十味龙胆花颗粒等。也可以配合食疗辅助去痰，比如多吃百合、银耳、山药等。

2、寒痰：痰液无法排出时，建议使用温化寒痰剂。也可以配合小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒、氨溴索等药物，帮助散寒、化痰。

3、湿痰：可以使用氨溴索来促进排痰，必要时可以通过异丙托溴铵雾化去痰。

4、食痰：可以服用清喉利咽颗粒、甘草片等药物，可以减少痰液。也可以取适量胖大海、生甘草等泡水服用，能缓解痰多引起的喉咙不适。

出现痰多并伴有其他不良症状时，建议及时就医。

快速清理嗓子粘液的方法

第一、用温盐水漱口

温盐水漱口是日常生活中最简单的清除嗓子粘液的'方法了，将适量的盐加入一杯温热的水中，患者喝一口盐水，然后将头部向后仰，记住不要将水咽下，大约过了十几秒的时间后将温盐水吐出，可以达到快速清理嗓子粘液的目的。

第二、每天补充足够的水分

这一点也很重要，当水通过口腔沿着食道流下时，它会将附着在喉咙内壁上的黏液疏松开来，如果觉得喝水改善症状不是特别明显的话，也可以喝一些温热的柠檬蜂蜜水，柠檬的酸性可以将粘液进行分解，而蜂蜜则可以为我们的咽部抹上一层保护膜，达到清除粘液的目的。

第三、尝试蒸汽疗法

这种方法的实用性也很强，热热的蒸汽顺着窦和喉咙流进去，可以松开卡在喉咙里的黏液，我们将脸对着一盆热气腾腾的热水，用毛巾蒙上头部和脸盆，大口吸水蒸汽。

第四、天然草本疗法

桉树油用来快速清理嗓子粘液，桉树油被广泛用来清除黏液。我们可以在患者的胸部上端先涂抹一些椰子油，然后涂抹几滴桉树油，可以帮助患者快速清理嗓子粘液。

一招去除喉咙里的痰2

1、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，稀释喉咙中痰液，并且分泌物容易被咳出。保持体内水分的平衡，还可以充分滋润声带。

2、不要吸烟，应避免被动吸烟，因为吸烟会增加喉咙问题的风险。

3、不要过度用嗓，不要尖叫，不要在嘈杂的地方大声说话。如果感觉干燥或嘶哑，请停止说话，注意休息。说话时声音应该是正常的，不要太高或太低。

4、不要过多地咳嗽，来清除嗓子中的痰。因为做这个动作时，气流会猛烈地振动声带，从而损坏声带。如果觉得喉咙不舒服，可以慢慢吞咽。如果不自觉地必须不断清理喉咙，有必要去看医生检查，也许是反流病，过敏症和其他疾病。

5、要注意坚持户外活动，提高身体防病能力，避免咽炎和喉炎。

6、如果喉咙不舒服，发痒，干燥或灼热，可以使用热蒸汽疗法。该方法是将嘴靠在热杯或茶壶上，大口吸收水蒸气，这将很快消除不适，可以使用菊花，将金银花或胖大海泡水喝。

7、建议保持家居湿润，例如在家里打开加湿器，并打开空气净化器。

除了上面的几个方法和注意事项之外，我们也可以采取食疗的形式，去除喉咙有痰的情况。倘若是孩子出现喉咙有痰，此时家长朋友千万不可盲目给孩子使用化痰药物，务必在医生的指导下服用才行，以免导致不良影响出现。

一招去除喉咙里的痰3

1、用淡盐水漱嗓子

喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。

2、饮食清淡

医家说，鱼生火肉生痰，因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担，有利于病情最快的康复。

3、作息规律

过年、过节，大家喜欢熬夜，狂欢，可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力，因此喉咙有痰时更不能熬夜。

4、不过冷或过热

喉咙有痰时应该衣着适量，不过多或过少，所处的坏境也不应过冷或过热，否则，会加重病情。

5、不吃排痰药

我几乎试过了所有的排痰药，不能说没有效果，但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃，加重病情，所以建议最好不吃药。

