睡觉鼻塞怎么办快速恢复方法

A. 鼻塞怎么快速解决

通鼻塞的方法，一般包括物理方法以及药物方法。

物理治疗方法无毒副性作用。如果是因为普通感冒引起的鼻塞，患者可以适当在鼻根或鼻翼两侧使用热毛巾进行热敷。热敷过程中可以使鼻粘膜下血管扩张，增快血流速度，缓解鼻黏膜肿胀而达到缓解鼻塞的目的。如果是一侧鼻塞，患者还可以采取对侧卧位，也具有一定的缓解效果。

药物方面可以选择一些外用喷剂或滴剂，一般多是一些收缩血管的药物。血管收缩后，鼻粘膜肿胀引起的鼻腔狭窄情况会得到改善，从而会起到治疗鼻塞的效果。口服药物一般建议选择一些抗过敏的药物，常用的比如马来酸氯苯那敏片。感冒引起的鼻塞，考虑是属于一种过敏性反应。

如果鼻腔内存在器质性疾病，如鼻息肉、鼻甲肥厚或者肿瘤等疾病引起的鼻塞症状，上述方法多不会有明显效果。需要及时去医院耳鼻喉科检查确诊后使用药物或进行手术治疗。

B. 鼻塞什么药可以快速通鼻

鼻塞主要表现为单侧鼻塞或双侧鼻塞，持续性鼻塞或交替性鼻塞，同时伴有鼻腔黏膜干燥、头痛、嗅觉减退、鼻腔分泌物较多、鼻痒、打喷嚏等症状。

这时，使用血管收缩剂可以帮助改善通气，如羟甲唑啉、赛洛唑啉等。此外，也可以使用糖皮质激素喷鼻，如布地奈德、糠酸莫米松等。

另外，用热毛巾湿敷鼻根部，或用生理盐水洗鼻，也能在一定程度上缓解鼻塞。
感冒目前尚无特效药，临床上，对感冒的治疗主要是对症处理。

譬如，鼻塞流涕时可选择抗病毒、抑制腺体分泌、缓解组织黏膜水肿的药物（如盐酸赛洛唑啉、新康泰克等），鼻腔就通了；还可使分泌物减少，流涕减轻。

同时，生活中还应该多喝热水，注意休息以及起居卫生习惯。饮食方面，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如芹菜、绿豆芽、西红柿、胡萝卜等，避免暴饮暴食。
饮食上均衡摄入，提高免疫力，防范可引起鼻塞的一系列疾病，同时加强体育锻炼，培养好的生活习惯，摒弃挖鼻孔对鼻腔损害的陋习。平时可以多喝些热水，用生姜、红糖、葱白熬水喝，对治疗感冒有一定作用。
食用适量的高蛋白、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质，增加人体免疫细胞的数量，增强身体的免疫系统机能。生活中可以通过及时做好房屋清洁，注意通风及空气流动，减少屋内灰尘含量，同时加强锻炼，不熬夜，不过度疲劳，增强自身抵抗力，养成良好的生活习惯，可有效减少鼻塞的发生。注意避免挖鼻孔、擤鼻涕过度、不健康作息、随意换衣、过度劳累、缺乏锻炼等不良习惯引起的免疫力低下以及感冒，进而引起的鼻塞。

C. 鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事

鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事

鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事。晚上睡觉鼻子为什么会不通气，现在就来告诉大家鼻子晚上睡觉不通气的原因是什么，下面就来看下鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事，希望看完能对你有所帮助。

鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事1

一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他症状。轻微时可以在家中以食疗改善，严重时必须给医生诊治 。

鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。

鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。

点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而恶化。

所以最重要的是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。

葱的黏液可以抑制发炎

切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通

莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

其他推荐方法

1、用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。

2、或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

鼻子晚上睡觉不通气是怎么回事2

晚上睡觉的时候鼻子不通气，一般是考虑伤风感冒导致的，首先要注意环境的温度和湿度适宜，多饮水，不要吃辛辣的食物，可以根据年龄，服用氨酚烷胺胶囊或者冲剂类的，注意有无发烧，要是发烧的话，可以适当服用一些抗生素，有助于感冒早日痊愈和防治并发症。

