Ⅰ 哺乳期吹奶了怎么办
教你一些方法: 1、自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 3、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 4、多多吮吸 妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。 6、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 9、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,各15分钟,同时还可配合下列按摩方式: 环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房; 螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; 指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。 10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。 1 1、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道清香,可以当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹,每次选择4种以上即可。 制作:把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。 1 2、花生莲藕汤 原料:莲藕250g,花生100g,红枣 10个。 制作: 1.将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。 2.把全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。 3.加入适量调料即可。
Ⅱ 喂奶时被宝宝吹奶了怎么办
你那个叫急性乳腺炎.有发烧,乳房红肿的情况下就应该就医.我得过2次,第一次比较严重,中医看过,没用,还是输水消的炎,肿硬了的包块做热敷,然后就象一楼那样用木梳背梳,淤积的乳汁要用吸奶器吸空.第2次也发烧了,乳房有硬块但是没有红肿,医生就叫我回家做热敷,尽量排空乳汁,以免淤积加重.有炎症的情况下不能喂宝宝,如果只是乳汁淤积可以给宝宝吸,宝宝吸比吸奶器更容易吸空.平时注意保持乳头的清洁,以免细菌入侵,还有别给宝宝含着乳头入睡,那样也容易得急性乳腺炎
Ⅲ 被孩子吹奶最快的解决方法
不是每个人宝妈在哺乳期前期时奶水都很足够的,很多刚开始奶水都不够,都是后来被增加的奶水。如果小宝宝每餐都没有吃饱,你心里肯定是很着急,家人也会很急,就会想着用各种方法给你吹奶,其实不要急,小编在这里教你一些增加奶量的方法,让宝宝每餐都能吃饱,那么该怎么增加奶量呢?
1、宝妈的信心很重要
首先宝妈自己要有自信,不要被家人一说,特别是婆婆语言刺激到了,以为真的是自己奶水少,喂不饱宝宝。只要你是宝妈,就有奶水给宝宝吃。
2、给宝宝多吃,越少越要吃
给宝宝喂奶,就是多喂。你每次喂的时候,是可以刺激奶源生长的,不要怕没有奶水,只管喂,越喂越有。奶水越少,越要喂勤一点。
3、每次喂奶两边换着喂
每次给宝宝喂奶时,不要盯着一边喂。要两边还着喂,两边同时刺激。若只喂一个边奶,到时一边有奶一边没奶了。
4、每次喂奶要吸空
本来宝妈奶水不多,那么每次喂奶时,一定要奶水都吸空。不要留着一点,也不要怕吸空了,下餐就没有奶水喂了,吸空后才能更好促进奶源分泌。
5、宝妈要补充足够营养
有些宝妈在哺乳期减肥,美丽固然重要,能有宝宝的健康重要吗?哺乳期减肥哪有奶水给宝宝吃,不断不能减肥,还要补充足够的营养,多吃一些催奶的食物。
6、不要急着添加奶粉
不要认为奶水不足就急着添加奶粉,一段添加奶粉了,宝宝有了新的口粮,他就对母乳无所谓了。也不愿意多去吸允了,宝妈的奶水就会越来越少。不添加奶粉,宝宝自然会多吃奶的。
Ⅳ 吹奶了怎么办
吹奶只是乳腺发炎的一种民间说法,其实就是乳腺发炎了。肿块就是乳腺管不通形成的。按道理讲,都消炎一周了,应该会好些的呀,必须赶紧问问医生的。我那时得的是急性,也是打了足足一周的吊瓶好的。
Ⅳ 哺乳期如果奶被宝宝吹到了怎么办
你那个叫急性乳腺炎.有发烧,乳房红肿的情况下就应该就医.我得过2次,第一次比较严重,中医看过,没用,还是输水消的炎,肿硬了的包块做热敷,然后就象一楼那样用木梳背梳,淤积的乳汁要用吸奶器吸空.第2次也发烧了,乳房有硬块但是没有红肿,医生就叫我回家做热敷,尽量排空乳汁,以免淤积加重.有炎症的情况下不能喂宝宝,如果只是乳汁淤积可以给宝宝吸,宝宝吸比吸奶器更容易吸空.平时注意保持乳头的清洁,以免细菌入侵,还有别给宝宝含着乳头入睡,那样也容易得急性乳腺炎
Ⅵ 被宝宝吹奶了怎么办
你好这位朋友,很高兴为您解答。乳房里有硬块,这说明是发生瘀奶了。 最好是方法就是让宝宝多吸,然后用热毛巾,多捂捂,如此反复几次就好了,如果严重不通的话,只能去医院按摩一下,时间长了会出现乳腺炎的。
Ⅶ 哺乳期被吹到奶眼怎么办
你好,考虑是有乳腺炎的可能,这种情况可以服用阿莫西林消炎治疗。同时局部热敷。 1. 热敷 热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。 2. 按摩 热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
Ⅷ 奶被宝宝吹了怎么办求妙招
你好,你的情况,产后奶水少,建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.可用黄茋十五克.炒甲玞十二克.漏芦.王不留行.通草各...