小学生记性差怎么办有什么方法

❶ 儿童记忆力差的解决方法

儿童记忆力差怎么办 我们通常喜欢把儿童说成是祖国的花朵、明天的太阳，因为他们是未来的栋梁，要肩负很多的社会责任，所以教育要从儿童抓起。那么同样的，记忆力也要从儿童抓起。儿童记忆力差怎么办呢?我们要想办法帮助儿童增强记忆力。

第一，和儿童一起做手工。

跟孩子一起做一张钟面的拼图。例如你可以把钟面剪散后叫宝宝再拼回来，注意在安装时分针时，父母可以增加难度，指示他放在某个时间上。这种方法可以提高孩子的观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念。

第二，创造各种有趣的记忆游戏，和孩子一起玩

游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪，我们玩昨天玩的游戏好不好?”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点，父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。

第三，给孩子积极的暗示

许多人之所以记忆力不佳，其实是由于缺乏自信。在面对一个要记的材料时，他们常常想：“多难记啊!”“这么多能记住吗?”大人尚且这样想，更何况孩子呢?其实这种想法是提高记忆力的最大障碍。所以家长要帮孩子树立起记忆信心，这就需要家长给孩子积极的暗示。你可以跟孩子说：“宝贝，你一定能记住!”

第四，对于稍大的孩子，可以使用，开发孩子的记忆潜能。

研究显示，当人体脑波处于α脑波时，注意力最集中，记忆力最好。美国研究所通过研究影响人类脑波的各种因素，研发出了拥有目前国际上最先进的的，它可以利用声波和光波的多重组合来有效的调节人体脑波状态，在改善记忆力差方面有着非常好的效果，目前在国外已经有众多的人在使用，使用者用户明显的能感觉的记忆力的提升。

儿童记忆力差，大多数情况下并不是由于先天的记忆遗传因素不好，而是后天的锻炼比较少。儿童记忆力差怎么办呢?当然是多多练习了，依照上面我介绍的方法或产品，给您的孩子试试吧~

增强记忆力的小技巧

增强记忆并非如你想象的那么难，如果稍稍调整一下日常生活习惯，就可以收到较好的效果。

控制饮水：科学家们最近指出，人体下丘脑合成的抗利尿激素具有增强记忆的作用，而饮水量的多少可调节抗利尿激素的分泌量，间接地影响记忆力。当人们大最饮水时，血中的水分增多，渗透性下降，血容量增大，人体下丘脑的渗透压感受器兴奋性下降，容量感受器的兴奋性增强，两者都会使下丘脑合成的抗利尿激素减少，从而不利于大脑的记忆活动。反之当饮水减少、血浆渗透压提高时，抗利尿激素大量分泌，作用于大脑边缘系统，可以增强其记忆功能。所以，适当控制饮水量，对增强记忆力是有益的。

先学后食：英国科学家研究表明，饭后人体的消化器官中能分泌出几种激素，其中一种叫缩胆囊肽激素可以增强记忆 注意力训练。试验表明，如在学习之后注射缩胆囊肽激素，与吃饭的效果是一样的。因为缩胆囊肤激素能增强迷走神经的活性，提高大脑的记忆能力。

先学后睡：学习前的小睡可能会加速你的遗忘，这是最新的研究成果，称之为“前睡效应”。研究发现30分钟和1.2小时的前睡都较显着地损害了记忆，但如果在醒来后待2小时或4小时再学习，记忆就不再受前睡的影响。而且，6小时的前睡比4小时和少于4小时的前睡导致的遗忘要少。这种“前睡效应”是由于较高的促生长激素水平对人的记忆不利，可使记忆严重受损的结果。而人在入睡后30分钟之内促生长激素迅速释放，并持续一段时间，直至醒后才逐渐地恢复正常。这就是短睡后记忆不好，而清醒一段时间后记忆灵敏的奥秘所在。

如何提高记忆力

记忆体操之三：倒背如流36计

“三十六计”是一个古语。原为虚指，极言计策之多。后人便附会实有三十六种计策。这三十六种计策如下：

○第一套〖胜战计

第01计 瞒天过海 备周则意怠，常见则不疑。阴在阳之内，不在阳之对。太阳，太阴。

第02计 围魏救赵 共敌不如分敌，敌阳不如敌阴。

第03计 借刀杀人 敌已明，友未定，引友杀敌。不自出力，以《损》推演。

第04计 以逸待劳 困敌之势，不以战。损刚益柔。

第05计 趁火打劫 敌之害大，就势取利，刚决柔也。

第06计 声东击西 敌志乱萃，不虞。坤下兑上之象，利其不自主而取之。

○第二套〖敌战计

第07计 无中生有 诳也，非诳也，实其所诳也。少阴、太阴、太阳。

第08计 暗渡陈仓 示之以动，利其静而有主，“益动而巽”。

第09计 隔岸观火 阳乖序乱，阴以待逆。暴戾恣睢，其势自毙。顺以动豫，豫顺以动。

第10计 笑里藏刀 信而安之，阴以图之。备而后动，勿使有变。刚中柔外也。

第11计 李代桃僵 势必有损，损阴以益阳。

第12计 顺手牵羊 微隙在所必乘，微利在所必得。少阴，少阳。

○第三套〖攻战计

第13计 打草惊蛇 疑以叩实，察而后动。复者，阴之媒也。

第14计 借尸还魂 有用者，不可借；不能用者，求借。借不能用者而用之。匪我求童蒙，童蒙求我。

第15计 调虎离山 待天以困之，用人以诱之，往蹇来返。

第16计 欲擒姑纵 逼则反兵，走则减势。紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。需，有孚，光。

