21金维他怎么服用方法

1. 民生21金维他的服用方法是嚼的还是温水送服

温水送服。

民生21金维他是一种补充维生素和微量元素的食品，不是药品，经常服用对身体是没有害处的，对于肝肾也不会有任何的伤害。

21金维他能够给身体及时补充所需要的各种微量元素以及维生素，特别是针对于一些因为缺乏维生素和矿物质而导致的疾病有着很明显的缓解功效。在21金维他的那幅含有丰富的维生素a，d，e，b族，维生素c等等。

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21金维他食用注意事项：

1、建议用户应按推荐剂量服用。

2、用户服用21金维他后尿液变黄，但不影响使用。

3、儿童必须在成人监护下使用。

4、21金维他性状发生改变时禁用。

5、请将21金维他放在儿童不能接触的地方。

6、21金维他含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。

2. 21金维他的作用及服用方法

21金维他就是补充维生素用的，每天一粒，最好睡前服用。

3. 21金维他正确吃法是什么

21金维他是一种保健品，成人一日服用2片，吞服的，需要饭后一小时服用的。

21金维他主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，可补充人体维生素及矿物质的缺失，非处方药物，安全性高。

平时多吃绿色的新鲜蔬菜，饮食要平衡，多样化。

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1、注意事项

（1）按规定剂量服用。

（2）慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。3．服用本品后尿色会变黄，毋须顾虑。

2、孕妇及哺乳期妇女用药

本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。

3、儿童用药：尚不明确。

4、老年患者用药：尚不明确。

5、药物相互作用

（1）抗酸药可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。

（2）不应与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。

6、药物过量：尚不明确。

7、规格：复方

8、贮藏

遮光，密封，在阴凉干燥处保存。

4. 21金维他的具体服用方法

21金维他适用口服方法：12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，想要21金维他的效果最大化，建议饭后服用，这样才能保证它的有效成分能够更好的被身体利用，不然可能会出现有效成分转化成热量的情况。

1、应按推荐剂量服用。

2、服用本品后尿液色变黄，但不影响使用。

3、儿童必须在成 人监护下服用。

4、本品性状发生改变时禁用。

5、请将本品放到儿童不宜接触到的地方。

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虽说21金维他是乙类OTC，但是将他归为营养品更确切，因为它的主要成份含三大类、21种营养元素，即12种维生素、八种矿物质以及一种氨基酸。

包括维生素A(含β胡萝卜素50%)、铁、维生素B1、锰、烟酰胺、泛酸钙等。因为维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，所以21金维他利用这些营养成分构成多种辅酶和激素，参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢，从而达到降低代谢障碍和减少疾病发生。

参考资料来源：网络-21金维他

5. 21金维他服用方法

维生素随餐吃是对的。早餐、晚餐吃吧，间隔时间合理一些。