㈠ 围绝经期怎么治疗
有些女性可以顺利的度过围绝经期，但有些女性就不行了，围绝经期如果不能正常的度过，比如围绝经期的时候患上了妇科疾病，或者心情非常的不稳定，那么就需要治疗了，可以选择中医治疗，那么围绝经期怎么治疗好呢？
中医如何治疗围绝经期
想要治疗围绝经期，可以选择中医，那么中医如何治疗围绝经期呢？
中医治疗围绝经期综合症可以使用按摩的方法进行缓解。围绝经期综合症就是指人们常说的更年期综合症，发作期间通常会导致患者出现记忆力减退以及潮热的症状，同时会感到脾气暴躁，容易发怒，有必要时可以进行心理开导来帮助病情尽快恢复。
中医治疗为绝经期综合症可以使用百合、麦冬、地黄配合黄芪，白芍等药物进行煎服。围绝经期可能是由于肝气郁结，肾虚血亏所导致，治疗以补肾益血为主，药物治疗的同时可以在日常多到户外走动或听一些轻缓的音乐，来帮助舒缓心情，有助于病情恢复。
围绝经期出血怎么治疗
围绝经期可能会有出血的情况，那么围绝经期出血怎么治疗呢？
对于围绝经期出血现象的治疗，首先就是要注意休息，加强营养。如有贫血现象的，要及时补充铁剂，严重者则要进行输血治疗，出血时间长的，要采用抗生素治疗。出血量大，出血不止的，要及时止血，其中刮宫术是一种快速有效的止血法，同时还可以了解宫腔情况及内膜组织学检查，以决定下一步治疗方案，一般常依内膜病理可在术后第5天开始调整月经治疗。
围绝经期功能失调性子宫出血简称围绝经期功血，围绝经期指妇女绝经前后的一段时期，也就是卵巢功能开始衰退一直持续到最后一次月经后一年。此期主要以无排卵功能失调性子宫出血为主。围绝经期妇女在经历一段月经不规则的绝经过渡期后月经终止。
围绝经期治疗的最佳方法
围绝经期治疗方法是比较多的，那么围绝经期治疗的最佳方法是什么呢？
围绝经期出血可采用大剂量孕激素止血法，针对大量出血者，可口服炔诺酮(妇康片)治疗，其治疗要求是要8小时内起效，24到48小时止血。具体用量及用药时间可听从医嘱，也可选择甲羟孕酮(安宫黄体酮)治疗。
而在药物治疗的同时，为防止突破性出血，可配伍小剂量雌激素治疗，如可选择己烯雌酚，可从撤退性出血的第五日开始调经治疗。而如果是少量淋漓不断的阴道出血，一般是采用黄体酮治陪，可让内膜于短期内分泌化并集中撤退，即药物刮宫法。黄体酮可连用3到5天，停药后3到5天就会出现撤退性出血，而为减少撤退性出血，可再配伍丙酸睾酮同时肌注，可从撤退性出血第5天开始调经治疗。
围绝经期功血该怎么治疗
围绝经期有些人有功血的情况，那么围绝经期功血该怎么治疗呢？
围绝经期功血的诊断是排除法，就是需排除妊娠引起的出血，比如先兆流产；生殖器官肿瘤比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜息肉，子宫内膜癌等；血液系统疾病比如白血病、再生障碍性贫血等；以及一些肝肾疾病引起的子宫出血；甲状腺功能低下或者甲状腺功能亢进也会引起子宫不规则出血，需要排除；此外，还需要排除使用宫内节育器或者吃避孕药引起子宫不规则出血。
围绝经期功血可以通过药物治疗，药物也有止血效果，如止血药安络血和止血敏，这两种药物可以减少微血管通透性，另外还有氨基己酸、氨甲苯酸、氨甲环酸等，可以抑制纤维蛋白溶酶，从而可减少出血量，不过不能赖以止血。
㈡ 女性闭经了应该怎么调理方法有哪些呢
闭经本身是一种症状，指的是女孩年满18周岁还没有来月经，又或者是月经周期建立后又连续6个月以上不来月经。女性正常月经周期有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，其中任何一个环节出现障碍都可能导致闭经，比如长期精神紧张、激素水平异常、卵巢功能衰退等均可导致闭经。
闭经会引起不孕、子宫萎缩、骨质疏松等病症，严重危害女性健康。常用的治疗方法是在医生指导下补充激素，重新建立人工月经周期；也可以服用中成药调理，比如和颜坤泰胶囊，这是改善卵巢功能的中成药，能调节激素水平，对于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕乏力、月经异常等症状有很不错效果。
平时注意保持良好的生活习惯，不吸烟酗酒，不要熬夜，避免超负荷运动；同时调整饮食结构，不过度节食，少吃辛辣、油腻、冰冷的食物，保证营养健康。
㈢ 女人绝经怎么保养
妇女绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。女人绝经后怎么保养?下面跟着我来了解一下吧。
女性绝经的时间
大多数的中年女性在45～55岁左右绝经，绝经后的女性此时的身体内部，卵巢已经完全萎缩，雌激素严重缺乏，更年期各种症状十分明显，因此女人绝经后怎样保养这个问题对于女性来说是非常重要的。