第17计 抛砖引玉 类以诱之，击蒙也。

第18计 擒贼擒王 摧其坚，夺其魁，以解其体。龙战于野，其道穷也。

○第四套〖混战计

第19计 釜底抽薪 不敌其力，而消其势，兑下乾上之象。

第20计 混水摸鱼 乘其阴乱，利其弱而无主。随，以向晦入宴息。

第21计 金蝉脱壳 存其形，完其势；友不疑，敌不动。巽而止蛊。

第22计 关门捉贼 小敌困之。剥，不利有攸往。

第23计 远交近攻 形禁势格，利从近取，害以远隔。上火下泽。

第24计 假道伐虢 两大之间，敌胁以从，我假以势。困，有言不信。

○第五套〖并战计

第25计 偷梁换柱 频更其阵，抽其劲旅，待其自败，而后乘之。曳其轮也。

第26计 指桑骂槐 大凌小者，警以诱之。刚中而应，行险而顺。

第27计 假痴不癫 宁伪作不知不为，不伪作假知妄为。静不露机，云雷屯也。

第28计 上屋抽梯 假之以便，唆之使前，断其援应，陷之死地。遇毒，位不当也。

第29计 树上开花 借局布势，力小势大。鸿渐于陆，其羽可以为仪也。

第30计 反客为主 乘隙插足，扼其主机，渐之进也。

○第六套〖败战计

第31计 美人计 兵强者，攻其将；将智者，伐其情。将弱兵颓，其势自萎。利用御寇，顺相保也。

第32计 空城计 虚者虚之，疑中生疑。刚柔之际，奇而复奇。

第33计 反间计 疑中之疑。比之自内，不自失也。

第34计 苦肉计 人不自害，受害必真。假真真假，间以得行。童蒙之吉，顺以巽也。

第35计 连环计 将多兵众，不可以敌，使其自累，以杀其势。在师中吉，承天宠也。

第36计 走为上 全师避敌。左次无咎，未失常也。

瞒天过海：本指光天化日之下不让天知道就过了大海。形容极大的欺骗和谎言，什么样的欺骗手段都使得出来。

围魏救赵：本指围攻魏国的都城以解救赵国。现借指用包超敌人的后方来迫使它撤兵的战术。

借刀杀人：比喻自己不出面，假借别人的手去害人。

以逸待劳：指作战时不首先出击，养精蓄锐，以对付从远道来的疲劳的敌人。

趁火打劫：本指趁人家失火的时候去抢东西。现比喻乘人之危，捞一把。

声东击西：指表面上声言要攻打东面，其实是攻打西面。军事上使敌人产生错觉的一种战术。

无中生有：本指本来没有却硬说有。现形容凭空捏造。

暗渡陈仓：后多比喻暗中进行某种活动（多指男女私通达）。

隔岸观火：隔着河看对岸的火。比喻对别人的危难不予援救而在一帝看热闹。

笑里藏刀：比喻外表和气而内心阴险。

李代桃疆：原指桃、李共患难。比喻兄弟相爱相助。后用来指互相顶撞或代人受过。

顺手牵羊：顺手就牵了羊。比喻不费劲，乘便得到的。现多指乘机拿走人家东西的偷窃行为。

打草惊蛇：打动草惊动了藏在草里的蛇。后用以指做事不周密，行动不谨慎，而使对方有所觉察。

借尸还魂：迷信人认为人死后灵魂可附着于别人的尸体而复活。后用以比喻已经死亡或没落的事物，又假托别的名义或以另一种形式重新出现。

调虎离山：设法使老虎离开山头。比喻为了便于行事，想法子引诱人离开原来的地方。

欲擒故纵：要捉住他，故意先放开他。比喻为了进一步的控制，先故意放松一步。

抛砖引玉：以自己的粗浅的意见引出别人高明的见解。这是谦虚的话。

擒贼擒王：作战要先擒拿主要敌手。比喻做事要抓关键。

釜底抽薪：从锅底抽掉柴火。比喻从根本上解决问题。

混水摸鱼：比喻趁混乱时机攫取不正当的利益。也作“浑水摸鱼”。

记忆力简便测试

《文汇报》有一章译自新加坡《海峡时报》的一段报道，介绍了记忆力测试的方法，简述如下：

下列情况在你身上是否经常发生?经常发生打4分，时有发生打3分，偶尔发生打2分，很少发生打分，从未发生打0分。

)短时记忆力

()当你在阅读的时候，发现自己什么也没有装进大脑，不得不重新再读一遍；

(2)出门之后，忘了是否关了灯或锁了门；

(3)走进一间房间，想不起来进去干什么；

(4)到超市去买4～5样东西，因为没用笔记下该买的东西名称，结果一样也没买成；

(5)别人告诉你的名字，一转眼便忘记。

2)中期记忆力

()想不起来上个周末自己干了些什么；

(2)忘记了要好朋友或自己亲戚的姓名；

(3)讲笑话时想不起引入发笑的妙句；

(4)忘了要替别人传递的口信；

(5)对曾去过的'地方还需查看地图和路线。

3)长期记忆力(下列事件你能记住多少?不能记住的加2分)