6、小宝宝要拍背

如果是小宝宝喉咙有痰排不出，应该给他多喝些温开水，用空手掌拍宝宝的后背，以利于排痰。

7、口含生大蒜头

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

8、找一小片“玄参”

患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。

9、取核桃10枚

去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

10、用火把5枚红枣的皮烤焦

冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

② 祛痰的小偏方

相信很多人都有这样的体会，就是嗓子里有痰会非常的不舒服，即使咳出来，待会儿还会有，非常的麻烦。特别是在秋冬季节赶上感冒，那么无疑是雪上加霜。那么大家知道，我们应该如何祛痰呢?常见的祛痰方法有哪些?

祛痰的方法有哪些

一般来说，秋冬季节是痰比较多的季节，如果喉咙里面有痰的话，我们会明显感觉到有异物感，非常的不舒服。如果感觉痰多的话，我们就会想要吐掉。而如果随地吐痰是一种非常不明文的习惯，我们应该吐在纸上，然后包起来扔到垃圾箱中。这种方法虽然可以祛痰，但是却是暂时的，并不是根治。

一般如果痰比较多的话，可以采用西药、食疗等方法进行祛痰。如果是因为某些疾病引起的痰多的话，可以先治愈这些疾病，这样痰自然就少了。

祛痰的食物有哪些

1、冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

2、丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。

3、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

4、柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

5、萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果。

6、梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

祛痰的中药有哪些

白芥子味辛，性平，入肺经。具有温肺祛痰、利气散结功效。适用于咳嗽痰多清稀、胸胁满闷作痛患者。

天南星味苦、辛、性温，有毒、归肺、肝、脾经。具有燥湿化痰、祛风止痉的功效。

白前味辛、甘、性平，归肺经。具有祛痰、降气止咳的作用。与桔梗、紫菀、百部等合用，也可用于久咳多痰的治疗。竹沥 味苦，性寒，归心、肺、胃经。具有清热化痰的作用。常用于咳嗽痰多者。

款冬花味辛，性温，归肺经。具有润肺下气、止咳化痰的作用。临床上常与紫菀配伍，为常用的化痰止咳药。

杜鹃素味苦，性寒，归肺经。具有祛痰、止咳、平喘的作用。

祛痰的小偏方

半夏90克、陈皮、干姜、白术各30克，上药研末，姜汁糊丸。姜汤下20丸。

桂枝6克、制半夏10克、干姜6克、细辛3克、杏仁10克、白芥子6克。

杏仁10克、苏叶6克、荆芥6克、前胡10克、桔梗lO克、白前10克、胆星6克、连翘10克、银花12克。

桑白皮10克、地骨皮10克、甘草5克、生石膏30克、黄芩1O克、杏仁10克、胆星6克。

制半夏10克、橘红10克、茯苓lO克、炙甘草5克、杏仁10克、苡仁15克、苍白术各10克。

北沙参15克、天麦冬各lO克、生石膏30克、炙杷叶10克、杏仁10克、生地15克、浙贝10克、玉竹15克。

祛痰的食谱推荐

川贝母炖雪梨

材料：

雪梨1个、川贝母5克、冰糖适量

做法：

(1)将川贝母碾碎;

(2)将雪梨洗净后去皮，削去顶部，挖去雪梨核，放入川贝母以及冰糖，盖上盖子;

(3)隔水蒸大约40分钟即可。

银耳陈皮生姜炖梨

材料：

梨300克、干银耳10克、生姜10克、枸杞20粒、陈皮2块

做法：

(1)将梨切成小块，姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放)，陈皮清洗干净;

(2)除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅;

(3)大火烧开，转小火炖40分钟，加入枸杞，见水滚，即可关火;

(4)盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。

③ 止咳化痰最快10个小偏方

咳嗽喉咙有痰是生活中比较常见的一种现象，很多人都会出现这种问题，通常是可以通过饮食进行调理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰并没有什么偏方，但是可以通过一些饮食方式，改善咳嗽、缓解喉咙不适等。