绝经后的保养方法
方法一、少穿高跟鞋
人到中年骨质较为疏松，骨头脆弱，所以过了中年要少穿高跟鞋，常穿鞋底厚一点的鞋子，以保证鞋的缓冲能力，减少脚掌的压迫。
方法二、避免久坐
中年女性要注意避免久坐，并加强腰部锻炼。平时扭扭腰，做做慢跑，适当补充钙和维生素D，可以防止腰痛以及防止骨头僵化、疏松。
方法三、控制饮食
控制平衡饮食，少吃高脂食物，并在不损伤骨骼的前提下，加强心脏功能锻炼。在医生指导下，从绝经早期开始进行激素补充治疗对保护心血管也有益。
方法四、自检乳房
女性绝经后依然有得乳腺疾病的风险，还是应该常做自查。此外，可以选择合适的文胸，帮助保持乳房形状，缓解乳房下垂等问题。
方法五、多做运动缓解压力
情绪激动或低沉，对每个人而言都不利于身心健康，尤其是绝经后的女人。绝经后的女人是比较容易动肝火，但是这完全可以控制住，情绪的控制方法可以通过食疗，也可以通过运动。练瑜伽、游泳、跳舞等有氧运动，不仅能放松身心，还能促进身体新陈代谢，两全其美。
方法六、雌激素的补充
芝麻以“富含维生素E的魔法师”着称，它能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌。有利于雌性激素和孕激素的合成。红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。还有黑豆、枸杞、花生、薏米、黑米、蜂王浆等天然雌激素食物。
方法七、延缓更年期
女性绝经前后常常出现月经紊乱、性欲低下、提前出现绝经、皮肤失去光泽、腰酸背痛、骨质疏松，这些更年期的症状都与卵巢早衰有直接的关系。多吃黄豆、黑豆等豆类，能降低胆固醇，预防血管硬化，保养卵巢;多吃补肾、养巢、调雌功效的食物，如黑米、何首乌、紫葡萄、乌骨鸡等。少食糖和脂肪食品，特别要限制动物脂肪与肥肉的摄入量。
方法八、食疗保养卵巢
大量雌激素靠卵巢分泌，如果因其他原因导致体内雌激素持续流失，势必会为卵巢增加压力，就像一台高负荷工作的机器，迟早会出问题。平衡体内雌激素，缓解卵巢压力，有助于保养卵巢。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝。
女性到了中年会比男性看起来更为沧桑，身体内部也需要更多的保养，因此女性在绝经后更要多加注意身体的保养，除了在饮食和生活方面注意外，还要保持愉快的心情，同时多旅游放松自己。
女性绝经后要注意的事项
、女性绝经年龄差别较大，平均绝经年龄大约为51岁或52岁。
绝大多数女性绝经在50岁出头，但也有些人可能30多岁就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。
2、即便你仍有月经，也会经历一些绝经期才有的症状。
通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。
处于围绝经期的女性，激素水平会出现很大波动。因此，女性在这一时期，可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多，也可能会比原来少;月经周期可能会变短也可能会变长，或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降，但仍可以怀孕。
3、绝经后，警惕骨密度的快速下降。
在绝经后的前几年，骨量流失速度是最快的，当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时，就会出现骨质疏松。
坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。
4、绝经前就可能出现“潮热”症状。
虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状，但据估计，大约80%—85%的女性在围绝经期和绝经期后，会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性，出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。
这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适：穿衣厚度要适当，避免饮酒及吃辛辣食物，吃大豆类食物或黑芝麻提取物，将可能有助于缓解症状。
5、绝经后，要花更长的时间才能达到性高潮。
绝经后，性欲会出现明显下降。因为此时，阴道内的皮肤和组织会变薄变干，这使得性行为时感到疼痛，同时也需要更长时间才能达到性高潮。但总体来讲，女性在围绝经期和绝经后仍可以像年轻时一样享受性生活。