()你家过去使用的电话号码是什么；

(2)你曾经通过的普通考试考了些什么；

(3)你是怎样庆祝l8岁生日的；

(4)你在孩提时代最喜爱的玩具是何物。

请把上述所打的分数计算出来，这样你的记忆力好坏的综合评价便能分晓。当然，分数越少越好。

几种训练记忆力的方法

记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力

操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。只要你有计划地“复现”，你的记忆力一定会不断增强。

下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。

暗示法———积极。

许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其

实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。

记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，比我

还高呢。”董小姐笑了：“对呀，我记忆力挺好啊，得好好开发开发。”

强记法———限时。

在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。

第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以

随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。

回忆法———精细。

我们平时接触了很多人和事物，记了很多，但因为很少回忆，所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆，并尽可能精细，是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人

》节目中，要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特，然后比赛看谁记住的内容多，这个内容就非常精细，比如模特服装的颜色，穿了几件T恤，佩戴了什么饰品，饰品各戴在

什么位置，鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实，我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人，回忆一下她衣服的款式、颜色，发型和头发的颜色，

手袋的款式、面料等；也可以回忆一下你最近看过的电影，里面有什么人物？发生了什么事？结局怎样？仔细回忆每一个镜头，越精细越好。

不要感叹工作忙，压力大，或年纪大了，这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑，利用零散时间锻炼你的大脑，你的记忆力会越来越神奇。

那么，人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周

密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想象力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，

做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天

的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。

键脑操

在生活中，有不少人在早上起床后常有头昏脑胀的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这里，我们介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟

。 一、上下耸肩运动：两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停片刻，肩头突然下落。做八遍。 二、背后举臂运动：两臂交叉并伸直于后，随即

用力上举，状似用肩胛骨上推头的根部，保持两三秒钟后，两臂猛地落下，像要撞到腰上（实际也可撞上）。做一遍。 三、叉手前伸运动：屈肘，五指交叉于胸前，两手迅猛前伸

，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做五遍至十遍。 四、叉手转肩运动：五指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势

，转动幅度要等于或大于九十度。左右交替，做五至十遍。 五、前后曲肩运动：先使两肩尽量向后弯曲，状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲，如同两肩会在

胸前闭合似的，并使两只手背靠在一 起，做五至十遍。 六、前后转肩运动；曲肘，呈直角，旋转肩部，先由前向后，再从后向前，旋转遍数不拘。 以上六节的目的在于充分使肩

部活动开，从而改善脑部的供血。

荒岛寻宝记忆力测试

假设你是一位探险家，到太平洋某荒岛上寻宝，历经千辛万苦之后，发现四扇门，你可以感觉哪一扇门之内藏着宝藏吗？

A.雕花双扇金属门

B.陈旧的双扇木门

C.沉重单扇石门

D.模糊的单扇毛玻璃门

参考：A.你对发生过的事情记得很快，但是忘得更快。比如说昨天你才去“中国”戏院看电影，今天你就会说成“国中”戏院。你大脑里管记忆的一部分是棉花糖做的吗？

B.你好象根本就没长什么记性，对小时候的事只能刻是零星片段，你的口头禅是“好象……好象……”，如果背一句唐诗，你会念成“床前明月光……处处闻啼鸟……”，

天啊！

C.你的记性不好也不坏，真是“一目十行，过目即忘”！但是偏偏出丑的事儿你忘不了，真难为情哦！另外，你的记忆力有一项特别敏感之处，就是对人的相貌记得特别清

楚。

D.再也没见过比象你的记忆力这么好的人了，尤其在认路方面，你比识途老马还行！你记得孩提时代的事也比别人多，连哪一天长哪颗牙都记得一清二楚，真是服了你！记忆力提高训练和测试（附答案）

❷ 孩子记东西费劲，过几天全忘了！试试这三种提高记忆力的方法吧

小孩子记东西比较费劲，尤其是上小学之后，语文课要求背课文，英语课要求记单词，数学课的要求记公式。记忆力好的孩子记起来非常快，看着也轻松，可是有一部分孩子记东西不仅慢，而且还容易遗忘。

有什么办法呢？大家可以试试下面的几种方法，帮助孩子们提高记忆力。

资深教师杜，通过多年的一线教学经验，发现记忆力差的孩子用下面的这些方法，能够帮他们克服记忆困难，再不怕背诵。

一、遵循记忆规律

学习也好，做其他事情也好，还是要遵循科学规律的，有实验表明：人的记忆力是有遗忘曲线的，也就是说当天记住的东西，如果第二天不进行复习，是会遗忘的，那么根据这一特点，杜老师让班上的记忆力差的孩子这样来背课文，记词语。