鼻炎的`种类有很多，比如说过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎等，不同的鼻炎治疗的方法都是不一样的，鼻子不通气不排除是鼻炎得不到有效的治疗而引发的炎症扩散产生的并发症，具体可到医院及时诊断，以免延误病情。下面分享几种快速鼻子通气法：

1、薄荷油闻鼻

用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

2、盐水洗鼻

因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

3、足浴通鼻

鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

4、蒜塞鼻孔

用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

下回再有鼻子不通气的时候就可以用这些方法快速的进行治疗，然后有一个好的身体状态和心情入睡。但是经常鼻塞就要进行求医问药，用科学手段进行治疗才是还您一个健康身体的主要方法。

D. 感冒时鼻塞没有办法入睡怎么办

对于绝大多数人来说感冒鼻塞是再正常不过的现象。而治疗鼻塞最有效的方法就是买感冒药，它既可以缓解我们的感冒症状，也可以有效地让鼻塞现象得到缓解。当然你得分你的感冒类型，有的人是风寒感冒，而有的人是病毒感冒，两种感冒都会出现鼻塞的症状，因此要根据自己感冒的类型来选择合适自可以有效地减少鼻腔的压迫感。另外一种办法就是调整枕头高度，如果喜欢靠较矮的枕头，这个时候你可以稍微靠高一点，让鼻腔呼吸更自由一些。当然还有另外一种方法，如果是右边鼻塞，那么你把左腿稍微抬起来，如果是左边鼻塞就可以用相反的方法。

E. 鼻塞怎么快速通气

如果鼻塞严重的话可以适当的用一点喷剂类药物，可以快速的缓解鼻塞的情况，但这类药物一般是血管收缩剂，强制血管收缩，所以就会立马缓解鼻塞的症状，但药力过后鼻塞也就又恢复了。长期使用也容易使血管失去弹性，引起萎缩性鼻炎的情况，所以最好是少用。这种鼻塞一般是鼻粘膜水肿引起的，只要水种消除了，鼻塞也就减轻或消失了。
建议你平时可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，可以消除水肿，解决鼻塞的问题。这种方法不用药，安全，不伤身体，坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有致病菌进入鼻腔就可以自己应付了，定期维护，还可以减少复发。

F. 鼻子不通气怎么快速解决

如果想快速解决鼻子不通气的方法，就以下几种。首先可以准备一杯开水，将鼻子放在热水的上面，不要靠的太近，要有一定的距离，感觉太烫就离的远一点，避免被热气灼伤。而且可以用卫生纸，尽量选择柔软一点的，不要太用力的去捏，可以在被热气蒸的时候，一边多喝一点开水，并且要喝多的热水，切记不要喝凉水，不可以用力地擤鼻涕，以免破坏鼓膜。同时准备一条热毛巾敷在鼻子上，不要太烫的，温度要适宜，要根据自身的条件来决定，可以搭配着双手放在鼻翼处，轻轻地自上而下按摩一下，这样反复几次可以得到有效的改善。再就是可以采用外用的药物来帮忙改善，比如风油精、香油等等，可以采用棉签搽一下，不要太多，觉得有通气就好。如果有严重鼻炎，要采用一定的治疗效果的药物，并且感冒一定要吃药，有条件采用洗鼻器清洗一下，或者用专门的蒸鼻器来蒸一会儿，这样会很快的缓解。尽量保持室内的温度，不要太过于干燥，要适当的通风。最后一定要在饮食方面注意不要吃辛辣刺激的食物，不要太过于油腻，以清淡为主。如果不爱喝水，可以吃的咸一点，这样就可以多喝水了。另外要多吃水果和蔬菜。