❶ 大人简单的退烧方法有哪些
大人简单的退烧方法有哪些
大人简单的退烧方法有哪些?无论是小孩还是大人发烧也是常见的事,特别是在气候发生较大变化时,人体机能未能适应过来,一不小心,就会引起感冒发烧!那么,我带大家去了解一下大人简单的退烧方法有哪些?希望可以帮到你
大人简单的退烧方法有哪些1
1、如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
2、然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。
3、当大人出现发烧情况的时候,可以使用湿毛巾进行擦拭身体,特别要擦拭脸部以及额头。不过要注意的'是,湿毛巾要用温水浸泡,不然毛巾太冷会导致发烧加重的。
4、如果发烧不到38。5度,但也烧了一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,然后吃医院给开的药,一般感冒分风寒和风热,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃点儿抗生素,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,烧自然就退了。
5、如果发但如果发烧烧到38。5度以上,那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。
大人简单的退烧方法有哪些2
一、 出于对大家负责,我必须在文章前强调几点:
1、只针对寒气侵袭造成的发烧。对于其他原因导致的发烧,我无相关经验。
2、人体具有差异性,且相关医疗保健观念水平不等,本经验仅作为参考用。
3、此经验仅适用于体温在38。5度的成人。高于此体温请及时就医。
4、一般情况,在2小时内就可退烧。
5、大人简单的退烧方法有哪些夜间发烧还是先就医吧,以免病情无法及时控制,可以配合以下方法。
二、大量喝白开水。
从感冒初期开始,大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝,但告诉自己,你的免疫细胞正和病魔作斗争,它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
三、卧床休息。
此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等,所以,不要强迫自己去工作了,养好身体才是关键。睡觉吧,盖厚被子,帮助身体出汗,出汗的过程也是身体在散热。
四、泡脚。
不断用热水泡脚,也可适当熬些生姜水泡,知道身体发热。
五、适当喝点生姜水。
原材料:生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。
六、搽拭。
1、温水擦拭全身,尤其额头,手臂,脚心。
2、兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。
擦拭以每隔15为佳,严重者可缩短间隔。
七、补充维生素C及E。
维生素C是天然的抗生素,具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类,也可以去药店买。
维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化,适当维生素E可保护细胞。
❷ 大人发烧怎么物理降温
成人发烧物理降温的方法有以下几种:
1.冷敷:通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用,用橡皮布、塑料薄膜做成于一样大小的口袋,里面装开水或细小的冰块。
将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。冷敷开始时局部血管收缩,继之血管扩张,热量经传导散发,可达到降温的日的。可缝制一个帽状的冰袋,将井水或细冰块装入戴在病人头上。
也可做成冰枕,当枕头一样放在病人头颈部,也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。
2.温水擦浴:用32°C~36°C的温水将巾浸湿后擦拭全身皮肤,使皮肤血管扩张,血流增加,体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。
擦拭全身一遍后可稍等一会,待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍,直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干,然后盖一条薄被子,防止受凉。
3.酒精擦浴:可用25%~50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快,能很快带走皮肤上的热量,达到降温目的。
擦浴时用毛巾将洒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处,使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高,挥发过快,皮肤血管反而收缩影响散热。
酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量,若体温不降应送医院进一步治疗。
4.冷水灌肠:体温高达40°C的病人,可用4°C的生理盐水100-150毫升灌肠,也能起到降温作用。
5.电扇吹风:电扇吹风能加速体热的散发,但风向不能对准病人的某一部位,否则局部会受凉,可以吹偏风或用摇头电扇吹风。风力不能过大,时间不能过长,适用于体质较好体温过高的病人。
6.环境降温:在高温季节,在作物理降温时,对环境也要降温,如在地面泼凉水,用凉水拖地板。
如果出现了发烧不退,或者是退下去又继续上升,反反复复,那就是流感无疑了,这是病毒感染导致的。
发热多是由细菌或病毒感染引起的,治疗以抗生素为主,单纯的使用退烧药,是治标不治本。应该到医院检查血常规,确定病因再治疗。平时多喝水。

(2)大人病毒发烧怎么办最有效的方法扩展阅读:
物理降温是高热患者除药物治疗外,最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时,不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力。
物理降温还由于其具有挥发性,可吸收并带走大量的热量,使体温下降、症状缓解。具体方法是:将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿。
拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高,否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤,吸收表皮大量的水分。
发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。
参考资料:物理降温-网络
❸ 成人病毒性发烧吃什么药
可以做个血常规检查,如果血象正常的话,体温不超过39°可以吃药。一般可以吃些感冒灵胶囊或者抗病毒的感冒药。如果血象高,体温高,饮食差的话最好输液,也是抗病毒为主适量的用一些抗生素。