举例说明：比如语文学科，需要孩子们背诵大量的东西，记生字词语，背诵课文，课后习题等等。那么就拿背词语来说吧，孩子第一课学完以后，就有词语产生了。孩子需要当天去复习词语，家长辅导在家可以听写，第二天，老师会在课前进行听写。

孩子们掌握得怎么样呢？那就拿记忆力不好的孩子来说，可能会错一少半，或者是一半吧，那么这个时候，我们老师也好、家长也好，就把这错的词语圈起来，让孩子当天再去记忆，可以去抄写，也可以去分析自己错的地方，总之是把它当时弄会。

第二天可能又有新的词语默写内容了，那么这个时候，要把第一天错的词语再重新加上，再和第二课的一起考一考。

每天以此类推，直到孩子把之前错的词语连续三次都写对，我们就可以把它们放掉，继续记其他新的词语了。

这样的词语听写，巩固记忆的时间为7天到11天，根据孩子能力的不同而定。也就是说，孩子在不断的循环中消化以前的东西，然后又学习新的东西，周而复始，基本上是固定的量，试想一下，如果孩子记不住就不让他记了，每天都欠账，那时间长了，孩子的学习成绩可想而知啊。

二、抓关键词来记忆

当孩子背诵课文、背古诗的时候，首先一定要在理解的基础上去背诵，也就是说不能拿了一篇文章，就让孩子死记硬背，死记硬背肯定是非常痛苦的，孩子不仅背得慢，没有效率，而且觉得枯燥，会造成厌学。

那么如果理解了，学完了这篇课文或学了这首古诗，在理解的基础上去背诵就容易得多，通常采用的方法就是想象画面来背诵，或者是抓关键词来背诵了。

背古诗的话，一句古诗中就试着找出一个能提醒我们的词语或字，背一句古诗，用一个词或一个字代替，那么我们把它串起来。在背诵的时候，想到这关键的字词，就会帮助我们想起整首古诗来。

举例来说吧，比如二年级的小学生要背诵《树之歌》，就可以按顺序把11种树木先记下来，然后再想想树木的特点，就能轻松背下来了。

三、好记性不如烂笔头

看到这个题目，相信大家也能猜到增加孩子记忆力的一种方法，就是让孩子写。记得上初中的时候，班上有几名小学霸，他们背单词都是在纸上不停地写，反复的记忆，这个过程就是一个强化记忆的过程，写得多了一会儿。他就能把它背下来。

记性再好，不如用笔去写一些。尤其是白天孩子们背的东西多了，读课文、背诵，有点枯燥了，就换一种形式，用笔写一写，写得多了，我们就可以口头背一背，形式不断的转换，孩子才觉得不厌烦。

以上三点就是就是杜老师分享给大家的内容，——关于提高小学生记忆力的方法，只要我们科学记忆，找对方法，就能帮助孩子们解决令他们头疼的背诵问题。

不知道大家还有哪些关于提高小孩子记忆力的方法呢？欢迎在评论区留言，我们大家互相学习、互相借鉴吧。

❸ 孩子记性太差，有什么方法提高记忆力吗

引言：孩子记忆力太差，想要提高孩子的注意力，平时可以给孩子多吃一些富含卵磷脂的食物，因为卵磷脂是加强大脑记忆所需要的营养物质，比如核桃，鱼头，花生等来给孩子进行补充营养。

平时还要让孩子多喝牛奶，因为牛奶当中富含蛋白质，钙和大脑必需的氨基酸，其中的营养元素是能够帮助营养所吸收的，能够提高大脑的功能。其实还可以给孩子补充DNA，因为DNA对于促进大脑的生长发育，能够帮助改善孩子的记忆力。平时也要让孩子保证充足的睡眠，只有充足睡眠才能让孩子的生长发育的更好一些，也能够帮助改善孩子记忆力下降的问题。平时家长也可以带孩子多去接触一些新鲜的事物，带孩子出去接触一下大自然，长时间久了也是能够锻炼到孩子的大脑，让大脑得到开发。

最后孩子的记忆力好坏是可以通过训练进行提高的，但是这个过程是需要一段时间的锻炼，家长要有足够的耐心，平时也要对孩子进行鼓励，这样也是能够帮助孩子精神上不那么紧张，也能够更好的提高记忆力。

❹ 如何提高小朋友的记忆力

记忆力很大因素跟遗传有关也就是先天的，但是后天也可以训练，特别是3-13岁的小孩。首先是要给孩子补充充足的营养，孩子脑部发育必不可少的钙、铁、锌、硒、硅等元素，比如：核桃、大枣、牛奶、鸡蛋、海带、芝麻…其次是多给孩子玩一些益智游戏，游戏能很好的锻炼孩子的大脑，而且游戏比较丰富多彩能一定程度的引发孩子的兴趣，兴趣是最好的老师。最后孩子要保持充足的睡眠，睡眠可以清理掉脑子在运转过程中产生的二氧化碳，氨基酸和无机盐等“垃圾”，所以一定要注意孩子的运动和休息。