6、绝经之后如果出现阴道出血现象，不能轻视。
围绝经期时，女性会经历阴道的不规律出血;但绝经后，如果你没有使用激素治疗，阴道再出血就不正常了。这时，你应该及时到医院进行检查，找出出血的原因。
㈣ 绝经了，该怎么办科学指南告诉你～
绝经是指月经永久性停止。
40岁以上女性末次月经后12个月仍未出现月经，排除妊娠后则可临床诊断为绝经。
绝经的真正含义并非指月经的有无，而是指卵巢功能的衰竭。如果您是单纯子宫切除的妇女，那么即便没有月经再来潮，如果卵巢功能正常，那也不属于绝经范畴。
卵巢功能衰退的女性，会出现多种绝经相关症状、组织萎缩退化和代谢功能紊乱，导致一系列身心 健康 问题。
随着人类寿命的延长，从绝经过渡期到绝经后期已成为女性生命周期中最长的一个阶段，因此，我们需要足够地重视们，需要在这一阶段中进行全面生活方式指导和 健康 管理，包括饮食、运动、控烟、限酒等，并指导适宜人群开展 绝经激素治疗 ，或对非适宜人群采用非激素治疗，以缓解更年期相关症状，提高和改善其生命质量。
《中国绝经管理与绝经激素治疗指南（2018）》中给出的绝经 健康 管理策略如下：
鉴于绝经对心血管、骨骼、认知会产生持续不良影响，需对绝经女性开展全面 健康 管理，包括 每年 健康 体检、推荐合理饮食、增加社交脑力活动和 健康 锻炼。
中国幅员辽阔，地域差别大，结合各地的饮食习惯，建议 全谷物纤维、足量蔬菜和水果、每周2次鱼类食品、控糖（≤50 g/d）、少油（25～30 g/d）、限盐（≤6 g/d）、限酒（酒精量 ≤15 g/d）、戒烟，足量饮水（1500～1700 ml/d）。每日规律有氧运动，每周累计150 分钟，另加2～3次抗阻运动，以增加肌肉量和肌力 。
绝经激素治疗是针对卵巢功能衰竭而采取的一种治疗措施。经过多年实践证实，科学应用绝经激素治疗可有效缓解绝经相关症状，绝经早期使用还可在一定程度上预防老年慢性疾病的发生。
不是！绝经激素治疗尤其严格的指导原则：
（1）绝经激素治疗属医疗措施，启动绝经激素治疗应在有适应证、无禁忌证、女性本人有通过绝经激素治疗改善生活质量的主观意愿前提下尽早开始。
（2）绝经过渡期女性与老年女性使用绝经激素治疗的风险和获益不同。对年龄＜60岁或绝经10年内、无禁忌证的女性，绝经激素治疗用于缓解血管舒缩症状、减缓骨量丢失和预防骨折的获益风险比最高。
（3）不推荐仅为预防心血管疾病和阿尔兹海默病目的而采用绝经激素治疗。雌激素缺乏后尽早开始绝经激素治疗可使女性获得雌激素对心血管和认知的保护。
（4）有子宫的女性在补充雌激素时，应加用足量足疗程孕激素以保护子宫内膜；已切除子宫的妇女，通常不必加用孕激素。
（5）绝经激素治疗必须个体化。根据治疗症状的需求、获益/风险评估、相关检查结果、个人偏好和治疗期望等因素，选择性激素的种类、剂量、配伍、用药途径、使用时间。
（6）接受绝经激素治疗的女性每年至少接受一次全面获益/风险评估，包括绝经症状评分、新发疾病筛查、全面体检、必要的检查检验，讨论生活方式和防控慢病策略，根据评估结果个体化调整方案。目前尚无证据支持限制绝经激素治疗应用的时间，只要获益/风险评估结果提示获益大于风险则可继续使用绝经激素治疗。
（7）不推荐乳腺癌术后患者使用绝经激素治疗。
（8）仅为改善绝经生殖泌尿综合征时建议首选阴道局部雌激素治疗；当口服或经皮MHT不能完全改善生殖泌尿道局部症状时，可同时加用局部雌激素治疗。
（9）绝经后腹部脂肪增加与雌激素水平降低有关。雌激素治疗可减少绝经后腹部脂肪堆积，减少总体脂肪量，改善胰岛素敏感度，降低2型糖尿病的发病率。
（1）有绝经相关症状的：月经紊乱、潮热、多汗、睡眠障碍、疲倦、情绪障碍（如易激动、烦躁、焦虑、紧张、低落）等。
（2）有殖泌尿道萎缩相关问题的：阴道干涩，外阴阴道疼痛、瘙痒，性交痛，反复发作的萎缩性阴道炎，反复下尿路感染，夜尿、尿频、尿急等。
（3）有低骨量及骨质疏松症的：存在骨质疏松症的危险因素及绝经后骨质疏松症。绝经激素治疗可作为预防60岁以下及绝经10年以内女性骨质疏松性骨折的一线选择。
（1）已知或怀疑妊娠；
（2）原因不明的阴道出血；
（3）已知或可疑患乳腺癌；
（4）已知或可疑患性激素依赖性恶性肿瘤；
（5）最近6个月内患活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病；
（6）严重肝肾功能不全；
（7）血卟啉症、耳硬化症；
（8）现患脑膜瘤（禁用孕激素）。
㈤ 更年期闭经的症状 有哪些办法！
绝经综合征的症状就是月经不调，烘热汗出，心烦易怒，失眠等。建议查激素六项，看卵巢的减退情况，最好中药全身调理，也可服用知柏地黄丸调理。