止咳化痰最快10个小偏方

咳嗽和咳痰常见于呼吸道疾病，如支气管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十个小偏方。然而，患者可以通过以下饮食改善咳嗽和咳痰等不适症状。然而，应该注意的是，食疗的效果是有限的。如果食疗效果差或症状严重，建议及时到医院，在医生的指导下用药治疗：

1、川贝冰糖蒸梨：将梨洗净去核，将干贝和糖放入挖空的地方，然后放入碗中，用水蒸。具有润肺、止咳、化痰的功效；

2、萝卜冰糖汁：白萝卜汁与冰糖在水中炖制而成。它可以喝几次。具有润肺、止咳、化痰的良好功效；

3、蜂蜜萝卜汁：将白萝卜洗净，清空中心，将蜂蜜放入碗中，加水蒸饮，还可止咳、化痰、润肺；

4、萝卜煮葱白：加水将萝卜和葱白煮沸，或将萝卜和葱白煮沸几分钟。它更适合感冒和风的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；

5、花生红枣汤：用花生、红枣、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；

6、山药杏仁粥：山药去皮切块，与杏仁、粳米一起煮，补肺、止咳、化痰；

7、银耳粥：将银耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，对脾胃功能也有一定的益处；

8、百合粳米粥：百合、粳米、红枣、红豆一起煮成粥，适合干咳少痰患者。

止咳化痰什么食物最好

有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：

1、梨：尤其是鸭梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有润肺止咳、清心清热的功效。并且根据不同的证型，可以选择不同的饮食方法，如干咳。你可以生吃梨或煮梨汤。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成为水。痰热咳嗽、承川北里汤等；

2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有润肺、止咳、化痰的作用。生食或做银耳枇杷汤是治疗干咳和久咳的好方法。

还有许多止咳蔬菜，如下所示：

1、萝卜：具有益气化痰的作用。如果你咳嗽，特别是当你有很多痰的时候，你可以煮萝卜汤或做蜂蜜萝卜；

2、冬瓜：特别是带籽冬瓜，有很好的祛痰化脓效果。例如，常与冬瓜、芦根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。

这些是生活中常用的镇咳水果和蔬菜。

止咳化痰喝什么茶最好

要祛痰止咳，可以喝柠檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇贝。喝些雪梨百合汤，或搭配一些枇杷汤，注意保证营养，化痰止咳。

不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。调整饮食习惯，促进健康，确保营养平衡，不要过度劳累。

多喝开水，多吃清淡蔬菜，观察肠道状况。观察心肺状况和痰液，并定期调整饮食结构。

合理少吃盐和糖，不要吃海鲜、火锅、烧烤等。注意观察是否有发热、肺部炎症、胸闷等。

适当的疗养可以促进身体健康，确保营养平衡。不要吃太油腻的食物。多喝开水。这对身体健康更好。检查具体疾病和问题，合理疗养。

④ 有什么土方法可以化痰的

化痰的方法很多的，如多喝水，雪梨加冰糖一起熬些水喝，泡点去痰冲剂吃都可以的，饮食上也要多注意，不要吃上火的食物
可以选用白萝卜来理气化痰，使用冰糖雪梨羹来润肺止咳~平时多吃点水果，注意错食用蔬菜，少吃点油腻甘甜的生痰的食物
.咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。

2.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。

3.嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。
适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏陈皮茯苓贝母等。痰证因病邪留阻部位临床表现及病机的不同化痰法常与宣肺顺气清热燥湿健脾温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。
西医解释
使痰液变得稀薄以便容易咳嗽出来的方法。
常用方法
1、雾化吸入。如氨溴索或溴已新雾化吸入。
2、口服药物。如溴已新、鲜竹沥
3、静脉输液。如氨溴索、痰热清
化痰常常配合使痰液容易引流的其它方法如震动排痰仪器、拍背、吸痰。
川贝雪梨
材料雪梨600克川贝20克。化痰川贝雪梨汤
调料蜂密适量。
做法
川贝雪梨
川贝雪梨
1雪梨洗净去核切块川贝洗净拍碎。
2雪梨块、川贝、蜂蜜放入碗内盖上盖放入沸水中隔水炖1小时左右即可。
煲水果汤忌用味精、蒜、豆豉等调味品这样成汤更具果香。