❺ 孩子记性不好，该怎么办

通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋和牛奶，尤其是鱼蛋白质的摄入可以增加记忆力。增加微量元素和维生素的摄入以及补充锌对儿童的记忆力非常有帮助。人们的记忆力可以通过训练来提高。人们的记忆和大脑一样，越来越灵活。你可以选择专业的记忆培训机构进行培训。你也可以让孩子们多背诵，多做练习来提高他们的记忆力。可以让孩子多做，锻炼大脑功能，从而增加记忆力。让孩子们保证睡眠时间。

培养孩子的学习兴趣。在学习过程中，添加一些有吸引力的知识。最基本的是让他们对所学的东西无法抗拒。此外，记忆需要反复强化，天才也需要通过学习吸收知识。人类的记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时内存为几秒钟，一般不超过5秒钟。短期记忆在1分钟之内，而长期记忆需要反复研究并储存在大脑中。

❻ 小朋友记性不好有什么好办法

家长们都想让自己的孩子聪明伶俐，想让孩子有好的记忆，高的智力，想让孩子学习成绩好，情商高。但是，不同的孩子在智力，情商方面表现的也不同，有的小孩记忆力差一些，有的小孩子智力低一些，有的小孩子情商低一些，那小孩子记忆很差怎么办？

1.一定要小孩保持有充足的睡眠，保持充足的睡眠，对小孩记忆力提高有帮助。越小的孩子睡眠时间会越长，1岁以内的小孩要睡十几小时。

2.不要让小孩边看电视，边吃饭。看电视时要运用眼睛和耳朵；而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官，以后就会变得焦躁不安，注意力散漫而不集中。

3.多给小孩吃些增强记忆力的食物，像牛奶，鸡蛋，鱼类，花生，玉米等，这些食物中添加有对脑神经细胞有益的维生素，有能增强记忆力的乙酰胆碱等成分。

4.对喜欢的、感兴趣的东西较易记住。孩子对于自己所喜欢的书或游戏等常常记得很牢，感兴趣或关心的东西也不会忘记。所以要尽量地让孩子对事物感到兴趣，对事物有所关心。

❼ 孩子记忆力差怎么办

很多家长都希望自己的孩子拥有良好的 记忆力 ，以便更好地学习，偏偏事与愿违，孩子的记忆力似乎总是太差，下面就是我给大家带来的如何提高孩子记忆力的 方法 ，希望能帮助到大家!

家长可以试试这三种方法

一、睡前记忆法

研究表明，睡前这段时间是记忆力较强的时候，家长可以让孩子在入睡前回忆一天所做的所有事情。学到的东西走过的路，吃过的饭，像放电影一般在脑子里过一遍，长期下去，她每天能记住的东西会越来越多，细节也会越来越丰富，记忆力便会有较大的改善。

二、感兴趣记忆法

都说兴趣是最好的老师，平时家长可以多利用孩子感兴趣的东西帮助他记忆。例如：他喜欢吃水果，可以拿水果来给他演示数学的各类题型，这样他能够在自己的兴趣里不知不觉地记住很多知识。

三、多练习记忆法

美国一项调查表明，加强记忆较合适的时长是12小时以内，孩子学完一个公式或者一首诗的时候，父母需要引导他先理解。

在记忆并且在12小时内多多加强记忆，这样便会记得更牢固。

孩子记忆力差，家长如何解决这个问题

(1)让孩子掌握记忆规律，科学地复习

有句 谚语 说得好:“复习是记忆之母。”重复有助于巩固所学习的东西。但是重复学习是有讲究的。一般来说，遗忘已经记住的东西有先快后慢的特点，复习也要针对遗忘的这种特点来进行。刚学过的要多复习，以后的次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐加长。对于准备考试的学生来说，要在平时多熟悉教材，经常复习，不要“平时不烧香，急时抱佛脚”。在复习时，父母要帮孩子找出他最佳的记忆时间。一般地说把要记忆复习的内容分在几个时段来记忆比集中记忆复习的效果要好。另外，让孩子早晨复习和在晚上睡觉前复习。有人认为，早晨起床后学习最为有效，因为这时头脑最清醒。有的人睡觉前的记忆效果最好，因为学习后立即入睡，没有什么干扰，可以减少遗忘。每个人的最佳复习时间并不一样，父母要让孩子找出自己最佳的复习时间，提高学习效果。另外，在孩子复习时，要排除干扰，集中注意力。

(2)让孩子寓记忆于兴趣之中

有兴趣的事情容易记忆。兴趣越强烈，就越容易记得牢。孩子对有兴趣的东西能眉飞色舞地讲岀来，表现出很强的记忆力。那么，怎样才能激发孩子对记忆的兴趣呢?首先，要让孩子在心情舒畅时记忆。一般来说，记忆时静心安神、精神放松，对 增强记忆力 是大有好处的。而且，心绪好对记忆的保持也是有益的。父母不要让孩子在情绪不佳时去记忆东西，这时的记忆效果肯定不会好。孩子不愿意记忆时，不要强迫孩子，而要想办法引导他，让他高高兴兴地去学习。其次，将记忆的内容加以改造，如用打比方、联想的办法等，使之有趣，提高记忆效果。

(3)要让孩子在理解的基础上记忆

俗话说欲要记得，先要懂得。比如记英文单词就是这样，千万不要死记硬背。孩子只有在理解了所学习的内容后，才能花很少的工夫把它记牢。父母要让孩子在弄懂要记的内容的基础上再去记忆。这样，就可有事半功倍的效果。

(4)让孩子运用多种感官去记忆。

在记忆东西时，可以让孩子边读、边写、边听、边说，手、脑、耳并用，这样有利于发挥多种感官的作用，增强记忆效果

(5)要给孩子安排科学的饮食

良好的记忆力需要有发育良好的大脑，并能充分发挥大脑正常的生理作用。增强孩子的记忆力，父母要合理安排孩子的饮食，保证孩子吃足够的蛋黄、瘦肉、鱼肉、海产品、水果、豆制品和葡萄糖，并且不要让孩子暴饮暴食。

(6)加强孩子的身心训练

记忆力需要训练，但要有节奏，劳逸结合，不能过度紧张，造成过分疲劳。当感到疲劳时，就调换其他活动内容。 体育运动 能增加身体各个器官活动，增加脑部血流量，健康之身是与健康之“心”密切相关的,脑力、记忆训练能增进人脑的活动能力。

帮助孩子改善记忆的小方法

1. 给孩子准备彩色荧光笔

有相关研究指出，当人们面对色彩较为丰富的文字内容时，往往会比面对色彩单一的文字内容有着更为深刻的印象。所以，让孩子的课本知识文字增添一个更加亮眼的背景颜色，能够有助于孩子对知识点的记忆。

父母们可以给孩子准备一份彩色的荧光笔，让孩子在学习一篇课文时，用荧光笔将课文内的重点字词画出。这样既方便孩子在课后复习时能够快速找出重点词语，也有助于他们对这些词语的记忆。

2. 利用多感官通道

孩子在学习或者复习知识点的时候，不能只是单纯用眼睛看，还需要耳朵和嘴巴的多方位配合。很多孩子在三四岁的时候，父母就会给他们进行相关的古诗文普及，在日常生活中播放古诗词的朗读。在这样的情况下，大部分孩子都能够根据自己所听到的语句，背诵出相应的古诗文。

因此，让孩子在学习的过程中多听多读，会让孩子更加有利于对知识点形成牢固的记忆。

3.给予孩子一个更加轻松的学习环境

在孩子的学习过程中，给孩子营造一个良好的轻松的学习环境非常重要。

有相关研究表明，人们在相对轻松愉悦的环境下，能够分泌更多的多巴胺。多巴胺有什么作用呢?

多巴胺可以诱发采取行动的动机、愉悦的感觉。当多巴胺分泌过少时，会导致工作记忆功能下降。

因此，即便学习成绩并不理想，父母也不要给孩子增加过多的压力。父母可以和孩子一起分析错误的原因，适当鼓励孩子，让他们重获对学习的信心。并且在孩子做作业的时候，父母也尽量不要在他们身边时刻监督。给予孩子适当的空间，当他们完成作业之后再进行检查。

4.保证孩子充足的睡眠

有科学家对睡眠和记忆之间的关系进行调查，发现睡眠不仅为编码新的记忆做好了准备，而且为大脑提供了一个巩固、整合信息的机会。因此，只有当拥有了充足的睡眠之后，才可以使记忆更加持久，让记忆抵御更多的干扰。

所以父母在平日里要对孩子的睡眠时间有较为严格的要求。如果是在上学期间，尽量让孩子在每天10点前入睡，一天保证8小时的充足睡眠。

记忆力对孩子学习生涯的作用非常大，好的记忆力，能够让孩子提高学习效率，在学习上事半功倍。对于孩子的记忆力问题，父母们还是不容小觑。

哪三种行为会影响孩子的记忆力

1、不按时睡觉

不仅仅很多大人喜欢熬夜追剧玩游戏，很多小孩子也喜欢熬夜玩耍、做作业。这样的结果就是导致很多小孩子睡眠极其不规律，总是很晚睡、很早起，错过大脑休息的最好时光，甚至让大脑得不到足够的休息。

长此以往，这样不按时睡觉的行为就会导致孩子的记忆能力大幅度下降，一个本来记忆能力很好的孩子也可能因为这种不良的生活习惯逐渐变得记不住事情。

2、饮食不规律

很多家长都喜欢给孩子补充各种营养，除了吃饭之外，还会让孩子吃各种有益于大脑发育的食物，像什么核桃啊、牛奶等等。但是也有很多家长为了给孩子补充营养，就让孩子多吃，甚至一天4、5顿。