⑤ 喉咙有痰咳不出怎么办送你这6种祛痰方法，很管用

现在正值季节转换，人们往往更容易上火。上火的症状有很多：头疼、盗汗、咳嗽等。早期咳嗽一般都是干咳，喉咙会有疼痛感，随着病情的发展，喉咙里就会有痰出现。有痰时会让人声音变得沙哑，严重者更是说不出话来。所以很多人咳嗽时都想将痰咳出，下面就给大家介绍六个咳痰的小妙招。

1、饮食调节进行祛痰

喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。

2、多饮水进行祛痰

有痰却咳不出是因为痰粘在了喉管部位，这时就需要先溶化痰才能更好地咳出。最简单的方法就是多喝水，水可以稀释痰，让其不再这么粘稠，这样才能更好地咳出。除此之外，多喝水有助于下火气。火气降下去才能从根本上解决咳嗽的问题。

3、有效的咳嗽进行祛痰

有时候咳嗽的方式不对是很难将痰咳出来的。想要咳出痰，先坐下来，双脚贴地，几次深呼吸后再屏气，接着像抽口哨一样吐气后再深吸气五秒左右，最后胸部发力开始短促的咳嗽，将嘴张开，痰就可以自然地咳出来。

4、变换体位进行祛痰

当痰紧贴于喉咙咳不出来时，患者可以试着改变自己咳嗽的姿势让痰顺利地咳出。例如如果自己在躺着时咳嗽，可以先做起来，身体微微向前倾，通过改变位置，震动喉管里的痰，使其脱落，能更顺利地咳出来。

5、拍打背部进行祛痰

通过轻拍背部可以有效地将痰咳出。先将手指并拢做出空心装，然后利用手腕带动手部，轻轻拍打背部，就能咳出痰。值得注意的是，拍背的力度不能过大，次数也不能过多，可以在觉得嗓子不适时轻轻拍打即可。

6、吃水果进行祛痰

人们常说雪梨可以化痰，这个说法是正确的。如果发现自己喉咙有痰，可以将雪梨和水放在一起煮成汤后再服用，有化痰的作用。

温馨提示：以上的六种方法针对咳不出痰的问题还是很有效果的。除了上火会引起咳嗽，感冒发烧也会。如果用了上述的方法还是不能缓解，可以咨询医生对症下药。这时候清淡饮食就是重中之重，少糖少盐才能缓解痰多的症状。不要再吃辛辣油炸的食物，才能保证咳嗽更快地痊愈。

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⑥ 嗓子有痰怎么办最有效

咳嗽痰多是因为气道有炎症，这时首先要进行消炎的治疗，要观察痰液是什么颜色。如果是白色比较稀薄的痰，还是考虑病毒性的感染，可以服用抗病毒药来进行治疗。如果是比较黄的比较黏稠的痰，还是考虑细菌性的感染，可以服用抗生素来进行治疗，前提是不能有过敏。经常咳嗽有痰可以喝中草药譬如有徳甫沁言靑茶来止咳祛痰。

3、川贝炖雪梨：当我们咳嗽的时候，还可以通过川贝炖雪梨来止咳。梨子里面的水分非常的多，可以有效的滋润我们的喉咙。而川贝中含有的贝母总生物碱跟非生物碱有止咳的作用。无论我们是热咳嗽、肺火咳嗽、燥热咳嗽，都可以用川贝炖雪梨来进行止咳。我们可以准备一个梨子，把梨子切成小块，加入川贝一起炖煮。煮开之后喝汤汁，把雪梨也吃掉，止咳的效果也是非常不错的。