很多家长可能以为这样不规律的饮食只会影响孩子的身体发育，让孩子营养过剩，造成肥胖问题。其实不规律的饮食还会影响孩子的记忆能力，造成孩子的 记忆力下降 。

3、家长无意中的责备

在很多家庭中常常出现这么一个场景，那就是有时候家长明明叮嘱过孩子很多遍了，但是孩子要不转头就忘，要不就是记错了家长的叮嘱。很多家长在这种情况下就很容易生气，甚至会开始责备小孩。

有些家长在这种时候就会说“你怎么这么笨啊”或者“你怎么老是记不住”，这种看似很微弱的指责其实会严重影响孩子对自己的判断。很多孩子在这种不良的心理暗示下，就会觉得自己真的记忆力不好或者很笨，从而出现记忆力下降的现象。

孩子记忆力差怎么办相关 文章 ：

1.

2. 关于孩子记忆力差怎么办

3. 三年级小学生记忆力差怎么办

4. 10岁小孩记忆力差是什么原因

5. 青少年记忆力下降怎么办

6. 孩子记忆力差怎么办 提高记忆力的办法有哪些

7. 关于记忆原理

8. 小朋友记忆力差该怎么办

9. 孩子的记忆力不好怎么办的解决方法

❽ 孩子记忆力不好怎么办

您好！
很多家长都希望自己的孩子拥有良好的 记忆力 ，以便更好地学习，偏偏事与愿违，孩子的记忆力似乎总是太差，下面就是我给大家带来的如何提高孩子记忆力的 方法 ，希望能帮助到大家!
家长可以试试这三种方法
一、睡前记忆法
研究表明，睡前这段时间是记忆力较强的时候，家长可以让孩子在入睡前回忆一天所做的所有事情。学到的东西走过的路，吃过的饭，像放电影一般在脑子里过一遍，长期下去，她每天能记住的东西会越来越多，细节也会越来越丰富，记忆力便会有较大的改善。
二、感兴趣记忆法
都说兴趣是最好的老师，平时家长可以多利用孩子感兴趣的东西帮助他记忆。例如：他喜欢吃水果，可以拿水果来给他演示数学的各类题型，这样他能够在自己的兴趣里不知不觉地记住很多知识。
三、多练习记忆法
美国一项调查表明，加强记忆较合适的时长是12小时以内，孩子学完一个公式或者一首诗的时候，父母需要引导他先理解。
在记忆并且在12小时内多多加强记忆，这样便会记得更牢固。
孩子记忆力差，家长如何解决这个问题
(1)让孩子掌握记忆规律，科学地复习
有句 谚语 说得好:“复习是记忆之母。”重复有助于巩固所学习的东西。但是重复学习是有讲究的。一般来说，遗忘已经记住的东西有先快后慢的特点，复习也要针对遗忘的这种特点来进行。刚学过的要多复习，以后的次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐加长。对于准备考试的学生来说，要在平时多熟悉教材，经常复习，不要“平时不烧香，急时抱佛脚”。在复习时，父母要帮孩子找出他最佳的记忆时间。一般地说把要记忆复习的内容分在几个时段来记忆比集中记忆复习的效果要好。另外，让孩子早晨复习和在晚上睡觉前复习。有人认为，早晨起床后学习最为有效，因为这时头脑最清醒。有的人睡觉前的记忆效果最好，因为学习后立即入睡，没有什么干扰，可以减少遗忘。每个人的最佳复习时间并不一样，父母要让孩子找出自己最佳的复习时间，提高学习效果。另外，在孩子复习时，要排除干扰，集中注意力。
(2)让孩子寓记忆于兴趣之中
有兴趣的事情容易记忆。兴趣越强烈，就越容易记得牢。孩子对有兴趣的东西能眉飞色舞地讲岀来，表现出很强的记忆力。那么，怎样才能激发孩子对记忆的兴趣呢?首先，要让孩子在心情舒畅时记忆。一般来说，记忆时静心安神、精神放松，对 增强记忆力 是大有好处的。而且，心绪好对记忆的保持也是有益的。父母不要让孩子在情绪不佳时去记忆东西，这时的记忆效果肯定不会好。孩子不愿意记忆时，不要强迫孩子，而要想办法引导他，让他高高兴兴地去学习。其次，将记忆的内容加以改造，如用打比方、联想的办法等，使之有趣，提高记忆效果。
(3)要让孩子在理解的基础上记忆
俗话说欲要记得，先要懂得。比如记英文单词就是这样，千万不要死记硬背。孩子只有在理解了所学习的内容后，才能花很少的工夫把它记牢。父母要让孩子在弄懂要记的内容的基础上再去记忆。这样，就可有事半功倍的效果。
(4)让孩子运用多种感官去记忆。
在记忆东西时，可以让孩子边读、边写、边听、边说，手、脑、耳并用，这样有利于发挥多种感官的作用，增强记忆效果
(5)要给孩子安排科学的饮食
良好的记忆力需要有发育良好的大脑，并能充分发挥大脑正常的生理作用。增强孩子的记忆力，父母要合理安排孩子的饮食，保证孩子吃足够的蛋黄、瘦肉、鱼肉、海产品、水果、豆制品和葡萄糖，并且不要让孩子暴饮暴食。
(6)加强孩子的身心训练
记忆力需要训练，但要有节奏，劳逸结合，不能过度紧张，造成过分疲劳。当感到疲劳时，就调换其他活动内容。 体育运动 能增加身体各个器官活动，增加脑部血流量，健康之身是与健康之“心”密切相关的,脑力、记忆训练能增进人脑的活动能力。
帮助孩子改善记忆的小方法
1. 给孩子准备彩色荧光笔
有相关研究指出，当人们面对色彩较为丰富的文字内容时，往往会比面对色彩单一的文字内容有着更为深刻的印象。所以，让孩子的课本知识文字增添一个更加亮眼的背景颜色，能够有助于孩子对知识点的记忆。
父母们可以给孩子准备一份彩色的荧光笔，让孩子在学习一篇课文时，用荧光笔将课文内的重点字词画出。这样既方便孩子在课后复习时能够快速找出重点词语，也有助于他们对这些词语的记忆。
2. 利用多感官通道
孩子在学习或者复习知识点的时候，不能只是单纯用眼睛看，还需要耳朵和嘴巴的多方位配合。很多孩子在三四岁的时候，父母就会给他们进行相关的古诗文普及，在日常生活中播放古诗词的朗读。在这样的情况下，大部分孩子都能够根据自己所听到的语句，背诵出相应的古诗文。
因此，让孩子在学习的过程中多听多读，会让孩子更加有利于对知识点形成牢固的记忆。
3.给予孩子一个更加轻松的学习环境
在孩子的学习过程中，给孩子营造一个良好的轻松的学习环境非常重要。
有相关研究表明，人们在相对轻松愉悦的环境下，能够分泌更多的多巴胺。多巴胺有什么作用呢?
多巴胺可以诱发采取行动的动机、愉悦的感觉。当多巴胺分泌过少时，会导致工作记忆功能下降。
因此，即便学习成绩并不理想，父母也不要给孩子增加过多的压力。父母可以和孩子一起分析错误的原因，适当鼓励孩子，让他们重获对学习的信心。并且在孩子做作业的时候，父母也尽量不要在他们身边时刻监督。给予孩子适当的空间，当他们完成作业之后再进行检查。
4.保证孩子充足的睡眠
有科学家对睡眠和记忆之间的关系进行调查，发现睡眠不仅为编码新的记忆做好了准备，而且为大脑提供了一个巩固、整合信息的机会。因此，只有当拥有了充足的睡眠之后，才可以使记忆更加持久，让记忆抵御更多的干扰。
所以父母在平日里要对孩子的睡眠时间有较为严格的要求。如果是在上学期间，尽量让孩子在每天10点前入睡，一天保证8小时的充足睡眠。
记忆力对孩子学习生涯的作用非常大，好的记忆力，能够让孩子提高学习效率，在学习上事半功倍。对于孩子的记忆力问题，父母们还是不容小觑。
哪三种行为会影响孩子的记忆力
1、不按时睡觉
不仅仅很多大人喜欢熬夜追剧玩游戏，很多小孩子也喜欢熬夜玩耍、做作业。这样的结果就是导致很多小孩子睡眠极其不规律，总是很晚睡、很早起，错过大脑休息的最好时光，甚至让大脑得不到足够的休息。
长此以往，这样不按时睡觉的行为就会导致孩子的记忆能力大幅度下降，一个本来记忆能力很好的孩子也可能因为这种不良的生活习惯逐渐变得记不住事情。
2、饮食不规律
很多家长都喜欢给孩子补充各种营养，除了吃饭之外，还会让孩子吃各种有益于大脑发育的食物，像什么核桃啊、牛奶等等。但是也有很多家长为了给孩子补充营养，就让孩子多吃，甚至一天4、5顿。
很多家长可能以为这样不规律的饮食只会影响孩子的身体发育，让孩子营养过剩，造成肥胖问题。其实不规律的饮食还会影响孩子的记忆能力，造成孩子的 记忆力下降 。
3、家长无意中的责备
在很多家庭中常常出现这么一个场景，那就是有时候家长明明叮嘱过孩子很多遍了，但是孩子要不转头就忘，要不就是记错了家长的叮嘱。很多家长在这种情况下就很容易生气，甚至会开始责备小孩。
有些家长在这种时候就会说“你怎么这么笨啊”或者“你怎么老是记不住”，这种看似很微弱的指责其实会严重影响孩子对自己的判断。很多孩子在这种不良的心理暗示下，就会觉得自己真的记忆力不好或者很笨，从而出现记忆力下降的现象。
孩子记忆力差怎么办相关 文章 ：
1.
2. 关于孩子记忆力差怎么办
3. 三年级小学生记忆力差怎么办
4. 10岁小孩记忆力差是什么原因
5. 青少年记忆力下降怎么办
6. 孩子记忆力差怎么办 提高记忆力的办法有哪些
7. 关于记忆原理
8. 小朋友记忆力差该怎么办
9. 孩子的记忆力不好怎么办的解决方法。